Ya sea que esté haciendo la transición al cabello natural o simplemente haya decidido hacer crecer su cabello por mucho tiempo, el crecimiento del cabello natural requiere hidratación y mantenimiento regulares. Si está haciendo la transición del cabello químicamente relajado, debe elegir si desea hacer un gran corte y cortar todo el cabello permanentemente enderezado, o usar el cabello con trenzas u otros estilos que ocultan el contraste dramático en la textura. Incluso si simplemente está cultivando sus mechones naturales, tendrá que prestar más atención a la forma en que hidrata y peina su cabello para evitar que se rompa y para que su cabello crezca de forma saludable.

Método uno de cuatro:
Transición al cabello natural

  1. 1 Detenga todos los tratamientos químicos. El primer paso para la transición al cabello natural es dejar de relajar o tratar químicamente el cabello. Esto permitirá que tu cabello comience a crecer con su textura natural, aunque el cabello que ya has relajado químicamente se enderezará permanentemente.[1]
  2. 2 Haz una gran tajada. La forma más fácil de transición al cabello natural es cortar todo el cabello químicamente relajado. Esto te ayudará a evitar ese cambio abrupto en las texturas entre el cabello relajado y el cabello natural creciendo. Sin embargo, hacer una gran chuleta significará sacrificar la longitud y conseguir un atajo para quitar el cabello relajado.[2]
    • Cortarse el pelo en el punto donde el cabello natural se conecta con el cabello relajado es la forma más saludable de transición, ya que tu cabello será especialmente propenso a la rotura si no te cortas el cabello relajado.
    • No hay forma de desenredar el cabello químicamente relajado. El crecimiento de pelo nuevo de las raíces será su textura natural, pero el otro cabello se enderezará permanentemente.
  3. 3 Use un tejido mientras hace la transición. Si quieres hacer crecer tu cabello natural pero no quieres sacrificar tu longitud, puedes obtener un tejido o extensiones de cabello mientras esperas a que crezca tu cabello. El tejido ocultará el cambio radical en la textura de tu cabello y te dará el pelo largo que deseas. Cuando su cabello natural ha crecido hasta la longitud deseada, puede quitar el tejido, cortar el cabello relajado y continuar creciendo su cabello natural.[3]
    • Obtenga el tejido cosido en el cabello en lugar de pegarlo, ya que los tejidos pegados tienden a arrancar el cabello cuando se quitan.
  4. 4 Use su cabello en estilos protectores a medida que hace la transición. Para ocultar la transición entre el cabello enderezado y el cabello natural, también puede usar el cabello con trenzas, trenzas u otros estilos protectores hasta que el cabello crezca lo suficiente para que se sienta cómodo cortando el cabello relajado. Estos peinados tienen la ventaja de ser de bajo mantenimiento y al mismo tiempo mantener la longitud de tu cabello.[4]
    • También puede usar estilos naturales rizados, como los nudos bantúes y los conjuntos de varillas permanentes. Estos estilos ayudan a ocultar el hecho de que su cabello se encuentra en una etapa de transición.

Método dos de cuatro:
Lavado e hidratación de tu cabello

  1. 1 Lávese el cabello una vez a la semana o cada dos semanas. Debido a que el cabello africano es más seco y más quebradizo que el asiático o el del Cáucaso, lavarlo más de una vez a la semana puede dañar el cabello de los aceites que necesita y causar roturas. No tiene que preocuparse de que su cabello se vea aceitoso o grasoso, ya que esto no será un problema siempre que lo lave una vez por semana o lave cada dos semanas.[5]
    • Intenta elegir un día en el que tengas mucho tiempo libre para los días de lavado, ya que la rutina de tu cabello puede llevar mucho tiempo.
    • Si está tratando de obtener cabello largo, intente comprar un champú que contenga biotina, ya que la biotina puede acelerar el crecimiento del cabello.
  2. 2 Acondicionar el cabello después del champú. Siempre use acondicionador cada vez que se lave el cabello con champú. El acondicionador restaurará la humedad del cabello y lo protegerá de romperse. Asegúrese de acondicionar fuertemente las puntas de su cabello, que son las secciones más viejas y más frágiles de su cabello.[6]
  3. 3 Co-lava tu cabello entre lavados. Si hace ejercicio o suda con regularidad, puede sentir la necesidad de lavarse el cabello más de una vez por semana para eliminar el sudor u otras acumulaciones. En lugar de usar un champú, sustituya un acondicionador cuando lave su cabello. Use el acondicionador como lo haría con un champú, frotándolo en su cuero cabelludo y a través de la longitud de su cabello.[7]
    • Co-lavado es una forma suave de lavar el cabello pero no secarlo.
  4. 4 Acondicione profundamente su cabello una vez a la semana. El acondicionamiento profundo es fundamental para un cabello natural sano, especialmente si está en transición del cabello relajado. Aplique un acondicionador profundo a base de agua mientras su cabello todavía está húmedo después de salir de la ducha los días que lo lave. Divida el cabello en secciones para que sea más manejable y extienda el acondicionador profundo desde las raíces de su cabello hasta las puntas.[8]
    • Después de cubrir su cabello con el acondicionador profundo, use un gorro de ducha para cubrir su cabeza durante aproximadamente treinta minutos. Luego quítese la gorra de baño y enjuague el acondicionador profundo de su cabello, prestando especial atención al lavado del cuero cabelludo.
    • Para un impulso adicional, siéntese debajo de un secador de cabello con capucha en un salón mientras el acondicionador todavía está en su cabello.
    • Use un acondicionador profundo con una base de aceite o mantequilla, como aceite de coco, aceite de ricino o manteca de karité.
  5. 5 Use un humectante sin aclarado todos los días. Debido a que el cabello africano es bastante seco y propenso a la rotura, es esencial hidratar diariamente además de los tratamientos de acondicionamiento profundo semanales. Compre un humectante sin aclarado, tratando de encontrar un producto que sea liviano y que no le afecte el cabello, pero aún así es muy hidratante. Comience su rutina de diseño de la mañana humedeciéndose el cabello con una botella de agua rociadora, luego aplique el acondicionador sin enjuague de acuerdo con su embalaje.[9]
    • Es posible que tenga que experimentar con varios productos hasta que encuentre el que mejor funciona en su cabello.
  6. 6 Sella tu cabello con aceite o mantequilla. Después de aplicar el humectante sin enjuague, rocíe su cabello con un aerosol a base de aceite para sellar el humectante sin enjuague. También puede simplemente frotar aceite de coco, aceite de ricino, manteca de karité o su aceite o mantequilla preferida en el cabello, centrándose en las puntas.[10]

Método tres de cuatro:
Diseña tu cabello

  1. 1 Limite el estilo de calor. Las herramientas de calor, como enderezar planchas o sopladores, dañan su cabello natural, por lo que es mejor limitar su uso o dejarlo todo junto, especialmente si está en transición al cabello natural. Su cabello será especialmente frágil si no ha cortado los extremos relajados, y desea darle un nuevo comienzo a su nuevo cabello natural en crecimiento.[11]
    • Si necesita usar calor, intente reducirlo a solo dos o tres veces al mes. Rocíe su cabello con spray protector contra el calor de antemano, y use la configuración de calor más baja posible que aún sea efectiva. Intente usar una plancha plana de cerámica o turmalina, que hace menos daño a su cabello.[12]
  2. 2 Desenreda los nudos cuando se forman. Si nota nudos en su cabello, no espere hasta después de la ducha para desenredarlos. En su lugar, humedezca la sección de cabello en el fregadero o con una botella de agua rociadora, aplique acondicionador y aceite directamente al nudo y sepárelo con los dedos. Luego use un peine de dientes anchos para deshacer completamente el nudo.[13]
    • No querrás lavar el cabello fuertemente anudado porque el proceso de lavado enrollará aún más pelo alrededor del nudo y hará que sea más difícil salir.
  3. 3 Peina el cabello solo cuando está húmedo. Peinarse el cabello natural seco provoca una rotura excesiva, por lo que peine el cabello directamente después de bañarse mientras el cabello se está secando. Aplique una pequeña cantidad de acondicionador sin enjuague o humectante y use un peine de dientes anchos para peinar suavemente su cabello, comenzando en las puntas y trabajando hasta llegar a las raíces.[14]
  4. 4 Use estilos protectores. Los estilos protectores reciben su nombre porque mantienen el cabello en su lugar, minimizan la fricción que puede dañar el cabello y requieren un manejo mínimo, por lo que las posibilidades de rotura son menores. Ejemplos de estilos de protección incluyen trenzas, trenzas, nudos bantúes y giros. Puede conservar estos estilos durante algunas semanas hasta dos meses antes de que deban retirarse.
  5. 5 Sea gentil cuando diseñe su cabello. Cuando te pongas el pelo recogido en un moño o una cola de caballo, o te lo pones en estilos protectores, asegúrate de no tirar demasiado fuerte en los "bordes" de tu pelo, o en el pelo alrededor de tus sienes y en la nuca. . El cabello en estas áreas es más fino y más delicado y se puede romper o rasgar fácilmente.[15]
    • También debe evitar crear una tensión fuerte en el cuero cabelludo, lo que puede provocar la pérdida de cabello.
  6. 6 Cambia tus peinados. Si bien puede ser tentador usar el cabello en un moño o una cola de caballo todos los días, o mantener estilos de protección por más de dos meses, hacerlo es malo para tu cabello. Asegúrate de sacar tus estilos protectores o tu cabello trenzado después de uno o dos meses, y cambia tus peinados para que no estés haciendo un estilo que tire de la misma parte de tu cabello. Si lo hace, minimizará la rotura y le dará un descanso a su cabello.[16]

Método cuatro de cuatro:
Mantener un cabello saludable

  1. 1 Corta tu cabello cada tres o cinco meses. Incluso si está tratando de hacer crecer su cabello por largo tiempo, debe recortarlo cada tres o cinco meses para eliminar las puntas abiertas y mantener su cabello saludable.[17]
  2. 2 Bebe muchos líquidos Para mantener el cabello hidratado, tu cuerpo también debe hidratarse. Intente beber al menos ocho vasos de agua al día, así como otras bebidas hidratantes como jugos y bebidas deportivas.[18]
  3. 3 Coma alimentos con nutrientes saludables para el cabello. Su dieta es otro componente importante de la salud de su cabello. Intente comer alimentos ricos en biotina, ácidos grasos, vitaminas B, ácido fólico, niacina y proteínas. Estos alimentos incluyen salmón y otros pescados grasos, huevos, nueces, aguacates y lentejas.[19]
  4. 4 Use fundas de almohada de seda o satén. Puede ocurrir mucho daño por la noche cuando el cabello roza la almohada, absorbe la humedad del cabello y causa roturas. Una solución a este problema es usar fundas de almohada de seda o satén, que crean mucha menos fricción y no absorben la humedad del cabello. También puede envolver su cabello en una bufanda de seda o satén en la noche para el mismo efecto.[20]