Llevar a su bebé a la piscina puede inculcar prácticas saludables y seguras al principio de su vida. Los bebés pueden comenzar a sumergirse en el agua a las seis semanas, aunque debe asegurarse de que estén listos antes de comenzar. En la piscina, debe presentar al bebé de forma lenta y segura. Una vez que estás en el agua, puedes hacerlo divertido jugando y cantando. Con el tiempo, su bebé se sentirá más cómodo y seguro en el agua.

Parte uno de tres:
Preparar a su bebé para la piscina

  1. 1 Comience con baños. Antes de presentar a su bebé a la piscina, puede familiarizarlos con el agua a través de los baños. Mientras se bañan, llene una taza con agua y vierta lentamente sobre su cabeza. Esto le enseñará a su hijo lo que es estar mojado. Siempre supervise a su hijo mientras están en el baño.[1]
  2. 2 Considere cuándo quiere comenzar. Cuanto antes expongas a tu bebé a la piscina, más seguro estarás de pequeño en el agua. Puedes comenzar a partir de las seis semanas. No te preocupes por presentarlos demasiado jóvenes. Los bebés de hasta seis meses de hecho tienen un instinto natural para contener la respiración debajo del agua. [2]
    • Para los bebés pequeños, debe asegurarse de que el cordón umbilical o las heridas de la circuncisión hayan sanado.[3] Además, si tuvo una cesárea, es posible que desee esperar hasta que haya sanado también.[4]
    • Puede esperar hasta que su bebé sea mayor si lo desea. A los bebés entre seis y diez meses se les puede enseñar a contener la respiración en el momento indicado. También pueden agarrar el borde de la piscina o empujar el lateral de la piscina hacia sus brazos.[5]
    • Hable con su médico para asegurarse de que su bebé esté listo para entrar a la piscina. El médico puede decirle si las heridas de un bebé se han curado o si hay alguna condición médica que pueda evitar que su bebé ingrese al agua.
    • También evite llevar a su bebé a una piscina pública si tienen alguna infección, como piel, vías respiratorias o gastrointestinales.
  3. 3 Paquete de suministros para bebés. Deberá empacar su bolsa de pañales con ciertos suministros para asegurarse de que su bebé esté cómodo y feliz. Lo más importante que debes traer son pañales para nadar. Estos atraparán cualquier accidente que ocurra en la piscina. Muchas piscinas públicas requieren que los bebés usen pañales para nadar. También deberías traer:[6]
    • Un biberón o bocadillos si su bebé está en esa etapa
    • Una toalla limpia o dos, una con capucha es la mejor
    • Juguetes de baño como botes de juguete, animales de plástico o muñecas
  4. 4 Encuentra un grupo adecuado Puede comenzar en una piscina pública, en una piscina privada o en una piscina inflable para bebés. La piscina debe estar cálida y limpia. Para bebés menores de seis meses, el agua debe calentarse a 90 ° F (32 ° C).[7][8]
    • Si no puede encontrar una piscina climatizada, puede llevarlos a una piscina no climatizada. Su sesión de grupo solo debería durar 10 minutos. Luego, caliente al bebé con una toalla limpia.[9] Si la piscina se siente demasiado fría para usted, hace demasiado frío para su bebé.

Parte dos de tres:
Practicando los hábitos seguros de la piscina

  1. 1 Asegúrate de que los salvavidas o los instructores estén disponibles. Si está utilizando un grupo público, debe asegurarse de que haya salvavidas de servicio. Si algo malo sucede, pueden ayudar a rescatar o resucitar a su bebé.
    • Puede incluso considerar clases de natación para bebés. Los instructores tendrán experiencia en la introducción de bebés en las piscinas, y contarán con el equipo de seguridad adecuado.[10]
  2. 2 Sostenga a su bebé con fuerza. Entra en la piscina con tu bebé presionado contra tu pecho. Vaya despacio para que no choque a su bebé. Una vez que esté en el agua, sostenga a su bebé debajo de las axilas. Asegúrate de que su cabeza esté sobre el agua y que su cara esté nivelada con la tuya.[11]
  3. 3 Supervisa a tu bebé. Siempre debe sostener a su bebé en la piscina, incluso si solo están jugando en los escalones. Nunca quites tus ojos de ellos.[12] Incluso si comienza en una piscina para bebés poco profunda, siempre cuide a su bebé. Si se caen, pueden inhalar agua y ahogarse. Siéntese en la piscina junto a ellos o en los escalones con ellos entre sus piernas.[13]
  4. 4 Evite confiar en los dispositivos de flotación. Las alas de agua, los tubos llenos de aire y las tablas de patinaje no garantizarán que su bebé esté seguro. Algunos expertos recomiendan no usarlos, ya que pueden causar más daño que beneficio.[14] En su lugar, mantenga un control firme de su hijo mientras están en la piscina. Si desea mayor tranquilidad, busque un chaleco salvavidas para bebés aprobado por la Guardia Costera de EE. UU.[15]

Parte tres de tres:
Acostumbrarse al agua

  1. 1 Juega con tu bebé Una vez que usted y el bebé estén en el agua, debe comenzar a tocar y cantarles. Sonríe y relájate Esto ayudará a su bebé a adaptarse al agua, y lo asociarán con emociones placenteras.[16] Puedes intentar:
    • Suavemente balancee a su bebé arriba y abajo en el agua.
    • Suavemente agítelos de un lado a otro en el agua.
    • Flote algunos juguetes de baño en el agua. Cuando alcancen a ellos, sostenga a su bebé horizontalmente frente a usted como si estuvieran nadando. No los sueltes. Asegúrese de que su cabeza esté sobre el agua.
  2. 2 Deje que el bebé chapotee en los escalones. Si hay pasos en la piscina, puede sentarse con su bebé sentado entre sus piernas. Mantenga al bebé en posición vertical. Pueden chapotear en el agua o jugar con juguetes para el baño.
  3. 3 Evita permanecer demasiado tiempo. Los bebés pueden enfriarse en la piscina, incluso en una piscina climatizada. Al principio, solo debe tener una sesión de aproximadamente 10 a 20 minutos. Puede trabajar sus sesiones de natación hasta 30 minutos, pero este es el límite de tiempo máximo para la mayoría de los bebés.
    • Si nota que los labios o las uñas de su bebé se ponen azules, están fríos. Del mismo modo, si comienzan a temblar, debe eliminarlos del grupo. Sécalos en una toalla para calentarlos.[17]
  4. 4 Retire al bebé si están molestos. Si el bebé llora o muestra otros signos de angustia, salga del agua y vuelva a intentarlo más tarde. Envuélvalos en una toalla para secarlos.Es posible que desee esperar algunas semanas antes de intentar presentarlos de nuevo.[18]