El cólico es una condición en la que un bebé llora inconsolablemente y no puede calmarse sin importar cuánto lo intente. Tratar con un bebé con cólico puede ser muy desafiante y agotador para los padres. La causa del cólico es desconocida, sin embargo, se sospecha que está relacionada con la indigestión y el gas atrapado dentro del estómago del bebé. Hay varias cosas que puedes intentar para prevenir los cólicos.

Método uno de tres:
Usar métodos alternativos de alimentación

  1. 1 Mire lo que come mientras amamanta. Se alienta a las madres a vigilar lo que comen mientras están amamantando. Debe evitar comer alimentos que no se digieren fácilmente.
    • Esto incluye verduras crucíferas como coliflor y repollo, chocolate y alimentos alergénicos como soja, trigo, maní, huevos, pescado, nueces y productos lácteos.
    • Esto se debe a que estos alimentos no se pueden digerir fácilmente y pueden irritar el sistema digestivo del bebé que aún está inmaduro.
  2. 2 Cambiar a una fórmula diferente. Si su bebé está sufriendo de cólico, es una buena idea intentar cambiar la fórmula del bebé, ya que la alimentación actual puede irritar la barriga del bebé.
    • Considere cambiar de la fórmula estándar que contiene leche de vaca a una que no contenga leche de vaca.
    • Los estudios han demostrado que los bebés con cólicos se benefician de fórmulas hipoalergénicas porque disminuyen los síntomas del cólico.
  3. 3 Déle probióticos a su bebé. Los estudios han demostrado que algunos bebés que sufren de cólicos se benefician de los probióticos.[1] Los probióticos son bacterias naturales que se encuentran en el sistema digestivo y ayudan a promover la buena salud.
    • Es posible comprar probióticos artificiales que imitan los efectos de los probióticos naturales. Estos se pueden agregar a la fórmula del bebé, ya que se venden en forma de polvo o gota.
    • Los estudios han demostrado que los bebés que fueron tratados con un probiótico llamado lactobacillus reuteri lloraron mucho menos.[2] Los probióticos deben administrarse de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
  4. 4 Haga eructar al bebé después de alimentarlo. Es importante que haga eructar al bebé después de cada alimentación, ya que esto ayuda a eliminar el viento que queda atrapado en el sistema digestivo.
    • Esto se hace sosteniendo al bebé sobre su hombro, sentándolo derecho sobre su regazo o colocándolo boca abajo sobre su regazo. El bebé es suavemente palmeado o frotado en la espalda para ayudar a combatir el viento.
    • También es aconsejable masajear la barriga suavemente con movimientos en el sentido de las agujas del reloj, ya que esto ayuda a mover cualquier viento o heces atrapadas en los intestinos.
  5. 5 Amamante al bebé en posición vertical. Al amamantar al bebé, es una buena idea mantener al bebé en posición vertical tanto como sea posible. Esto ayuda a reducir el viento que probablemente incomoda al bebé y aumenta los cólicos.
  6. 6 Asegúrese de que el bebé no trague aire al alimentar con biberón. Cuando el bebé es alimentado con biberón, es importante asegurarse de que el bebé no trague aire.
    • Esto puede hacerse asegurándose de que el bebé esté en posición vertical durante la alimentación. También es importante inclinar la botella para que la leche cubra la entrada a la tetina.
    • Una botella con una tetina de flujo rápido es mejor que una botella con una tetilla muy pequeña. Los pezones de flujo rápido ayudan a reducir las posibilidades de que el bebé trague aire mientras se alimenta.[3]
  7. 7 Caliente la leche antes de alimentar al bebé. Debido a que el bebé tiene un tracto digestivo inmaduro, es importante calentar la leche antes de alimentarlo para evitar el malestar estomacal y la irritación debido a la temperatura fría.
  8. 8 Evite beber bebidas que contengan cafeína. Si está amamantando a su bebé, es importante evitar tomar bebidas que contengan cafeína (café, té, bebidas energéticas) ya que las bebidas con cafeína agravan los cólicos debido a su componente ácido.
    • Los efectos estimulantes de la cafeína también pueden transmitirse al bebé, lo que puede ser irritante para ellos.
  9. 9 Alimente al bebé en cantidades frecuentes y pequeñas. Lo mejor es alimentar a su bebé con menores cantidades de leche con mayor frecuencia. Se recomiendan pequeñas tomas para evitar mucho viento dentro del estómago del bebé.
    • Para determinar la cantidad correcta de leche que le debe dar a su bebé, multiplique el peso de su bebé por 150 ml. Por ejemplo, si su bebé pesa 3 kg, necesitará 450 ml de leche en un período de 24 horas.
    • Puede dividir esto en 6 a 8 alimentaciones pequeñas por día, administradas en intervalos de tiempo regulares.

Método dos de tres:
Proporcionando comodidad

  1. 1 Dale un masaje al bebé Darle un masaje a su bebé puede ser muy tranquilizador para ellos. Esto se puede hacer colocando al bebé boca abajo y frotando suavemente su espalda.
    • Los brazos, las piernas y el vientre también se pueden acariciar suavemente. También puede ser útil aplicar presión sobre la barriga del bebé, ya que esto puede ayudar a liberar el viento atrapado.
    • Para aplicar presión sobre la barriga, el bebé puede colocarse boca abajo en el regazo o en posición vertical con la barriga contra el hombro del tutor.
  2. 2 Mantenga al bebé tan activo como sea posible. Se le recomienda mantener activo a su bebé, ya que algunos bebés con cólicos responden bien al movimiento.
    • Acompañe al bebé llorando en su portabebés o llévelo afuera mientras lo coloca en su carrito.
    • También puede tratar de sostener al bebé en sus brazos y mecerlo suavemente de un lado a otro, o incluso bailar con ellos.
  3. 3 Envuelva al bebé en una manta tibia. Trate de envolver a su bebé con una manta tibia que acaba de sacar de la secadora. La combinación de sentirse seguro y cálido ayuda a aumentar la comodidad y reducir el llanto.
  4. 4 Dele al bebé un baño tibio. Algunos bebés pueden calmarse con un baño caliente en una habitación cálida. Esto ayuda a aliviar cualquier tensión en el cuerpo del bebé y hacerlos más cómodos.
  5. 5 Sepa cuándo buscar ayuda médica. Aunque el cólico es relativamente normal y no suele ser motivo de preocupación, existen ciertas situaciones en las que es aconsejable buscar ayuda médica:
    • Si el bebé llora constantemente por más de 3 horas. Esto puede indicar que el bebé está en peligro o dolor intenso.
    • Si el vientre del bebé es difícil y no puede consolarse (siempre que haya tratado de consolarla).
    • Si el bebé tiene fiebre de más de 100.5º F (38ºC). Esto indica que el bebé puede tener una infección y debe ser tratado de inmediato.
    • Si no está seguro de cómo cuidar al bebé y tiene miedo de que pueda causar dolor adicional, busque ayuda de inmediato.

Método tres de tres:
Creando un Ambiente Tranquilo

  1. 1 Distrae al bebé con ruido blanco. Una técnica que a veces funciona para calmar a un bebé con cólico es usar ruido blanco para distraer al bebé. Este puede ser el ruido de una aspiradora o una secadora.
    • Es importante tener en cuenta que el bebé no debe colocarse en la secadora en el asiento del transportador ya que no es seguro.
  2. 2 Toca música relajante. Intente tocar música suave para el bebé, como canciones clásicas o de cuna.
    • Es probable que el bebé que llora también responda al canto tranquilo en el fondo o a una canción de cuna que tenga tensiones melódicas. Otros bebés también pueden disfrutar escuchando el sonido de la naturaleza.
    • Es aconsejable experimentar con diferentes sonidos y música para saber qué ayuda a calmar al bebé y qué es lo que le gusta.
  3. 3 Crea un ambiente hogareño tranquilo y pacífico. Intenta crear un ambiente tranquilo y silencioso para el bebé. Algunos bebés experimentan cólicos como resultado de un ambiente ruidoso y estresante. Una gran cantidad de actividad en la casa puede sobreestimular al bebé y hacer que llore.[4]
  4. 4 Atenúa cualquier luz brillante. Las luces brillantes también pueden sobreestimular al bebé, ya que pueden ser incapaces de dejar de mirarlas. Cualquier luz brillante en la casa debe atenuarse, ya que esto ayudará al bebé a relajarse y calmarse.
  5. 5 Evita fumar cerca del bebé. Es aconsejable evitar fumar cerca del bebé o en la casa. Los estudios han demostrado que el humo de segunda mano puede causar problemas de salud en los bebés, incluidos los cólicos. En los casos en que uno de los padres es fumador, es recomendable fumar fuera de la casa.