Los aceites esenciales se destilan de las hojas, las flores, la corteza, los tallos o las raíces de una planta.[1] Estas sustancias naturales se usan para una variedad de propósitos, desde ayudar a dormir hasta tratar los piojos.[2] Aunque generalmente es seguro para los adultos, los aceites esenciales son combinaciones altamente concentradas de diferentes partes químicas que pueden ser peligrosas para los bebés.[3] De hecho, pueden causar convulsiones en bebés o niños si no se usan adecuadamente. Pero al identificar los mejores aceites esenciales y diluirlos adecuadamente antes de usarlos, puede conocer y usar los aceites esenciales más seguros para su bebé.
Parte uno de dos:
Identificación de aceites seguros
- 1 Reconocer qué son los aceites esenciales Los aceites esenciales son un líquido acuoso y claro que generalmente no es graso. Vienen de diferentes partes de plantas como la lavanda o la manzanilla y se pueden utilizar para una serie de dolencias físicas y psicológicas diferentes. Debido a que están altamente concentrados, solo necesita una pequeña cantidad para cosechar los beneficios de un aceite esencial.[4]
- 2 Asegúrese de que su bebé tenga edad suficiente. Aunque no existen pautas específicas sobre la mejor edad para comenzar a usar aceites esenciales, algunas personas sugieren no usarlas en bebés menores de 3 meses. Use su mejor juicio al considerar los aceites esenciales para su bebé. Recuerde que estos poderosos aceites pueden ser demasiado fuertes para la piel de su bebé o su delicado sistema respiratorio.[5]
- Hable con su médico o médico naturópata sobre el uso de aceites esenciales en su bebé si tiene alguna pregunta o inquietud.[6]
- Pregúnteles a otras mamás sobre sus experiencias al usar aceites esenciales en sus bebés. Es posible que tengan sugerencias sobre la mejor manera de aprovechar los beneficios de los aceites esenciales sin exponer a su bebé a sustancias tóxicas.
- 3 Seleccione aceites seguros para bebés de 3 meses en adelante. Un bebé de tres meses todavía es relativamente nuevo en el mundo y, por consiguiente, delicado. Solo hay unos pocos aceites esenciales seguros para uso tópico o difusión en bebés. Solo debe usar 1-2 gotas de los siguientes aceites esenciales por onza de aceite transportador en su bebé:[7]
- Manzanilla
- eneldo
- Lavanda
- Milenrama azul
- 4 Elija aceites seguros para bebés de 6 meses en adelante. Al igual que los bebés más pequeños, aquellos de seis meses en adelante todavía tienen una piel delicada y sistemas respiratorios. Sin embargo, puede usar aceites esenciales adicionales tanto tópicamente como por difusión en bebés de seis meses en adelante. Use solo de 3 a 5 gotas de los siguientes aceites esenciales por onza de aceite transportador en su bebé:[8]
- Bergamota
- Semilla de zanahoria
- Cedarwood
- Corteza de canela, solo para difusión
- Hoja de canela
- Citronella
- Cilantro
- Ciprés
- Aguja de abeto
- Geranio
- Limón, solo para difusión
- mandarín
- Neroli
- Palma Rosa
- Pino
- Rose Otto
- Sándalo
- Picea
- Mandarina
- Árbol de té
- 5 Evite los aceites no seguros para el bebé. Si bien hay muchos aceites esenciales que puede seleccionar para su bebé, también hay opciones que siempre debe evitar para su bebé. Estos pueden dañar la piel y la salud respiratoria de su bebé. Manténgase alejado de los siguientes aceites esenciales:[9]
- Cajuput
- Árbol casto
- Brote, hoja o tallo de clavo
- Eucalipto
- Hoja de limón
- La hierba de limón
- Mejorana
- Orégano
- Menta
- Romero
- Gaulteria
- 6 Lea la etiqueta. Cada aceite esencial tiene diferentes propiedades que pueden no ser ideales para muchos usuarios, incluidos los bebés. Debido a esto, es importante leer la etiqueta de cualquier aceite esencial que elija para su bebé. El paquete puede brindarle información sobre contraindicaciones y dosificación para bebés.
- Asegúrese de que la etiqueta diga que el aceite esencial es 100% puro y aceite esencial natural. Los aceites esenciales adulterados pueden ser más propensos a dañar a su bebé.[10]
Parte dos de dos:
Diluir aceites esenciales para tu bebé
- 1 Diluir los aceites esenciales con un aceite portador. Nunca debe usar un aceite "limpio" o sin diluir en su bebé. Los aceites transportadores diluyen la potencia de su aceite esencial y también pueden ayudar a humectar la piel de su bebé. Los aceites suaves como el coco, la almendra, el aguacate, el olivo o las verduras son excelentes opciones como transportador de su aceite esencial.[11]
- Mezcle 1-3 cucharaditas de aceite transportador con 1-5 gotas de aceite esencial, dependiendo de la edad de su bebé. Use 1-2 gotas para bebés menores de seis meses y 3-5 si su bebé es mayor.
- Evite diluir los aceites esenciales con agua u otros líquidos ya que es posible que la mezcla no sea lo suficientemente suave para su bebé.
- 2 Haz una prueba de parche. Antes de usar el aceite esencial en su bebé, es importante hacer un parche para la piel de la mezcla de aceite. Pon 1-2 gotas de aceite esencial diluido en el interior del codo de tu bebé. Observe cuidadosamente cualquier reacción, particularmente dificultad para respirar o un cambio en el estado de alerta. Si no se desarrolla ninguna reacción y no se observa irritación de la piel después de 24 horas, debe ser seguro usarla con su bebé. [12]
- 3 Decidir sobre un método de entrega. Las dos únicas formas seguras de usar aceites esenciales para bebés son la aplicación tópica y la difusión del aroma. Nunca le dé al bebé un aceite esencial internamente ni exponga el olor directamente a la nariz y la boca.[13]
- Aplicar el aceite tópicamente por baño o con un masaje relajante. Esto puede calmar y calmar a su bebé, especialmente antes de acostarse. Tenga en cuenta que la piel sensible de muchos bebés y el uso de un aceite esencial en el agua del baño puede ser demasiado intensa para ellos. En cambio, puedes probar un masaje con una mezcla de aceite esencial y de transportador.
- Elija difusión si no desea aplicar nada a la piel de su bebé. Difusión significa calentar el aceite y dejar que el aroma pase a través de la habitación de su bebé o su casa. El aroma puede calmar y calmar a tu bebé también. Sin embargo, nunca debe usar difusión en ningún bebé con una enfermedad respiratoria o asma.
- 4 Difunde el aceite esencial. Los difusores calientan o enfrían su aceite esencial de preferencia para que el aroma pueda circular a través de la habitación de su bebé.Recuerde no calentar el difusor durante la noche para evitar incendios.
- Considere un vaporizador de aire frío para obtener los mejores resultados con aceites esenciales. Use la misma mezcla de aceite esencial y aceite portador cuando lo agregue al difusor.[14] Puede difundir el aceite hasta 15 minutos cada hora para obtener mejores resultados.[15]
- Tenga en cuenta que los humidificadores descomponen los aceites esenciales en partes diminutas para que pueda inhalarlos. Debido a que la inhalación de aceites esenciales puede ser peligrosa para un bebé, evite la difusión del aceite en un humidificador u otro producto no designado para su uso con un aceite esencial.[16]
- Haga su propio difusor colocando la mezcla de aceite esencial / portador que eligió en un recipiente con agua caliente. Colóquelo en un área que su bebé no pueda alcanzar para evitar escaldarse.[17]
- 5 Esté atento a una reacción alérgica. Aunque muchos aceites esenciales son seguros para su bebé, es probable que su bebé aún no reaccione bien. Estar atento a los signos de una posible reacción alérgica a un aceite esencial puede garantizarle atención médica inmediata y adecuada para su bebé. Busque atención médica de urgencia si nota alguno de los siguientes signos de una reacción alérgica:
- Rojez
- Urticaria
- Ampollas
- Piel roja o caliente
- Comezón
- Garganta irritada
- Hinchazón[18]
- ojos rojos
- Dificultad respiratoria[19]
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