Sufrir una enfermedad es difícil para todos, sufrir una enfermedad que afecta el sistema respiratorio puede ser aterrador y debilitante. Además, puede tomar mucho tiempo para que sus pulmones se curen. Hay ciertos pasos a seguir después de que se completa su régimen de tratamiento y su médico le dice que está en reparación. Algunos pasos simples no solo ayudan a promover un tiempo de cicatrización más rápido, sino que también pueden proporcionar un poco de comodidad en el camino.

Pasos

  1. 1 Deje de fumar, o no comience en primer lugar. Esto debería ser una obviedad, pero es sorprendente la cantidad de personas que continúan fumando. Se preguntan por qué están experimentando una tos persistente o teniendo recaídas después de 6 meses. Deje de fumar lo suficiente para que sus pulmones comiencen a sanar.
  2. 2 Descanse lo suficiente. Ya sea que sienta la necesidad de descansar o no, sus pulmones y su cuerpo lo necesitarán. La enfermedad respiratoria que sufrió recientemente ha gravado todos los sistemas de su cuerpo. Es todo su bienestar fisiológico, que depende de que obtenga un descanso adicional, para ayudar a promover la curación (no solo en los pulmones, sino también en otros sistemas).
  3. 3 Beber mucho líquido. Durante una enfermedad respiratoria bacteriana o viral, se acumula una sustancia espesa, casi gelatinosa, dentro de los pulmones. Esto se conoce como esputo y puede llegar a ser tan abundante que puede hacer que el intercambio saludable de oxígeno, O2 y dióxido de carbono, CO2, sea casi imposible de lograr.
    • Su tratamiento, que ahora ha completado, ayudó a evitar que esto ocurra. Para continuar expulsando el esputo restante, los pulmones deben tener suficiente líquido disponible a través de la ingesta oral para que el esputo sea más fluido y fácil de expulsar. Esto permitirá el intercambio apropiado de O2 a CO2.
  4. 4 Sigue cualquier direccion Tome todos sus medicamentos recetados por Su médico. Es importante seguir las órdenes de su médico. Si siente que no mejora, o que sus síntomas reaparecen, comuníquese con su médico de inmediato. A veces, una recaída puede ser más difícil de tratar que la condición original.