El baloncesto es un juego de equipo, y aunque el que puntúa los puntos suele ser el centro de atención, la persona que los asiste es igual de importante. De hecho, algunos de los mejores jugadores en la historia del baloncesto eran personas que podían pasar el balón de manera efectiva, como Magic Johnson, quien logró 10,141 asistencias increíbles durante su carrera en la NBA.[1] Al igual que driblar y disparar, pasar el balón es una parte fundamental del baloncesto que debes dominar para mejorar.

Método uno de tres:
Realizar un Chest Pass

  1. 1 Agarre la pelota en ambos lados con las puntas de los dedos apuntando hacia la barbilla. Coloque los dedos en cada lado de la pelota con los pulgares detrás de la pelota y los dedos separados. Tus codos deben estar frente a ti y apuntando hacia el suelo. Ajuste sus caderas para que estén cuadradas, y sus rodillas estén ligeramente dobladas.
    • El pivote le permitirá pasarlo a las personas que no están directamente frente a usted.[2]
    • Asegúrate de practicar cómo agarrar la pelota, pero no la sostengas frente a ti durante mucho tiempo en un juego porque puede ser fácilmente robada.
  2. 2 Trae la pelota hacia tu cofre. Doble los codos y asegúrese de que estén metidos cerca de su cuerpo.[3] La pelota debe estar cerca o tocar tu pecho. Asegúrate de mantener el mismo agarre sobre la pelota. Encuentre un compañero de equipo abierto y coloque su parte superior del cuerpo para mirar hacia ellos.
    • Deberías tener el control total sobre la pelota mientras la llevas hacia tu cofre, y debería estar a salvo de los defensores.
    • Si no tienes un buen agarre, intenta separar las manos más a cada lado de la pelota de baloncesto.
  3. 3 Da un paso con tu pie dominante y lanza la pelota. Sigue a tu compañero de equipo extendiendo por completo tus brazos. Asegúrese de que al tirar la pelota gire sus muñecas para que apunten hacia abajo, lo que agrega rotación a la pelota.[4] Trate de lograr el menor arco posible sobre la pelota mientras se lanza. Mientras más directo sea el pase, menor será la probabilidad de que un defensor lo intercepte.
    • Debes tirar el pase en el cofre de tu compañero de equipo, no en su cabeza o pies.
    • Intenta lanzar el pase con precisión y con potencia.
  4. 4 Rebote la pelota en lugar de tirarla al aire para realizar un pase de rebote. Aunque puede parecer un pase diferente, un pase de rebote se realiza exactamente de la misma manera que un pase de pecho, excepto que se rebota la pelota en el suelo una vez antes de que llegue a tu compañero de equipo. Para realizar uno, haz rebotar la pelota de ½ a ¾ de distancia de tu compañero de equipo, y es una gran manera de imitar a tu oponente.[5] La pelota debería rebotar y luego llegar a algún lugar alrededor del cofre de tus compañeros de equipo.
    • Use un pase de rebote si hay un defensor entre usted y un compañero de equipo.
    • Este pase es más lento que la mayoría de los pases, así que asegúrese de no estar demasiado lejos de su compañero de equipo si lo usa o puede ser interceptado.

Método dos de tres:
Realizar un pase por encima

  1. 1 Pon una mano en cada lado de la pelota con los dedos separados. Mientras que algunas personas prefieren lanzar un pase aéreo con una mano, utilizar ambas manos hará que tengas más control sobre la pelota. Asegúrate de que tu pulgar esté detrás de la pelota y de que tus dedos estén fuertemente agarrados a los lados.
    • Use un pase elevado si hay una gran distancia entre usted y su compañero de equipo, si existe la posibilidad de un quiebre en la cancha, o si necesita pasar el balón por encima de la cabeza de los defensores.[6]
    • El agarre que usa en un pase elevado es el mismo que usaría para un pase de pecho o rebote.
  2. 2 Lleva la pelota por encima de tu cabeza. Levanta la pelota sobre tu cabeza para que tus dedos apunten hacia el techo. Tus codos deben apuntar hacia adelante, frente a ti, con las piernas ligeramente flexionadas y las caderas hacia arriba. Asegúrese de que su pie dominante esté ligeramente detrás del otro pie.
    • No pongas la pelota detrás de tu cabeza. Esta es la oportunidad perfecta para que el equipo contrario robe el balón desde atrás.[7]
    • Asegúrate de haber identificado tu objetivo antes de llevar la pelota por encima de tu cabeza.
  3. 3 Avanza con tu pie dominante y lanza la pelota. Suelta la bola bajando los brazos y levantando las muñecas. [8] Mantenga los codos adentro y apunte al cofre de su objetivo. Si realmente necesitas llevar el balón lejos de la cancha, un buen arco en el balón es bueno, especialmente porque quieres mantenerlo sobre las cabezas de los defensores. Si estás más cerca de tu compañero de equipo deberías limitar el arco porque puede ser robado fácilmente por un defensor.
    • Cuanto más grande sea tu paso, más poder pondrás en tu pase.
    • Para mayor precisión, use sus muñecas, a diferencia de sus brazos.

Método tres de tres:
Hacer pases avanzados

  1. 1 Lanza un pase elevado con una mano para un pase de béisbol. Se usa un pase de béisbol si quieres tirar la pelota de baloncesto lejos de la cancha a un compañero de equipo abierto. Tome la pelota de baloncesto a mano y tráigala ligeramente detrás de su cabeza, sobre su hombro. Pisa con tu pie no dominante y tira con tu mano dominante, como lo harías con una pelota de béisbol.
    • Los pases de béisbol pueden ser fácilmente eliminados de tu mano porque no tienes control total sobre la pelota.
    • Solo use un pase de béisbol si realmente necesita que su básquetbol tome la distancia extra.
  2. 2 Lanza un pase cuando la pelota sale de un drible para un pase de drible. Uno de los inconvenientes de un pase tradicional para el cofre o el cofre es que debe prepararse para los pases, lo que le da al defensor una pista sobre lo que está haciendo. Los pases de driblar son aquellos que se hacen al pasar de driblear a un pase sin configurar un cofre o pase elevado. A medida que su bola sube cuando está goteando, en lugar de sostenerla y prepararla, empuje la pelota hacia su compañero de equipo cuando esté subiendo desde el suelo.
    • No tienes mucho control con este pase, así que asegúrate de practicarlo antes de probarlo en un juego.
    • Da un paso adelante y sigue como lo harías con cualquier otro pase. El pie con el que avanzas debe estar en el mismo lado de tu cuerpo que la mano con la que estás lanzando el pase.
  3. 3 Lanza la pelota desde atrás de tu espalda para un pase detrás de la espalda. Un pase detrás de la espalda se lanza agarrando la pelota con una mano y envolviendo su brazo alrededor de su espalda. Este es uno de los pases más difíciles de lanzar, y solo debe usarse si lo practicas lo suficiente. Cuadre sus caderas como lo haría normalmente con una pierna hacia adelante. Usando el brazo del mismo lado, lleva la pelota a la espalda y chasquea la muñeca para que el pase se aleje.
    • No mire al compañero de equipo que planea pasarle o, de lo contrario, se delatará y el defensor puede saber que está intentando lanzar un pase detrás de la espalda.[9]
    • Este es un pase que se usa si hay un defensor que está justo en tu cara.
    • Es más difícil controlar la precisión de este pase ya que se realiza detrás de la espalda, por lo que puede voltear el balón.