Un corazón agrandado, también conocido como cardiomegalia, es una afección asociada con muchos problemas cardíacos. Aunque a menudo no hay síntomas directos asociados con un corazón agrandado, puede experimentar dificultad para respirar, palpitaciones del corazón o latidos cardíacos irregulares, y aumento de peso o hinchazón del cuerpo y / o las piernas. La detección de un corazón agrandado es fácil con MRI, tomografías computarizadas, ultrasonido, electrocardiogramas y radiografías.

Método uno de tres:
Reconociendo los síntomas

  1. 1 Busque falta de aliento.[1] Un corazón agrandado no se puede contraer tan bien como un corazón de tamaño normal. Debido a que su oído no bombea también, el exceso de líquido regresa a sus pulmones, lo que provoca dificultad para respirar.
    • Este síntoma puede ser más notable cuando está acostado o cuando realiza actividad física.
    • Puede que le resulte difícil hacer ejercicio o levantarse en medio de la noche y le falta el aliento.
  2. 2 Ten cuidado con la hinchazón.[2] La hinchazón de las partes del cuerpo debido a la acumulación de líquido (edema) es un síntoma común asociado con un corazón agrandado. Ocurre por la misma razón por la cual usted desarrolla dificultad para respirar: su mala circulación significa que el líquido no puede drenar adecuadamente de sus pulmones, abdomen y piernas.
    • La hinchazón en las piernas es la forma más común de edema asociado con un corazón agrandado.
    • Puede interpretar incorrectamente la hinchazón como aumento de peso. Si experimenta un aumento constante e inexplicable de su peso junto con otros síntomas de un corazón agrandado, consulte a un médico.[3]
  3. 3 Busque la arritmia.[4] La arritmia es un latido irregular del corazón. Si puede sentir que los latidos de su corazón se aceleran o disminuyen de manera inexplicable, es posible que tenga arritmia. Esta condición puede ser inofensiva, pero también podría ser motivo de preocupación. Los signos de arritmia incluyen:[5]
    • Desmayo o casi desmayo
    • Transpiración
    • Dolor de pecho
    • Falta de aliento
    • Palpitaciones: una palpitación puede ser un ritmo cardíaco aumentado o disminuido, ritmo irregular o un latido omitido o perdido
  4. 4 Preste atención al dolor en el pecho y la tos.[6][7] El dolor en el pecho a menudo es un síntoma secundario causado por la arritmia; sin embargo, la tos y el dolor en el pecho merecen atención especial porque si está presente, podría estar cerca de un ataque al corazón.[8] Si experimenta un dolor de pecho y tos graves, contacte a un médico de inmediato.
    • Si está expectorando una gran cantidad de esputo espumoso y acuoso (saliva y mucosidad), es posible que esté en camino a la insuficiencia cardíaca, una consecuencia común de un corazón agrandado. También puede notar pequeñas cantidades de sangre en el esputo.
  5. 5 Controle los sentimientos de fatiga.[9] Un corazón agrandado hace que sea difícil hacer circular la sangre adecuadamente por todo el cuerpo. Sin una cantidad adecuada de sangre circulando, puede comenzar a sentirse fatigado y mareado. Una disminución en el suministro de sangre a su cerebro, especialmente, puede causar sensación de fatiga o letargo.
    • Tenga en cuenta que la fatiga puede ser un síntoma de muchas afecciones y no significa en particular que tenga un corazón agrandado.

Método dos de tres:
Diagnosticando un corazón agrandado

  1. 1 Haga un ecocardiograma (echo) hecho. Esta se considera la mejor forma de diagnosticar un corazón agrandado.[10] Un eco es un procedimiento indoloro en el que el médico utiliza tecnología de ultrasonido para examinar el movimiento de la sangre a través de su corazón en un monitor.[11]
    • La estructura anatómica y las actividades funcionales de las cuatro cámaras de su corazón se pueden evaluar con esta prueba. Las válvulas de su corazón también se pueden observar
    • Si su médico descubre que las paredes del ventrículo izquierdo de su corazón son más grandes que 1.5 centímetros (aproximadamente media pulgada), su corazón se considera agrandado.[12][13] Esta prueba registra las actividades eléctricas de su corazón y puede detectar irregularidades en el ritmo de su corazón.[14] También puede ayudar a analizar cómo se ha ampliado una cámara particular del corazón. Las actividades del corazón se registran en un gráfico.
    • Un EKG proporciona información sobre la frecuencia cardíaca, el ritmo y cualquier defecto de conducción en el corazón.
  2. 2 Pídale a su médico que se tome una radiografía.[15] Si usted y su médico sospechan que tiene un corazón agrandado, es probable que su médico le haga hacerse una radiografía. Las imágenes de rayos X pueden ayudar a su médico a ver el tamaño y la condición de su corazón.
    • Una radiografía también puede ayudar a determinar si tiene una ampliación irregular de partes de su corazón, o si la forma de su corazón ha cambiado.
  3. 3 Hágase análisis de sangre.[16] Un corazón agrandado puede interrumpir la producción y los niveles de ciertas sustancias en su sangre. Al medir la cantidad de estas sustancias en su sangre, un médico puede determinar si tiene un corazón agrandado o una afección relacionada.
  4. 4 Hable con su médico sobre un cateterismo cardíaco y una biopsia.[17] El cateterismo consiste en insertar un tubo (catéter) en su ingle y enhebrarlo a través de su cuerpo hacia su corazón.[18] Una pequeña muestra de tejido cardíaco puede eliminarse y examinarse más tarde. Esta técnica generalmente no es necesaria, ya que otras técnicas de diagnóstico son menos invasivas y más fáciles de realizar.
    • Durante el procedimiento, el médico podría capturar imágenes del corazón para visualizar cómo se ve su corazón.

Método tres de tres:
Minimizando el riesgo de cardiomegalia

  1. 1 Ejercicio.[19] El ejercicio se recomienda para la mayoría de las personas con insuficiencia cardíaca. El nivel de ejercicio que debe aspirar varía con su edad, peso, sexo y capacidad física. Hable con su médico sobre cuánto puede y debe resolver.
    • Algunas personas con problemas en las válvulas del corazón no deben hacer ejercicio. Hable con su médico antes de comenzar un régimen de ejercicios si ya tiene cardiomegalia u otros problemas cardíacos.
    • Si acaba de volver a hacer ejercicio, comience con una caminata diaria. Puede comenzar con tan solo 10 minutos, luego trabajar hasta 30 minutos.
  2. 2 Mantenga la presión arterial normal. La presión arterial alta hace que el corazón trabaje más para administrar sangre al resto del cuerpo.Esto puede conducir a un corazón agrandado, al causar agrandamiento y engrosamiento del músculo cardíaco.
    • Pídale a su médico medicamentos para bajar su presión arterial.
    • Evite la sal y los alimentos con alto contenido de sodio para reducir su presión arterial.
    • No use pastillas para bajar de peso. Ellos elevan la presión sanguínea.[20]
  3. 3 Administrar condiciones médicas.[21] Hay muchos trastornos médicos que pueden conducir a cardiomegalia. Si tiene diabetes, amiloidosis o cardiopatía valvular, tiene un mayor riesgo de cardiomegalia que la población general. Informe a su médico si tiene antecedentes familiares de problemas cardíacos. También puede hablar con su médico sobre hacerse un análisis de sangre para diagnosticar posibles problemas cardíacos.
    • Presta atención a los trastornos de la tiroides. Tanto una glándula tiroides poco activa (hipotiroidismo) como una glándula tiroides hiperactiva (hipertiroidismo) pueden provocar problemas cardíacos, incluido un corazón agrandado.
    • Si tiene valvulopatía, es posible que necesite medicamentos o cirugía. Hable con su médico sobre cómo tratar su enfermedad cardíaca valvular.[22]
    • La anemia puede hacer que un corazón se agrande. La anemia ocurre cuando no hay suficiente hemoglobina (una proteína que se encuentra en los glóbulos rojos) para transportar oxígeno a los tejidos. Luego, su corazón debe bombear más fuerte para suministrar suficiente oxígeno al resto de su cuerpo. Esto puede causar latidos cardíacos rápidos o irregulares.
    • La hemocromatosis ocurre cuando su cuerpo no puede metabolizar el hierro adecuadamente. Una acumulación de hierro puede ser tóxica para sus órganos y debilitar el músculo cardíaco, lo que lleva a un ventrículo izquierdo agrandado.
  4. 4 Adopte un estilo de vida saludable para el corazón.[23] Obtenga ocho horas de sueño cada noche. Tómese su tiempo para relajarse y disfrutar caminando por su vecindario, viendo televisión o leyendo un libro. Realice actividad física moderada durante aproximadamente 30 minutos cada día. Limite la cantidad de sal, cafeína y grasa en su dieta. Coma una dieta de granos enteros, frutas y vegetales en su mayoría, con cantidades moderadas de proteína.
    • Habla con tu médico sobre el ejercicio. Algunas personas con cardiomegalia no pueden hacer ejercicio porque podría exacerbar su condición.
    • Use su despertador o reloj para determinar cuándo debe acostarse y levantarse todos los días. Tener un horario de sueño regular ayuda al cuerpo a adaptarse a dormir la cantidad correcta.
  5. 5 Hable con su médico si ha tenido un ataque cardíaco.[24] Si ha tenido un ataque al corazón en el pasado, es más probable que desarrolle un corazón agrandado que las personas que no han experimentado un ataque al corazón. Los músculos cardíacos no se pueden regenerar, lo que significa que una parte de su corazón será más débil que el tejido cardíaco normal.
    • Cuando su corazón tiene tejido sano y débil, el tejido sano puede agrandarse ya que se ve forzado a hacer más trabajo.
  6. 6 Manténgase alejado de las drogas y el alcohol. Las drogas y el alcohol están conectados al 30% de todos los casos de corazones agrandados. El alcohol y las drogas descomponen las células del músculo cardíaco. El consumo excesivo de alcohol, especialmente, puede conducir a una nutrición deficiente, lo que limita la capacidad del corazón para repararse a sí mismo. Como resultado, los músculos de su corazón pueden volverse estructuralmente débiles y producir agrandamiento. Por lo tanto, evite beber alcohol y usar drogas.
    • Si eres adicto a las drogas o al alcohol, habla con un consejero de abuso de sustancias. Hable con un terapeuta para confrontar las razones subyacentes por las cuales bebe y usa drogas.
    • Obtenga el apoyo de grupos como Alcohólicos Anónimos.
    • No fume. El riesgo de ataque cardíaco aumenta mucho en los fumadores. Las personas que fuman un paquete de cigarrillos al día tienen más del doble de riesgo de ataque cardíaco que los no fumadores. Use chicles y parches de nicotina para controlar los antojos, y reduzca gradualmente la cantidad que fuma cada semana hasta que haya abandonado el hábito.