Tal vez entraste en que tu amante te engañó. Tal vez lees un texto o un correo electrónico salaz. No importa cómo te hayas enterado, probablemente te desanime el dolor. No hay nada más devastador e impactante que descubrir que te ha engañado tu ser querido, pero superarás esto. Buscar el apoyo de amigos, aumentar su autoestima y decidir si desea continuar la relación son clave para superar el engaño.

Pasos

  1. 1 Debe hacer una combinación de cosas para superar la devastación inicial de su confianza y autoestima lo antes posible. Esto es independientemente de si planeas trabajar en la relación o seguir adelante ...
  2. 2 Considera ver a un consejero. Si realmente estás herido, date cuenta de que ver a un terapeuta puede ayudarte a lidiar con el tramposo.
  3. 3 Busque el apoyo de amigos o familiares. Pueden compartir experiencias y ayudarlo a seguir adelante.
  4. 4 Discute con el tramposo por qué te engañaron. Explícales tus sentimientos a ellos. Intenta ser comprensivo y no comiences una pelea.
  5. 5 Decide si quieres o no esta relación. ¿Estás listo para confiar en la persona? Recuerde que una relación saludable se basa en la confianza. (Tómese unos días en este paso para decidir).
  6. 6 Si decide romper las cosas, hágalo de forma amable y no grite. Empeorará las cosas para los dos.
  7. 7 Si decides quedarte con él o ella, asegúrate de que no volverán a engañarte. Hágales saber que ya no pueden hacer trampas.
  8. 8 Date cuenta de que no hay excusa para hacer trampa, no es tu culpa, y es un acto egoísta del tramposo.