Cualquiera que pase tiempo con los niños sabe que, por desgracia, el vómito no es una actividad inusual para ellos. El vómito en los niños generalmente es causado por un virus, un exceso de ejercicio / excitación o mareo por movimiento, y normalmente no es motivo de preocupación médica significativa. Sin embargo, puede ser preocupante para el niño y un problema complicado para usted. Al reconocer las causas comunes y actuar de manera proactiva contra las náuseas y otros factores desencadenantes, tiene muchas más posibilidades de prevenir los vómitos en los niños.

Método uno de dos:
Reconociendo Causas

  1. 1 Supongamos que es un error estomacal. Debido a que a menudo interactúan en lugares cerrados y no siempre practican la mejor higiene, los niños propagan fácilmente los virus. El vómito puede ser un síntoma común, junto con fiebre, debilidad, cansancio y diarrea, entre otros.[1]
    • Enseñarle a su hijo una buena higiene (como lavarse las manos con frecuencia) y alejarse de otros niños enfermos es la mejor manera de reducir la probabilidad de enfermarse de un virus estomacal, pero no espere milagros al tratar con niños.
    • El vómito debido a un virus estomacal por lo general desaparece en 12-24 horas. Si el vómito continúa por más de un día o dos, empeora (por ejemplo, el niño no puede retener los líquidos) u otros síntomas empeoran, comuníquese con el médico de su hijo o solicite atención médica.
    • El descanso y la rehidratación son los mejores tratamientos para este tipo de vómitos. Haga que el niño descanse en posición reclinada con la cabeza hacia un lado (para evitar la aspiración del vómito) y que le ofrezca pequeñas dosis regulares de soluciones de electrolitos, agua azucarada, paletas heladas, agua de gelatina u otros líquidos recomendados por el pediatra. Si continúa vomitando cada vez que prueba pequeñas cantidades de líquidos, deténgase y llame a su médico de inmediato.
  2. 2 Considere la posibilidad de otras causas comunes. Sin otra evidencia, un virus estomacal debería ser su primera conjetura sobre la causa del vómito. Sin embargo, otras enfermedades e incluso actividades simples de la infancia pueden provocarlo.[2]
    • Si su hijo tiene una infección respiratoria, como un resfriado común, a veces esto puede provocar vómitos debido a la tos continua y al drenaje de moco en el estómago. Una infección de oído también a veces puede causar vómitos.
    • A veces, vomitar puede ser provocado por un largo período de llanto. Si su hijo está muy molesto y llora continuamente durante un largo período de tiempo, puede enfermarse y comenzar a vomitar.
    • Comer en exceso puede causar vómitos, al igual que el esfuerzo excesivo. Mezclar los dos a menudo es una receta para el desastre.
    • Las alergias o intolerancias a los alimentos pueden causar vómitos. Tome nota si ciertos alimentos parecen desencadenar el vómito e informe al pediatra. Busque atención médica inmediata si el vómito está asociado con urticaria. hinchazón de la cara o el cuerpo, o dificultad para respirar.
    • La ansiedad y el estrés excesivo también pueden provocar vómitos, sin mencionar los dolores de cabeza y otras enfermedades. Las fuentes de ansiedad en los niños pueden variar desde problemas en la escuela hasta rupturas familiares y miedo a los monstruos en la oscuridad. Las estrategias de reducción de estrés, la terapia conductual y quizás incluso la medicación pueden ayudar a reducir la ansiedad y los episodios de vómito resultantes.[3]
  3. 3 Tenga en cuenta las causas inusuales pero graves. Los vómitos en los niños generalmente no son algo por lo que deba preocuparse demasiado, pero es prudente estar al tanto de las causas potencialmente graves. Llame al médico de su hijo o busque atención médica si:[4]
    • Su hijo está vomitando y tiene un fuerte dolor de cabeza o rigidez en el cuello.
    • El vómito es contundente o proyectil, especialmente en un bebé.
    • Su hijo vomita debido a un traumatismo o lesión en la cabeza, ya que puede sufrir una conmoción cerebral o una lesión más grave.
    • El vómito de su hijo contiene sangre (que posiblemente aparece como posos de café) o bilis (generalmente de color verde), ya que puede indicar condiciones estomacales o intestinales graves.
    • Su hijo está notablemente letárgico o tiene un cambio marcado en su estado mental, lo que puede indicar deshidratación grave
    • Su hijo tiene dolor abdominal severo, que puede ser causado por meningitis o apendicitis.
    • Existe la posibilidad de que su hijo haya consumido una toxina o un veneno.
  4. 4 Comprenda la cinetosis.[5] Esta puede ser la causa más común y frustrante de vómitos en los niños, ya que puede hacer que el viaje en automóvil a la casa de la abuela sea un desastre recurrente. Conocer a tu enemigo es el primer paso para conquistarlo.
    • La cinetosis ocurre cuando los "sensores de movimiento" de su cuerpo (ojos, oídos internos y nervios en las extremidades) reciben información contradictoria.
    • Por lo tanto, cuando su cuerpo se está moviendo pero sus ojos están mirando un libro estacionario o una pantalla de video, puede experimentar mareos.
    • No está claro por qué los niños tienden a experimentar vómitos con cinetosis con mayor frecuencia, pero los niños de dos a 12 años parecen ser los más susceptibles.

Método dos de dos:
Tratar con náuseas y otros desencadenantes

  1. 1 Combate las náuseas manteniendo a tu niño hidratado. Si bien es un tratamiento esencial después de los vómitos, pequeños pero frecuentes sorbos de líquidos pueden ayudar a calmar las náuseas antes de vomitar también.[6]
    • Haga que su hijo beba pequeñas cantidades de líquidos claros. Debido a que las bebidas que contienen azúcar pueden ayudar a calmar el malestar estomacal, ofrezca líquidos endulzados como refrescos o jugos de frutas. Las paletas también funcionan bien. El azúcar en estas bebidas puede ayudar a calmar el estómago mejor que el agua sola.
    • Las soluciones de electrolitos como Pedialyte pueden ser útiles si su hijo las toma.
    • Deje que los refrescos como la cola o la cerveza de jengibre se desinflen antes de darles náuseas, ya que la carbonatación puede trastornar aún más el estómago.[7]
    • Manténgase alejado de los jugos que son demasiado ácidos como la toronja y el jugo de naranja, ya que estos jugos pueden empeorar el estómago.
    • Los pediatras generalmente prefieren centrarse en la hidratación con náuseas (o después de los vómitos) sobre el uso de medicamentos antieméticos (antieméticos) debido al riesgo de efectos secundarios con este último.[8] Sin embargo, si las náuseas o los vómitos son graves o continuos, se pueden recomendar medicamentos contra las náuseas y los vómitos, que pueden ser muy efectivos.
  2. 2 Anime a su hijo a descansar cuando se siente enfermo y relajarse mientras come. Puede ser una gran tarea lograr que un niño activo se calme, incluso cuando se siente enfermo, pero el descanso y la relajación apropiados son algunas de las mejores herramientas para prevenir los vómitos.[9]
    • Descansar puede ayudar a calmar su estómago. Sentarse o acostarse en una posición apoyada es preferible.
    • Cualquier actividad física puede empeorar las náuseas. Anime a su hijo a dejar de jugar hasta que pase la náusea.
    • Trate de no dejar que su hijo coma mientras juega. Anime a su hijo a sentarse y tomar su refrigerio. Si corre alrededor mientras come, este movimiento puede conducir a la enfermedad. (También es un peligro de asfixia).
    • Si sospecha que comer en exceso puede estar contribuyendo a los episodios de vómitos, intente ofrecer comidas más pequeñas y frecuentes. Reemplace los alimentos grasos y pesados ​​con más frutas y verduras.
  3. 3 Controla una tos persistente. Si el vómito de su hijo es causado por una tos persistente, deshacerse de la tos también debe eliminar el riesgo de vómitos.[10] Consulte a su médico si la tos es grave o si no mejora después de una semana para ver si puede ser necesario un tratamiento médico.
    • Siempre siga las recomendaciones de dosificación para medicamentos para la tos sin receta. Consulte con el pediatra antes de administrar cualquier medicamento a niños pequeños, especialmente medicamentos no destinados a ese grupo de edad. La mayoría de los pediatras no recomiendan medicamentos para la tos para niños, especialmente menores de ocho años. Si su hijo es mayor de una, hable con su médico sobre darle miel para la tos.
    • Si su hijo es lo suficientemente mayor como para chupar pastillas o caramelos de manera segura, estos también pueden ayudar a calmar la tos. Errar por el lado de la precaución con los niños pequeños, especialmente si son menores de cuatro años, para evitar la asfixia.
  4. 4 Prepárese para la enfermedad del automóvil antes de tiempo. Un poco de planificación de antemano, y algunas acciones rápidas si aparecen los síntomas de mareo, pueden evitar demoras mayores (y operaciones de limpieza) más adelante.[11]
    • Programe un montón de paradas durante sus viajes. Esto ayudará a darle a su hijo la oportunidad de tomar aire fresco y calmar su estómago. Si se desarrolla la enfermedad del automóvil, deténgase inmediatamente y permita que el niño salga del automóvil y camine o se recueste de espaldas con los ojos cerrados.
    • Puede ayudar si su hijo tiene algo en el estómago, especialmente para un viaje más largo. Intente darle un pequeño refrigerio antes del viaje en automóvil. Sin embargo, asegúrate de darle algo que no sea demasiado dulce ni grasoso. Las galletas, los plátanos y el puré de manzana son un buen refrigerio para ayudar a prevenir las náuseas.
    • Asegúrese de darle a su hijo suficientes líquidos antes y durante un viaje en automóvil. Esto también ayudará a calmar su estómago manteniéndola hidratada.
    • Siente a su hijo para que mire hacia el parabrisas delantero cuando viaje en el automóvil. Ver el movimiento por las ventanas laterales puede empeorar las náuseas. Pero siempre siga el uso adecuado del asiento del automóvil, incluso si esto significa que su hijo debe mirar hacia atrás.
    • Distraiga a su hijo de cualquier sensación de enfermedad del automóvil escuchando o cantando canciones, o simplemente hablando. Los libros y las pantallas de video pueden agravar la cinetosis.
    • También hay varios medicamentos para el mareo. Sin embargo, antes de darle a su hijo cualquier medicamento de venta libre, es aconsejable consultar a su médico. Los medicamentos para el mareo también pueden causar efectos secundarios como somnolencia que puede durar mucho después de que finaliza el viaje en automóvil.