Las personas en el espectro autista (incluyendo el síndrome de Asperger y PDD-NOS) a veces necesitan más tiempo para crecer. Convertir 18 no hace automáticamente que nadie esté listo para vivir de forma independiente. Estos consejos pueden ayudar a su hijo autista de más de 18 años a hacer la transición a la vida independiente.

Parte uno de dos:
Enseñar habilidades de vida independiente

Muchos jóvenes autistas algún día podrán vivir de manera un tanto o completamente independiente.

  1. 1 Pregúnteles qué quieren aprender. Descubra cuáles son sus prioridades y ayúdelos a desarrollar esas habilidades. Puede haber muchas áreas de habilidades en las que luchan, y dependerá de ustedes dos priorizar. Obtener la opinión de su hijo los ayudará a sentirse involucrados e imaginar cómo será su vida.
    • Por ejemplo, una mujer autista joven puede sentir que su disfunción ejecutiva le impedirá cuidar de sí misma, pero quiere mejorar sus habilidades sociales para que pueda obtener un buen trabajo. En ese caso, enfoca tu coaching en interactuar con las personas, y no te preocupes por enseñarle a cocinar o limpiar.
  2. 2 Involúcralos en preparar comidas, hacer tareas domésticas y hacer diligencias. Supongamos que algún día podrán hacerlo ellos mismos cuando se sientan preparados.
    • Ofrezca enseñarles tareas individuales. Por ejemplo, tal vez les gustaría aprender cómo hacer huevos revueltos o ver cómo lavan la ropa.
    • Pídales que hagan un paso de la tarea. Por ejemplo, "¿Podrías doblar las camisas de tu hermana?"
    • Narre el proceso paso a paso a medida que lo atraviesa. "Primero, obtenemos una sartén, un cuenco y un tenedor. Luego, rompemos los huevos en el cuenco. Luego los removemos con el tenedor ..."
    • Cuando estén listos para probarlo, escriba una lista de los pasos que deben seguir. Quédese cerca mientras siguen la lista.
  3. 3 Desarrollar sobre lecciones anteriores. Primero, su hijo puede aprender a revolver huevos, luego a hacer omelettes y luego a comidas más complejas como espagueti y albóndigas.
  4. 4 Ayúdelos a encontrar mecanismos para facilitarles la vida. Si experimentan una disfunción ejecutiva, ayúdelos a encontrar un sistema de lista de tareas activo (por ejemplo, ToDoIst). Si tienen problemas para recordar limpiar, sugiéreles una aspiradora robótica que los limpie. Busque en Internet soluciones para varios problemas (y no limite su búsqueda al autismo; a veces los neurotípicos usan los mismos trucos para hacer frente). Un fuerte repertorio de estrategias les ayudará a ser más independientes.
    • Algunos de estos mecanismos pueden ser inusuales, como un servicio de cocina o un trabajador que los ayuda a vestirse. Esto está bien. Concéntrese en hacer que tengan éxito, no en hacer que sean normales.
  5. 5 Muestra confianza en ellos. Diles que pueden hacerlo. Repase el éxito pasado, desde cepillarse los dientes hasta escribir programas informáticos complejos.

Parte dos de dos:
Ayudándolos a mudarse

Si tanto usted como su hijo sienten que están listos para mudarse, aquí hay cómo ayudar.

  1. 1 Tome las transiciones lentamente, a su propio ritmo. Si su hijo dice que están listos para mudarse, necesitarán mucho apoyo. Ayúdelos a establecer su nuevo hogar y conocer el nuevo vecindario. Asegúreles que puede visitar con la frecuencia que deseen, para que no sientan que de repente desaparecieron de sus vidas.
  2. 2 Busque y hable con apoyos o apoyos locales en el área donde su hijo adulto pueda vivir. Considere las unidades de salud, servicios comunitarios, etcétera. Ayude a su hijo a comenzar a programar citas.
  3. 3 Haz que otros adultos te ayuden. La transición de un adulto autista a la vida fuera del hogar no es una tarea fácil, y ciertamente no es algo que usted y el adulto deben intentar solo. Reclute a su cónyuge (si corresponde), el (los) terapeuta (s) y / o trabajador social de su hijo, y cualquier otro cuidador y mentor. Juntos, pueden trabajar en equipo y ayudar a su hijo a estar preparado para el mundo exterior.
  4. 4 Ayude a su hijo a encontrar mentores y otros miembros de la comunidad autista. Estas personas pueden ayudar a su hijo a hablar sobre sus problemas e intercambiar ideas sobre soluciones. Conocer a otras personas autistas (en línea o en persona) también ayudará a su autoestima, y ​​pueden compartir consejos.
    • Póngase en contacto con una organización de voluntarios y vea si hay voluntarios dispuestos a trabajar con su hijo.
    • Busque un grupo de apoyo relacionado con el autismo para que asista su hijo. (Pantalla para asegurarse de que no hay influencias tóxicas).
    • ¡Considere comenzar su propio grupo para jóvenes autistas!
  5. 5 Trate a su hijo como un amigo. Escúchalos, háblales y ámalos por lo que son.