Si usa lentes de contacto para la corrección de la vista, siempre debe usarlos (o anteojos) cuando maneja un automóvil; Sin embargo, algunos tipos de contactos son más adecuados para conducir que otros, especialmente por la noche. Además, mover aire de conductos de ventilación o ventanas abiertas puede causar sequedad, incomodidad y posiblemente visión borrosa por contacto. Estar informado acerca de sus lentes y hacer ajustes de sentido común generalmente puede hacer que la conducción con contactos no sea un problema.

Método uno de dos:
Previniendo la incomodidad

  1. 1 Redirija las rejillas de ventilación y cierre la ventana del lado del conductor. Si sus contactos y ojos tienden a ponerse secos o incómodos mientras conduce, el flujo de aire excesivo sobre los contactos puede ser el culpable.[1]
    • Simplemente reducir el flujo de aire en su cara puede ser todo lo que se necesita para limitar este problema. Mantenga alejado el aire de los respiraderos y abra las ventanas lejos de sus ojos.
    • Si le pican los ojos, esto puede ser un signo de alergia. Esto se puede tratar mejor con una gota de alergia como Zaditor.[2]
  2. 2 Cúbrase los ojos mientras conduce. No, por supuesto, esto no significa conducir con los ojos vendados o jugar "peek-a-boo" con el tráfico que lo rodea. Más bien, el objetivo es evitar que el flujo de aire pase y seque los contactos sin afectar la visión.[3] Durante el día, este efecto se puede lograr llevando gafas de sol. Considere las lentes polarizadas para reducir el deslumbramiento.
    • Por supuesto, las gafas de sol no funcionan tan bien por la noche, pero podrías probar gafas de seguridad de plástico transparente si te preocupa más la comodidad que la moda. Es probable que las gafas vayan demasiado lejos y, de todos modos, pueden limitar su visión periférica.
    • Los beneficios de la visión de los anteojos para conducir de noche sin receta son discutibles, pero ayudarán a reducir el flujo de aire.[4][5]
  3. 3 Use gotas lubricantes. Siempre que sus ojos comiencen a sentirse secos, use las gotas para los ojos aprobadas por su oculista para usar con sus lentes de contacto. Asegúrese de que las gotas para los ojos que usa sean seguras para las lentes de contacto.[6]
    • ¡No intentes ponerte gotas en los ojos mientras conduces! Detenerse por un minuto.
    • Mientras habla del tema, nunca intente ajustar, reparar o encontrar un contacto díscolo mientras conduce. Siempre deténgase para hacer los ajustes necesarios y tenga a mano un par de lentes o lentes de respaldo.
  4. 4 Pruebe tipos alternativos de contactos. Los contactos hoy en día generalmente vienen en las variedades permeables al gas (RGP) blanda o rígida. Varias compañías producen múltiples tipos de cada uno.[7] Ningún tipo o marca es claramente mejor para prevenir la resequedad en los ojos mientras conduce, por lo que es posible que deba realizar un proceso de prueba y error.[8]
    • Consulte con su profesional de la salud visual acerca de probar un tipo de lente o marca diferente. También puede considerar opciones como anteojos o cirugía, según sus necesidades de visión.[9] Pregunte acerca de los nuevos lentes con "gradiente de agua", que dicen ser más cómodos y mejores para los ojos secos.[10]
    • Si sus contactos mejoran su visión pero no son consistentemente cómodos, los beneficios se reducirán significativamente. La claridad y la comodidad son importantes cuando estás detrás del volante.

Método dos de dos:
Mantener una visión clara

  1. 1 Conduzca con los contactos como se recomienda y se requiere. Siempre siga los consejos de su oftalmólogo sobre cuándo usar sus lentes de contacto (u otras lentes correctivas). Si ella dice que los use todo el tiempo, o siempre mientras conduce, hágalo.
    • Si necesita lentes correctivos para ver claramente, es probable que la ley requiera que los use al conducir. De lo contrario, sus privilegios de conducir podrían suspenderse.
    • Algunas personas se preocupan por los contactos de monovisión, donde el contacto en el ojo dominante está calibrado para objetos distantes, y el ojo más débil para objetos cercanos[11] - son problemáticos para la conducción nocturna. Sin embargo, hay poca evidencia que respalde esta afirmación.[12]
    • De hecho, en todo caso, la mayoría de las lentes de contacto deberían ayudar a su capacidad de conducción nocturna mejorando su visión. Sin embargo, hay una advertencia para lentes multifocales, que se analiza a continuación.[13]
  2. 2 Tenga cuidado con los contactos multifocales para conducir de noche. Algunas investigaciones han indicado que los contactos multifocales, básicamente bifocales en los ojos, pueden dificultar el discernimiento de colores y detalles nítidos con poca luz. Sin embargo, esta afirmación aún es debatida por expertos.[14]
    • Algunos expertos recomiendan usar gafas de conducción nocturna junto con sus contactos multifocales para mejorar la agudeza visual,[15] mientras que otros creen que son inútiles en este papel.[16]
    • Si usa lentes de contacto multifocales, hable con su oftalmólogo, especialmente si cree que tiene algún problema con la visión nocturna.
    • La mejor solución puede ser simplemente cambiar a anteojos antideslumbrantes equivalentes para conducir de noche. No hay evidencia de que estos impidan la visión con poca luz.[17]
  3. 3 Mantenga su receta actualizada. La mejor manera de asegurarse de que ve lo mejor cuando maneja es tener citas regulares con los ojos.
    • Su oculista discutirá la frecuencia adecuada de citas para usted, como anualmente o dos veces al año.
    • Algunos usuarios de contacto notan una visión borrosa por la noche y culpan a la llamada "miopía nocturna", pero esta no es una condición médica legítima. Es simplemente más difícil de ver en la noche debido a los niveles más bajos de luz. Si su visión es notablemente borrosa por la noche, lo más probable es que se revise la vista y se ajuste la prescripción.[18]
  4. 4 Compruebe si hay otras fuentes de deslumbramiento o nubosidad. Algunas personas culpan a sus ojos por dificultades de conducción nocturnas cuando el culpable puede ser algo tan simple como un parabrisas sucio.[19]
    • Los parabrisas rayados, manchados y sucios pueden causar borrosidad, opacidad, distorsiones y deslumbramiento, así que mantén el tuyo limpio.
    • Las luces tenues o nubladas también pueden limitar la visión nocturna, por lo tanto, reemplace las bombillas oscurecidas y limpie el exterior y el interior de las cubiertas de los faros para reducir la opacidad.
    • Si el problema con la visión borrosa es con los ojos, pero no con los contactos, es posible que tenga cataratas.Estos no se pueden curar con gafas, por lo que debe consultar con un profesional de la salud visual para conocer las opciones.
    • Un síntoma común de las cataratas tempranas es el aumento del resplandor de los faros mientras se conduce de noche.[20]