Si las personas son groseras con usted, llamándole por sus nombres, difundiendo rumores, o haciéndole sentir incómodo y triste a propósito de usted, es intimidación.[1] Cuando alguien te intimida, puedes sentirte indefenso y solo. La intimidación es incorrecta y puedes enfrentarte a un bravucón con apoyo.

Método uno de tres:
Ignorando al culpable

  1. 1 Haga caso omiso del meanie por completo. En general, los niños intimidan porque o no saben cómo hablar con los demás o se sienten mal consigo mismos. Al intimidar a las personas, pueden sentirse mejor acerca de sus propios problemas.[2] Al fingir que no escuchas al agresor y te vas, puedes desactivar una situación en la que te están tomando el pelo. Simplemente empaca y abandona el área.
    • Otra opción es ignorar la presencia del matón. Lo que sea que estén haciendo, ni siquiera mires en su dirección. Al hacerles saber que puedes escucharlos, pero no les importa lo que están diciendo, pensarán que eres demasiado fuerte para que sean malos y te dejen en paz.[3]
  2. 2 Toma una ruta diferente. Si no sientes que puedes ignorar a las personas que son malas contigo, intenta evitarlas. Aunque no puedes abandonar la escuela y quedarte en casa todo el tiempo, puedes intentar tomar una nueva ruta al patio de recreo o a la clase. [4] Esto disminuirá sus oportunidades de burlarse o ser malo con usted.
    • También hay seguridad en los números. Tener un sistema de amigos al caminar hacia y desde áreas no supervisadas puede ayudar a evitar que un matón venga tras de ti.[5]
  3. 3 Ponte de pie y con confianza. Incluso si no te sientes seguro, fingirlo. Haga como si nada pudiera derribarlo y apunte con la cabeza hacia el cielo. Al pararte alto, estás demostrando que estás orgulloso de quién eres y nada te molestará.[6] A veces todo lo que un malvado necesita para retroceder es pensar que eres fuerte y que no te molestará su inmadurez.
    • Mantenga en sus sentimientos. Si el meanie te ve molesto, saben que te han llamado. Al retener tus sentimientos, te verás duro y sin preocupaciones. Lo más importante que quiere un bravucón es una reacción tuya, para hacerles saber que estás enojado con ellos. Negarles esta satisfacción con suerte los hará avanzar hacia objetivos más fáciles.
    • Para tratar de controlar sus sentimientos, cuente hacia atrás desde 100 o recite el alfabeto. Al distraer tu mente, serás más capaz de controlar tus sentimientos o tus lágrimas.[7]
    • Llorar no significa que eres un niño pequeño. Puede llorar cuando está triste y ningún adulto lo juzgará por ello. Sin embargo, una persona malvada puede verlo como un objetivo fácil al que pueden hablar.

Método dos de tres:
Llamando al Bully

  1. 1 Dígale al matón que pare de una manera calmada. Cuando el malvado te acosa, habla y habla claramente. Mírelos a los ojos y dígales "¡Alto!"[8] Los matones a menudo buscan un objetivo débil con poca resistencia. A veces, todo lo que necesitará es un simple "no" para alejarlos de usted.
    • Si tiene miedo de hacer esto por su cuenta, pídale a un amigo que se ponga de su lado. No necesitan decir nada, pero pueden ayudarlo a tener coraje para decirle al acosador que lo deje cerca.
  2. 2 Reírse de ello. Intenta actuar como el matón es estúpido. Cuando se burlan de ti, ríe y niega con la cabeza. Actúa como si estuvieran siendo tan inmaduros, no puedes evitar reírse de ellos. La risa puede tomarlos desprevenidos y evitar que sean malos.[9]
  3. 3 Pide ayuda a tus amigos Rara vez se necesita un gran grupo de personas para detener a un bravucón. A menudo, si uno o dos amigos le dicen al mendigo que pare, lo harán. Sugiérales a sus amigos que le dicen al bravucón que están siendo "mezquinos e inmaduros", o que el malo es "actuando tontamente". Si el bravucón ve que la gente los critica por su mal comportamiento, es menos probable que lo repitan en absoluto, especialmente hacia ti[10]
    • Siempre debe defender a alguien que está siendo intimidado, sin importar quién sea. Incluso si ves a alguien que es malo para que te molesten, deberías defenderte por ellos. Al ser amable y respetuoso con todos, es menos probable que las personas te critiquen, y es más probable que te defiendan si te intimidan.

Método tres de tres:
Contando a un adulto de confianza

  1. 1 No sientas que estás chismorreando. La intimidación no es una broma y no debes tener miedo de hablarle a alguien al respecto. Si ha tratado de resolver el problema por su cuenta y no tuvo éxito, piense en quién confía. Intente hablar con un maestro o asistente de patio de recreo. Si no te sientes cómodo con ellos, ve con tus padres. Tus padres pueden representarte y ayudarte a hablar directamente con los maestros. No importa qué, el acoso escolar es serio y nunca tengas miedo de que seas un chismoso diciéndole a un adulto. [11] si alguien te llama chismoso, están equivocados. a veces los agresores se detienen tan pronto como creen que un adulto lo sabe, porque tienen miedo a los problemas.
    • A veces, todo el bravucón necesita asustarse es saber que se le ha dicho a un adulto. Incluso si el adulto no les habla, el matón puede tener miedo de volver a hablar con usted.[12]
    • Explicate a ti mismo claramente Si dices que te están "molestando" en la escuela, es posible que el adulto no entienda. Dígales claramente: "Me están intimidando y necesito ayuda".[13]
  2. 2 Construye un plan anti-bullying. Cuando le pidas ayuda a un adulto, puedes decirles lo que quieres que haga. Tal vez quieras que el adulto intervenga cuando vean la mezquindad de tu caso, o tal vez quieras aprender a enfrentar al agresor. De cualquier manera, los maestros están capacitados para lidiar con el acoso escolar.[14] Pueden guiarlo en función de la situación en la que se encuentre.
    • Si el primer adulto con el que hablas no te ayuda, no te detengas allí. La intimidación nunca está bien y si no puedes obtener ayuda, pregúntale a alguien más.[15] Sigue preguntando hasta que encuentres a alguien.Este es el caso de si alguien está siendo malo con usted, o si observa que otra persona es intimidada.[16]
  3. 3 Llame al teléfono de ayuda para niños. Kids Help Phone es una línea gratuita a la que puede llamar para recibir consejos sobre cómo ser intimidado u obtener ayuda. El teléfono de ayuda para niños no está orientado solo a la intimidación entre iguales; Si un adulto es malo con usted o cree que pueden estar tratando mal, llame a Kids al 1-800-668-6868. Los consejeros están disponibles para ayudarlo en cualquier momento del día.