La forma más fácil de crear un horario de estudio | Respuestas a todos sus "¿Cómo?"

Estudiar es una parte importante del éxito académico. Sin embargo, a veces es difícil encontrar el tiempo para estudiar para cada materia que necesitamos estudiar. Una forma de asegurar el éxito en el estudio es crear un cronograma de estudio sólido. Sin embargo, crear un cronograma de estudio puede ser más difícil de lo que creemos. No solo tiene que priorizar las asignaturas y los cursos que necesita estudiar dentro de un cierto período de tiempo, sino que también tiene que hacer malabarismos con otras responsabilidades, como la familia, los amigos y el entretenimiento. Sin embargo, al final, con un poco de reflexión y un poco de trabajo, no tendrá problemas para crear un horario y cumplir con todas sus metas académicas.

Parte uno de tres:
Creando tu horario

1 Establecer objetivos a corto y largo plazo para estudiar. Será más fácil crear y administrar su agenda si sabe lo que quiere lograr al final. Esto también lo ayudará a identificar las áreas en las que debe enfocarse.^[1]
- Las metas a corto plazo pueden incluir pasar una prueba en una semana, terminar un trabajo en 2 semanas o memorizar una presentación en 10 días. Para estos proyectos, divida sus tareas por día.
- Las metas a largo plazo pueden incluir ingresar a una determinada universidad, ganar una beca o realizar un determinado trabajo o pasantía. Para estos, desglose sus objetivos por semana y mes para que sean más manejables.
- Asegúrese de saber exactamente cuánto tiempo tiene para cada uno de estos objetivos. Anote la fecha de finalización y calcule cuántos días, semanas y meses quedan. Por ejemplo, ¿cuál es la fecha límite para una solicitud universitaria o cuándo son tus exámenes?
2 Enumera todas las materias que necesitas estudiar. Quizás el primer paso para crear su cronograma de estudio es enumerar todas las asignaturas y cursos para los que necesita estudiar. Poner sus obligaciones en papel le ayudará a tener una mejor idea de lo que realmente tiene que hacer. Si tiene exámenes específicos para estudiar, enumere estos en lugar de cursos.^[2]
3 Averigüe lo que necesita hacer para cada materia o examen. Ahora que ha anotado todas las diferentes materias para las que necesita estudiar, debe averiguar qué debe hacer para cada curso. Si bien su compromiso de tiempo y otras obligaciones para una clase específica pueden variar por semana, es probable que descubra que, en el largo plazo, necesitará una cierta cantidad de tiempo por materia.
- Si tiene una guía de estudio o un libro de texto con secciones de revisión, úselo para restringir lo que enumera.
- Reserve tiempo para leer.
- Reserve tiempo para revisar sus notas.
- Reserve tiempo para crear guías de estudio para el examen, si las necesita.^[3]
4 Prioriza tu lista. Después de hacer una lista de todas las asignaturas o exámenes para los que necesita estudiar y determinar qué debe hacer para cada uno, establezca prioridades en la lista. Clasificar cada clase en importancia lo ayudará a determinar a qué asignaturas necesita dedicarle la mayor parte del tiempo y qué asignaturas deben obtener sus mejores franjas horarias.
- Pon un número, comenzando con uno, al lado de todas tus materias o exámenes. Si necesitas más tiempo para las matemáticas, dale una. Si necesita el menor tiempo para la historia (y tiene cinco sujetos para estudiar), dele un cinco.
- Tenga en cuenta la dificultad de la materia o examen.
- Tenga en cuenta la cantidad de lectura que deberá hacer.
- Tenga en cuenta la cantidad de revisiones que deberá hacer.^[4]
5 Divida su tiempo disponible durante la semana en bloques de estudio. Antes de continuar, debe dividir su tiempo disponible durante la semana en bloques de estudio. Después de hacer esto, puede ir y asignar sus bloques a un sujeto.
- El truco para crear un cronograma de estudio es planear estudiar a la misma hora todos los días para que realmente tenga un horario que pueda memorizar sin verificar constantemente. Al crear una rutina, desarrollarás un hábito de estudio positivo.
- Verifique si hay momentos o días de la semana durante los cuales siempre puede estudiar. Por ejemplo, puede ser libre 3-4 p.m. todos los martes y jueves. Si es posible, trate de programar su estudio, porque una rutina regular puede ayudarlo a entrar en una mentalidad de estudio y en una más rápidamente.
- Programe sesiones de estudio en bloques de 30 a 45 minutos. Los bloques de tiempo más cortos son más fáciles de encontrar y programar que los bloques más largos.
- Crea bloques para todo tu tiempo disponible.
- Si tiene una cierta cantidad de tiempo antes de un examen, cree un calendario inverso en lugar de un horario semanal.^[5]
6 Reserve tiempo para actividades no académicas. Mientras bloquea el tiempo de cada sujeto, también debe asegurarse de reservar tiempo para la familia, los amigos y el descanso. Esto se debe a que no podrá tener éxito en sus estudios a menos que cree un equilibrio saludable entre su vida personal y su vida académica.
- Reserve tiempo para eventos que no puede reprogramar, el cumpleaños de su abuela, una reunión familiar o la cita veterinaria de su perro.
- Bloquee cada vez que tenga otros compromisos, como la práctica de natación, el tiempo en familia o los servicios religiosos.
- Reserve suficiente tiempo para descansar, dormir y hacer ejercicio.
- Si solo tiene un tiempo muy limitado antes de exámenes importantes, considere posponer o cancelar actividades sociales o extracurriculares regulares.^[6]
7 Completa tus bloques de estudio. Una vez que haya bloqueado su horario y sepa lo que necesita programar, complete su agenda. Escriba qué tema está estudiando en cada sesión. Esto lo ayudará a mantenerse al día, crear puntos de control para el material y le permitirá organizar sus libros de texto y materiales de estudio con anticipación.
- Compre un planificador diario o algo similar. También puedes usar un cuaderno básico.
- Programe su horario en su teléfono inteligente, si tiene uno.
- Solo planifique por primera vez una semana a la vez, hasta que haya descubierto cómo funciona su agenda.
- Priorizar el estudio para acercarse a los exámenes.Divida todos sus estudios en la cantidad limitada de tiempo que tiene y disemine el material durante el tiempo que tiene antes de un examen determinado.
- Priorice los cursos en los que le va mal o está determinado a as.^[7]

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Parte 1 Prueba

¿Cuál de las siguientes es una estrategia de programación efectiva?

Parte dos de tres:
Teniendo en cuenta tu horario y personalidad

1 Evalúa tu horario actual. El primer paso para crear un cronograma de estudios es evaluar su cronograma actual y la forma en que actualmente dedica tiempo. Evaluar su cronograma actual le permitirá analizar cómo usa el tiempo y ayudar a identificar dónde puede ser más eficiente y qué actividades podría recortar.
- Determine cuántas horas a la semana estudia actualmente.
- Determine cuántas horas a la semana dedica actualmente al entretenimiento.
- Determine cuántas horas a la semana pasa actualmente con amigos y familiares.
- Haz algunos cálculos rápidos para ver lo que podrías cortar. Las personas tienden a descubrir que pasan mucho tiempo en el entretenimiento, comienzan allí.
- Asegúrese de crear su cronograma de estudio según su cronograma de trabajo, si trabaja.^[8]
2 Toma en cuenta tu estilo de aprendizaje. Si bien descubrir cómo gastas tiempo es una de las partes más importantes de la creación de tu agenda, también debes averiguar cómo estudias realmente. Averiguar cómo estudias puede ayudarte a determinar si puedes superponer actividades. También lo ayudará a descubrir cómo puede usar el tiempo que normalmente no usa. Hágase algunas preguntas.
- ¿Eres un aprendiz auditivo? Tal vez escuche las conferencias grabadas u otro material de estudio de audio al conducir en el automóvil o al hacer ejercicio en el gimnasio.
- ¿Eres un aprendiz visual? ¿Puedes poner fotos o mirar videos para aprender? Intenta ver un video como una forma de aprender y como una forma de entretenimiento.^[9]
3 Reflexione sobre su ética de trabajo. Aunque puede diseñar un horario increíble, su agenda significará relativamente poco si no se compromete a estudiar. Como resultado, necesita dedicar un poco de tiempo a reflexionar sobre su ética laboral. Después de hacerlo:
- Planifica tu horario según cómo creas que trabajarás. Si tiendes a perder el enfoque y tomas muchos descansos, agrega más tiempo a tu agenda.
- Si sabe que pospone las cosas, cree tiempo adicional antes de cualquier fecha límite. Esto proporcionará un colchón para que no te falte una fecha límite.
- Si sabe que tiene una ética laboral sólida, prepárese para completar el trabajo antes de tiempo. Puede hacer esto creando un lugar adicional de "bonificación" en su agenda que pueda usar para avanzar en cualquier tema que desee.^[10]

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Parte 2 Prueba

Verdadero o falso: su tiempo de estudio puede superponerse con otras actividades.

Parte tres de tres:
Siguiendo tu horario

1 Aproveche al máximo su tiempo de apagado programado. Uno de los mayores desafíos para seguir su cronograma de estudio es que tendrá la tentación de dejarlo de lado y, en su lugar, hacer algo relajante, divertido o entretenido. Sin embargo, debes resistir esta tentación y aprovechar al máximo tu tiempo programado de entretenimiento.
- Esperamos su tiempo libre como recompensa por estudiar.
- Use su tiempo libre como una forma de recargar. Tomar una siesta podría ayudarte. Salir a caminar o hacer yoga puede relajarte y ayudarte a concentrarte cuando necesites volver a estudiar.
- Asegúrate de salir de la casa. Use su tiempo libre para salir de su espacio de estudio.^[11]
2 Tome descansos cortos y adhiérase a ellos. Asegúrese de tomar un descanso durante cada bloque de estudio. Sin embargo, esto podría presentar problemas. Uno de los elementos más importantes para seguir su cronograma de estudio es asegurarse de cumplir con su cronograma y solo tomar la cantidad asignada de tiempo de descanso. Tomar descansos adicionales o prolongar los descansos puede socavar su agenda y sabotear sus planes para estudiar el éxito.
- Haga una pausa de 5 a 10 minutos durante sus bloques de estudio. No exceda de 5 a 10 minutos.
- Al comienzo de su descanso, configure una alarma que se activará cuando finalice su descanso.
- Usa tu descanso sabiamente Asegúrese de usar su descanso para refrescarse. Tómate un tiempo, da un pequeño paseo, come un pequeño refrigerio o hazte bombear escuchando música.
- Evite las distracciones que podrían prolongar su descanso.^[12]
3 Quédate con el horario La regla más importante para asegurarse de que su agenda funcione es que debe cumplir con su cronograma. No tiene sentido hacer un cronograma de estudio si no lo respetas.
- Intente adoptar el hábito de mirar su calendario / planificador de forma regular, preferiblemente diaria. Esto lo ayudará a mantenerse alejado de la trampa "fuera de la vista, fuera de la mente".
- Una vez que haya establecido una rutina, puede comenzar a asociar mentalmente ciertos actos, como abrir un libro de texto o sentarse en un escritorio, con un modo de estudio.^[13]
- Use una alarma o un temporizador en su teléfono para avisarle cuando comiencen y terminen sus bloques de estudio. Esto te ayudará a cumplir tu horario.
4 Cuéntale a otros acerca de tu horario. A veces, nuestros horarios son difíciles de seguir porque las personas importantes en nuestras vidas nos distraen de nuestros objetivos. Esto no se hace con malicia, sino solo porque las personas que se preocupan por ti quieren pasar tiempo contigo. Para evitar esto, cuéntele a las personas en sus vidas acerca de su horario. De esta forma, si quieren hacer algo, pueden planificarlo.
- Publique una copia de su guía de estudio en el refrigerador en casa para que su familia pueda verla.
- Envía una copia por correo electrónico a tus amigos para que sepan cuándo eres libre.
- Si alguien planifica algo durante un turno de estudio, pregúntele amablemente si puede reprogramarlo para otro momento.^[14]