¿Olvidaste estudiar para una prueba? ¿Estás programado para participar en un evento, pero desearías poder retroceder? Tal vez estás actuando en una obra de teatro que exige desmayos. Ya sea que necesite causar una distracción o salir de una situación complicada, los siguientes consejos pueden ayudarlo a crear un aspecto falso y real.

Método uno de dos:
Aprendiendo cómo simular un hechizo real de desmayo

  1. 1 Aprende las causas del desmayo. El desmayo es una enfermedad común que muchas personas experimentan. Sus causas pueden ser inofensivas o amenazar la vida. Dado que planea fingir que se desmaya, es mejor aprender sobre las razones relativamente inofensivas por las que la gente se desmaya. El desmayo es causado por la reducción del flujo sanguíneo al cerebro.
    • Un desmayo inofensivo puede ser causado por la presión arterial baja o una respuesta del sistema nervioso que reduce el flujo sanguíneo al cerebro.[1] Tal respuesta del sistema nervioso podría ser el resultado de un evento altamente estresante o traumático, miedo o dolor.
    • Para los adolescentes, el desmayo falso es una excusa perfecta para evitar un evento o examen, ya que es común que experimenten hechizos de desmayo reales, pero inofensivos. Para los adultos que son mayores, es posible que experimenten un hechizo de desmayo inofensivo una o dos veces al año; pero nada más que eso podría considerarse el resultado de algo que pone en peligro la vida.
  2. 2 Aprende los síntomas del desmayo. Una persona que se desmaya puede experimentar varios síntomas que llevan a perder el conocimiento[2], incluyendo sensación de mucho calor, náuseas, aturdimiento o confusión, o hiperventilación. Una persona también puede sentirse mareada o débil, o tener un zumbido en los oídos o experimentar una pérdida temporal de audición. Estos síntomas son comunes para alguien que experimenta un hechizo de desmayo inofensivo.
  3. 3 Decida una razón inofensiva para su falso desmayo. A menos que necesites falsificar un hechizo de desmayo para una obra dramática, necesitarás encontrar una razón para tu falso hechizo de desmayo que no obligará a las personas a llamar a una ambulancia, y eso también te permitirá alejarte aparentemente agitado. arriba, pero ileso. Debido a que la baja presión sanguínea y el bajo flujo de sangre al cerebro suelen ser las causas de los desmayos inofensivos, existen varios escenarios que podrían causar ese tipo de desmayos.[3]
    • No desayunar o esperar demasiado entre las comidas para comer algo puede causar presión arterial baja. No beber suficiente agua puede causar deshidratación y reducir el flujo de sangre al cerebro.
    • Si te encuentras en el exterior o en una habitación realmente mal ventilada, podrías decir que tienes demasiado calor. Puedes fingir experimentar un evento estresante o traumático. Si te asustan fácilmente los insectos o los ruidos fuertes, puedes fingir que tu miedo te hizo hiperventilar y luego desmayarse.
    • Si decides permitir que alguien en tu plan falle, puedes hacer que te golpeen o te abofeteen tan fuerte que te desmayes. Ahora bien, esto podría ser un poco dramático y puede tener repercusiones para la persona que lo está ayudando, pero es una razón válida para un desmayo que no parece ser potencialmente mortal.
  4. 4 Haga un mapa de cómo sucederá su falso desmayo. Para que tu hechizo de desmayo falso tenga el menor retroceso posible, y para lograr el resultado que estás buscando, tendrás que planearlo lo mejor que puedas. Tu razón para querer fingir desmayo determinará la ubicación donde ocurre. Puede tener un poco más de control sobre cuándo sucede. Pero necesita tener un control extremo sobre cómo sucede, para no lastimarse o causar consecuencias no deseadas.
    • ¿Qué estás tratando de evitar? La boda de un amigo? ¿Un examen para el que no has estudiado? Tal vez estás cantando en un auditorio de tus compañeros, y no te sientes preparado.
    • Para minimizar el retroceso de tu falso hechizo de desmayo, puedes simular un ataque de desmayo delante de unas pocas personas. Desmayarse delante de muchas personas podría exponerlo a alguien que pueda detectar fácilmente un hechizo de desmayo falso, y también podría hacer que el momento sea más grande de lo que usted quisiera, lo que dificultaría una salida rápida. Cuando pretendes desmayar, haz tu mejor esfuerzo para parecer real.
    • Tampoco querrá desmayarse durante un evento importante que pueda afectar a otras personas, como la boda de su amigo, mientras alguien recibe un premio, o durante la prueba que está tratando de evitar. Planifica tu hechizo de desmayo falso antes del evento que intentas evitar.
  5. 5 Sepa cómo sucederá su hechizo de desmayo falso. ¿Estarás parado o sentado? ¿Qué síntomas crees que puedes imitar de manera efectiva? ¿De qué manera caerás cuando finges desmayar? ¿Cuánto tiempo pretenderás estar inconsciente? Tienen respuestas a estas preguntas.
    • Es importante hacer un recorrido en seco de tu falso desmayo. No querrás pensar que puedes lograrlo, solo darte cuenta durante el acto de que tienes miedo de caer y golpearte la cabeza o de que no puedes hiperventilar sin sonreír. También debe asegurarse de que caiga lo más seguro posible para minimizar posibles lesiones.
    • Sepa exactamente lo que va a hacer, de modo que cuando simule un ataque de desmayo frente a otras personas, todo salga bien.
  6. 6 Planifica tu salida. Solo debe pretender estar inconsciente durante unos segundos, y un máximo de 20 segundos. Una vez que una persona cae al suelo o se reclina lo suficiente como para que su cabeza esté paralela al corazón, el flujo sanguíneo se restablece casi inmediatamente en el cerebro, al igual que la conciencia.[4]
    • Una vez que pretendes despertar de tu pérdida de conciencia, no saltes de inmediato y actúa como si todo estuviera bien. Planea sentarte por unos minutos, ya que toma tanto tiempo para que una persona se recupere de un verdadero desmayo. Sabiendo esto es importante.
    • No desea desmayarse durante un evento sensible al tiempo y esperar agotar inmediatamente después.También prepárese para explicar su desmayo como algo importante, de modo que una vez que se sienta bien para levantarse y alejarse, puede salir del área lo más rápido posible.

Método dos de dos:
Desmayo en público

  1. 1 Prepara el escenario para tu hechizo de desmayo falso. Ahora que estás preparado para hacer que un falso aspecto falso sea real, ahora puedes hacerlo realidad. Una vez que estés donde quieres que su hechizo de desmayo falsa suceda, asegúrate de que las condiciones sean las adecuadas para que ocurra de la manera que quieres.
    • ¿Son suficientes o las personas correctas están presentes? ¿Sigue sucediendo el evento que intentas evitar? ¿El pasillo está demasiado lleno de gente?
    • Una vez que sepa que las cosas parecen correctas, diríjase al área general donde desea que ocurra su falso hechizo de desmayo. Un verdadero desmayo ocurre bastante rápido desde el inicio de los síntomas.
    • Asegúrese de que no haya objetos peligrosos cerca que podrían causar lesiones graves si los golpea al caer. Y asegúrate de no golpear a nadie.
  2. 2 Quejarse de tener síntomas de desmayo. Cuando esté listo, comience a mostrar síntomas de desmayo. Esto solo debería ocurrir durante unos minutos en total. Si planea usar no como excusa para no desayunar, mencione que tiene mucha hambre. Si la habitación está abarrotada o congestionada, podría comenzar a quejarse por sentir calor. Si está caminando, comience a reducir la velocidad, sostenga la cabeza un poco y diga que se siente mareado. Puedes parpadear o entrecerrar los ojos. Quejarse de náuseas. Pretende perder energía de repente y decir que te sientes débil. Mantenga este último síntoma durante 1-2 minutos.
  3. 3 Ponte en posición donde te desmayarás. Mientras exhibe sus síntomas, y sin llamar la atención sobre sus movimientos, muévase al lugar donde parece más seguro caerse. Si planea desmayarse mientras está sentado, imagine que es demasiado débil para pararse y tomar asiento. Puedes decir que te sientes un poco raro y que piensas que necesitas un vaso de agua o un poco de aire fresco.
    • Tal vez le pida a alguien que abra una ventana. Si no tiene ventanas o no tiene agua, simplemente diga que cree que necesita sentarse o salir a tomar aire fresco. Siéntate un rato y levántate despacio. Entonces tropieza un poco y cae hacia adelante. Antes de hacerlo, diga algo como "Simplemente ...". Asegúrese de no terminar la frase, a menos que sea breve.
  4. 4 Finge desmayarse. Asegúrate de caer de forma segura. No querrás golpearte la cabeza y lastimarte. Si estás de pie, abrocha las rodillas y déjalas tocar el suelo antes de intentar soltar tu torso. Asegúrate de ir lo suficientemente rápido sin hacer que parezca como si una descarga de 5000 voltios de rayos te hubiera precipitado, o te parecerá falso.
    • Si estás sentado, relájate e imagina que en realidad te estás desmayando. Déjate caer de la silla, ya que es poco probable que te quedes allí si realmente te desmayas.
    • Intente aterrizar en la parte posterior de su muslo, no en su cadera o cóccix. Luego, baja rápidamente tu torso. Solo cierra los ojos y deja que todos tus músculos se debiliten por completo; Relájate.
    • Actúa como si no tuvieras huesos y cae al suelo en un montón arrugado. Esto parecerá real.
  5. 5 Pretender estar inconsciente por unos segundos. Tumbarse en el suelo. Asegúrate de no estar rígido, y si alguien intenta levantar un brazo y sacudirlo, déjalo completamente relajado y cuando lo suelten, simplemente déjalo caer. Esta es una prueba común de "observador falso". Las personas inconscientes no tienen control sobre sus extremidades. Alguien debería venir para ver si estás bien, causando una distracción para cualquier ocasión.
    • No se quede demasiado tiempo allí, o alguien pueda llamar a los Servicios de Emergencia. A menos que quiera que eso suceda, asegúrese de no quedarse afuera por más de 20 segundos.
  6. 6 Abre los ojos y respira profundo. Las personas que se han desmayado a menudo despertarán al no recordar que se desmayaron. Digamos que todo lo que puedes recordar es sentir calor y que parecía que alguien atenuaba las luces en la habitación.
  7. 7 Siéntate despacio y, luego de un momento, párate o haz que alguien te ponga de pie. Después de un momento, puede intentar pararse y vacilar un poco más, para que la gente piense que podría desmayarse nuevamente y todos correrán en su ayuda. En este momento, si la gente te hace preguntas, puedes comenzar a explicar tu falso desmayo como inofensivo.
  8. 8 Haz una salida de semiavidez. Descansa unos diez minutos o más para fingir que te recuperas de tu falso hechizo de desmayo. Cuando esté listo, discúlpese para irse a su casa a descansar o para programar una cita para visitar a su médico. Alguien puede ofrecer llevarlo a algún lugar, puede aceptar su generosidad o explicarle que puede llegar a su destino por su cuenta.