La mayoría de la gente tiene un par de jeans que les encantan. Estos jeans por lo general se ajustan perfectamente y hacen que el usuario se sienta como un millón de dólares cada vez que se los pone. Pero si no tienes un par de jeans como este, puedes elegir los jeans equivocados para tu tipo de cuerpo. Hay muchas maneras fáciles de lucir bien en tus jeans y si lo haces bien, también puedes tener un par de jeans que no te cansarán.

Método uno de tres:
Elegir Jeans Basados ​​en Color y Corte

  1. 1 Compre en el corte de arranque. Los jeans con corte de bota son el estilo más favorecedor de los jeans y lucen muy bien en casi cualquier tipo de cuerpo. Los pantalones vaqueros con corte de bota se ajustan a través del muslo, con una rodilla más apretada y una leve llamarada en la parte inferior.[1]
    • Los jeans con corte de bota muestran tus curvas, pero también ayudan a equilibrar tus muslos.
    • Meta una blusa suelta en sus pantalones vaqueros con corte de bota y agregue un cinturón para darle un toque de distinción al atuendo.
  2. 2 Use jeans ajustados. Si tienes un trasero más pequeño, opta por jeans ajustados. Harán que tu trasero se vea más grande, en comparación con el tamaño de tus piernas. Pero los jeans ajustados no son solo para personas delgadas, cualquiera puede usar jeans ajustados, siempre y cuando tengan el estilo correcto.[2]
    • Busque jeans ajustados con un poco de elasticidad para tener un poco más de espacio para moverse y respirar.
    • Use jeans ajustados con la parte superior que se detiene justo por encima de la parte más ancha de sus caderas.
    • Mete tus jeans ajustados en botas hasta la rodilla, o úsalos con zapatillas de ballet durante el clima más cálido.
  3. 3 Compre jeans hechos de tela elástica. Los pantalones vaqueros se ajustan de forma diferente según el tejido del que están hechos y los pantalones vaqueros hechos de telas elásticas son consistentemente el aspecto más halagador y el ajuste más cómodo.[3]
    • Busque mezclas de jean que incluyen lycra, elastano, poliuretano o spandex.
    • El estiramiento del jean ayudará a condensar los muslos y hacer que el trasero se vea más y más fuerte.
  4. 4 Elija la subida correcta. Los jeans vienen en una variedad de ajustes diferentes, pero en general, el aumento más halagador es el jean de mediana altura. Busque un jean que se encuentre unos centímetros por encima de su hueso pélvico, pero aún debajo de su ombligo.[4]
    • Los jeans de poca altura ejercen presión sobre su estómago, lo que hace que su grasa se amontone sobre su cintura.
    • Los pares de gran altura atraen más la atención hacia su estómago.
    • Busque una pretina en la cintura para evitar que los jeans creen un espacio entre su espalda y la pretina de sus jeans.[5]
    • Una pretina de contorno es una pretina que se corta en el sesgo, por lo que es más flexible.
  5. 5 Elige jeans con un fade estratégico. La mezclilla viene en muchos colores diferentes y los vaqueros desgastados entran y salen de la moda. Elija un jean con un leve desvanecimiento en el centro de la pierna; el desvanecimiento hará que tus piernas se vean más largas y delgadas.[6]
    • Evite los pantalones vaqueros con decoloración en los muslos o detrás. Esto solo hará que las áreas problemáticas sean más obvias.
    • Combina jeans desteñidos con una camiseta negra y un tacón de brillantes colores.
  6. 6 Invierta en jeans oscuros. Todo el mundo sabe que usar negro puede hacer que te veas más delgado, pero lo mismo ocurre con los jeans oscuros. Cuanto más oscuros sean los jeans, más largo y delgado se verá tu cuerpo inferior.[7]
    • Si encuentra un lavado oscuro que favorece su cuerpo, compre un par de pares en diferentes cortes.
    • Evite jeans desgastados y livianos. Te harán parecer más robusto de lo que realmente eres.
  7. 7 Asegúrese de comprar el tamaño correcto. Los tamaños de Jean varían de tienda en tienda; algunas tiendas usan el tamaño de vanidad, otras no. Los tamaños de Jean también varían dependiendo de la tela utilizada para construir los jeans (los jeans con telas más elásticas tienen más elasticidad que los jeans).[8]
    • Cuando compre pantalones vaqueros, asegúrese de probar varios tamaños antes de comprometerse.
    • Algunas tiendas departamentales ofrecen accesorios profesionales.
    • Si experimenta bolsas flojas, bolsas, arrugas o arrugas, estos son signos de que sus jeans no se ajustan correctamente.

Método dos de tres:
Usando ejercicio para hacer que tus jeans se pongan mejor

  1. 1 Prueba las estocadas. Las estocadas trabajan los músculos del trasero, el muslo y el centro y son una excelente manera de hacer que su mitad inferior se vea más fuerte y delgada. Para empezar, póngase de pie con los pies juntos y las manos sobre las caderas.[9]
    • Dé un paso adelante con su pierna derecha y baje su cuerpo hasta que su rodilla izquierda esté a una pulgada del suelo y su muslo derecho esté paralelo al piso.
    • Distribuya su peso de manera uniforme entre ambos pies, luego regrese a su posición inicial y haga el mismo ejercicio en el otro lado.
    • Comience con 15 embestidas en ambos lados cada día e intente subir de nivel.
    • Haga el ejercicio aún más difícil usando sus manos libres para sostener pesas.
  2. 2 Haz sentadillas. Al igual que las estocadas, las sentadillas también funcionan en el trasero, los muslos y el centro. Comience con los pies separados a la altura de los hombros, con los dedos ligeramente hacia afuera. Baje su cuerpo hacia el piso hasta que sus muslos estén en un ángulo de 90 grados con respecto al piso.[10]
    • Mantenga el torso erguido y mire recto en frente de usted.
    • Regrese a su posición inicial al enderezar las piernas y mantener el peso igualmente extendido entre las bolas y los talones de los pies.
    • Use cada una de sus manos para sostener una pesa a los lados.
    • Comience haciendo un minuto de sentadillas cada día, luego siga subiendo.
  3. 3 Experimenta con intentar un puente y levantamiento de piernas. Este ejercicio es útil para fortalecer el trasero, los isquiotibiales y la zona lumbar. Para empezar, acuéstate de espaldas en el piso. Mantenga las rodillas flexionadas, coloque los pies en el suelo y deje los brazos a los lados. Levanta las caderas del piso, apretando tus abdominales mientras lo haces.[11]
    • Levanta el pie derecho y endereza la pierna. Mantenga esta posición durante tres segundos, luego regrese al piso.
    • Repita el mismo ejercicio en el otro lado. Intenta hacer quince levantamientos de puente en cada lado, cada día.
    • Para evitar arquear demasiado la espalda, flexione los abdominales y sosténgalos así durante la totalidad del ejercicio.

Método tres de tres:
Mejorando sus activos naturales mientras usa jeans

  1. 1 Usa bolsillos para halagar tu trasero. Los bolsillos traseros son una de las armas secretas más útiles de los jeans: puedes usarlos para que tu trasero luzca más completo o más delgado, según tus preferencias personales y tipo de cuerpo.[12]
    • Si desea que su parte inferior se vea más pequeña, evite los bolsillos traseros con una solapa o detalles como botones, tachuelas o bordados. Busque jeans con bolsillos de gran tamaño: en comparación, harán que su trasero parezca pequeño.
    • Si quieres que tu trasero parezca más grande, busca jeans con muchos adornos en los bolsillos traseros. También puede buscar bolsillos que sean altos y centrados.

[13]

  1. 1 Usar tacones. Tal vez los zapatos no sean los más cómodos, pero hay una razón por la cual las mujeres continúan sufriendo al usarlos. Los talones alargan la mitad inferior y hacen que tus piernas parezcan largas y delgadas.[14]
    • Caminar con los talones también requiere que trabajes los músculos de la pantorrilla, el muslo y el glúteo, lo que también te hace ver más tonificado.
    • Combina tus tacones con un par de llamaradas de mezclilla para un elegante retroceso de los años 70.
    • Los jeans recortados hacen que tus piernas se vean más cortas, así que siempre úsalos con tacones.
  2. 2 Elige la costura correcta. Tu entrepierna es la longitud de un par de pantalones desde la entrepierna hasta la parte inferior de las piernas. Si tu entrepierna es demasiado larga, tus pantalones no se ajustan correctamente. Puedes medir tu entrepierna en casa tomando un par de pantalones que te queden bien y que midan desde la parte inferior de la cremallera hasta el dobladillo del pantalón.[15]
    • Si encuentras un par de pantalones que se ajuste bien en cualquier lugar menos en la entrepierna, llévalos a un sastre para que tengan un dobladillo.
    • Si planeas usar estos jeans con tacones, trae los tacones al sastre también.
  3. 3 Presta atención al yugo de tus jeans. El yugo es una costura en tus jeans que cae por debajo de la pretina pero por encima de los bolsillos traseros. Busque un yugo que se encuentra cerca de la parte superior de su trasero, unas pocas pulgadas debajo de la parte baja de su espalda.[16]
    • Para hacer que tu trasero se vea más redondo, busca un yugo que se arquee hacia arriba.
    • Los yugos de Deep-V y los yugos de costura recta harán que tu trasero se vea más plano de lo que realmente es.