Los tefilín son usados ​​por hombres judíos observantes (y menos comúnmente mujeres) de 13 años en adelante. El uso apropiado de tefillin es una habilidad que debe aprenderse. Los tefillin son sagrados de acuerdo con la ley judía, y se debe tener cuidado de que no sean abusados ​​o descuidados.

Pasos

  1. 1 Familiarízate con tu Tefillin. Hay dos cajas; uno va en el brazo izquierdo (o derecho para el zurdo) llamado 'shel yad', y el otro va en la cabeza llamado 'shel rosh'.
  2. 2 Retire el shel yad de la bolsa de tefillin. Desenrolle la correa y quítela de su funda, teniendo cuidado de que no toque el piso. Coloque la caja en un lugar seguro.
  3. 3 Prepara tu brazo Enrolle la manga de su brazo débil para dejar espacio suficiente para colocar el shel yad directamente sobre su piel.
  4. 4 Colocando el shel yad. Coloque el shel yad en la parte superior de su brazo débil al nivel del corazón con la caja en el costado de su codo interior, pero no apriete aún la correa.
  5. 5 Recita la siguiente bendición:
    ברוך אתה ה׳ אלוקינו מלך העולם אשר קדשנו במצותיו וצונו להניח תפילין
    Barukh Atah A-do-nai E-lo-hei-nu Melej Ha-olam Asher Kidishanu B'mitzvotav Vitzi'vanu L'haniakh Hatefillin
  6. 6 Tensando el shel yad. Apriete la correa alrededor de su brazo superior, luego enrolle las correas siete veces alrededor del brazo inferior (entre el codo y la muñeca), con el lado negro de las correas hacia afuera. Las costumbres varían en cuanto a la dirección en que deben enrollarse, y si no está seguro, uno debe preguntarle a su rabino.
  7. 7 Ahora saca el shel rosh de la bolsa y quítate el estuche. Apoye la bolsa y la funda en un lugar seguro, junto con la funda shel yad.
  8. 8 Coloque el shel yad sobre su cabeza. Descanse la caja de manera uniforme en el medio de la frente, detrás de la línea del cabello original, incluso si ya se ha calmado. Asegúrate de que el nudo esté en la parte posterior de la cabeza en el lugar exactamente opuesto, pero aún no te aprietes la cabeza. No te preocupes por las correas todavía.
  9. 9 Recita la siguiente bendición:
    ברוך אתה ה׳ אלוקינו מלך העולם אשר קדשנו במצותיו וצונו על מצות טפלין
    Barukh Atah A-do-nai E-lo-hei-nu Melej Ha-olam Asher Kidishanu B'mitzvotav Vitzi Vanu Al Mitzvat Tefillin (algunos omiten esta bendición y la próxima línea).
  10. 10 Ahora aprieta los Tefillin. Luego, enderece las correas con cuidado y déjelas colgar frente a usted, con el lado negro hacia afuera.
  11. 11 Recita la siguiente línea:
    ברוך שם כבוד מלכותו לעולם ועד
    Barukh Shem K'vod Malkhuto L'olam Va-ed
  12. 12 Vuelve al shel yad. Enróllalo alrededor de la palma de la mano y los dedos. Existen diferentes costumbres con respecto a los patrones de enrollamiento, así que consulte a un rabino si no está seguro de qué hacer.
  13. 13 Deje los Tefillin en todo Shacharit. Luego guárdelo, deshaga la parte de la mano primero, luego saque el shel rosh, guárdelo y luego saque el resto del shel yad. No se recitan bendiciones ya que los tefilín se guardan.