Sus riñones son responsables de filtrar todos los fluidos en su cuerpo y eliminar todos los desechos de su sangre y fluidos linfáticos.[1][2] Los cálculos renales se desarrollan cuando los minerales y ácidos de la orina se cristalizan y forman depósitos en el tracto urinario.[3] Pueden pasar de unos pocos días a unas pocas semanas, dependiendo de su tamaño: algunos, de hecho, pueden ser demasiado grandes para ser transferidos por su cuenta y requieren intervención médica.[4] Si se encuentra con cálculos renales, hay formas en que puede ayudarse a pasarlos de manera segura.

Método uno de tres:
Tratamiento de cálculos renales

  1. 1 Beber mucha agua. Una cosa que puede hacer para ayudar con sus cálculos renales es beber grandes cantidades de agua. Este método de tratamiento no ha demostrado ser eficaz, pero aumentar su ingesta de líquidos también tiene otros beneficios positivos.[5] Trata de beber mucha más agua de la que usualmente tomas al día, incluso si bebes la cantidad recomendada. La cantidad recomendada mientras tiene cálculos renales es de dos a tres cuartos (1,9 a 2,8 litros) de agua por día. Ten agua en todo momento y tómalo continuamente. Mientras más agua beba, más diluida se volverá su orina.
    • Esto puede ayudar a disolver las sales en el cálculo renal, lo que puede ayudarlo a pasar la piedra.
    • Esto también puede ayudar a prevenir una infección del tracto urinario, que es común con los cálculos renales.
    • No te enfermes tomando demasiada agua al mismo tiempo.[6]
  2. 2 Use analgésicos. El síntoma más común de los cálculos renales es el dolor. Para ayudar con esto, puede tomar analgésicos de venta libre, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o el paracetamol (Tylenol), en pequeñas dosis. Los AINE incluyen naproxeno (Aleve), ibuprofeno (Advil, Motrin) y aspirina. Los AINE parecen causar menos reacciones adversas que los analgésicos opiáceos, por lo que debería considerar probarlos antes de pedirle a su médico un analgésico recetado.[7]
    • Siempre siga la dosificación y las instrucciones en la etiqueta. La dosis estándar para ibuprofeno es de 400 a 800 mg cada seis horas. La dosificación estándar para acetaminofén es de 1000 mg cada seis horas. La dosificación estándar para Aleve es de 220 a 440 mg cada 12 horas. Use uno de estos medicamentos según sea necesario para el dolor moderado a intenso.
    • Tenga en cuenta que nunca se deben tomar dos AINES porque esto puede reducir su función renal.
    • Su médico también puede recetarle medicamentos para el dolor fuerte, como opioides,[8][9][10] o medicamentos antiespasmódicos recetados, como tamsulosina (Flomax), alfuzosina, nifedipina, doxazosina y terazosina. [11][12][13]
  3. 3 Tomar medicamentos recetados En algunos casos, su médico puede recetarle una pastilla de agua (diurético). Esto ayudará a descomponer los depósitos en la orina, lo que le ayudará a pasar los cálculos renales aún más rápido. Esto es más común cuando la composición de los cálculos renales se basa en calcio. En este caso, la tiazida puede ayudar a reducir los niveles de calcio en la orina. Aumentar los niveles de magnesio de su cuerpo también puede ser útil como una terapia a largo plazo para disminuir la formación de cálculos renales de oxalato.[14]
    • Su médico también puede darle citrato de potasio.[15] Estas píldoras se unen al calcio para evitar que se excrete en la orina. Esto ayuda a evitar que el exceso de calcio se acumule en los riñones, evitando así la formación de cálculos renales de calcio.
    • Su médico también puede darle un bloqueador alfa para ayudar a relajar los músculos de su tracto urinario, lo que hará que sea más fácil y menos doloroso pasarlos.[16]
    • Si su cálculo renal es causado por una infección, puede ser necesario que tome antibióticos también.[17]
  4. 4 Consulte a un urólogo para el tratamiento de cálculos grandes. En algunos casos, el cálculo renal puede ser demasiado grande para romperse por sí mismo, o puede estar bloqueando su tracto urinario.[18] Su médico lo derivará a un urólogo, que puede usar uno de los siguientes métodos para romper la piedra:
    • Litotricia de ondas de choque: El médico utilizará una máquina especial que aplica ondas de choque a la piedra, lo que hace que se rompa y le permita pasarla a través de la orina. Este es un procedimiento no quirúrgico, y el tratamiento más común.[19]
    • Nefrolitotomía percutánea: El urólogo hará una incisión en su espalda y usará una cámara de fibra óptica para ubicar el cálculo y extraerlo.[20] Esta cirugía se realiza bajo anestesia general y es posible que deba permanecer en el hospital por unos días.
    • Ureteroscopia: El urólogo utilizará una cámara en miniatura, esta vez insertada a través de su uretra. Una vez que se encuentra la piedra, el urólogo utilizará un láser para romperla.[21]
    • Stents ureterales: Un stent es un tubo hueco que se puede usar para permitir el drenaje alrededor de una piedra grande o ayudar a la curación después de la cirugía. Se inserta temporalmente en el uréter: si se deja demasiado tiempo, se pueden formar cálculos en el propio stent.[22]
  5. 5 Conozca la causa de su cálculo renal. Una vez que la piedra se rompe, su médico puede pedirle que orine a través de un tamiz para que el cálculo renal se pueda filtrar de la orina. Recolectará los trozos de piedra y se los dará a su médico para que pueda determinar la causa de su cálculo renal.[23][24][25]
    • Es posible que su médico quiera medir su producción de orina durante 24 horas después de que pase la piedra. De esta forma, ella puede ver cuánta orina produce en un día: es más probable que desarrolle cálculos si no produce suficiente orina.[26]
    • Si su médico determina que tiene piedras de oxalato de calcio, le sugerirá cambios en la dieta para prevenir futuros cálculos. Deberá reducir su ingesta de sodio, así como las proteínas animales, y asegurarse de obtener el calcio adecuado. Además, tendrá que ser consciente de no comer alimentos con alto contenido de oxalato. Estos alimentos incluyen espinaca, ruibarbo, nueces y salvado de trigo.[27]
    • Si sus cálculos son cálculos de fosfato de calcio, deberá reducir el sodio y las proteínas animales.Tendrá que concentrarse en alimentos ricos en calcio.[28]
    • Para prevenir cálculos de ácido úrico, simplemente necesitará reducir las proteínas animales.[29]
    • Los cálculos de estruvita se pueden formar cuando tiene una infección, como una infección del tracto urinario.[30]
    • Los cálculos de cistina son causados ​​por un trastorno hereditario llamado cistinuria. Este desorden causa que los riñones liberen demasiada cistinuria, un aminoácido.[31] Si tiene cistinuria, necesitará aumentar la ingesta de líquidos para evitar la formación de cálculos en el futuro.

Método dos de tres:
Usando remedios herbales

  1. 1 Consulte a su doctor Si desea utilizar remedios herbales para sus cálculos renales, hable primero con su médico. Algunas de las hierbas usadas pueden interferir con algunos medicamentos o causar que otras afecciones empeoren. Informe a su médico cuál es su plan para que pueda asegurarse de que todo lo que planea tomar sea seguro.
    • Muy pocos remedios herbales o caseros se verifican mediante estudios científicos; la mayoría de las pruebas son anecdóticas o se basan en relatos personales.
  2. 2 Verifique la etiqueta de cualquier producto que esté considerando. Asegúrese de que cualquier recurso de hierbas que decida utilizar haya sido verificado por USP.[32] Esto garantizará que obtenga ingredientes de alta calidad y que el contenido de la botella de suplemento coincida con la etiqueta del producto.
    • Busque un sello "verificado por USP" en la botella.
  3. 3 Hacer jugo de apio. El jugo de apio sin procesar y la semilla de apio tienen propiedades antiespasmódicas, diuréticas y analgésicas. Esto significa que estos pueden ayudar a aliviar su dolor y también a disolver sus cálculos renales.
    • Use un exprimidor o licuadora para hacer jugo de apio. Beba de tres a cuatro vasos de este jugo al día.
    • También puede agregar semillas de apio a las recetas para ayudar con sus piedras también.[33]
  4. 4 Usa phyllanthus niruri. Phyllanthus niruri es una planta que ha estado en uso en Brasil durante años para tratar los cálculos renales y el dolor de cálculos renales. No existe una dosificación establecida para esta hierba, por lo tanto, siga las instrucciones que figuran en la botella cuando la compre.
    • Estos están disponibles como suplementos y se pueden encontrar en las tiendas naturistas.[34][35][36]
  5. 5 Prueba la corteza de sauce blanco. La corteza del sauce blanco es una hierba que ayuda a reducir la inflamación y el dolor de forma similar a la aspirina, pero sin los mismos efectos secundarios causados ​​por la aspirina.
    • Puede tomar esta hierba como una bebida de agua mezclando de 10 a 20 gotas de corteza de sauce líquida con un vaso de agua. Toma esto de cuatro a cinco veces al día.
    • También puede comprarlo como una cápsula de 400 mg, que se debe tomar de cuatro a seis veces al día. [37]
  6. 6 Usa la garra del diablo. La garra del diablo se ha usado para tratar problemas renales, incluidos los cálculos renales, debido a sus propiedades analgésicas. Este remedio herbal está disponible como una cápsula de 400 a 500 mg. Siempre siga las instrucciones del fabricante para este medicamento.
    • No ha habido ninguna evidencia clínica de que este remedio funcione, pero es un remedio popular común.[38]
  7. 7 Haga una mezcla de limón y vinagre. Puede hacer una mezcla de vinagre de sidra de limón y manzana para ayudar con los cálculos renales. Mezcle ½ onza de jugo de limón, 12 onzas de agua y 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana.
    • Repita cada hora para ayudar con el dolor.[39]

Método tres de tres:
Entendiendo los cálculos renales

  1. 1 Reconozca el dolor de los cálculos renales. Los cálculos renales son generalmente muy pequeños y pueden ocurrir sin ningún síntoma. Los síntomas comienzan cuando la piedra crece lo suficiente como para bloquear los riñones, bloquear el uréter (tubo que sale de los riñones) o si han causado una infección. El síntoma principal es dolor, que generalmente es:[40][41]
    • Grave pero generalmente intermitente
    • Agudo o apuñalado
    • Localizado en la espalda, generalmente a lo largo de los bordes de la espalda, en la parte inferior del abdomen o en la ingle. La colocación del dolor dependerá de la ubicación de la piedra en el tracto urinario.
  2. 2 Observe los síntomas severos. Aunque el dolor es el síntoma más común y constante, existen otros síntomas que puede experimentar con cálculos renales. Esto dependerá de qué tan grande es la piedra y cómo te está afectando. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, comuníquese con su médico de inmediato:[42][43]
    • Náusea
    • Vomitando
    • Transpiración
    • Orina sangrienta, turbia o maloliente
    • Fiebre
    • Dolor al orinar
    • Dolor extremo en la espalda o en la parte inferior del abdomen que no desaparece
  3. 3 Conozca los riesgos. Los cálculos renales son una condición muy común que puede afectar a cualquier persona en cualquier momento. Esta afección afecta a alrededor del 5% de la población en algún momento de su vida, aunque este número va en aumento. Usted tiene mayor riesgo de cálculos renales si es un hombre blanco entre las edades de 40 y 70 y las mujeres blancas entre los 50 y 70 años.
    • A pesar de este alto riesgo, el número de casos de cálculos renales en pacientes adultos jóvenes se ha duplicado en los últimos 25 años. Aunque no se ha descubierto una causa clara, los investigadores creen que esto ha sido causado por la obesidad, problemas de peso o el aumento en el consumo de refrescos.[44]
    • Otros factores de riesgo incluyen antecedentes de cálculos renales en su familia, su dieta, algunos medicamentos, tomar más de 2 g de vitamina C al día, antecedentes de enfermedad renal y su origen étnico. Los hombres blancos tienen tres veces más probabilidades de contraer cálculos renales que los hombres afroamericanos. [45][46][47]
  4. 4 Diagnosticar cálculos renales. Una vez que vaya al médico, ella le pedirá un historial de sus síntomas, revisará si tiene síntomas actuales y tomará una muestra de orina. Esta muestra se someterá a análisis de laboratorio para verificar los niveles de minerales y otras sustancias en la orina. Antes de continuar con el tratamiento, su médico deberá confirmar que usted padece cálculos renales y no algo más.
    • Su médico también puede solicitar algunas técnicas de imágenes, como radiografías, tomografías computarizadas o resonancias magnéticas.