Los cálculos renales son depósitos pequeños y duros de minerales concentrados y cristalizados que se forman en los riñones. Estas piedras se alojan en el tracto urinario y pueden ser de moderada a severamente dolorosas. Muchas personas pueden pasar las piedras con tratamiento en el hogar, pero es posible que se requiera tratamiento médico profesional para ayudar a los pacientes a pasar piedras más grandes. Esto es lo que debe saber sobre cómo pasar un cálculo renal.

Método uno de tres:
Remedios caseros

  1. 1 Comprenda que algunas piedras son más fáciles de pasar de forma natural que otras. La rapidez con que una piedra responde al tratamiento en el hogar depende principalmente del tamaño de la piedra.
    • Los tratamientos caseros generalmente son efectivos en piedras de menos de 1/10-pulgada (3 mm).
    • Una vez que los cálculos renales alcanzan aproximadamente 3/10-pulgada (8 mm), solo tienen un 20 por ciento de probabilidad de pasar por sí solos con tratamiento en el hogar.
    • Las piedras de 2/5-pulgada (1 cm) casi siempre necesitan tratamiento médico profesional.
  2. 2 Beber abundante agua. El agua ayuda a sus riñones al enjuagarlos, por lo que debe aumentar su ingesta de agua hasta 2 a 3 cuartos (1,9 a 2,8 litros) por día.[1]
    • Debe beber suficiente líquido para producir orina clara o casi clara cada vez que haga una visita al baño. El agua es la mejor opción.
  3. 3 Agregue limón a su dieta. Ocasionalmente, exprime un limón en el agua o consume alimentos hechos con jugo de limón.
    • El limón tiene un alto contenido de ácido cítrico, que se cree que es efectivo para romper cálculos renales basados ​​en calcio. A medida que las piedras se rompen, se vuelven más fáciles y menos dolorosas de pasar.[2]
    • Intente consumir 1/2 taza (125 ml) de jugo de limón puro diariamente.[3]
    • Tenga en cuenta que otros jugos son mucho menos efectivos. De hecho, el jugo de arándano, el jugo de manzana y el jugo de toronja pueden aumentar su riesgo de desarrollar cálculos renales en lugar de ayudarlo a romper las piedras.
  4. 4 Limite su ingesta de sal y proteínas. Reduce tu ingesta de sodio a 3 go menos por día y consume proteína de carne con moderación.
    • La sal aumenta el calcio en la orina, lo que puede complicar los cálculos renales basados ​​en calcio. Algunos estudios sugieren que el sodio también aumenta el urato, una sustancia que desencadena la formación de cálculos renales.
    • La proteína aumenta los niveles de ácido úrico, calcio y oxalato en la orina mientras disminuye el citrato. La proteína de la carne es especialmente problemática ya que tiene un mayor contenido de azufre, por lo que produce más ácido que la proteína vegetal.
  5. 5 Aumenta tu consumo de fibra. Consuma más granos integrales y verduras frescas mientras intenta pasar un cálculo renal.
    • Muchos alimentos ricos en fibra contienen fitato que puede ayudar a prevenir y reducir la cristalización de las sales de calcio que causan cálculos. Este compuesto se encuentra en las legumbres, el trigo y el salvado de arroz.
  6. 6 Omita los refrescos. Por otro lado, el café y el té generalmente se consideran aceptables, especialmente si es descafeinado.
    • Los refrescos con ácido fosfórico reducen los niveles de citrato en la orina, lo que complica la condición. Aquellos que contienen citrato pueden ser aceptables, sin embargo.
    • Tenga en cuenta que el agua sigue siendo la mejor bebida para los cálculos renales, incluso si el café y el té se consideran seguros.
    • Evite la cafeína tanto como sea posible. Algunas fuentes indican que la cafeína es segura, mientras que otros sugieren que la naturaleza deshidratante de la cafeína puede causar complicaciones. Opte por bebidas sin cafeína para jugar cosas seguras.
  7. 7 Mantenerse activo. La actividad física regular puede ayudar a mantener los cálculos renales en movimiento, por lo que se recomienda el ejercicio de leve a moderado.
    • Debido a que los cálculos renales pueden ser tan dolorosos, es posible que no pueda hacer mucho ejercicio. Intente hacer ejercicio ligero, como caminar, y descanse según sea necesario para reducir el dolor. Necesitas seguir moviéndote, pero puedes y debes descansar cuando el dolor se vuelve demasiado difícil de soportar.
  8. 8 Reduce el estres. Puede existir alguna conexión entre la formación de cálculos renales y el estrés. Si bien no está claro que la reducción de su estrés le ayudará a pasar piedras existentes, al menos ayudará a prevenir la formación de nuevas piedras, evitando así complicaciones adicionales con las piedras existentes.

Método dos de tres:
Prescripción médica

  1. 1 Toma un alfabloqueante. Los alfabloqueantes relajan la musculatura lisa en el cuerpo y con frecuencia se usan para tratar cálculos renales, problemas de próstata y presión arterial alta.[4]
    • Los alfabloqueantes se pueden usar para tratar todos los tipos de cálculos renales. Se recetan otros medicamentos específicamente según la causa de la piedra.
    • El bloqueador alfa más comúnmente recetado podría ser Tamsulosin. Los alfabloqueantes adicionales incluyen Alfuzosin, Doxazosin, Silodosin y Terazosin.
  2. 2 Pregunte acerca de los medicamentos basados ​​en la causa. Algunos medicamentos recetados solo se usan para tratar piedras causadas por ciertos problemas.[5] Si bien algunos medicamentos pueden ayudarlo a pasar un cálculo renal, otros se usan principalmente para la prevención de cálculos renales.
    • Los cálculos basados ​​en calcio son el tipo más común de cálculos renales. Los medicamentos utilizados para tratarlos incluyen tiazidas, citratos de potasio y ortofosfatos.
    • Los cálculos de ácido úrico representan del 5 al 10 por ciento de cálculos renales. El citrato de potasio, el bicarbonato de sodio y el alopurinol se usan para tratar estos.
    • Los cálculos de cistina son mucho más raros y generalmente se tratan con citrato de potasio, penicilamina, tiopronina o captopril.
    • Los cálculos de estruvita se producen como resultado de infecciones renales frecuentes y pueden ser difíciles de tratar con medicamentos. Es probable que su médico le recete un antibiótico para tratar cualquier infección actual y le recete inhibidores de la ureasa.

Método tres de tres:
Tratamientos médicos adicionales

  1. 1 Pruebe la litotricia con ondas de choque. La litotricia extracorpórea por ondas de choque (ESWL) se usa para tratar del 80 al 90 por ciento de los cálculos renales grandes a menos que se encuentren en el tercio inferior del uréter.
    • Con ESWL, el paciente yace debajo de una máquina llamada litotriptor. Esta máquina envía ondas de sonido de alta presión a través del cuerpo del paciente.Las ondas de choque son lo suficientemente fuertes como para romper piedras grandes en pedazos más pequeños, que luego pueden pasar normalmente a través de la micción.
  2. 2 Pregunte sobre una ureteroscopia. Este procedimiento puede usarse para romper o eliminar cálculos renales grandes.[6]
    • Se inserta un instrumento largo similar a un tubo llamado ureteroscopio a través de la uretra y la vejiga hacia el uréter, donde los cálculos renales generalmente se forman y se atascan.
    • Se puede usar una herramienta especial para quitar la piedra, pero si es demasiado grande, se usará un láser para romper la piedra en pedazos más pequeños que pueden pasar por la orina.
  3. 3 Vaya a la nefrolitotomía percutánea. Este procedimiento es similar a una ureteroscopia, pero es un poco más complicado y generalmente se usa para cálculos más serios.
    • Se inserta un tubo directamente en el riñón a través de una incisión en la parte posterior. Una sonda envía ondas de choque a través de la piedra para romperla, y un pequeño tubo llamado nefrostomía se inserta en el riñón para drenar la orina y los fragmentos de piedra residual.
    • El paciente generalmente permanece en el hospital durante dos o tres días después del procedimiento inicial.