La enfermedad de Lyme es una enfermedad bacteriana que se transmite a las personas a través de la picadura de garrapatas infectadas. La enfermedad de Lyme generalmente se puede tratar con antibióticos, especialmente si se detecta rápidamente; sin embargo, como con la mayoría de las enfermedades, una opción aún mejor que el tratamiento es la prevención. Siga leyendo para aprender cómo evitar la captura de la enfermedad de Lyme en primer lugar.

Pasos

  1. 1 Manténgase alejado de los lugares donde es probable que haya garrapatas. Existen numerosos lugares donde las garrapatas prosperan en diferentes partes del mundo.
    • Póngase en contacto con el departamento de salud para averiguar qué espacios exteriores cercanos tienen problemas.
    • Evite los lugares con muchos bosques, bosques, arbustos y pasto, especialmente desde fines de la primavera, a mediados del verano, cuando las garrapatas son más activas.
    • Manténgase alejado de senderos para caminar demasiado grandes si es posible.
  2. 2 Use ropa protectora cuando salga al aire libre.
    • La ropa de colores claros / claros hará que sea más fácil detectar garrapatas.
    • Use mangas largas, pantalones largos y calcetines. Métase la camisa y, si es posible, meta las perneras en los calcetines. Si vas a pasar mucho tiempo en un lugar donde es probable que haya garrapatas presentes en grandes cantidades, usa cinta adhesiva para sellar la línea donde tus pantalones se encuentran con los calcetines. Esto ayudará a evitar que entren las garrapatas.
    • Es posible que desee tratar su ropa con permetrina. La permetrina matará todas las garrapatas que caigan en la ropa tratada. La permetrina impregnada generalmente dura unos pocos lavados. No aplique permetrina directamente sobre la piel.[1]
  3. 3 Protege tu piel de las garrapatas con repelente. El CDC recomienda usar un repelente de insectos con al menos un 20-30% de DEET en la piel y la ropa. Asegúrese de tratar todas las áreas expuestas y repita el tratamiento según sea necesario.[1] Sin embargo, muchas personas están en contra del uso de DEET ya que es un químico muy fuerte y nunca debería ser usado en niños. Otros métodos para la protección contra garrapatas incluyen:
  4. 4 Quítese la ropa antes de ir a la casa. Lave y seque la ropa usando altos niveles de calor para matar cualquier garrapata que no haya encontrado.
  5. 5 Revise su piel en busca de garrapatas después de estar afuera, especialmente en áreas con grandes poblaciones de garrapatas. Además de la piel expuesta, revise las áreas protegidas, como la ingle, las axilas y el cuero cabelludo.
  6. 6 Elimina cualquier marca que encuentres. Use pinzas para quitar cuidadosamente la garrapata. No use irritantes, como un fósforo, esmalte de uñas, vaselina u otros productos para eliminar la garrapata. [2]
    • Póngase en contacto con su médico después de haber sido mordido por una garrapata para ver si debe tomar un antibiótico después de haber sido mordido por una garrapata. Esto generalmente no es necesario, pero puede ser recomendado por su médico en casos de alto riesgo.[3]
  7. 7 Aprenda los síntomas de la enfermedad de Lyme. Como es posible que no siempre esté al tanto de las picaduras de garrapatas, es una buena idea reconocer los síntomas de la enfermedad de Lyme. Los síntomas de la enfermedad de Lyme varían de una persona a otra.
  8. 8 También. puede ayudar a lavarse el cabello, la cara y las manos con la mayor frecuencia posible. Cuando obtienes champú y jabón en la piel, las garrapatas se caerán más rápido de lo normal.