Pensar en llevar a su hijo a ver a un terapeuta puede ser algo espantoso y estresante. Los terapeutas ayudan a los niños a aprender a comunicarse y a manejar problemas. Llevar a su hijo a un terapeuta no significa que usted sea un fracaso como padre, o incluso que haya algo "incorrecto" con su hijo. Siéntese y hable con varios terapeutas, y contrate el que le parezca más adecuado para ayudar a su hijo. Comprenda que es posible que deba probar con 2 o 3 personas diferentes antes de encontrar la que realmente pueda ayudar a su hijo.[1]

Parte uno de tres:
Encontrar terapeutas potenciales

  1. 1 Determine el tipo de terapeuta que su hijo necesita. Hay muchos tipos diferentes de terapia disponibles para niños y adolescentes. El mejor tipo de terapia para su hijo dependerá de las razones por las que necesitan terapia y de lo que espera lograr para su hijo a través de la terapia.[2]
    • Por ejemplo, si su hijo está luchando con extrema timidez y ansiedad social, la terapia de grupo podría ser buena para ellos.
    • Si su hijo se ha visto afectado por un problema que afecta a toda la familia, como un divorcio o una muerte en la familia, es posible que desee programar sesiones de terapia familiar, en lugar de que el terapeuta se reúna solo con su hijo individualmente.
    • También desea informarse sobre las diferentes credenciales que un terapeuta podría tener, de modo que pueda reducir el potencial de los terapeutas que pueden proporcionar lo que su hijo necesita. Un psicólogo con un Phys. D generalmente proporcionará terapia. Un médico, como un trabajador social o un asesor con licencia, también puede aconsejar a su hijo. Un psiquiatra generalmente prescribirá y controlará la medicación.[3]
  2. 2 Busque recomendaciones de profesionales. El pediatra y el consejero escolar de su hijo pueden recomendar un terapeuta para su hijo. Las recomendaciones profesionales son valiosas porque estas personas ya han trabajado y comprenden las necesidades de su hijo.[4]
    • Como compañeros profesionales, el pediatra o el consejero escolar de su hijo también harán recomendaciones de calidad de terapeutas con licencia que tengan una sólida reputación en la comunidad.
  3. 3 Habla con amigos y familiares de confianza. Los amigos o familiares que tienen hijos en terapia pueden recomendar a alguien que hayan usado. Estas recomendaciones pueden ser especialmente valiosas si buscan terapia para sus hijos por razones similares.[5]
    • Por ejemplo, si su hermana envió a su hijo a terapia después de su divorcio, y recientemente se ha divorciado, puede preguntarle a su hermana qué terapeuta eligió y cómo se sintió con respecto al tratamiento.
    • Las recomendaciones de amigos cercanos y familiares también pueden ser útiles si conocen a su hijo y tienen una buena idea de los tipos de personas con las que se siente más cómodo.
  4. 4 Buscar directorios profesionales. Existen asociaciones y asociaciones profesionales, así como juntas de licencias, que regulan a los terapeutas. Estos grupos suelen tener directorios profesionales en sus sitios web que puede utilizar para buscar terapeutas potenciales para su hijo.[6]
    • Por ejemplo, si se encuentra en los EE. UU., Consulte con la Junta Estadounidense de Psicología Profesional, así como con la Sociedad de Psicología Clínica de Niños y Adolescentes.
    • Si ya tiene los nombres de los terapeutas a través de recomendaciones, puede buscar en los directorios esos nombres para verificar que el terapeuta tenga licencia y esté en regla con la sociedad o el consejo.
  5. 5 Visite los sitios web de los terapeutas. No todos los terapeutas tendrán un sitio web, pero la mayoría lo hará. Al consultar el sitio web de un terapeuta, puede aprender mucho sobre el enfoque, el contexto y la experiencia de ese terapeuta. Muchos terapeutas también discuten sus creencias y filosofías, así como los métodos de terapia que practican.[7]
    • Si el sitio web es difícil de navegar o parece juntarse apresuradamente y descuidadamente, sigue buscando en otro lado. Si no les importa lo suficiente como para crear un sitio web profesional, pueden ser tan descuidados en su enfoque de la terapia.
    • Escriba los títulos y las licencias del terapeuta, así como las asociaciones profesionales de las que dicen ser miembros. Querrá verificar todas estas afirmaciones.

Parte dos de tres:
Manejo de consultas iniciales

  1. 1 Programe reuniones con varios terapeutas potenciales. La mayoría de los terapeutas no cobra por una consulta inicial con los padres. Haga citas para hablar con al menos 2 o 3 personas que le interesen, para que pueda elegir la mejor opción para su hijo.[8]
    • Si un terapeuta se niega a una consulta inicial, o afirma que están demasiado ocupados, adelante y elimine su nombre de la lista y pase al siguiente.
  2. 2 Ven a tu consulta armado con preguntas. En su consulta inicial, debe averiguar cuánta experiencia tiene el terapeuta trabajando con niños que son similares a su hijo. Averigüe qué tipos de terapia usa el terapeuta y su proceso general para trabajar con niños.[9]
    • El terapeuta puede ver tanto a adultos como a niños, pero al menos la mitad de su práctica debe ser con niños. Si su hijo es más joven, es posible que desee a alguien que trabaje exclusivamente con niños.
    • Averigüe los antecedentes educativos del terapeuta y cuánto tiempo han estado practicando. También puede preguntarles qué los llevó a trabajar con niños.
  3. 3 Verifique las referencias de cada terapeuta. Cuando tenga su consulta inicial, pregúntele al terapeuta si pueden darle nombres y números de padres cuyos hijos hayan trabajado. Luego llame a esos padres y pregúnteles cómo se sintieron con respecto al terapeuta.[10]
    • Debido a problemas de privacidad, no es inusual que un terapeuta se niegue a brindarle esta información. Sin embargo, muchos terapeutas tendrán una lista de padres en línea que ya han acordado hablar con los padres que están pensando en contratarlos.
  4. 4 Haga que terapeutas potenciales conozcan a su hijo. Es natural que su hijo se ponga nervioso al conocer y hablar con un extraño sobre sus problemas. Pregunte a los terapeutas potenciales si van a tener una sesión informal de "llegar a conocerlo" antes de que comience la terapia.[11]
    • El terapeuta puede querer reunirse con el niño o brindarle la oportunidad de observar la sesión desde otra habitación, como a través de una ventana o mediante un circuito cerrado de televisión.
    • Hable con su hijo después de esta reunión inicial y pregúntele qué opina sobre el terapeuta. Si bien es posible que su hijo todavía esté fuera de peligro después de una reunión breve, es posible que sienta fuertes sentimientos de una forma u otra, especialmente si realmente no le gusta el terapeuta.
  5. 5 Elija el terapeuta que mejor se adapte a las necesidades de su hijo. Después de reunirse con varios terapeutas, tome su decisión final en función de los sentimientos de su hijo, así como de sus propias necesidades y las de su hijo.[12]
    • Sus necesidades van a entrar en juego en términos de la ubicación del terapeuta y sus precios. Si vive en un área rural, puede ser difícil encontrar un terapeuta apropiado para su hijo en un lugar que sea conveniente para usted. Sin embargo, si tiene la opción, intente encontrar a alguien cuya oficina esté cerca de su casa, trabajo o la escuela del niño.
    • Las horas de oficina del terapeuta también pueden ser una preocupación. Por ejemplo, puede necesitar un terapeuta que pueda ver a su hijo los fines de semana.
    • Considere si el terapeuta está dispuesto a hacer visitas domiciliarias o no. Su hijo puede sentirse más cómodo en casa que en una oficina.
    • Si bien las consideraciones prácticas definitivamente serán un factor en su decisión, su enfoque principal debería ser elegir un terapeuta que beneficie a su hijo y con quien confíe y con quien se sienta cómodo.

Parte tres de tres:
Ajustar la terapia en sus vidas

  1. 1 Comuníquese con su compañía de seguros. Si la cobertura de su hijo estará cubierta por su seguro depende de las razones por las que está buscando terapia y del número de sesiones que anticipa que su hijo necesitará.[13]
    • Si su hijo necesita terapia para problemas de salud mental o de comportamiento, es posible que la cobertura del seguro sea extremadamente limitada, a menos que tenga un plan de seguro de mayor nivel.
    • Algunas compañías de seguros cubrirán un número limitado de sesiones por año (generalmente 10 o menos). Después de eso, usted será responsable de los costos de la terapia de su hijo. Muchos tratamientos solo duran de 12 a 16 sesiones, aunque es posible que necesite atención a más largo plazo si su hijo tiene una afección infantil, como el autismo.
  2. 2 Evalúa tu presupuesto La terapia puede ser costosa, especialmente si todas o la mayoría de las sesiones de su hijo no estarán cubiertas por un seguro. Mire el presupuesto de su familia y planee cuidadosamente cómo cubrir el costo de la terapia para su hijo.[14]
    • Probablemente no tenga forma de saber exactamente cuánto tiempo su hijo necesitará estar en terapia. Además de una duración más corta del tratamiento, también debe considerar el impacto en su presupuesto y estilo de vida si su hijo necesita terapia durante un período de tiempo más prolongado.
  3. 3 Tener paciencia. Cada niño es diferente y reaccionará de manera diferente a la terapia. Incluso con un buen terapeuta, los niños pueden mostrar mejoría inicialmente, luego retroceder o estancarse por un tiempo.[15]
    • Si, después de 2 o 3 sesiones, parece que nada ha cambiado o que su hijo no obtiene ningún beneficio de la terapia, puede ser hora de consultar a otra persona.
    • Pregúntele al terapeuta qué puede hacer en casa entre sesiones. Estas actividades pueden ayudar a reforzar la terapia fuera de la oficina.
  4. 4 Hable con su hijo sobre el terapeuta. Para que la terapia funcione, es importante que su hijo se sienta cómodo con su terapeuta. Es natural que un niño se ponga nervioso al hablarle a un adulto extraño al principio, pero si su hijo finalmente no se entusiasma con el terapeuta, es posible que desee pensar en ir con otra persona.[16]
    • Pregúntele a su hijo cómo se sienten sobre el terapeuta, y si disfrutan de las sesiones o sienten que son útiles. Tome en serio los pensamientos y preocupaciones de su hijo.
    • Es más probable que la terapia tenga éxito si su hijo confía en su terapeuta. Si su hijo se siente amenazado o incómodo con su terapeuta, no estarán dispuestos a abrirse a ellos.