Si bien la belleza interior es extremadamente importante, encontrarla requiere sentirse cómodo y no en lo que otras personas quieren que sea, sino en su propia piel. Ser feliz con la forma en que miras por fuera te hará sentir más radiante por dentro. ¡Lee este artículo para aprender a mejorar tu apariencia general para que te sientas más seguro y atractivo a diario!
Parte uno de tres:
Mirando a su mejor
- 1 Encuentre el peinado o el color de pelo adecuado para usted. No todos pueden quitarse el flequillo o decolorarse el cabello rubio. Puede requerir algo de experimentación y años de prueba y error para encontrar su peinado ideal.
- Elige un color de cabello que esté dentro de uno o dos tonos de tu color natural para que sea fácil de mantener y no se vea ridículo una vez que crezcan tus raíces. Si quieres ir más ligero, considera agregar reflejos sutiles en lugar de un nuevo color general
- Tome en cuenta la forma de su cara cuando encuentre el corte de pelo adecuado. La idea es jugar con tus características naturales y evitar exagerar la forma de la cara. Considere las siguientes sugerencias de peinados: Mujeres con caras redondas se ven bien con peinados asimétricos con una parte lateral.[1] Mujeres con caras cuadradas debe probar bobs en ángulo, cortes en capas largas o medianas, o flequillo lateral. [2]Mujeres con caras largas y delgadas se ve bien con cabello corto o mediano con ondas sutiles, y debe evitar recibir golpes directos y directos.[3] Aquellos con caras ovales o en forma de corazón puede tirar de casi cualquier peinado (suerte ellos). La clave es experimentar!
- 2 Mantenga su higiene personal. Esto no solo mejorará su apariencia general, sino que también ayudará a prevenir el desarrollo y la diseminación de infecciones y otras enfermedades. [4]
- Cepíllese los dientes todas las mañanas y tardes. Esto ayudará a mantener sus dientes blancos, dejarlo con aliento fresco, y lo más importante, mantener sus dientes y encías saludables.
- Ducha todos los días, incluso si no quieres lavarte el pelo. Si no tiene tiempo para ducharse, asegúrese de al menos enjuagarse la cara y las axilas con un paño y jabón.
- Afeitado, tweeze, cera y / o desplume cuando sea necesario. Si buscas una apariencia "natural" o "resistente", también está bien, pero hazlo conscientemente, no por pereza.
- 3 Abordar los problemas de cuidado de la piel. Tener confianza en tu piel es la clave, porque es lo primero que todos ven cuando te miran. Si le preocupan las imperfecciones, las cicatrices o las manchas solares, hable con su dermatólogo para encontrar las opciones de tratamiento adecuadas. Existen diversas cremas y ungüentos para ayudar a atenuar las manchas oscuras o las cicatrices.
- Use protector solar o un sombrero si planea estar bajo el sol por un período prolongado de tiempo. Esto evitará las quemaduras solares y las manchas oscuras, y lo que es más importante, protegerá su piel de los efectos nocivos de la exposición al sol.
- Beber agua. Mantenerse hidratado mantiene su piel con un aspecto saludable y radiante, y le brinda la energía que necesita para mantenerse saludable. [5]
- 4 Ponte en forma. Esto no necesariamente significa perder peso; significa lo que quieras que signifique. Si desea bajar algunas libras, reduzca su ingesta calórica e incorpore ejercicios cardiovasculares en su rutina diaria. Si quieres ganar músculo, haz entrenamiento de resistencia y asegúrate de comer una dieta rica en proteínas.
- Coma frutas, verduras y proteínas magras. Estos alimentos son ricos en las vitaminas y nutrientes que su cuerpo necesita y mantendrán su cuerpo luciendo y sintiéndose bien.
- Tenga cuidado con los azúcares extra. Asegúrese de leer las etiquetas de los alimentos y tenga cuidado con los azúcares adicionales que se agregan a los aderezos, panes y salsas.
- Reducir el consumo de alcohol No solo mejorará su piel previniendo la deshidratación, sino que le ahorrará consumir calorías innecesarias. [6]
- Únete a un gimnasio o encuentra un compañero de ejercicios. Hacer ejercicio con otros te ayudará a mantenerte motivado.
- 5 Vístase apropiadamente para su tipo de cuerpo. Sin importar la ocasión o lo que esté "dentro" en este momento, lucir lo mejor posible es vestir ropa que te quede bien. Las tendencias van y vienen, y no todas son halagüeñas.
- Muestra tus mejores activos y encierra tus peores. Por ejemplo, si tiene una figura de reloj de arena, use vestidos ajustados que muestren sus curvas y evite la ropa voluminosa o cuadrada.
- Ignora el tamaño en la etiqueta. Muchas mujeres se desviven por meterse en un par de jeans que son demasiado pequeños para ellos por temor a "subir de tamaño". En realidad, la apariencia en la ropa importa más que el número en la etiqueta. Además, ¡nadie necesita saber qué talla tienen tus pantalones!
Parte dos de tres:
Atrayendo a otros
- 1 Sonreír. Hacer pucheros constantemente te hace parecer intimidante, serio y aburrido. ¿De qué sirve verse hermosa si todos temen hablar contigo?
- 2 Hazte lucir accesible. Si quieres atraer a otros, tendrás que exponerte. Trate de no cruzar los brazos, evite el contacto visual o párese en la esquina de la habitación. Estas son señales de que no quieres que te molesten.
- 3 Tener confianza. Incluso las supermodelos tienen inseguridades. La clave es tener sentido del humor sobre tus imperfecciones y no dejar que te arrastren. Incluso si no lo crees, adquiere el hábito de decirte a ti mismo que eres hermosa y que te ves genial. Eventualmente, te engañarás para que realmente lo creas.
- 4 Tener sentido del humor. Todo el mundo quiere estar cerca de personas que los hacen reír. Esto no significa necesariamente hacer bromas cada cinco minutos; incluso tener la capacidad de reírse de los chistes de otras personas muestra que eres una persona feliz y amante de la diversión.
Parte tres de tres:
Dominando los consejos de belleza
- 1 Encuentra la base correcta. Si tu piel está en el lado más brillante, elige un maquillaje con un acabado mate o usa un polvo. Si su piel tiende a estar seca, elija una base líquida.
- Cuando pruebe los colores de la base, asegúrese de estar en un área bien iluminada, usando luz natural si es posible. Pruebe algunos colores diferentes en su mandíbula, frotando suavemente la base hacia adentro. Use un espejo de mano para determinar qué color es el mejor. El color perfecto debe mezclarse uniformemente en su piel para que ya no pueda verlo.
- Pídale a un asociado en el mostrador de maquillaje que lo ayude a emparejarlo con el color correcto si tiene problemas para hacerlo usted mismo.
- 2 Use un corrector en áreas problemáticas. Tener una tez uniforme te hará lucir más joven y atractiva. Ejemplos de áreas problemáticas incluyen anillos oscuros debajo de los ojos, imperfecciones, cicatrices y / o manchas oscuras.
- Su corrector debe ser un tono o dos más liviano que su base general, y de una consistencia más espesa.
- 3 Encuentre una rutina de maquillaje sutil y cotidiana. La clave es mejorar tu belleza sin que parezca que has acumulado maquillaje. Elija una rutina que solo tome unos minutos para que pueda hacerlo todos los días. Use las siguientes pautas para lograr una cara radiante y natural:
- Hidrata tu piel. Esto ayudará a establecer el maquillaje y eliminar la sequedad.
- Aplique base general y corrector, si es necesario.
- Use máscara. Incluso si no usa otro maquillaje, un toque de máscara mejorará instantáneamente sus ojos y hará que se vea más femenina.
- Agrega un poco de rosa. Los tonos rosados combinan con todos los tonos de piel, ya que todos tenemos un poco de rosa natural en la piel. Aplicando un rubor sutil en tus mejillas te dará un brillo cálido y bañado por el sol.
- Aplica un color de labios sutil. Elija un color que sea uno o dos tonos más profundo que el color natural de su labio.
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