Los padres juegan un papel importante en la enseñanza de sus hijos sobre cómo hacer amigos.[1] Sin embargo, algunos niños son naturalmente tímidos y pueden tardar más tiempo en llegar a nuevas personas. Es importante entender que los niños tímidos pueden tener un enfoque diferente para hacer amigos que los niños extrovertidos, y eso está bien. Bríndeles apoyo y estímulo para ayudarlos a ganar confianza y sentirse más cómodos con los demás. Ayuda a establecer oportunidades para que tu hijo interactúe con los demás, pero permite que tu hijo navegue por los pasos hacia la amistad.

Parte uno de tres:
Estableciendo oportunidades para hacer amigos

  1. 1 Hable con su hijo sobre si quieren su ayuda para hacer amigos. Si bien la mayoría de los niños vacilarán en admitir que desean su ayuda, evalúe si a su hijo realmente le molesta su limitado grupo de amigos. Algunos niños tímidos o introvertidos están contentos con pocos o ningún amigo.
    • Ayudar a su hijo a hacer amigos puede provocarles ansiedad. Preste atención a las acciones y el lenguaje corporal de su hijo. Pueden sentirse abrumados o frustrados si trabajas haciendo amigos para ellos.
    • Observe si su hijo parece en general feliz y contento. Si su hijo tiene pocos o ningún amigo pero parece feliz, piense en cómo las actividades que disfrutan pueden ser más independientes. Puede que les guste tener más tiempo a solas.
    • Obtenga su opinión antes de tomar medidas con ayuda para evitar suposiciones.
  2. 2 Enséñele a su hijo sobre la importancia de las amistades. Ayude a su hijo a comprender lo que la amistad significa para usted. Cuéntales lo que hacen los buenos amigos y cómo ser un buen amigo a cambio. Hazles sentir que está bien tener muchos amigos o pocos amigos, porque lo que importa es la calidad de la amistad.[2]
    • Sea un modelo para su hijo al mostrar sus amistades saludables.
    • Concéntrese en ayudar a su hijo a desarrollar habilidades conversacionales, habilidades interpersonales y autocontrol emocional para ayudarlo a hacer amigos por su cuenta.[3]
    • Enséñeles que las amistades se vuelven más importantes a medida que crecen, y que los amigos lo ayudan a sentirse más feliz y apoyado.
    • Discute qué hace a un buen amigo y qué hace a un mal amigo.
    • Ayúdelos a identificar las cualidades en los demás que harían buenos amigos, tales como la fiabilidad, amabilidad, comprensión, intereses similares o personalidades, y la confianza.
  3. 3 Configure fechas de juego uno a uno. Evite abrumar a su hijo con muchos otros niños, especialmente si su hijo es tímido. Los grandes grupos sociales, incluso con tres o cuatro hijos, pueden parecer intimidantes para un niño tímido. Concéntrese más en citas individuales con niños de la escuela o del vecindario.[4]
    • Si su hijo tiene menos de siete u ocho años, puede tener un papel más activo en la configuración de fechas de juego.
    • Estimule a sus hijos mayores de maneras menos directas. Considera decir: "¿Quieres invitar a un amigo durante este fin de semana? Podríamos tener una noche de pizza" o "¿Querías elegir la película para la noche de cine esta semana? ¿Tal vez podrías invitar a un amigo durante este tiempo?"
    • Permita que su hijo se sienta lentamente cómodo en su entorno y se sienta positivo acerca de sus interacciones con los demás para que comiencen a asociar la positividad con las amistades.
  4. 4 Encuentra niños más pequeños para que jueguen tus hijos. A veces, los niños tímidos pueden sentirse más incómodos o ansiosos con sus compañeros de su misma edad. Se pueden sentir más cómodos con los niños más pequeños. Los niños más pequeños pueden hacer que se sientan más bienvenidos porque admiran a los niños mayores.[5]
    • Anímelos a jugar con niños del vecindario que puedan ser más jóvenes. Invita a tus vecinos a una reunión y ayuda a presentarles a los niños.
    • Haga que su hijo se sienta más cómodo con los demás al interactuar con otros hermanos, primos o parientes que son más jóvenes.
  5. 5 Encuentre actividades extracurriculares que le gusten a su hijo y que requieran trabajo en equipo. Los niños tímidos pueden necesitar más estímulo para participar en actividades orientadas a los equipos. Concéntrese en actividades orientadas a los equipos en las que ya tienen interés, en lugar de obligarlas a hacer cosas que les parezcan más interesantes. En ocasiones, la interacción estructurada es más cómoda que la interacción no estructurada porque hay un punto de interés común en el que centrarse.
    • Por ejemplo, tal vez a su niño tímido le gusta hacer actividades al aire libre. Quieres inscribirlos para la liga pequeña, pero preferirían ir de excursión en la naturaleza. Céntrese en clubes como Boy Scouts o 4-H en su lugar.
    • Incluso si las actividades no están orientadas a grupos todo el tiempo, puede ser útil enseñarle a su hijo acerca de la interacción social. Considere clases de alfarería, clases de natación o gimnasia.

Parte dos de tres:
Desarrollar confianza

  1. 1 Dele oportunidades a su hijo para desarrollar habilidades sociales en entornos públicos. Considere la posibilidad de trabajar con su hijo en casa a través del juego de roles primero. Al practicar con anticipación en un ambiente seguro, su niño tímido probablemente se sentirá más cómodo al hablar en público.[6]
    • Por ejemplo, juegue con ellos sobre situaciones en la tienda de comestibles, en un parque, en la escuela, en un patio de juegos y en reuniones familiares. Use diferentes escenarios de cuando las personas o los niños son más amigables y menos amistosos.
    • Ayuda a explicar qué decir o cómo actuar si se encuentran con una situación o persona difícil. Pero la mayoría de los escenarios deben incluir encuentros amistosos, de modo que los aliente a actuar en público.
    • Cuando estén en público, ayúdelos a recordar lo que aprendieron y cómo actuar de manera más abierta y amigable.
  2. 2 Ayuda a modelar el comportamiento cortés y saliente. Un niño admira a sus padres y adultos en busca de orientación sobre qué hacer y cómo actuar. Sea un modelo para un comportamiento positivo y respetuoso en una variedad de entornos, tanto en el hogar como en público.[7]
    • Muéstreles cómo compartir cosas y ayudar a los demás. Sea un modelo de bondad hacia los demás.Explique cómo ayudar a los demás a menudo puede llevar a amistades.
    • Hable con una gran variedad de personas. En lugar de irritarse por otros, muéstreles a sus hijos cómo estar relajados y amistosos. Habla con la gente en una línea de pago. Entablar conversación con otros compradores en una tienda. Esté abierto a hacer preguntas o dar consejos a otros en público.
  3. 3 Evite enfocarse en las cosas negativas en la vida de su hijo. Si constantemente "registras" las conductas tímidas de tu hijo cuando no tienen amigos, puedes hacer que se sientan aún más como un paria. Evite recordarles constantemente las cosas negativas que enfrentan.[8]
    • Por ejemplo, si acaba de recoger a su hijo de la escuela, evite preguntarle cosas como: "¿Comió usted solo otra vez hoy en el almuerzo?" O "¿Así que se quedó en clase durante el recreo otra vez?"
    • Permita más preguntas abiertas que lleven a más detalles con el tiempo. Por ejemplo, pregunte: "¿Pasó un buen día?" O "¿Cómo estuvo el recreo hoy?" Y luego haga un seguimiento con preguntas como "¿Qué hizo que sea un día difícil?" O "¿Qué actividades hizo en el recreo?"
    • Asegúrate de controlar tu propia negatividad también. Si menciona con frecuencia los peligros del mundo o habla negativamente sobre los demás, es posible que su hijo comience a ver a los demás como algo amenazante e indigno de confianza.
  4. 4 Brinde aliento y tranquilidad a su hijo. Los niños que se sienten amados, apoyados y apreciados tendrán mayor confianza para hacer cosas nuevas e interactuar con personas nuevas. Las nuevas personas o entornos parecerán menos atemorizantes cuando se sientan seguros.[9]
    • Fortalezca su confianza con palabras de aliento tales como: "Tienes talentos artísticos tan grandes. Apuesto a que otros niños querrían ver tu trabajo "o" Eres una persona amable ". Ayudar a otros en el patio de recreo es una gran idea ".
    • Dales afecto físico a través de abrazos. Haga que se sientan reconfortados y amados con abrazos regularmente.

Parte tres de tres:
Evaluar la timidez

  1. 1 Evita etiquetar la timidez como negativa. Muchas personas son tímidas y, a menudo, simplemente nacen así. Evitando pensar que la timidez de un niño es un problema automático. Mientras que algunos niños son más sociables con los demás, otros niños se toman el tiempo de acercarse a las personas.[10]
    • Ver la timidez como parte de los rasgos de personalidad de un niño. Algunas personas son extrovertidas y otras introvertidas. Está bien ser cualquiera de los dos.
    • Algunos niños pueden tener un estilo de temperamento que se considera "lento para calentarse", lo que significa que son cautelosos con personas o lugares nuevos. A algunos niños les gusta explorar su entorno de forma natural, mientras que otros necesitan mayor aliento y apoyo.[11]
    • Acepte que no todos los niños son iguales. Los niños tímidos en realidad tienden a ser mejores oyentes y es menos probable que tengan problemas en la escuela.
  2. 2 Observe las situaciones cuando el niño parece más tímido. Comprenda cómo el entorno social puede afectar el comportamiento de su hijo. Piense en los momentos en que su hijo es más tímido y cuando son más habladores. Ayuda a cultivar situaciones que te lleven a tiempos más comunicativos.
    • Preste atención a cómo actúan en el hogar, en la escuela, con otros miembros de la familia y en público. ¿Cuándo parecen más relajados y abiertos? ¿Cuándo parecen menos locuaces?
    • Ayuda a recrear situaciones que los hacen sentir más abiertos e interesados. Asegúrese de involucrarlos en las actividades, en lugar de hacerlos sentir sin querer.
  3. 3 Evite forzarlos a ser extrovertidos. Si empujas a tu hijo demasiado pronto, es probable que retrocedan o cierren más lejos de tus esfuerzos. Esto puede ser particularmente difícil para usted si es más extrovertido y hablador. Asegúrese de evitar ponerlos en el lugar, ya que abrumarlos puede llevar a evitar más situaciones sociales en el futuro. Deles espacio a los niños y la oportunidad de expresarse a su propio ritmo.[12]
    • Por ejemplo, supongamos que tus amigos o familiares visitan tu hogar. Su hijo ha estado practicando piano y desea mostrar las habilidades del niño a sus invitados. Sin previo aviso, le pide a su hijo que juegue para los invitados. El niño probablemente huirá si es tímido o si está demasiado nervioso para jugar.
    • En lugar de empujarlos de repente mientras otros están mirando, hable de antemano con su hijo en privado. Pregúnteles si estarían dispuestos a jugar. Si todavía no están listos, intente pequeños pasos como hacer que jueguen frente a usted u otro invitado primero, y luego frente a un grupo de personas.
  4. 4 Determine cuándo su niño tímido puede necesitar apoyo adicional. Algunos niños tímidos son de pensamiento profundo y cauteloso en sus comportamientos, pero también tienen un autoconcepto sólido. Otros niños que son tímidos pueden necesitar apoyo adicional y asesoramiento para ayudarlos con sus miedos o ansiedades. Su hijo puede necesitar asesoramiento profesional a través de la escuela de su hijo o un consejero si el niño sigue mostrando estos comportamientos:[13]
    • Evitación persistente de la escuela o personas que conducen a ausencias escolares o eventos perdidos
    • Evitar el contacto visual y hacer que otras personas se sientan muy incómodas en su presencia
    • Timidez que proviene de un lugar de ansiedad o enojo intenso, posiblemente debido a abuso o trauma
    • Muy baja autoestima en la que la depresión y la ansiedad aparecen de forma regular