La RCP (reanimación cardiopulmonar) es una técnica que salva vidas que es útil en muchas situaciones de emergencia, como ataques cardíacos y ahogamientos cercanos, en los que la respiración o el corazón de alguien se han detenido.[1] La RCP por lo general implica una combinación de compresiones torácicas y respiración de rescate, pero el método y la duración exactos varían según la situación y quién es la víctima. La RCP se puede realizar en adultos, niños, bebés e incluso en la mayoría de las mascotas.

Método uno de tres:
Uso de RCP con solo manos para adultos y adolescentes

  1. 1 Verifique la falta de respuesta. Si un adulto o adolescente colapsa pero permanece consciente, generalmente no se necesita RCP. Sin embargo, si pierden el conocimiento y ya no responden, debes realizar alguna forma de RCP, incluso si no estás entrenado u oxidado en tus habilidades.[2]
    • Sacude los hombros de la víctima y pregunta en voz alta "¿Estás bien?" Si no recibe respuesta, verifique el pulso o la respiración mientras alguien llama a los servicios de emergencia.
    • La RCP con solo manos es ideal para aquellos sin entrenamiento formal de RCP o para personas que no están seguras en sus habilidades de RCP. No involucra las medidas respiratorias de rescate asociadas con la RCP convencional, sino que se enfoca en las compresiones torácicas.[3]
  2. 2 Llame a los servicios de emergencia. Si encuentra que una persona no responde y decide hacer alguna forma de RCP, debe llamar inmediatamente a su número de emergencia local antes de hacer cualquier otra cosa.[4] La reanimación cardiopulmonar puede revivir a las personas en ocasiones, pero debe considerarse como tiempo de compra hasta que el personal de emergencia llegue con el equipo adecuado.
    • Si hay dos o más personas disponibles, una persona debe marcar para obtener ayuda mientras la otra comienza la RCP.[5]
    • Si una persona no responde debido a la asfixia (por ejemplo, de ahogarse), entonces se recomienda comenzar la RCP de inmediato por un minuto y luego llamar a su número de emergencia local.[6]
    • Si la víctima es un niño de edades comprendidas entre uno y ocho años, realice cinco ciclos de compresiones torácicas y respiración de rescate antes de llamar a Servicios de emergencia si es la única persona disponible. Esto debería tomar aproximadamente dos minutos.
    • Llamar a los Servicios de Emergencia llevará a los paramédicos a la ubicación. Normalmente, el despachador también podrá instruirlo sobre cómo realizar la RCP.
  3. 3 Mantenga a la víctima sobre su espalda. Para realizar RCP solo con las manos, la víctima debe colocarse de espaldas (supino), preferiblemente sobre una superficie firme, con la cabeza hacia arriba.[7] Si la persona está de costado o estomacal (proclive), gírelo suavemente sobre su espalda mientras intenta apoyar su cabeza y cuello. Intente tomar nota si la persona experimentó un trauma significativo mientras caía y se volvía inconsciente.
    • Una vez sobre su espalda, arrodíllate al lado del cuello y los hombros de la persona para que tengas mejor acceso al pecho y a la boca.
    • Tenga en cuenta que no debe mover a la persona si sospecha que puede haber sufrido una lesión importante en la cabeza, el cuello o la médula espinal. En este caso, moverlo es una amenaza para la vida y debe evitarse, a menos que la ayuda de emergencia no esté disponible durante un tiempo prolongado (unas pocas horas o más).
  4. 4 Presione rápidamente hacia abajo en el centro del cofre. Coloque una mano directamente sobre el centro del pecho de la persona (entre los pezones de la persona, en general) y su otra mano sobre la primera para reforzarla. Presione el cofre de la víctima con firmeza y rapidez: apunte a aproximadamente 100 compresiones de pecho por minuto hasta que lleguen los paramédicos.[8]
    • Si no estás seguro de qué significan exactamente 100 compresiones por minuto, intenta hacer tus compresiones al ritmo de la canción "Stain 'Alive" de Bee Gee.[9]
    • Use la fuerza y ​​el peso de su parte superior del cuerpo, no solo la fuerza de su brazo, para empujar directamente hacia abajo sobre el cofre.
    • Las compresiones de su pecho deben hacer que el pecho de la persona presione al menos 2 pulgadas (5 cm). Presiona con fuerza y ​​entiende que es probable que rompas las costillas de la persona. Esto es extremadamente común, y no debe detener las compresiones, incluso si cree que esto ha sucedido.
    • Las compresiones torácicas son un trabajo duro y es posible que tenga que desconectarse con otras personas antes de que llegue el personal de emergencia.
    • Continúe haciendo esta acción hasta que la persona responda o hasta que llegue el equipo médico de emergencia y se haga cargo.

Método dos de tres:
Uso de CPR convencional para adultos y niños

  1. 1 Siga los mismos procedimientos iniciales que la RCP con solo manos. Incluso si tiene entrenamiento reciente en resucitación cardiopulmonar y confía en sus capacidades, aún necesita evaluar a la persona para ver si responde y colocarlo sobre su espalda si no lo está y no muestra signos de estarlo. lesión de cuello / cabeza / columna vertebral.[10] Intente llamar a los servicios de emergencia antes de comenzar las compresiones de pecho y busque a alguien con quien negociar.
    • Si realiza RCP en un niño pequeño entre las edades de uno y ocho años, solo use una mano para realizar compresiones de pecho.
    • La tasa de compresiones torácicas es la misma para adultos y niños (aproximadamente 100 por minuto).
    • Para niños entre las edades de uno y ocho años, deberá presionar el esternón (hueso del pecho) de 1/3 a 1/2 de la profundidad del pecho del niño.
    • Si tiene entrenamiento reciente en RCP, realice solo 30 compresiones de pecho antes de pasar a la fase de asistencia respiratoria de RCP.
  2. 2 Proceda a abrir la vía aérea. Si está entrenado en RCP, confía en sus habilidades (no está oxidado) y ha realizado 30 compresiones de pecho, luego proceda a abrir las vías respiratorias de la persona usando la técnica de inclinación de la cabeza, levantamiento de barbilla,[11] o el empuje de la mandíbula si sospecha una lesión de cuello / cabeza / columna vertebral. Pon la palma de tu mano sobre su frente y suavemente inclina (extiende) su cabeza hacia atrás un poco. Luego, con la otra mano, levante suavemente la barbilla hacia delante para abrir las vías respiratorias, facilitando la administración de oxígeno.
    • Tómese de cinco a 10 segundos para controlar la respiración normal.Busque el movimiento del pecho, escuche la respiración y vea si puede sentir el aliento de la víctima en su mejilla u oreja.
    • Tenga en cuenta que jadear no se considera una respiración normal.
    • Si ya está respirando, no se necesita asistencia respiratoria. Sin embargo, si todavía no está respirando, proceda con la respiración boca a boca como parte de la RCP.
    • Para realizar la técnica de empuje mandibular, siéntese sobre la cabeza de la persona. Coloque una mano a cada lado de la mandíbula de la persona y levante la mandíbula para que sobresalga, como si la persona tuviera una mordida inferior.[12]
  3. 3 Coloque su boca sobre la boca de la víctima. Una vez que la cabeza de la persona está inclinada y su mentón levantado, asegúrese de que su boca no tenga ningún objeto que bloquee sus vías respiratorias. Luego, use una mano para cerrar las fosas nasales de la víctima y cubra su boca completamente con su propia boca.[13] Forma un sello con tu boca para que no escape aire mientras intentas darle a la víctima una respiración de rescate.
    • Debe tener en cuenta que la RCP de boca a boca puede transferir enfermedades infecciosas virales y bacterianas entre la víctima y el socorrista.
    • Antes de contactar su boca con la suya, limpie el vómito, la mucosidad o el exceso de saliva que puedan estar presentes.
    • La respiración de rescate también puede ser respiración boca a nariz si la boca de la persona está seriamente lesionada o no se puede abrir.
  4. 4 Comience con dos respiraciones de rescate. Una vez que su boca está sobre la de la otra persona, respire con fuerza en su boca por lo menos durante un segundo completo y observe su pecho para determinar si se eleva un poco o no.[14] Si lo hace, respire por segunda vez, si no lo hace, repita la maniobra de inclinación de la cabeza, levantamiento de mentón y vuelva a intentarlo. No seas demasiado tímido o asqueado porque la vida de una persona está en tus manos.
    • Aunque hay dióxido de carbono en su aliento cuando exhala, todavía hay suficiente oxígeno para beneficiar a la víctima durante la RCP. Nuevamente, el propósito no es siempre revivirlo o continuar indefinidamente, sino comprarle algo de tiempo hasta que lleguen los paramédicos.
    • Aproximadamente 30 compresiones de pecho y dos respiraciones de rescate se consideran un ciclo de RCP convencional para adultos y niños.
    • Si realiza la RCP en un niño entre las edades de uno y ocho años, puede utilizar respiraciones más suaves para inflar sus pulmones.
  5. 5 Repita ciclos según sea necesario. Siga las dos respiraciones de rescate con otra ronda de 30 compresiones de pecho y dos respiraciones de rescate más. Repita según sea necesario hasta que la víctima responda o hasta que el personal médico de emergencia pueda hacerse cargo. Recuerde que las compresiones de tórax intentan restablecer algún tipo de circulación, mientras que la respiración de rescate proporciona algo (pero no mucho) de oxígeno para evitar que los tejidos, particularmente el cerebro, mueran.

Método tres de tres:
Uso de RCP para bebés (menores de un año)

  1. 1 Evaluar la situación. La causa más común de asfixia infantil es la asfixia. Debe evaluar la situación para determinar si la vía aérea está completamente bloqueada o solo parcialmente bloqueada.[15]
    • Si el bebé está tosiendo o vomitando, la vía aérea está parcialmente bloqueada. Deje que el bebé continúe tosiendo, ya que esta es la mejor manera de desalojar el bloqueo.
    • Si el bebé no puede toser y comienza a ponerse rojo o azul brillante, la vía aérea está completamente bloqueada. Tendrá que realizar golpes de espalda y compresiones de pecho para desalojar el bloqueo.
    • Si su bebé está enfermo, tiene una reacción alérgica o es sofocante porque las vías respiratorias están hinchadas, puede realizar compresiones de pecho y respiraciones de rescate, pero deberá llamar inmediatamente a los servicios de emergencia locales.
  2. 2 Coloque al bebé entre sus antebrazos. Coloque al bebé de modo que esté boca arriba en un antebrazo. Acuna la parte de atrás de su cabeza con la mano del mismo antebrazo. Coloque el otro antebrazo sobre el frente del bebé y gírelo suavemente para que quede boca abajo, permaneciendo en medio de sus brazos todo el tiempo.[16]
    • Use el pulgar y los dedos para sostener la mandíbula mientras gira al bebé.
    • Baja tu brazo inferior sobre tu muslo. La cabeza del bebé debe estar más baja que su pecho.
    • Tenga en cuenta que los golpes de espalda solo deben administrarse si el bebé aún está consciente. Si el bebé cae inconsciente, omita los golpes de espalda y proceda directamente a las compresiones de pecho y las respiraciones de rescate.
  3. 3 Entregar golpes de espalda para desalojar una obstrucción de la vía aérea. Use el talón de su mano dominante para dar cinco golpes suaves pero distintos entre los omóplatos del bebé.[17]
    • Continúe apoyando el cuello y la cabeza del bebé sosteniendo su mandíbula entre su pulgar e índice.
    • Dar RCP a un bebé a menudo camina por una delgada línea entre ser efectivo y causar lesiones. Sin embargo, una lesión musculoesquelética menor es un pequeño precio a pagar por salvar una vida.
  4. 4 Coloque al bebé sobre su espalda. Después de dar los suaves golpes hacia atrás, coloque su mano libre en la parte posterior de la cabeza del bebé y apoye firmemente el brazo a lo largo de la columna vertebral del bebé. Con cuidado, voltee al bebé para que esté boca arriba otra vez.[18]
    • No levante la cabeza del bebé mientras lo gira, ya que esto puede forzar la obstrucción en su garganta. Mantener la cabeza hacia abajo.
    • El bebé debe permanecer emparedado entre sus brazos mientras lo gira.
    • Recuerde mantener la calma y hablar calmosamente al bebé. Ella no puede comprender tus palabras, pero puede percibir tu tono tranquilizador / amoroso.
  5. 5 Coloque sus dedos en el centro del cofre del bebé. Coloque las puntas de dos o tres dedos en el centro del pecho del bebé mientras sostiene el cuello y la cabeza del bebé con la otra mano. Use el pulgar y los dedos para sostener la mandíbula mientras coloca al bebé entre los antebrazos. La parte inferior del brazo debe apoyar la espalda del bebé en el muslo opuesto, y la cabeza del bebé debe estar más baja que el resto del cuerpo.[19]
    • También puede colocar al bebé sobre su espalda sobre una superficie firme y plana, como una mesa o el piso.
    • Los dedos deben colocarse entre los pezones del bebé en el centro de su pecho.
  6. 6 Suavemente comprima el cofre. Presione hacia abajo sobre el cofre y presione aproximadamente 1.5 pulgadas (4 cm). Si el bebé está consciente, solo realice cinco compresiones. Si el bebé está inconsciente, realice 30 compresiones.[20]
    • Bombee rápidamente a razón de 100 compresiones por minuto.
    • Cada compresión debe ser suave, no brusca o inestable.
    • Tenga cuidado de no lastimar las costillas del bebé durante las compresiones.
  7. 7 Cubra la nariz y la boca del bebé y respire. No es necesario pellizcar la nariz tapada como lo haría con un adulto. En su lugar, selle los pasajes de respiración del bebé colocándose la boca entera sobre la nariz y la boca.[21] Asegúrese de limpiar primero el vómito, la sangre, el moco o la saliva.
    • Da dos suaves respiraciones de salvamento. Entregue una bocanada de aire en la boca del bebé. Si el cofre se mueve, entregue la segunda bocanada de aire.
    • Si el cofre no se mueve, intente despejar las vías respiratorias nuevamente antes de administrar la segunda respiración.
    • No entregues respiraciones profundas de aire de tus pulmones. En cambio, usa los músculos de tus mejillas para emitir suaves bocanadas de aire.
  8. 8 Repita el ciclo según sea necesario. Repita las compresiones de pecho y las respiraciones de rescate según sea necesario hasta que el bebé comience a respirar nuevamente o hasta que lleguen los profesionales médicos de emergencia.
    • Si sospecha que el bebé se está ahogando con un objeto extraño, debe mirar dentro de su boca después de cada ronda de compresiones de pecho.
    • Cada ciclo debe consistir en 30 compresiones de pecho seguidas de dos respiraciones de emergencia.