Para aquellos de nosotros con caras quisquillosas, una piel suave y sin imperfecciones puede parecer imposible, pero puede ser una solución fácil. ¡Su búsqueda de una piel de porcelana perfecta ha terminado! Simplemente siga los sencillos pasos enumerados a continuación.
Método uno de cinco:
Previniendo el Daño Solar
- 1 Protege tu piel del sol Incluso cuando está nublado, los rayos ultravioleta A y B (UVA y UVB) pasan directamente a través de las nubes. Los dañinos rayos UV del sol pueden dañar su cutis de porcelana y causar marcas oscuras y pecas y signos tempranos de envejecimiento, y aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de piel. [1]
- Usar protector solar. Busque uno que diga "amplio espectro", lo que significa que protege contra los rayos UVA y UVB, y asegúrese de que tenga un factor de protección solar (SPF) de al menos 30. [1]
- Vuelva a aplicar cada pocas horas si planea estar continuamente en el sol durante largos períodos de tiempo.
- Si va a nadar, intente aplicar protector solar al menos media hora antes de entrar, de modo que tenga tiempo de absorber su piel antes de nadar y no se disuelva en el agua. Cuando salgas, asegúrate de volver a presentar la solicitud.
- 2 Evita la luz del sol por completo. La pantalla solar previene la mayor parte del daño, pero la forma más segura de evitar que la piel se marchite al sol es permanecer completamente fuera de ella. Esto puede ser imposible a veces si estás afuera, pero hay muchas maneras de encubrirlo.
- Busca sombra donde puedas encontrarla. Busque un toldo o un paraguas o un banco debajo de un árbol, o retírese adentro hasta que el sol se detenga. El sol es más fuerte entre las 10 a.m. y las 2 p.m. [1]
- La sombra puede ser escasa en los días soleados, en cuyo caso debe usar un sombrero o llevar un paraguas.
Método dos de cinco:
Manteniendo tu cara limpia
- 1 Encuentra el limpiador adecuado para tu cara. La piel de todos viene con su propio conjunto especial de problemas. Algunos son aceitosos, otros secos, otros propensos a espinillas, otros a blancos. Su rutina de limpieza depende de los síntomas particulares de su piel.
- Los limpiadores se pueden comprar en cualquier farmacia de medicamentos o belleza. Los limpiadores comprados en la tienda generalmente combaten síntomas específicos. Encuentre un limpiador que responda a las necesidades de su piel, o encuentre algunos que funcionen efectivamente juntos. Los limpiadores pueden venir en forma de exfoliantes, tónicos, astringentes o toallitas húmedas.
- La piel sensible requiere limpiadores suaves y no debe restregarse. Frotar la piel irritada la agravará aún más y evitará la cicatrización.
- Si su piel es sensible a ciertos limpiadores o su acné es especialmente grave, es posible que desee ver a un dermatólogo. Es posible que le receten algo o sugiera un par de limpiadores que funcionen bien contra sus síntomas.
- También puede limpiar su cara con bicarbonato de sodio, disolviéndolo en agua y masajeándolo en su piel, luego enjuagándolo. Esto ayuda a limpiar profundamente los poros y es considerablemente más barato que la mayoría de los limpiadores faciales.
- 2 Mantenga su rutina de limpieza. Debe lavarse la cara dos veces al día, por la mañana y por la noche. Descuidar su rutina de limpieza llevará a acumularse en sus poros.
- Lavar la cara con demasiada frecuencia puede resecarla. Asegúrese de implementar la hidratación en su rutina.
- Sé consistente con tu limpiador. Si alterna entre demasiados limpiadores, todos los cuales intentan lograr cosas diferentes, sus síntomas de hecho pueden intensificarse.
- Intente implementar un cepillo de limpieza electrónico en su rutina para una exfoliación intensiva. Estos son los más adecuados para pieles más resistentes. Si su piel es sensible, intente usar una configuración suave para no irritarla aún más.
- 3 Cambie y lave sus fundas de almohada con frecuencia.
Método tres de cinco:
Uso de máscaras y tratamientos faciales
- 1 Aplica máscaras faciales para mantener tu piel joven y lisa. Estos se pueden comprar en cualquier tienda de belleza o cosmética o spa.
- Normalmente deja su máscara facial durante quince minutos, a menos que se especifique lo contrario.
- Para eliminarlo, simplemente enjuague con un paño (¡no con los dedos!) Y agua tibia, y termine con un chorro de agua fría.
- 2 También puede hacer sus mascarillas en casa usando los siguientes ingredientes[2]. Las mascarillas caseras no solo son más asequibles, sino también más efectivas. Contienen ingredientes naturales y frescos que tienen menos probabilidades de entrar en conflicto con los limpiadores faciales, que incluyen:
- Tomates: Retire las semillas y macere en puré. Aplicar en la cara y dejar reposar durante quince minutos a medida que su piel absorbe sus antioxidantes, vitaminas y nutrientes. Ideal para hidratar la piel seca y combatir el acné. Agregue limón y azúcar para exfoliar y eliminar las espinillas.
- Aguacate: puede usarse solo o combinado con miel y limón. El aguacate es rico en vitaminas A y E, y antioxidantes y aceites que ayudan a su piel a conservar su elasticidad y suavidad.
- Papaya: consistencia similar al aguacate; intente licuar con crema o yogur.
- Calabaza: al igual que la papaya, la calabaza es una poderosa crema hidratante. Intenta mezclarlo con crema y miel.
- Piña: aclara y suaviza la piel al mezclar la piña con la miel hasta que se suavice y se aplique a la cara.
- Fresa: combine la pulpa de fresa con miel, crema o yogurt para lograr la consistencia adecuada. Las fresas no solo hidratan la piel, sino que también ayudan a prevenir y aliviar las quemaduras solares.
- Plátano: Suaviza y suaviza la piel. Contiene potasio que ayuda a combatir las ojeras. Mejor combinado con miel y limón. Te sugiero que uses un plátano muy maduro; son mucho más fáciles de macerar.
- Limón: a menudo se agrega limón por sus propiedades de limpieza. Funciona como tóner o astringente.
- Chocolate: el cacao en polvo se puede mezclar con cualquier cantidad de cosas: yogur, miel, leche o incluso arcilla. Sus nutrientes y antioxidantes ayudan a combatir los efectos del envejecimiento.
- Clara de huevo: las máscaras de clara de huevo, mezcladas con un poco de leche y miel, son extremadamente efectivas contra el acné.Lo mejor es dejar algo de espacio extra alrededor de los ojos y la boca, porque la máscara de clara de huevo se vuelve más apretada a medida que se seca.
- Leche: la leche se puede usar en combinación con otros ingredientes para hacer una máscara, o por sí misma, simplemente para limpiar la cara. Simplemente sumerja una bolita de algodón en leche y masajee suavemente su cara. Esto hidratará y nutrirá tu piel, además de limpiarla. La leche también ayudará a emparejar el tono de tu piel y lograr ese acabado de porcelana que estás buscando. La reina Isabel de Inglaterra y Cleopatra solían tomar baños de leche para lograr esa tez clara y radiante. La leche contiene vitaminas A y D que funcionan para suavizar la piel.[3]
- La miel, el yogur y la avena se usan comúnmente en combinación con otros ingredientes.
Método cuatro de cinco:
Mantener una piel sana
- 1 Beber mucha agua. Necesitamos agua circulando por nuestros cuerpos en todo momento. La piel, como cualquier órgano, depende del agua para eliminar las toxinas dañinas.[4] El agua potable también ayuda a prevenir la sequedad de la piel.
- 2 Bebe té blanco. El té blanco es rico en antioxidantes y se puede agregar a cualquier otro tipo de té sin afectar el sabor. Intenta integrar el té blanco en tu rutina diaria.
- 3 Come sano. Asegúrese de que su dieta cumpla con todas las necesidades de su piel y de que obtenga todas las vitaminas y nutrientes necesarios. Manténgase alejado de las comidas grasosas, especialmente si ya tiene la piel grasa.
- 4 Evite tocarse la cara con los dedos a toda costa.
- Si tiene flequillo o cabello que le cae en los ojos, puede sentir la tentación de apartarlo del camino. Tenga cuidado de que sus dedos no toquen su cara. Tocar su frente hará que se vuelva grasosa y salga.
- Si usa anteojos, es probable que salgan los lugares donde los lentes se frotan contra la piel. El sudor que roza contra tu piel crea en tus poros, y cada vez que te tocas la cara para ajustar tus gafas, estás agregando aceite. Es posible que deba lavarse la cara con más frecuencia si usa anteojos.
- Evite rascarse o arañar las costras. Esto les causará cicatrices o dejará manchas oscuras a su paso.
Método cinco de cinco:
Aplicando Maquillaje
- 1 Encontrar un polvo compacto en polvo es probablemente el mejor; es más liviano que su piel, pero no demasiado.
- 2 Tome un cepillo redondo y rechoncho y aplíquelo con movimientos circulares en las mejillas, luego en la barbilla, luego en la frente y luego en la nariz.
- 3 Tome un cepillo más pequeño, preferiblemente un cepillo inclinado (uno que los pelos de un lado sean más cortos que el otro para que parezca una cuña) y conecte las áreas donde aplicó el polvo con el mismo polvo.
- 4 Encuentre un rubor que le dé a sus mejillas un brillo agradable, rosado y color melocotón, pero que no se note demasiado. Asegúrate de que luzca natural y ligero.
- 5 Use el primer cepillo para aplicar rubor con movimientos circulares en sus mejillas. Mantenlo liviano.
- 6 Tome el segundo cepillo de "cuña" y aplique un ligero toque de rubor en los pómulos, terminando al costado de los ojos. Esto hará que tu rostro se vea más delgado y más elegante.
- 7 Para las personas con pequeñas manchas rojas, granos o piel roja en sus mejillas, no use rubor. Cubre el rojo tanto como puedas con el polvo. Lo más probable es que no puedas cubrirlo todo y tus mejillas quedarán con lo que parece un poco de rubor natural.
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