La hidratación debe ser parte de la rutina estándar de todos para el cuidado de la piel, en particular la piel de la cara. Ayuda a rehidratar la piel del rostro y puede dejarla más suave y tersa. Mantener la piel facial hidratada le ayuda a mantener su elasticidad por más tiempo y ayuda a evitar los signos de envejecimiento durante más tiempo. Calcule su tipo de piel, elija los productos correctos y siga las pautas de cuidado específicas para hidratar su cara de manera apropiada.
Parte uno de tres:
Reconociendo los tipos de piel facial
- 1 Observe los síntomas de la piel seca. Cuando tiene la piel seca en la cara, se siente seca y tal vez incluso rígida cuando mueve los músculos de su cara rápidamente o intenta estirar la cara. La piel seca del rostro puede parecer escamosa o como que debe pelarse en alguna ocasión. Su piel seca puede formar grietas que sangran. También puede verse notablemente como si necesitara hidratación o hidratación.[1]
- Muchas personas tienen una piel seca más severa en el invierno debido al cambio climático.
- 2 Reconoce si tienes piel grasa. Inmediatamente después de lavarse la cara, la piel grasa no permanecerá mate por mucho tiempo. Se pone brillante de nuevo muy rápido. Su cara brillará debido al aceite producido en la superficie de su piel. Es probable que haya muchos brotes en su cara si tiene la piel grasa.[2]
- La piel grasa es más común en personas más jóvenes. La piel generalmente se seca más a medida que envejecemos.
- 3 Determine si tiene un tipo de piel combinada. Si tu cara está aceitosa en la zona T (el área de tu nariz, entre tus ojos y tus cejas, y solo tu frente), pero en cualquier otro lugar está seco, es probable que tengas piel de tipo combinado.[3]
- Si tienes una combinación de piel, entonces necesitarás hidratar las diferentes áreas de tu cara de manera apropiada. Siga las pautas para la piel grasa para su zona T y siga las pautas para la piel seca para el resto de su cara.
- La piel combinada generalmente involucra poros que parecen más grandes de lo normal porque son más abiertos. Esto también puede conducir a brotes más frecuentes.
Parte dos de tres:
Hidratando una cara seca
- 1 Evita lavarte la cara seca con demasiada frecuencia. El lavado frecuente hará que la cara se seque aún más. El agua adicional no agregará hidratación. Al lavar la cara, lo mejor es lavarse la cara con agua tibia.[4]
- Cuando se bañe o se lave la cara, use agua tibia o tibia en lugar de agua caliente.
- Use un limpiador suave que no contenga fragancias.
- Evite el uso de agua caliente o fría cuando se lave la cara. Exponer la piel de su rostro a estas temperaturas extremas puede causar sequedad excesiva, irritación o incluso la ruptura de los vasos sanguíneos.[5]
- 2 Use crema humectante etiquetada para piel seca. Comience a usar un producto humectante que está etiquetado "para piel seca a muy seca". Si crees que tu piel está un poco seca, elige el producto etiquetado como "piel normal a seca".[6]
- Si desea utilizar un ingrediente natural, use un aceite, como aceite de oliva o aceite de coco.
- Una crema es mejor para la piel seca que una loción porque contiene más aceite y, por lo tanto, es mejor para bloquear la humedad y ayudar a hidratar la piel seca.
- 3 Aplique la crema hidratante directamente después de lavarse la cara. Es importante aplicar la crema hidratante inmediatamente después de lavarse la cara para que la crema pueda ayudar a retener la humedad adicional que deja el lavado de la cara. Aplicar uniformemente y dejar actuar durante unos minutos, hasta que su cara se sienta más hidratada. Después de esto, puedes aplicar tu maquillaje.[7]
- No aplique demasiado, ya que es un desperdicio de producto; agregar más no hace más.
- 4 Aplique protector solar diariamente. Un protector solar hidratante de amplio espectro (protege de los rayos UVA y UVB) lo protegerá de las quemaduras y el daño solar que envejece la piel y también evitará que la piel se seque más.
- Aplique protector solar como su humectante matutino. No debería necesitar más que eso, pero si desea complementar con un humectante adicional, aplique primero el SPF. Espere unos minutos y deje que se seque, luego aplique la crema hidratante encima.
- 5 Usa una mascarilla. Las máscaras faciales pueden tratar todo tipo de problemas de la piel, incluida la piel seca. Para la piel seca, haz esto no más de dos veces al mes. Para combatir la piel seca, querrás usar una máscara facial que contenga uno de los siguientes:[8]
- Aceite de oliva
- Aceite de argán
- Aceite de coco
- Miel
- Yema
- Zanahoria
- Tomate
Parte tres de tres:
Hidratando una cara grasosa
- 1 Lávate la cara con más frecuencia. Si tiene la piel grasa, debe lavarse la cara un poco más a menudo que las personas con piel seca. Se recomienda lavarse la cara al menos dos veces al día con un jabón limpiador. No use agua caliente o vapor para limpiarse la cara, ya que elimina los ácidos grasos esenciales de la piel.[9]
- Y dado que la piel grasa es el tipo más fácil de piel para que surja el acné (debido al exceso de aceite que queda atrapado dentro de los poros), es mejor tener un jabón facial limpiador que contenga aceite de árbol de té / limón / ácido salicílico.
- Es posible que deba lavarse la cara entre dos y tres veces al día, pero tenga cuidado de no exagerar. El exceso de lavado puede secar la piel, lo que en realidad puede hacer que produzca más aceite para compensar.
- 2 Use una loción humectante para pieles grasas. Busque una crema hidratante etiquetada "para piel grasa a normal". Tener una cara grasa no significa que no deberías usar una crema hidratante; solo necesita ser un humectante adecuado. Solo use productos a base de agua; no quieres agregar más aceite[10]
- Una loción es mejor para la piel grasa porque no contiene los aceites extra que se encuentran en las cremas hidratantes.
- Mientras que algunos recomiendan utilizar varios tipos de aceite para limpiar las caras con un tipo de piel grasa, la mayoría de los expertos dicen que este método puede hacer más daño que bien, lo que a menudo conduce a brotes y otros tipos de daños a la piel.[11]
- 3 Recuerde aplicar protector solar. Para proteger su piel y prevenir quemaduras y quemaduras solares, quiere asegurarse de usar un protector solar todos los días. Si tu piel es grasa, busca una preparación sin aceite hecha específicamente para usar en tu cara.[12]
- El protector solar debe ofrecer cobertura de amplio espectro y un SPF de al menos 30.[13]
- Si aplica un protector solar, eso debería ser suficiente para hidratar la piel grasa. No hay necesidad de aplicar una crema hidratante encima de eso.[14]
- 4 Mejora la apariencia de tu cara mediante el uso de una máscara facial. El uso regular de una mascarilla / máscara exfoliante ayudará a que su piel se sienta mejor. Para pieles grasas, use este método de tratamiento menos de dos veces por semana. Puede usar productos de máscara o una máscara de bricolaje; ambos pueden ser realmente útiles.
- Para obtener más información, consulte Cómo hacer todas las máscaras naturales.
- Para pieles grasas, use una máscara que contenga uno de los siguientes: limón, aguacate, clara de huevo, pepino o leche.
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