Siempre llega tarde a la escuela? ¿Estás intentando asegurarte de que no estarás? ¿Esperando que no tengas un mal registro permanente por llegar tarde? Este how-to te ayudará.
Pasos
- 1 Levantarse temprano. Esta es la solución obvia. Trate de no perder el tiempo haciendo cosas que consumen mucho tiempo, como elegir un atuendo por la mañana en lugar de la noche anterior, o jugar videojuegos por la mañana.
- 2 Ve a la cama a una hora razonable. No te vayas a la cama a las 12:00 para que puedas levantarte a las 6:00 a.m. Cuanto antes planee despertarse, antes debe irse a la cama.
- 3 Ten una buena noche y duerme. Asegúrate de que estés cómodo, pero no tan cómodo como para golpear SNOOZE y volver a dormir.
- 4 Coma un buen desayuno. Comer el desayuno te alimenta y te ayuda a despertarte. Irás más rápido.
- 5 Haga la tarea tan pronto como pueda. Hacerlo a la medianoche no te ayudará en absoluto.
- 6 Haz yoga / ejercicio. Los estudios demuestran que esto es relajante y puede ayudar a su factor de sueño.
- 7 No comas demasiado tarde. Tu cuerpo está digiriendo, manteniéndote despierto.
- 8 Piensa en las consecuencias de llegar tarde a la escuela: tardanza, incluso vergüenza por llegar el último a la clase. Algunas escuelas también tienen un requisito de asistencia para el Cuadro de Honor.
- 9 Planea en tiempo libre. Llegue a la parada de autobús temprano si toma el autobús. Si un padre lo conduce, deje un "tiempo de tráfico" adicional. Si caminas, vete temprano. En caso de que llegue temprano a la escuela, también podrá chatear con sus amigos antes del salón principal o del primer período.
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