UTI es la abreviatura de una infección del tracto urinario. La infección es causada por bacterias que afectan la vejiga, los riñones, la uretra y los uréteres.[1] Las infecciones urinarias son muy comunes entre las mujeres. La mayoría de las veces, la infección es causada por las bacterias que generalmente viven en el tracto gastrointestinal.[2] En algunos casos, las bacterias de transmisión sexual también pueden causar infección. En los hombres, tales infecciones son un signo de otros problemas, como una enfermedad de la próstata, por ejemplo.[3] Si crees que podrías tener una UTI, comienza con el paso 1 a continuación para estar seguro.

Parte uno de tres:
Reconociendo los síntomas

  1. 1 Presta atención al dolor al orinar. La disuria, o una sensación de ardor al orinar, es un síntoma inicial de una ITU. Cuando una bacteria ingresa al tracto urinario, causa inflamación en el pasaje de la orina, por lo que es doloroso orinar y tiene la sensación de ardor que normalmente se siente en la uretra.[4]
    • Un adulto promedio orina de 4 a 7 veces dependiendo del líquido consumido y si tiene una infección, puede sentir dolor y sensación de ardor cada vez que orine.
  2. 2 Siente la necesidad de orinar con frecuencia. Cuando ocurre una infección, el área afectada también se inflama, aumentando su tamaño. La vejiga también se ve afectada por la inflamación. Sus paredes se vuelven más gruesas, disminuyendo su capacidad de almacenamiento. Se llena mucho más rápido, por lo tanto, la necesidad frecuente de orinar.
    • Una ITU aumenta la necesidad de orinar más a menudo, incluso si acaba de orinar. Tenga en cuenta que la cantidad de orina es muy pequeña, algunas veces solo salen gotas de orina.
    • Esta micción frecuente también se experimenta incluso si duerme de noche, lo que lo obliga a despertarse solo para orinar.
  3. 3 Observe si no está seguro de haber terminado después de orinar. Después de orinar, preste atención a si está seguro de haber terminado. Una ITU será un poco confusa, es probable que intente orinar de nuevo y solo saldrán unas pocas gotas.[5]
    • Una vez más, dado que algunas partes del tracto urinario están inflamadas, esto le da la sensación de que desea orinar una y otra vez. Sentirás este impulso unos segundos después de orinar. Puede que no sea fuerte, pero estará allí.
  4. 4 Busque orina sanguinolenta o turbia. Una orina normal suele ser clara y un poco amarillenta y no huele mal. La orina infectada está turbia y contiene un olor fuerte o asqueroso. Si el color parece ser rojo, rosa brillante o color cola, es un signo de sangre presente en la orina, un signo común de una ITU. Su causa principal son las partes inflamadas del tracto urinario que también afecta los vasos sanguíneos.[6]
    • La decoloración en la orina generalmente no es un signo de infección; los alimentos que comemos también pueden causar este cambio. Algunos medicamentos también pueden cambiar el color de la orina y también pueden ser un signo de otros problemas de salud, como la orina de color amarillo oscuro (que es un signo de deshidratación). El punto es que cualquier cambio en su orina requiere atención médica. Vaya a su doctor para un diagnóstico correcto.[7]
  5. 5 Tome su temperatura. Si no se trata, la infección viajará a través del tracto urinario, llegando a los riñones. La infección será más grande, causando fiebre. En este caso, es necesaria atención médica inmediata.
    • La fiebre es un signo de una ITU que ha progresado y continúa sin tratamiento. Si detecta su ITU a la primera señal, la fiebre no estará presente.
  6. 6 Observe el dolor en todo su cuerpo. El dolor abdominal bajo generalmente está presente cuando tiene una infección urinaria, especialmente si también tiene una infección en la vejiga. La vejiga se encuentra en la parte inferior del abdomen. El dolor se debe a la inflamación de la vejiga y también debido a la frecuencia urinaria y la urgencia que obliga a la vejiga a orinar (lo que lo tensiona y ejerce presión sobre él). Esto da una sensación de hinchazón también.[8]
    • Este dolor abdominal inferior también está relacionado con dolor pélvico en las mujeres y dolor rectal en los hombres. Estas partes se ven afectadas debido a su ubicación y a la fuerza muscular creada al orinar una y otra vez. Es tolerable pero bastante incómodo.
  7. 7 Si la ITU es grave, busque fiebre alta, fatiga y náuseas. Busque atención médica inmediatamente cuando estos síntomas estén presentes. La fiebre alta también puede estar relacionada con otras enfermedades graves, ya que esta fiebre alta también está acompañada de náuseas y vómitos.
    • La fatiga, otro síntoma, se clasifica como sentirse cansado, agotado, somnoliento y estresante. Esto debilita físicamente sus músculos y disminuye su capacidad para moverse, también se acompaña de dolor de cabeza y fiebre alta. El peor escenario para tener fatiga es que puede afectar tu concentración en diferentes cosas y forzar cambios mentales o confusión ...

Parte dos de tres:
Conocer las causas y los factores de riesgo

  1. 1 Sepa que su género juega un papel. Las mujeres son más vulnerables a las infecciones del tracto urinario debido a su anatomía. La uretra es mucho más corta y está más cerca de la región anal, lo que facilita que las bacterias viajen desde las heces dentro del tracto urinario. Dicho esto, las mujeres posmenopáusicas y embarazadas corren un riesgo aún mayor. Este es el por qué:[9]
    • Después de la menopausia, se produce una pérdida de estrógeno que cambia las bacterias normales de la vagina y puede aumentar el riesgo de tener una ITU.
    • En cuanto al embarazo, causa cambios hormonales que afectan las vías urinarias y pueden causar infección. Y también, el útero crece durante el embarazo y comprime la vejiga, dificultando el vaciado completo de la vejiga. La orina retenida en la vejiga también es una fuente de infección.
  2. 2 Sepa que su vida sexual es un factor. Las mujeres que tienen una vida sexual activa son propensas a desarrollar esta condición. Las relaciones sexuales frecuentes aumentarán las posibilidades de contraer una infección del tracto urinario.
    • La presión sobre el tracto urinario durante el sexo puede mover las bacterias del colon a la vejiga.El colon o el intestino grueso es donde viven las bacterias. Es por eso que muchos afirman que es importante orinar después del sexo.
    • Si tiene UTI recurrentes y el sexo parece ser el problema, puede tomar un antibiótico para tomar inmediatamente después. Consulte a su médico para discutir este tema.[10]
  3. 3 Sepa que la anticoncepción puede ser una causa. Ciertos métodos anticonceptivos, como el uso del diafragma, pueden aumentar el riesgo de infección. Los gérmenes y las bacterias se pueden unir a la superficie del diafragma, lo que facilita el acceso al tracto urinario.
    • Los espermicidas y los condones pueden causar irritación de la piel que aumenta el riesgo de que entren bacterias en la vejiga. Los diafragmas crean presión en la vejiga haciendo que sea difícil orinar otra vez.
  4. 4 Tenga en cuenta que los problemas congénitos a veces son los culpables. Los niños que nacen con un tracto urinario de forma anormal serán propensos a la infección. La orina no dejará el cuerpo como siempre, creando un gran ambiente de cultivo para las bacterias.[11]
  5. 5 Preste atención a los bloqueos del tracto urinario. Cualquier cosa que obstruya el vaciado de la vejiga puede ser un gran factor de riesgo de tener ITU. La presencia de cálculos renales, una próstata agrandada y ciertas formas de cáncer pueden dificultar la orinación.[12]
    • Los cálculos renales son en realidad cristales que se forman en el riñón hasta que bajan por los uréteres y bloquean el paso de la orina, lo que dificulta orinar y también es doloroso.
    • Por otro lado, agrandar la próstata afecta la uretra. La próstata y la uretra están cerca una de la otra, por lo que cuando la próstata se agranda, ejerce presión sobre la uretra haciendo que el orificio de salida para la orina sea más pequeño, dificultando la orinación.
  6. 6 Sepa que un sistema inmune débil también puede ser una causa. Un sistema inmune suprimido no podrá luchar contra los patógenos. La diabetes u otras enfermedades en las que el sistema inmunitario se debilita aumentarán las posibilidades de infección.
  7. 7 Sepa que la deshidratación es un factor, también. No consumir la cantidad correcta de líquidos (2 litros por día) causará una baja frecuencia de micción. La cantidad de bacterias dentro del tracto urinario aumentará, lo que facilita la infección. La orina que tu hacer tienes permanencias en tu sistema porque se acumula muy poco.
    • Beber mucha agua no solo es aconsejable cuando tienes una infección del tracto urinario, ¡pero también es inteligente cuando no lo eres!

Parte tres de tres:
Tratar la infección

  1. 1 Obtener antibióticos. Cuando visite a su médico, le harán una prueba de cultivo, que le indicará qué antibiótico es mejor para usted: su tipo de infección y la gravedad les indicará cuál será el mejor curso de acción. Y si este es un problema recurrente, hágales saber; también puedes obtener un antibiótico preventivo para el futuro.
    • Un antibiótico común recetado cuando se sufre de esta condición es la levofloxacina. La dosis máxima es de 750 miligramos por día, durante un período de cinco días.
    • Termine todos los antibióticos administrados incluso si se siente mejor para asegurar que la infección desaparezca La infección puede regresar y tal vez incluso más difícil de tratar si no termina todo el ciclo del medicamento.
  2. 2 Mantente hidratado. Aumentar la ingesta de líquidos al consumir muchos líquidos lo ayudará a mantenerse hidratado (¿recuerda este punto de la viñeta?). La alta ingesta de líquidos aumentará la secreción de orina que le ayudará a eliminar el patógeno.
    • Beba té, agua y limonada. Tómelos tantas veces por día, en cualquier momento que desee. Debe evitar el alcohol, la cafeína y las bebidas azucaradas, ya que tendrán el efecto opuesto, deshidratando su cuerpo.
  3. 3 Beba jugo de arándano. El jugo de arándano evitará que la infección vuelva a aparecer. Una ingesta diaria de cincuenta a ciento cincuenta mililitros de jugo de arándano 100% tendrá grandes efectos en la lucha contra la enfermedad. Evitará cualquier desarrollo adicional de cultivo bacteriano al inhibir la adhesión bacteriana al tracto urinario.
    • Debe beber el tipo que tiene una baja concentración de azúcar. Si el jugo no es lo suficientemente dulce, use un edulcorante alternativo, como la sucralosa o el aspartamo. No debe beber ningún jugo sin azúcar, porque será demasiado ácido.
  4. 4 Use almohadillas térmicas. El calor aumentará el flujo sanguíneo, disminuyendo el dolor y la irritación causados ​​por la infección. Aplique una almohadilla de calor en su área pélvica todos los días. Mantenga el nivel de calor bajo y no exceda los 15 minutos para evitar quemaduras.
  5. 5 Use bicarbonato de sodio. Los ingredientes necesarios son media cucharadita de bicarbonato de sodio y una taza de agua. El bicarbonato neutralizará la acidez de tu orina. Beba la mezcla solo una vez al día, ya que puede alterar la flora bacteriana en sus intestinos.
  6. 6 Comer piña La piña contiene bromelina, una enzima con grandes propiedades antiinflamatorias. Utilizado junto con antibióticos, la piña es un tratamiento alternativo maravilloso. Comer una taza de piña por día será maravilloso para ti.
  7. 7 Busque tratamiento inmediato si tiene una infección grave. Esta infección ya afecta a los riñones; en este caso, las complicaciones son más difíciles de tratar y empeoran. Esta condición hace que su cuerpo sea tan débil que necesita que lo traigan al hospital para recibir el tratamiento adecuado.
    • Los antibióticos se administran directamente a través de las venas o la inserción intravenosa porque los síntomas evitan que trague medicamentos orales. Los líquidos intravenosos también se administran porque ya está deshidratado debido a vómitos intensos debido a la infección grave.
    • Las infecciones complicadas generalmente se tratan durante varias semanas. Además, cuando ya te sientas mejor, se administra un tratamiento antibiótico de 14 días para asegurarte de que la infección desapareció.