Si alguna vez ha tenido una infección por hongos o pie de atleta, es posible que no se haya dado cuenta de que realmente tiene un hongo en la piel. Un hongo es un grupo de organismos que producen esporas. Los hongos, la palabra para más de un hongo, viven en la mayoría de los lugares y generalmente no causan infecciones ni crecimientos en la piel. Sin embargo, es posible que ocasionalmente desarrolle hongos en la piel, como la tiña, el pie de atleta, el picor en el atleta o la infección vaginal por hongos. No te preocupes Las infecciones fúngicas en la piel no son potencialmente mortales y generalmente no causan daño o daño significativo. Y, hay cosas que puede hacer para reducir el riesgo de contraer un hongo en la piel.

Parte uno de tres:
Reduciendo su riesgo

  1. 1 Aprenda quién está en riesgo de contraer una infección por hongos. Hay algunas cosas que pueden aumentar su riesgo de una infección micótica, como compartir ropa o productos de cuidado personal (cepillos / peines) con una persona infectada.[1] Sin embargo, algunas personas también tienen más probabilidades de contraer una infección, según los factores de riesgo. Las personas en riesgo incluyen:
    • Las personas que tienen sistema inmunológico deprimido a causa de medicamentos, esteroides, otras infecciones o enfermedades[2]
    • Personas que toman antibióticos a largo plazo o medicamentos inmunosupresores
    • Personas o bebés que son incontinentes o que no pueden contener su orina (esto crea un ambiente genital húmedo)
    • Gente que transpira fuertemente
    • Personas que trabajan o pasan tiempo en un entorno en el que entran en contacto con personas en alto riesgo, como enfermeras, maestros de escuela, pacientes hospitalizados, estudiantes y entrenadores.
  2. 2 Reconozca qué áreas de su piel están en riesgo de una infección por hongos. Las partes de su piel que están húmedas corren un mayor riesgo de infecciones por hongos ya que el hongo necesita humedad para prosperar.[3] Estas partes incluyen las áreas entre los dedos de los pies, debajo del tejido mamario, en la región genital (incluido el área vaginal) y entre los pliegues de la piel.
  3. 3 Cuídate en lugares públicos. Dado que las infecciones por hongos son contagiosas, puede obtenerlas de la exposición a las células de la piel que tienen la infección. Trate de reducir su exposición a áreas públicas donde puedan haber estado otras personas con infecciones fúngicas. Si usa vestuarios públicos, duchas o piscinas, use chanclas. Tampoco deberías compartir toallas o peines en el vestuario.[4]
    • Nunca toque las infecciones de otras personas ni comparta zapatos.
  4. 4 Mantenga su piel limpia y seca. Los hongos viven en áreas cálidas y húmedas, como entre los dedos de los pies o en la ingle. Al mantener tu piel limpia y seca, reduces la posibilidad de infección. Hay varias cosas que puede hacer para mantenerse seco.
    • Cambie los calcetines una vez al día o dos veces al día si suda mucho. Deje que sus toallas de baño se sequen completamente antes de usarlas por segunda vez.[5]
    • Limpie y seque cualquier área de pliegues cutáneos, como debajo del pecho o debajo del estómago. Aplique un polvo seco o medicinal a los pliegues de la piel cuando hace ejercicio o si va a estar en un ambiente caluroso.
    • También debe alternar sus zapatos para que puedan secarse por completo entre el desgaste, especialmente si se ponen sudorosos. Además, lava tu soporte deportivo después de cada uso.
  5. 5 Impulse su sistema inmune. Es más probable que contraiga una infección por hongos si tiene un sistema inmune deprimido. Para mejorar su sistema inmunológico, tome un suplemento vitamínico diario[6] y considera tomar un probiótico.[7] Intente consumir una dieta balanceada rica en grasas saludables y reduzca la ingesta de carbohidratos. También deberías mantenerte hidratado bebiendo agua. Su orina debe ser de color amarillo muy claro.[8] Su sistema inmune también puede beneficiarse de 8 horas de sueño por noche.[9]
    • Es posible que su sistema inmunitario no esté en la mejor forma, incluso si no tiene una afección médica o está tomando medicamentos que podrían deprimirlo. Esto hace que sea importante fortalecer su sistema inmunológico.
  6. 6 Evite que las infecciones actuales se propaguen. Si ya tiene una infección por hongos, evite que se propague a más partes de su cuerpo o a los miembros de su familia. Se debe examinar y tratar a otros miembros de la familia si sospecha infección. Dado que las infecciones fúngicas son contagiosas, tome las siguientes precauciones para evitar la propagación de la infección:[10]
    • Evita rascarte la infección. Lávese las manos con frecuencia y manténgalas secas.
    • Use chanclas en la ducha si tiene el pie de atleta.
    • Lave todas las toallas con agua tibia y jabón y seque en la secadora. Use una toalla limpia cada vez que se bañe o limpie.
    • Limpie bien el fregadero, la bañera y el piso del baño después de usarlo.
    • Use ropa limpia y seca todos los días y evite compartir ropa o calcetines.
    • Trate a todas las mascotas infectadas.
    • Los niños y los adultos pueden desear usar champú medicado de 2 a 3 veces por semana durante 6 semanas para prevenir la tiña de la cabeza (picazón / tiña del cuero cabelludo).
    • Remoje los peines y los cepillos durante 1 hora al día en una mezcla de medio blanqueador y media agua durante 3 días si tiene tiña de la cabeza. No comparta peines, cepillos, sombreros, almohadas, cascos o toallas con otras personas.

Parte dos de tres:
Reconociendo los síntomas

  1. 1 Determine si tiene tiña. Aunque tiene varios nombres diferentes según la ubicación del cuerpo, todos son causados ​​por el mismo hongo (no es un gusano parásito, a pesar del nombre). Si tiene el pie de atleta, la comezón en el atleta o la tiña, el hongo es el mismo, la ubicación es diferente. Los síntomas pueden ser levemente diferentes dependiendo de la ubicación de la infección por hongos.[11]
  2. 2 Reconozca los síntomas del pie de atleta. El pie de atleta, también llamado tinea pedis, causa una piel enrojecida o pruriginosa alrededor y entre los dedos de los pies, y con menor frecuencia en las plantas de los pies. Puede experimentar ardor o dolor punzante y la piel se ampollará y costará.[12] También puede encontrar protuberancias rojas y escamosas entre los dedos de los pies.[13]
  3. 3 Conozca los síntomas de Jock Itch. Jock Itch, también llamado tinea cruris, es común principalmente en adolescentes varones y hombres adultos.Los síntomas incluyen parches escamosos elevados rojos con bordes definidos que se forman ampollas en la ingle. Son más rojos en el exterior y más carnosos en el interior, dándoles una apariencia de anillo clásica de tiña. También pueden causar pigmentación anormalmente oscura o ligera en la piel que puede ser permanente.[14]
    • Esta infección es más común en los niños que juegan atletismo y pasan tiempo en un vestuario público.[15] También pueden tener pie de atleta del mismo hongo con el que se reinfectan en la ingle.
  4. 4 Revisa tu cuerpo para detectar la tiña. Tinea corporis es una infección por tiña que aparece en el cuerpo, pero no en el cuero cabelludo, dentro de la barba, en los pies o en la zona de la ingle. Comienza como una pequeña área roja levantada que parece granos pequeños. Pica y se vuelve escamoso rápidamente. El sarpullido tomará lentamente una forma anular clásica para la tiña con un borde exterior más rojo y un centro color carne.[16]
    • También debe buscar dermatofitos (una erupción). Esta erupción afecta a otra parte de su cuerpo y puede acompañar a la tiña del cuerpo. Puede experimentar un sarpullido lleno de baches en los dedos que se relaciona con una reacción alérgica al hongo. Esto no resulta de tocar un área infectada.[17]
  5. 5 Mira el vello facial para la tiña. Tinea barbae es tiña encontrada en el vello facial de un hombre. Puede causar una infección más profunda en los folículos de la barba de un hombre y puede provocar la pérdida permanente del cabello debido a la cicatrización con una infección folicular. Los síntomas incluyen un área enrojecida en la piel que pica y puede volverse escamosa. Dependiendo de la ubicación, puede ver la característica del anillo clásico con un borde más rojo y más interior de color carne. El hombre también perderá crecimiento del cabello con una infección micótica activa.[18]
    • También debe buscar dermatofitos (una erupción). Esta erupción afecta a otra parte de su cuerpo y puede acompañar a la tiña facial. Puede experimentar un sarpullido lleno de baches en los dedos que se relaciona con una reacción alérgica al hongo. Esto no resulta de tocar un área infectada.[19]
  6. 6 Esté atento a los síntomas de la tiña en el cuero cabelludo. La tiña del cuero cabelludo es una tiña que se encuentra en el cuero cabelludo y puede involucrar una porción pequeña o toda la cabeza. Las áreas que están infectadas tendrán picazón y enrojecimiento, a menudo inflamadas y pueden tener llagas llenas de pus. También puede causar una gran escamación del cuero cabelludo, ya sea en un área o en una gran parte del cuero cabelludo. También puede buscar "puntos negros", que son los pelos rotos que se producen con la tiña del cuero cabelludo. Las personas con tinea capitis perderán su cabello durante una infección activa y la infección puede causar cicatrices duraderas y pérdida permanente de cabello si no se tratan adecuadamente. Las personas también pueden experimentar fiebre baja de menos de 101 grados Fahrenheit o ganglios linfáticos inflamados en el área del cuello a medida que su cuerpo lucha contra la infección.[20]
    • También debe buscar dermatofitos (una erupción). Esta erupción afecta a otra parte de su cuerpo y puede acompañar a la tinea capitis o tiña en el cuero cabelludo. Puede experimentar un sarpullido lleno de baches en los dedos que se relaciona con una reacción alérgica al hongo. Esto no resulta de tocar un área infectada.[21]
  7. 7 Reconozca si tiene una infección vaginal por hongos. Las levaduras en realidad son hongos y pueden causar infecciones vaginales en las mujeres. La vagina, los labios y la vulva pueden verse afectados por una infección de levadura. No debe tratar de tratar los síntomas en el hogar si ha tenido más de 4 infecciones en el último año, está embarazada, tiene diabetes no controlada, tiene un sistema inmunológico deprimido o tiene lágrimas, grietas, fisuras o llagas en la vagina. zona. La mayoría de los síntomas de infección de levadura varían de leves a moderados e incluyen:[22]
    • Prurito e irritación en la vagina o en la entrada de la vagina
    • Enrojecimiento o hinchazón en la entrada de la vagina
    • Dolor y dolor vaginal
    • Sensación de ardor al orinar o tener relaciones sexuales
    • Secreción vaginal que tiene una apariencia de requesón y es blanca, espesa e inodoro

Parte tres de tres:
Tratamiento de hongos en la piel

  1. 1 Trata el pie de atleta. Los polvos o cremas antimicóticos de venta libre son efectivos para controlar o eliminar la infección. Busque productos que contengan miconazol, clotrimazol, terbinafina o tolnaftato. Siga las instrucciones del paquete y aplique el medicamento durante al menos 2 semanas y 1 o 2 semanas adicionales después de que se borre la infección para evitar que vuelva.[23] Lávese los pies dos veces al día con agua y jabón. Asegúrese de secar los pies y entre los dedos de los pies, luego póngase un par de calcetines limpios después de cada lavado.
    • Use zapatos que estén bien ventilados y hechos de materiales naturales. También debe alternar sus zapatos todos los días para darles tiempo a secarse completamente.
    • Si tiene el pie de atleta que no responde al tratamiento en el hogar, su médico puede recetarle medicamentos orales después de probar su infección tomando un cultivo.
  2. 2 Trata Jock Itch. Use productos antifúngicos de venta libre para ayudar a controlar la infección. Estos medicamentos deben contener miconazol, tolnaftato, terbinafina o clotrimazol. Debería notar que la infección comienza a desaparecer en unas pocas semanas. Si dura más de 2 semanas, es grave o regresa con frecuencia (más de 4 veces al año), debe consultar a su médico.[24] Si no responde al tratamiento en el hogar, su médico puede recetarle medicamentos orales después de probar su infección tomando un cultivo.
    • Evite usar ropa ajustada o cualquier cosa que frote o irrite la piel.
    • Lave toda la ropa interior y los soportes atléticos después de un uso.
  3. 3 Trate la tiña en el cuerpo. Use cremas de venta libre que contengan oxiconazol, miconazol, clotrimazol, ketoconazol o terbinafina. Siga las instrucciones empaquetadas por 10 días. En general, debe lavar y secar el área, luego aplicar la crema desde el exterior hacia el centro de la infección.Lave y seque sus manos después de aplicar la crema. No ponga una venda sobre la tiña porque mantendrá la humedad en su piel.[25]
    • Si tiene tiña en el cuero cabelludo o la barba, debe consultar a su médico para recibir tratamiento. Si tiene una tiña en el cuerpo que no responde al tratamiento en el hogar, su médico puede recetarle medicamentos orales después de probar su infección tomando un cultivo.
    • Si está tratando a niños en edad escolar para la tiña, pueden regresar a clases una vez que haya comenzado el tratamiento.
  4. 4 Tratar las infecciones vaginales Las infecciones vaginales de candidiasis no complicadas se pueden tratar con preparaciones sin receta. Use cremas, espumas, tabletas o ungüentos para supositorios vaginales antimicóticos de una clase de azoles. Estos incluyen butoconazol, miconazol, clotrimazol y terconazol. Puede notar algo de ardor leve o irritación en el área cuando aplica el medicamento. Siempre siga las instrucciones empaquetadas.[26]
    • La naturaleza a base de aceite de estas cremas puede debilitar un condón o diafragma de látex. Si estos son sus métodos anticonceptivos, tenga en cuenta que pueden no ser tan efectivos mientras usa el medicamento.
  5. 5 Trate las complicaciones de las infecciones vaginales. Es posible que necesite una terapia vaginal prolongada que incluya el uso de una crema vaginal con receta en la familia "azol", que es más fuerte que lo que se puede comprar sin receta. Usará la crema por 10 a 14 días. Si tiene complicaciones por infecciones vaginales por hongos, su médico puede recetar fluconazol (Diflucan) para que se lo tome una vez por vía oral.[27] O bien, se le pueden administrar de 2 a 3 dosis de fluconazol por vía oral, en lugar de una crema. Esto no se recomienda para mujeres embarazadas.
    • Si tiene infecciones repetidas, puede tomar una dosis de mantenimiento de fluconazol una vez a la semana durante 6 meses o un supositorio vaginal de clotrimazol.
  6. 6 Consulte a su médico si tiene diabetes o un sistema inmune deprimido. Su médico deberá ayudarlo a tratar las infecciones por hongos porque la diabetes o un sistema inmune deprimido pueden aumentar su riesgo de experimentar síntomas más graves a causa de una infección por hongos.
    • Consulte a su médico para un tratamiento temprano para reducir posibles problemas de salud o infecciones secundarias significativas por rascarse.
  7. 7 Consulte a su médico si tiene una infección por hongos en el cuero cabelludo o la barba. Su médico le dará un medicamento oral que incluirá griseofulvina, terbinafina o itraconazol. Tome el medicamento de acuerdo con las instrucciones de su médico, por lo general durante un mínimo de 4 semanas y hasta 8 semanas. Puede mejorar sus posibilidades de tratamiento exitoso al:[28]
    • Manteniendo el área limpia y seca
    • Lave el cabello y la barba con champú medicado que contenga sulfuro de selenio o ketoconazol. Esto ayudará a detener la propagación, pero no eliminará la infección actual.