Una solución salina puede funcionar de maravilla para una serie de afecciones, como dolores de garganta, cortes o infecciones de la piel. Y la mejor parte es que se puede hacer en minutos con una incursión rápida de dos ingredientes de tu cocina. Sigue leyendo para aprender cómo obtener tus proporciones correctas para crear una solución que sea natural y efectiva.

Método uno de dos:
En el microondas

  1. 1 Compre sal común de mesa o sal marina. No compre sales elegantes, perfumadas, coloreadas o aromatizadas; la sal debe ser lo más pura posible. Asegúrate de que no contenga yodo y carece de conservantes; si no tiene nada que ver con la sal, podría irritar tu piel / revestimiento nasal / lo que sea que lo estés usando.
  2. 2 Pon una 1/2 cucharadita (2.5g) de sal en una taza. Desea imitar la concentración de sal o lágrimas creando una solución normal (el término real) con solución salina al 0.9%. 1/2 cucharadita es ideal para la sal de mesa fina, pero no para la sal marina gruesa, donde el volumen necesario para obtener 2.5 g puede ser hasta el doble que la sal fina.[1] Para los niños, mantente en el lado menos salado; para los adultos, un poco más salado está bien. ¡Pero solo un poco!
    • Si lo desea, algunas recetas dicen que agregue 1/2 cucharadita más o menos de bicarbonato de sodio.[2] Sin embargo, una solución normal no lo necesita.
    • Esto es por 8 onzas de agua. Si usa más agua, use más sal.
  3. 3 Agregue 8 onzas (1 taza) de agua caliente y mezcle bien. Zap en el microondas por un minuto más o menos, colóquelo en su caldera, o de alguna manera lo lleve a un punto en el que esté caliente pero no hirviendo. Necesitará hacer funcionar el microondas significativamente más de 1 minuto para garantizar la esterilidad. El uso de un recipiente pyrex cubierto funciona más rápidamente, pero la parte superior puede verse desplazada por la acumulación de vapor si el calentamiento es prolongado. Toma una cuchara y ayuda a que se disuelva.
    • ¡Asegúrate de que esté bien revuelto! Si está nublado o sucio, tíralo.
    • Si quiere tener mucho cuidado, use agua destilada (o agua que haya llegado a un punto de ebullición). Esto asegura que todo sea estéril e higiénico.[3]
  4. 4 Según su situación, limpie, sumerja o haga gárgaras con la solución salina. ¡Pero asegúrate de no tragarlo! Para el registro, tampoco es para heridas abiertas.
    • Para piercings, no sumergir en agua. Limpie el área solamente, ya que la solución salina puede dejar las áreas circundantes bastante secas. Hable con un profesional con licencia sobre la mejor manera de cuidar su nueva perforación.
    • Para infecciones de uñas u otras infecciones relacionadas con la piel (heridas no abiertas) sumerja el apéndice en la solución salina 4 veces al día. Este método puede tomar días o semanas para funcionar, consulte a un profesional médico antes de que se propague, y si ve una línea roja que sube por su apéndice, vaya a la sala de emergencias.
    • Para un dolor de garganta, haga gárgaras mañana y noche, no ingiera la solución, aunque hacerlo por error no lo dañará. Si el dolor de garganta persiste después de 2 días, consulte a un médico.

Método dos de dos:
En la estufa

  1. 1 Coloque 1 taza de agua y 1/2 cucharadita de sal en una sartén. Eso es 8 onzas de agua y aproximadamente 2.5 gramos de sal. Asegúrate de que la sal no contenga ioduro y carece de conservantes, colorantes, fragancias u otras cosas sofisticadas que sean innecesarias.
    • 1/2 cucharadita no parece mucho, ¿verdad? Para los adultos, es seguro agregar un poco más, pero solo un poco. Desea tener una solución similar a sus propias lágrimas, es 0.9% solución salina.
  2. 2 Llevar a ebullición durante 15 minutos. Coloque la tapa desde el principio. Si no usa una tapa, se evaporará una gran cantidad de agua y la solución estará demasiado salada. Configure el cronómetro y aléjese. Si necesita preparar algo más en este momento (como una jarra de neti o jarra), hágalo ahora.
  3. 3 Usa tu solución El uso más común para la solución salina es limpiar los senos paranasales, aliviar el dolor de garganta o enjuagar los lentes de contacto. Solo asegúrate de que sea seguro y apropiado para cualquier medio en el que quieras usarlo.
    • Si está haciendo gárgaras, espere a que se enfríe un poco para que no le queme la garganta, debe estar muy caliente, no demasiado caliente. Lo mismo ocurre con su uso en su conducto nasal o en su piel; ¡no quieres agravar tu problema!
  4. 4 Vierta el resto en un frasco, botella o taza estéril. Si tienes extras, eso es. Asegúrese de que su contenedor sea estéril para garantizar que la solución se mantenga efectiva. Puedes estar seguro de que también lo está hirviendo.