Cómo ayudar a salvar el medio ambiente

Tomar medidas para conservar y reutilizar es una de las mejores cosas que puede hacer para ayudar a salvar el medio ambiente, y es más fácil de lo que podría pensar. Comience poco a poco y haga su parte simplemente cambiando sus hábitos diarios. Para ayudar a salvar el medio ambiente, intente disminuir el consumo de energía y agua; cambiando sus hábitos de alimentación y transporte para conservar los recursos naturales; y reducir, reutilizar y reciclar para ser más amigable con el medio ambiente. Una vez que haya hecho su propio estilo de vida más consciente del medio ambiente, también puede participar en el activismo para ayudar a educar a otros a hacer lo mismo.

Método uno de seis:
Ahorro de energía y electricidad

1. 1 Apague los artículos eléctricos cuando no estén en uso para ahorrar energía. Una buena regla empírica es que, si no la está utilizando, apáguela. Esto se aplica a las luces, televisores, computadoras, impresoras, consolas de videojuegos, etc.^[1]
   • Utilice una regleta de enchufes para controlar varios elementos con solo mover un interruptor. Puede conectar todos sus dispositivos en una fuente de alimentación. Esto es especialmente útil para computadoras y configuraciones de sistemas de entretenimiento. Cuando haya terminado, simplemente apague la regleta con el interruptor.^[2]
   • Si le resulta difícil recordar apagar sus dispositivos y electrodomésticos, intente seleccionar un temporizador de salida en su ferretería local o en línea por tan solo $ 5.00. Configure el temporizador para que se apague a la misma hora todos los días.
2. 2 Desenchufe los dispositivos siempre que sea posible para limitar el flujo de electricidad. Dejar dispositivos como computadoras portátiles, computadoras de escritorio, mezcladoras, hornos, televisores, etc., enchufados puede usar energía "fantasma". Muchos dispositivos y dispositivos simplemente permanecen en modo de espera o entran en modo de suspensión cuando están apagados. Estos artículos aún consumen electricidad cuando están en este estado.^[3]
   • Esto es especialmente importante si se va de vacaciones, y para artículos que no anticipa usar dentro de las próximas 36 horas.
3. 3 Ajuste la configuración de temperatura en su casa. Establezca sus sistemas a una temperatura ligeramente más baja o más alta que afuera, cuando pueda. Esto lo hace para que sus sistemas no tengan que trabajar tan duro. Además, cuanto más cálido es el calor, más dinero cuesta; y lo mismo vale para su aire acondicionado: cuanto más frío esté el aire, más dinero gastará.^[4]
   • Cuando el invierno sea demasiado frío para colocar el termostato justo por encima de la temperatura exterior, ajústelo a la temperatura más baja que sea cómoda para su familia.
   • Durante el clima cálido del verano, configure su termostato a la temperatura más alta que sea cómoda para su familia. Por ejemplo, puede configurarlo a 78 ° F (26 ° C). Aunque puede que no te sientas bien, ¡es mucho mejor que 90 ° F (32 ° C)!
   • Use un ventilador o ventilación natural tan a menudo como pueda para mantenerse fresco cuando hace calor afuera.
   • Use capas adicionales y use una manta para mantenerse caliente cuando hace frío afuera.
4. 4 Cambie a bombillas LED en tantas luces como sea posible. Las bombillas LED cuestan más que las bombillas convencionales, pero los beneficios superan el costo. Usan entre un 25% y un 85% menos de energía, duran entre un 3% y un 25% más y son mucho mejores / más seguros para el medioambiente.^[5]
   • Cuando reemplace sus bombillas, comience con las luces que usa más.
5. 5 Cambie su secadora eléctrica por una buena tendedero anticuado. Las secadoras se encuentran entre los mayores consumidores de energía en la mayoría de los hogares, después del refrigerador y el aire acondicionado. El secado al aire de su ropa es ecológico y aún deja su ropa con un aroma fresco.^[6]
   • Si usa una secadora, asegúrese de limpiar la ventilación a menudo para mayor eficiencia y seguridad.
6. 6 Mida la energía que usan sus dispositivos, con la ayuda de un kilovatio metro. Un medidor de kilovatios se puede comprar en una tienda de mejoras para el hogar y cuesta alrededor de $ 20.00. Simplemente enchufe un artículo en el medidor para obtener una lectura. La herramienta le indicará cuánta energía eléctrica está usando su dispositivo o dispositivo, así como si usa energía fantasma o no.^[7]
   • Use las lecturas para calibrar mejor qué elementos debe usar con menos frecuencia, asegurándose de apagarlos y desenchufarlos cuando no estén en uso.

Método dos de seis:
Conservando el agua

1. 1 Tome decisiones conscientes para reducir su consumo de agua. Conservar agua no solo ayuda a ahorrar nuestros recursos para las generaciones futuras, sino que también puede ahorrarle dinero en su factura de agua. Las pequeñas cosas que puede hacer para ahorrar agua incluyen:^[8]
   • Tomando duchas de 5 minutos o solo llenando la bañera entre un cuarto y un tercio del camino lleno.
   • Apagar el grifo mientras se cepilla los dientes.
   • Usar orinales en baños públicos cuando estén disponibles (para hombres y niños).
2. 2 Lave solo cargas completas de ropa en la lavadora para reducir el desperdicio. Poner solo un par de prendas sucias en la lavadora usa electricidad adicional y desperdicia agua. Para ahorrar electricidad y reducir el desperdicio, espere hasta tener una carga completa de ropa sucia antes de hacer funcionar su máquina.^[9]
   • Si solo tienes una pequeña carga de ropa, lávala a mano en su lugar.
   • Alternativamente, considere invertir en una lavadora de alta eficiencia.
3. 3 Haga funcionar su lavavajillas solo cuando esté completamente lleno. Los lavaplatos no solo usan mucha agua, sino que usan energía extra para calentar el agua. Espere ahorrar un promedio de $ 40.00 en sus cuentas y evitar más de 100 libras (45 kg) de contaminación de carbono cada año lavando solamente cargas completas.^[10]
   • Si solo tiene que lavar algunos platos y lavarlos a mano, use un tapón para llenar el fregadero aproximadamente a la cuarta parte del camino. No permita que el grifo funcione continuamente mientras se lava y enjuaga.
4. 4 Instale accesorios de plomería de bajo flujo para ayudar a ahorrar agua con cada uso. Considere colocar grifos de bajo flujo o aireadores de grifería en los fregaderos de su cocina y baño, y cabeceras de ducha y retretes de bajo flujo en cada baño de su casa. Un cabezal de ducha de bajo flujo puede costar tan poco como $ 10.00, pero puede reducir su consumo de agua en un 30-50%.^[11]
5. 5 Use una cubierta de piscina si tiene una piscina al aire libre. Usar una cubierta reducirá en gran medida la cantidad de agua que se evapora y, por lo tanto, la cantidad de agua necesaria para rellenar la piscina. Cuanto más se evapora el agua de su piscina, más agua necesita para volver a llenar la piscina. Sin una cubierta, usará 30-50% más de agua.^[12]
   • Para una opción asequible, use una cubierta solar estilo burbuja; para una cobertura más duradera, prueba el vinilo.

Método tres de seis:
Reducir, Reutilizar, Reciclar

1. 1 Sea un consumidor atento para reducir su desperdicio adicional. Antes de hacer una compra, pregúntese cómo afectará su compra a otras personas y al entorno natural. Esto puede ser tan simple como comprar un tarro completo de mantequilla de maní, en lugar de porciones individuales; o tan complicado como decidir el automóvil más ecológico para comprar. Pero no te estreses: empieza pequeño.^[13]
   • En general, evite comprar productos con exceso de empaque. A menudo, las compañías de alimentos gastan tanta energía creando el empaque para los productos alimenticios como se gasta en la producción de los alimentos.^[14]
   • No compre lo que no necesita.
   • Compra para durabilidad. Para los artículos que compra, busque cosas que durarán toda la vida. Busque "comprar de por vida" para encontrar foros y recomendaciones para productos duraderos.
   • Pedir prestado o alquilar artículos que solo necesita para un uso breve u ocasional.
   • Compre ropa de segunda mano y artículos para el hogar de tiendas de segunda mano, tiendas de consignación y vendedores privados cuando pueda.
2. 2 Utilice elementos reutilizables siempre que sea posible para limitar la basura en los vertederos. Mientras que los artículos desechables son súper convenientes, cualquier cosa hecha solo para usar una vez y tirar debe evitarse. No solo crean más desperdicio ambiental, terminan costándole más dinero a largo plazo.^[15]
   • Opte por usar sus propias bolsas de compras reutilizables en lugar de las bolsas de plástico que ofrece la tienda.
   • Puede significar más limpieza, pero trate de usar sus tazas, platos y utensilios habituales en su próxima fiesta de cumpleaños o evento.
   • La mayoría del agua del grifo en los países desarrollados es segura para beber, lo que significa que no es necesario comprar agua embotellada. Compre una botella de vidrio o metal y llénela con agua.
   • La próxima vez que necesite baterías, consiga las recargables en lugar de las desechables. La mayoría de las baterías ahora pueden desecharse con la basura normal, gracias a una reducción en el uso de productos químicos, sin embargo, aún ocupan espacio en los vertederos. ^[16]
   • Si está menstruando, considere usar una copa menstrual reutilizable, como la Diva Cup, en lugar de almohadillas y tampones. Estas copas son fáciles de insertar dentro de la vagina, como un tampón, donde recogen sus fluidos menstruales durante horas.
3. 3 Done sus artículos viejos del hogar para que otra persona pueda reutilizarlos. No arrojes tus cosas viejas a la basura. Considere venderlo o regalarlo a alguien que pueda usarlo. Done ropa y artículos del hogar que estén en buenas condiciones a una organización benéfica u organización sin fines de lucro como una escuela o una iglesia.
   • Craigslist.org es un recurso útil para comprar, vender y regalar artículos usados ​​localmente.
4. 4 Convierta la basura inútil en algo divertido y lindo, o fresco y funky. Upcycling es divertido y bueno para la tierra. En lugar de tirar las cosas, dales otro propósito al hacer joyas, accesorios para el hogar o ropa rediseñada.^[17]
   • Por ejemplo, puede convertir una camiseta vieja en una bolsa de supermercado, o usar bloques de cemento para hacer jardineras o estanterías al aire libre.
5. 5 Use productos de papel hechos de 80-100% de papel reciclado. Si el producto indica que tiene un alto contenido postconsumo, eso es aún mejor. Incluso cuando usa materiales reciclados, sea razonable. Use solo la cantidad de papel higiénico, servilletas y toallas de papel que necesite para realizar el trabajo.^[18]
   • La mejor opción sería usar un paño o una esponja lavable durante la mayor parte de la limpieza.
6. 6 Recicle para reducir la cantidad de desechos ambientales que produce. Intente reciclar la mayor cantidad de vidrio, metal, plástico y papel que pueda. Si su área ofrece reciclaje en la acera, úselo. Si su área no ofrece servicio en la acera, o si tiene artículos no aceptados para el servicio regular, haga un viaje especial a un centro de reciclaje que sea conveniente para usted.^[19]
   • Verifique las reglas y regulaciones en su área para asegurarse de que está reciclando correctamente. Por ejemplo, algunas áreas pueden no aceptar vidrio y algunos lugares pueden requerir que separe sus materiales.
   • Si tiene que separar sus materiales de antemano, haga que sus hijos participen si los tiene. Los niños a menudo disfrutan de separar los objetos y esto les enseña a ser conscientes del medio ambiente también.^[20]
7. 7 Deseche los desechos peligrosos adecuadamente. Muchos materiales, como bombillas fluorescentes, productos de limpieza, productos farmacéuticos, pesticidas, fluidos para automóviles, pintura y desechos electrónicos (casi todo lo que tenga baterías o un enchufe) requieren una eliminación especial. Estos artículos nunca deben desecharse en un vertedero, alcantarillado sanitario o drenaje pluvial.^[21]
   • No use helio para inflar globos de fiesta. Llena los globos con aire regular y luego cuélgalos apropiadamente. Enseñe a los niños (de 8 años en adelante) a hacer estallar sus propios globos, ya que generalmente les parecerá más divertido que usar helio. Siempre reventa globos antes de tirarlos.
   • Póngase en contacto con su oficina local de gestión de residuos para conocer las opciones de eliminación adecuadas.

Método cuatro de seis:
Cambiando sus hábitos alimenticios

1. 1 Intente comer menos carne y productos lácteos para ayudar al medio ambiente. La producción doméstica de carne y lácteos requiere una gran cantidad de recursos naturales. Comer menos carne y productos lácteos, y más plantas, es una forma en que puede ayudar al medio ambiente y mantenerse saludable usted mismo.^[22]
   • Si se le aconseja mantener proteínas animales en su dieta, busque prácticas más sostenibles, como granjas localizadas, o aprenda a cazar de manera responsable.
   • Meatless Monday es una campaña nacional de salud pública sin fines de lucro que alienta a las personas a renunciar a la carne un día a la semana. Visite su sitio web en http://www.meatlessmonday.com/favorite-recipes/ para obtener algunas recetas sin carne.^[23]
2. 2 Prepare café en una cafetera normal o en una prensa francesa para reducir el desperdicio. Trate de evitar tomar café de las cápsulas de café individuales. Las mini cápsulas de café molido para cafeteras de un solo uso crean una gran cantidad de desechos adicionales, ya que están diseñadas para usarse una sola vez y luego desecharse. (Aunque algunas marcas pueden reciclarse después de limpiarlas).^[24]
   • Use una taza u otra taza reutilizable para su café en lugar de una taza desechable.
   • Si le encanta la comodidad del café de un solo uso y ya ha invertido en una máquina de un solo servicio, busque un módulo de café lavable y reutilizable que se ajuste a su electrodoméstico.
3. 3 Compre su comida localmente para reducir la contaminación causada por el transporte de alimentos. El transporte de alimentos desde ubicaciones lejanas afecta el medio ambiente. Los alimentos deben enviarse en camiones, por ferrocarril, en avión o por barco, y todos ellos producen contaminantes. Comprar alimentos que se obtienen localmente ayudará a eliminar o reducir el impacto ambiental causado por el transporte. También es evidente que los productos locales son más frescos. Por lo tanto, son más altos en valor nutritivo. ^[25]
   • Visite los mercados de agricultores para encontrar frutas y verduras locales o use un servicio CSA (agricultura apoyada por la comunidad) para obtener productos frescos de forma regular.
4. 4 No desperdicies comida. Planifique sus comidas para que no cocine más de lo que comerá. Guarde las sobras y agréguelas en una de sus comidas durante los próximos días. Si tiene un exceso de alimentos, como después de una fiesta, compártalos con amigos o vecinos.

Método cinco de seis:
Viajando sabiamente

1. 1 Camina o ande en bicicleta cuando su destino esté cerca de casa. Sorprendentemente, los viajes cortos generalmente son más difíciles para su automóvil y el medioambiente que los viajes largos. La próxima vez que solo tenga que recorrer una corta distancia, canjee su automóvil por sus pies o su bicicleta.^[26]
   • Asegúrese de que los niños aprendan a andar en bicicleta a una edad temprana, ya que los beneficios de andar en bicicleta superan con creces cualquier riesgo. Aliente a las escuelas a instalar portabicicletas para que más niños puedan andar en bicicleta a la escuela.
   • Siempre use un casco y un equipo reflectante de seguridad al andar en bicicleta.
2. 2 Organice un viaje compartido para ir al trabajo o a la escuela para ahorrar gasolina. Coordine con otra persona o 2 con quienes trabaje o vaya a la escuela para establecer un viaje compartido. Esto puede ayudar al medio ambiente al ahorrar combustible y mantenimiento en los vehículos. Trabaje con otros padres en su vecindario para formar un viaje compartido para llevar a los niños a la escuela o actividades extracurriculares.^[27]
   • El uso compartido del automóvil también le permitirá tomar el carril para vehículos de alta ocupación (HOV) en una carretera, lo que generalmente ahorrará tiempo y dinero en gasolina.
   • Si vives cerca de la escuela de tus hijos, considera organizar un "autobús escolar para caminar" en lugar de conducir. Los niños caminan o van en bicicleta a la escuela juntos en grupos, supervisados ​​y guiados por los padres. Los padres del vecindario pueden turnarse para liderar al grupo.
3. 3 Tome el transporte público masivo por una opción asequible y de bajo impacto. Si vives en un área que tiene un autobús, tren ligero o sistema de metro, considera tomar esta opción para ir al trabajo, a la escuela o donde sea que necesites ir. Reemplazar los viajes en automóvil con viajes de tránsito masivo reduce la congestión en las carreteras y reduce la cantidad total de gasolina que se usa.^[28]
   • Muchos sistemas de autobuses en las principales ciudades operan autobuses híbridos diesel-eléctricos, lo que reduce aún más las emisiones nocivas.
4. 4 Planifique sus recados y combine viajes para reducir la contaminación. Haga los viajes de recado más eficientes planificando hacia dónde irá y golpeando todas sus paradas en un solo viaje. Esto hará que su viaje sea un poco más largo, pero tendrá menos y no conducirá el mismo camino varias veces.^[29]
   • No olvide llamar con anticipación o consultar en línea para asegurarse de que llegue durante el horario comercial y que lo que quiere esté disponible.
   • Cuando pueda, simplifique sus compras verificando su disponibilidad en línea o por teléfono antes de hacer un viaje. Por ejemplo, puede usar una aplicación de supermercado para seleccionar los alimentos que necesita para saber que estarán disponibles cuando llegue a la tienda. Esto no solo le ahorrará tiempo en la compra de alimentos, ¡sino que también le ahorrará un viaje a una tienda diferente!
5. 5 Conduce un automóvil eléctrico si has estado buscando un vehículo nuevo. O considere un automóvil híbrido, que funciona tanto con gasolina como con motores eléctricos. Estos tipos de vehículos no solo emiten menos emisiones al aire, sino que también pueden ahorrarle dinero con menos viajes a la estación de servicio.^[30]
   • También puede obtener un crédito fiscal en sus impuestos federales de EE. UU. Durante el año fiscal en que compró un automóvil híbrido.^[31]
6. 6 Tome menos vuelos en avión. Ya sea por trabajo o vacaciones, reduzca el número de vuelos que toma cada año. Los aviones emiten grandes cantidades de dióxido de carbono y otros materiales contaminantes, que aumenta anualmente debido al aumento en el número de vuelos en todo el mundo.^[32] Haz tu parte tomando menos vuelos.^[33]
   • Si puede, opte por quedarse más tiempo en una ubicación en lugar de viajar de ida y vuelta.
   • Los trenes o autobuses son buenas alternativas a los vuelos cortos.

Método Seis de seis:
Participar en el activismo

1. 1 Póngase en contacto con los funcionarios de su gobierno para solicitar su apoyo. Llame o envíe un correo electrónico a sus representantes en el Congreso y a los funcionarios locales. Pídales que apoyen la conservación del medio ambiente y la energía renovable, y que creen y respalden políticas que responsabilicen a las empresas.^[34]
   • Visite https://www.usa.gov/elected-officials para encontrar representantes locales en los Estados Unidos.
2. 2 Done a una causa ambiental si tiene dinero extra para dar. Hay cientos de organizaciones dedicadas a trabajar en temas ambientales.Encuentre uno cuya misión y visión respalde y done dinero para ayudarlos a alcanzar sus metas.^[35]
   • Algunas donaciones a organizaciones sin fines de lucro son deducibles de impuestos. Pida un recibo para que pueda estar preparado para deducir la donación en sus impuestos si es permitido.
3. 3 Únase a una organización ambiental si quiere participar. Elija una organización que trabaje para salvar y proteger el medio ambiente. Echa un vistazo a Greenpeace, Sierra Club o Environmental Defense Fund para empezar. Puede unirse a una organización con un enfoque general en el medio ambiente, o uno que soporte un área específica.^[36]
   • Si su interés se centra principalmente en la conservación del agua, consulte WATERisLIFE o Charity: Water.
   • Si la calidad del aire es una de las principales preocupaciones para usted, busque unirse a Clean Air Task Force o Earthjustice.
4. 4 Ofrezca su tiempo como voluntario para ayudar a promover un mejor medioambiente. Puede ayudar recogiendo basura, arreglando bicicletas, plantando árboles y jardines, limpiando ríos y educando a otros. Encuentre una actividad que se adapte a sus intereses y reserve tiempo para ayudar.^[37]
   • Sea voluntario con un grupo de amigos, una clase, un grupo de iglesia, etc. Si coordinar un esfuerzo voluntario no es lo suyo, hágalo por su cuenta.