Si se aproxima una prueba de detección de drogas previa al empleo o se sabe que su empresa realiza pruebas aleatorias, es posible que intente limpiar su sistema y hacerlo listo para la prueba. Por supuesto, la única forma de tener un sistema libre de marihuana es no fumar o ingerir marihuana en primer lugar. Pero, si es demasiado tarde para eso, es posible que desee educarse sobre el proceso de selección de medicamentos y elegir una estrategia para mejorar sus posibilidades. ¡Vea el paso 1 a continuación para comenzar!

Parte uno de tres:
Entender el THC y las pruebas de drogas

  1. 1 Conozca los factores que determinan su período detectable. Después de usar la olla, el THC, su principal ingrediente psicoactivo, permanece en el cuerpo. El tiempo que el THC (o sus metabolitos, productos químicos producidos al descomponerse) puede detectarse en su sistema es diferente para cada persona y depende de varios factores de salud y estilo de vida (ver a continuación).
    • Metabolismo. Su metabolismo juega un papel importante en la rapidez o lentitud con que los metabolitos de THC se descomponen y liberan de su sistema. Todos tienen una tasa de metabolismo diferente, determinada por su altura, peso, sexo, nivel de actividad física y genética que determina qué tan rápido el THC se va de su sistema.
    • Grasa corporal. El THC se almacena en las células de grasa. Esto significa que, después del uso, el THC está más densamente concentrado en los órganos grasos como el cerebro, los ovarios y los testículos. Sin embargo, los metabolitos de THC también se han detectado en la grasa corporal durante hasta un mes después de la ingestión.[1]
    • Frecuencia de uso. La frecuencia con la que usa marihuana ayuda a determinar la duración de su período detectable. Debido a que el THC y sus metabolitos permanecen en el cuerpo incluso después de que se haya desvanecido un pico notable, el uso frecuente hará que los niveles de estos químicos se "acumulen", eventualmente estabilizándose a un nivel elevado. Por lo tanto, los usuarios intensivos generalmente darán positivo durante más tiempo que los usuarios ligeros si ambos dejan de usar marihuana al mismo tiempo.
    • Potencia. La potencia de la marihuana también tiene un efecto sobre el tiempo que permanece en su cuerpo. La olla fuerte, es decir, la marihuana con un alto nivel de THC, se quedará contigo por más tiempo que la mala hierba de bajo grado.
    • Ejercicio / estilo de vida. Se sabe que el nivel de ejercicio que recibe una persona afecta el nivel de THC en su sistema; lo que es menos conocido es precisamente cómo afecta a este nivel Contrariamente a la leyenda popular que afirma que el ejercicio puede "liberar" TCH del cuerpo al quemar células grasas, algunos estudios científicos han encontrado lo opuesto en el corto plazo; en otras palabras, hacer ejercicio al día siguiente de la ingestión de marihuana puede elevar niveles de THC en sangre.[2]
  2. 2 Sepa si usted es un candidato probable para una prueba de drogas. Si su posible empleador tiene alrededor de 100 empleados o tiene respaldo financiero gubernamental o privado, probablemente se lo someterá a pruebas, ya sea como parte de su evaluación previa al empleo o en algún momento durante su permanencia en esa compañía. El Departamento de Defensa exige pruebas frecuentes y observadas de su personal militar, y los oficiales de libertad condicional / libertad condicional están sujetos a un estilo similar de detección. En ciertas industrias, como los restaurantes y la hostelería, las pruebas son mucho más raras, pero de ninguna manera inexistentes.
    • Tenga en cuenta que, aunque las pruebas de orina pueden usarse para evaluar el embarazo y otras afecciones médicas, su empleador no tiene ninguna base legal para hacerlo y, de acuerdo con la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo (EEOC) de EE. UU., De hecho está prohibido denegarle el empleo. basado en una de estas condiciones[3]
  3. 3 Conozca los diferentes tipos de pruebas de drogas que puede enfrentar. Hay una serie de formas diferentes en que los empleadores seleccionan THC en su sistema. Varían en términos de costo, conveniencia y precisión. Esto significa que la mayoría de los empleadores (pero ciertamente no todos) los empleadores utilizarán los métodos más baratos, mientras que los empleadores que ofrecen puestos de alta responsabilidad pueden requerir las pruebas más costosas. A continuación se encuentran las formas más comunes de prueba:
    • Prueba de saliva. La prueba de saliva, en la que se toma una muestra del interior de la boca a través de un hisopo, es económica y tiene una línea de tiempo de detección muy breve. Teóricamente, puede detectar THC solo a los pocos días de uso. Algunos empleadores les gusta las pruebas de saliva porque son prácticas para administrar, hacen más fáciles las pruebas aleatorias y son difíciles de superar. Sin embargo, se piensa que las pruebas de saliva son bastante poco confiables y aún no se usan ampliamente en los EE. UU., Aunque prevalecen en algunos otros países, como Australia.[4]
    • Examen de orina. Las pruebas de orina en realidad no detectan THC en el cuerpo. En cambio, buscan su metabolito, THC-COOH, que se produce después de ingerir cannabis y puede permanecer mucho tiempo después de que el THC se haya ido. Hay dos tipos de pruebas de orina que un empleador puede ordenar:
      • En el primer tipo, el más común, se requiere que vaya a una instalación de recolección fuera del sitio. Allí, su orina se recoge en una taza especialmente diseñada, sellada con una cinta resistente a la manipulación y enviada a un laboratorio de pruebas para su detección.
      • Un segundo método, más rentable, que está ganando popularidad es una prueba instantánea de orina en el lugar que a menudo se utiliza para pruebas de empleados al azar y pruebas de pacientes, así como en programas de rehabilitación de drogas.
    • Prueba de sangre. Los análisis de sangre evalúan la sangre en sí misma para detectar la presencia de THC. Dado que el THC solo permanece en la sangre durante un corto período de tiempo (por lo general, alrededor de 12-24 horas)[5], esta es una opción poco común para el examen previo al empleo. En cambio, los análisis de sangre generalmente se usan para determinar si alguien estuvo recientemente dañado en situaciones donde esta información es pertinente (como, por ejemplo, después de un accidente laboral).
    • Prueba del folículo piloso. Estas pruebas son algo costosas y se usan con mayor frecuencia para trabajos altamente sensibles o trabajos que requieren una autorización especial.Dependiendo de la longitud del cabello, las pruebas de cabello pueden mostrar resultados que datan de hasta aproximadamente tres meses.[6] Las pruebas de cabello son ampliamente utilizadas en la industria de los casinos.

Parte dos de tres:
Obtener limpio

  1. 1 Sé escéptico Internet es completo de desinformación y medias verdades cuando se trata de superar las pruebas de drogas. Muchos de los trucos y remedios caseros más citados no cuentan con el respaldo de ninguna evidencia científica. Por lo tanto, es importante ser muy escéptico antes de probar uno de estos métodos para evitar perder su tiempo y dinero o fallar innecesariamente en su prueba.
    • Los métodos en esta sección mayo te ayuda pero de ninguna manera está garantizado para trabajar. Aplicado incorrectamente, algunos de estos métodos pueden incluso incrementar la posibilidad de que no pase la prueba, por lo tanto, proceda con precaución.
  2. 2 Pruebe el método de dilución. El método de dilución para hacer una prueba de orina funciona según el principio de que, dado que un resultado positivo o negativo se basa en la concentración de metabolitos de THC en la orina, administrarse una cantidad extremadamente diluida de orina puede hacer que su concentración sea inferior a 50 ng / ml (la fuera de punto para la mayoría de las pruebas de drogas), lo que le permite pasar la prueba. Desafortunadamente, muchas pruebas de orina ahora representan esta estrategia,[7] requiriendo el uso de varias contramedidas. Vea a continuación una breve guía de "dilución".
    • Comenzando tres días antes de su prueba, desarrolle los niveles de creatinina en su sistema. Haga esto comiendo muchas carnes rojas o tomando suplementos de creatina (disponible en tiendas especializadas de alimentos saludables, vitaminas y suplementos). Este primer paso es importante porque muchas pruebas de orina verifican esta sustancia (un metabolito de la creatina) para asegurarse de que su orina no se diluya. Si no realiza este paso, puede suspender la prueba por sospecha de dilución de la orina.
    • Una o dos horas antes de la prueba, tome de 50 a 100 mg. de B2, B12 o complejo B para agregar color a su orina. Luego, bebe un vaso de agua cada 15 minutos más o menos. Debe beber aproximadamente un cuarto (aproximadamente un litro) de agua. No exagere su ingesta de agua hasta el punto de intoxicación con agua, una condición real y letal. También debe orinar al menos una vez durante este tiempo porque no desea enviar su primera muestra de orina para la prueba.
    • Cuando llegue el momento de dar la muestra, tómela "midstream", en otras palabras, primero haga pis en el inodoro y luego en la taza de recolección. Esto le dará la mejor posibilidad de la concentración más baja de metabolitos, ya que elimina cualquier orina vieja (de mayor concentración) de la uretra.
      • Si su orina sale demasiado diluida y tiene una segunda oportunidad para realizar la prueba, prográmela lo más lejos posible. Esto le dará tiempo para llegar al final de su período detectable o para probar el método de dilución nuevamente, haciendo ajustes para que no se diluya en exceso.
      • El agua potable no "eliminará" el THC de su sistema, sino que simplemente sirve para diluir la orina.
  3. 3 Altera tu cabello Las pruebas de cabello requieren que la persona que administra la prueba corte un mechón corto de cabello de la cabeza, sin cabello, sin examen. En tal caso, el examinador puede solicitar una muestra de vello corporal. Para evitar esto, es posible que afeites todos los pelos de tu cuerpo antes de la prueba y digas que eres fisicoculturista o nadador. Sin embargo, si apareciste para tu entrevista inicial con una mata de cabello o un vello corporal notable, es probable que tu empleador sospeche que estás haciendo trampa. Por lo tanto, la mejor política puede ser afeitarse antes de la entrevista misma para que tu historia sea consistente
  4. 4 Aproveche las "brechas" en las ventanas de detección de las pruebas. Cada tipo de prueba de marihuana tiene una "ventana" diferente en la que se prueba el THC o sus metabolitos. Por lo tanto, si puede medir el tiempo de su prueba (y / o su uso de marihuana) para que su último uso quede fuera de esta ventana, puede mejorar sus posibilidades de pasar (aunque no se les garantiza). Notablemente, la mayoría de las pruebas capilares no pueden detectar el uso de macetas en los últimos días porque la longitud del cabello en la que está presente el THC por este uso aún no ha emergido del cuero cabelludo. A continuación se encuentran las ventanas de detección de los métodos comunes de prueba de marihuana, asumiendo un solo uso de marihuana:[8]
    • Prueba de saliva: 12-24 horas después del uso
    • Examen de orina: 1-3 días después del uso
    • Examen de sangre: 1-3 días después del uso
    • Prueba de cabello - de 3-5 días después del uso hasta 90 días después del uso
    • Nota: para los usuarios intensivos, estas ventanas serán sustancialmente menos permisivas.
  5. 5 Stall por tiempo. Cuando todo lo demás falla, intente posponer o reprogramar su prueba. Cada día adicional que te das a ti mismo aumenta las posibilidades de que pases la prueba indemne. Incluso solo uno o dos días pueden marcar una diferencia significativa. Por ejemplo, un estudio (por cierto informal) encontró que, bajo las circunstancias adecuadas, ciertos tipos de pruebas de orina pueden dar resultados "limpios" en tan solo 24 a 48 horas después del uso de marihuana.[9]

Parte tres de tres:
Disipando los mitos de la prueba de drogas

  1. 1 No intentes "sudar". Como se señaló anteriormente, un remedio casero ampliamente difundido para "limpiar" el cuerpo del THC es sudarlo, generalmente a través del ejercicio, pero a veces a través de la sauna. El razonamiento detrás de este método es que el THC se almacena en las células de grasa del cuerpo, por lo que las actividades de quema de grasa y de sudor harán que el THC se excrete a través del sudor. De hecho, no hay evidencia sólida que respalde este reclamo. Si bien el ejercicio puede aumentar el metabolismo del cuerpo y, por lo tanto, podría reducir lógicamente la cantidad de tiempo que el THC permanece en el cuerpo a largo plazo, algunos estudios han encontrado que el ejercicio puede aumento niveles de THC en sangre a corto plazo, lo que hace que esta sea una mala elección de último minuto. [10]
  2. 2 No te molestes en eliminar la grasa corporal a través de la dieta. Al igual que con el método anterior, este método sugiere eliminar los alimentos grasos de su dieta para reducir su nivel de grasa corporal y, por lo tanto, la cantidad de tejido en que se puede almacenar THC. Por muchas de las razones anteriores, este método también puede clasificarse como no apoyado por pruebas contundentes.
  3. 3 No desperdicie dinero en un kit de "desintoxicación" de marihuana. Dado que no faltan personas que buscan una forma rápida de pasar una prueba de drogas, algunas empresas oportunistas que venden supuestos kits de "desintoxicación" han capitalizado en este mercado cautivo. Por lo general, estos kits de desintoxicación contienen un régimen de píldoras o suplementos diseñados para "limpiar" su sistema de THC y sus metabolitos antes de sus pruebas. No hay evidencia científica que respalde las afirmaciones de estas compañías de que las vitaminas o los suplementos pueden eliminar el THC de su sistema. Cualquier testimonio de pruebas negativas después de tomar tales suplementos debe considerarse como que ocurre a pesar de, en lugar de a causa de los suplementos.
  4. 4 No arruines tu cabello con champús o soluciones especiales. Un rumor ampliamente difundido sobre las pruebas de cabello es que el lavado con un champú especialmente formulado (generalmente bastante caro) puede eliminar el THC del cabello. De hecho, no se ha demostrado científicamente que el champú elimine el THC. Además, algunas versiones de "remedio casero" de este método recomiendan crear una solución a partir de productos químicos como el blanqueador que puede irritar el cuero cabelludo. Cuando se trata de pruebas de marihuana, use una cantidad sana de discreción cada vez que frote productos químicos fuertes en su cabello, tal como lo haría normalmente.