Estrés, ansiedad, y, crisis, manejo

Cómo superar el día con ansiedad social 5 pasos

Cómo superar el día con ansiedad social

La ansiedad social es una enfermedad mental que afecta a personas de todas las edades, culturas y estereotipos, y es algo con lo que mucha gente vive en todo el mundo. Puede hacer que su día sea muy desafiante, especialmente...

Cómo hacer Yoga contra la ansiedad 8 pasos (con fotos)

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Los miedos son parte de nuestro tiempo. Mucha gente tiene miedos. La ansiedad es causada por la presión del trabajo, la violencia y las películas en la televisión. El yoga puede ayudar a superar los miedos aliviando las tensiones internas,...

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El chantaje es un crimen. Implica amenazas utilizadas para obligar a alguien a renunciar a dinero, servicios o propiedad personal en contra de su voluntad.[1] Con frecuencia, estas amenazas se relacionan con la violencia física, la exposición de información sensible...

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Perdió o pelea por el tiempo entre los plazos y la vida familiar. Demasiado para manejar conduce al agotamiento y las frustraciones que conducen al caos social y relacionado con la salud. Esto resuena en todos los aspectos de la...

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En un mundo de guerras, ataques terroristas, amenazas de bombas y tiroteos en escuelas / colegios, cada individuo debe estar preparado para manejar una tragedia a gran escala. El pánico inicial, la ansiedad, el miedo y la depresión que afectan...

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Tu amigo más cercano es vencido por el pánico o preocupación paralizante y te preguntas: "¿Qué puedo hacer?". Puedes ser un buen amigo de alguien con ansiedad al ofrecer tu apoyo y levantar su ánimo. Sin embargo, no podrás hacerlo...

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