Los dientes torcidos pueden ser embarazosos, pero también pueden ser más que un problema cosmético. Por ejemplo, pueden dificultar la masticación adecuada y pueden provocar lesiones porque no proporcionan el soporte adecuado para la mandíbula.[1] Arreglar los dientes torcidos puede ser costoso, pero tiene varias opciones disponibles para usted.

Método uno de cinco:
Visitar a un ortodoncista

  1. 1 Ve al ortodoncista El ortodoncista podrá evaluar qué problemas tiene y sugerir qué cursos están disponibles para usted.
  2. 2 Pregunte sobre todas sus opciones. Es posible que necesite una opción económica, o tal vez desea aparatos ortopédicos que nadie puede ver. Deje que su ortodoncista sepa lo que quiere y ellos pueden darle argumentos con la mejor opción para su caso.
  3. 3 Pregunte si son necesarias las llaves. Su ortodoncista puede evaluar si sus dientes están causando sus problemas o podrían hacerlo en el futuro.
  4. 4 Evalúa tus opciones. Si los frenos no son necesarios para usted, puede decidir que no los necesita, especialmente porque son muy caros.

Método dos de cinco:
Usando un retenedor

  1. 1 Use retenedores para problemas menores. Los retenedores se pueden usar para solucionar problemas como brechas dentales menores o un único diente torcido. Son menos costosos que otras opciones, especialmente debido a que, en general, debe usar un retenedor después de haber retirado las llaves.[2]
    • Los retenedores requieren una cierta cantidad de atención y una excelente higiene oral porque los alambres de metal rayan la superficie del esmalte de los dientes, lo que puede provocar la caries dental.
  2. 2 Haga que su ortodoncista ajuste un retenedor para usted. Su retenedor está diseñado específicamente para usted porque tiene que adaptarse a su problema particular.[3]
    • Durante el proceso, el ortodoncista hará un molde de su boca con una sustancia gruesa llamada alginato. Utilizarán el molde para hacer su retenedor.[4]
  3. 3 Ajústelo al retenedor. Puede tardar un par de días en acostumbrarse al retenedor, así que no se alarme. Puede afectar su habla y causar que produzca más saliva.[5] Intenta leer en voz alta para acostumbrarte a hablar con el retenedor.[6]
    • Si experimenta dolor de moderado a intenso o si el retenedor le corta las encías o tira demasiado de los dientes, póngase en contacto con su ortodoncista.[7]
  4. 4 Saque su retenedor mientras come y se cepilla los dientes. La eliminación de su retenedor facilita ambos procesos. También debe sacarlo si juega deportes de contacto, ya que puede causar lesiones.[8]
  5. 5 Guárdelo en su caja. Asegúrese de proteger su retenedor manteniéndolo en su caja cuando no esté en uso.[9]
    • También debe mantenerse húmedo cuando no está en su boca para que no se agriete. Su dentista debe decirle cómo empaparlo.[10]
    • Evite mantenerlo cerca de una fuente de calor, ya que también puede romperlo.[11]
  6. 6 Limpie su retenedor diariamente. Su retenedor debe venir con instrucciones sobre cómo limpiarlo, pero generalmente puede usar un enjuague bucal o un limpiador para dentaduras postizas para eliminar cualquier acumulación en él.[12]
  7. 7 No deje de usar su retenedor. Use su retenedor, siempre que su dentista lo recomiende. Es posible que deba usarlo durante años, dependiendo de sus dientes.[13] Si deja de usarlo demasiado pronto, sus dientes volverán a la etapa anterior y tendrá que repetir el proceso una vez más.

Método tres de cinco:
Usando carillas de porcelana

  1. 1 Use carillas de porcelana para corregir problemas menores. Las chapas esencialmente cubren los problemas con una capa de porcelana o resina, en lugar de corregirlos.[14]
    • Las carillas son resistentes a las manchas (si son de porcelana) y se parecen mucho a los dientes naturales.[15]
    • Se sugiere que los obtenga después de los 35 años, ya que al tenerlos a una edad más temprana puede afectar la pulpa de los dientes y disminuir la longevidad de las carillas.
  2. 2 Pregúntele a su ortodoncista si las carillas son adecuadas para usted. Son una opción más simple que las llaves o los retenedores porque el ortodoncista se los colocará y los dejará. No es necesario que los eliminen. También pueden cubrir manchas, virutas y espacios.[16]
    • Las carillas son permanentes y no pueden repararse. También son más caros que obtener una corona, pero definitivamente te proporcionarán la sonrisa perfecta de "Hollywood".[17]
    • Si practicas deportes de contacto serios como el boxeo o el hockey, las chapas pueden no ser ni siquiera una opción. Sin duda, deberás proteger tus dientes con un protector bucal cuando practiques estos deportes.
  3. 3 Haga que un dentista cosmético le ponga carillas. Un dentista cosmético es el especialista dental más apropiado para este procedimiento. Primero eliminarán parte de su esmalte, en esencia, para dejar espacio para el enchapado. El dentista ya habrá creado la chapa. Él o ella examinará cómo se ve el enchapado en su lugar y luego lo unirá al diente.[18]
    • Es probable que tenga una visita de seguimiento para verificar la ubicación, pero si nota un problema, como grietas o desalineación, comuníquese con su dentista.[19]
  4. 4 Cepíllate los dientes como siempre. Las carillas no necesitan atención especial, pero es necesario que use el hilo dental y el cepillo como lo haría normalmente.[20]
  5. 5 Proteger contra la molienda. Las carillas de porcelana se pueden romper, por lo que si rechina los dientes, es posible que deba usar un protector por la noche.[21]
    • También deberá tener mucho cuidado cuando muerda alimentos duros como nueces, caramelos duros, pan horneado, galletas duras, etc.
  6. 6 Reemplace en cinco a 10 años. Las carillas no duran para siempre, y tendrá que reemplazarlas en una década.[22]

Método cuatro de cinco:
Reparar los dientes con frenillos

  1. 1 Use llaves para corregir problemas mayores. Los aparatos ortopédicos pueden corregir dientes torcidos, sobremordidas, mordidas cruzadas y mordidas cruzadas, por ejemplo.[23]
  2. 2 Discuta sus opciones con su ortodoncista. Él o ella pueden informarle cuál es el mejor tipo de aparatos para su problema en particular.
  3. 3 Elige las llaves que quieras. Tienes las opciones de llaves visibles, invisibles y casi invisibles.[24]
    • Las llaves visibles son el tipo de aparatos ortopédicos en los que probablemente piense cuando alguien dice "aparatos ortopédicos". Estas llaves son brackets unidos a la parte frontal de los dientes y conectados por alambres de metal. Los soportes pueden ser de metal, plástico o cerámica, y estos soportes son a menudo más baratos que otros tipos de aparatos ortopédicos. Las llaves visibles son mejores para problemas severos.[25]
    • Los frenos casi invisibles son bandejas de plástico que se ajustan a sus dientes. La marca principal de este tipo de corsé es Invisalign. Al igual que los retenedores, puedes sacar estas llaves para comer, y tampoco son tan dolorosas como otras llaves. Sin embargo, no funcionan tan bien en problemas graves, y debe usarlos durante al menos 22 horas al día. Estas llaves pueden ser un poco más caras que las llaves tradicionales.[26]
    • Las abrazaderas invisibles se unen detrás de los dientes, del mismo modo que los aparatos ortopédicos visibles se adhieren a la parte frontal de los dientes. Cada soporte está personalizado para tus dientes, por lo que funciona más rápido; sin embargo, puede ser difícil ajustarse a estas llaves, como por ejemplo, hacer que sea más difícil hablar. Además, estos son más caros, ya que están hechos de oro (esto les permite personalizar sus dientes).[27]
  4. 4 Pídale a su ortodoncista que elija. Recuerde que la mayoría de los ortodoncistas proporcionan financiamiento, por lo que si no puede pagar el procedimiento de una vez, puede hacer los pagos. Alternativamente, es posible que desee obtener un seguro dental, que puede cubrir parte del procedimiento, aunque por lo general no todo. [28]
  5. 5 Cepille y use hilo dental en sus dientes y aparatos ortopédicos. Si tiene elásticos, sáquelos antes de cepillarse. Con los aparatos ortopédicos tradicionales, debe cepillarse los dientes y las ortesis para eliminar la placa y la comida. Una vez limpio, vuelva a colocar los elásticos.[29]
    • Asegúrate también de usar hilo dental y usar un cepillo de dientes interdental (con una cerda con forma de pino), que te permita limpiar alrededor de los soportes y entre tus dientes.
  6. 6 Evita ciertos alimentos Especialmente con los soportes ortopédicos tradicionales, debe evitar alimentos, como alimentos duros (nueces, caramelos duros, etc.) y alimentos pegajosos (caramelo, chicle, etc.). También necesita cortar frutas y verduras duras en trozos más pequeños. Estos alimentos pueden dañar o romper sus aparatos ortopédicos.[30] También debe evitar alimentos crujientes, como papas fritas y alimentos ácidos, como refrescos o vinagres.
    • Dado que puede tomar llaves invisibles para comer, estos alimentos no son un gran problema, aunque los ácidos en los dientes todavía pueden afectarlos.
  7. 7 Visite al ortodoncista en un horario regular. El ortodoncista ajustará las llaves a medida que avanza y estará atento a cualquier problema.
  8. 8 Haz que se eliminen. La duración de sus llaves depende de la gravedad del problema. Se te habilitará un retenedor luego de que te quiten los frenos.
  9. 9 Use su retenedor. Después de que le quiten sus aparatos ortopédicos, debe usar un retenedor para ayudar a mantener sus dientes alineados.[31]
    • El consejo en el pasado era que tenía que usar un retenedor durante un año después de tener frenillos, pero ahora el consejo es que puede necesitar usar un retenedor por mucho más tiempo, aunque solo puede usarlo por la noche.[32]

Método cinco de cinco:
Previniendo los dientes torcidos

  1. 1 Cepíllate regularmente. La gingivitis puede provocar dientes torcidos, generalmente causados ​​por no cuidar adecuadamente sus dientes.[33] Debe cepillarse al menos dos veces al día.[34]
    • A menudo, los dientes torcidos son causados ​​por problemas genéticos y no se pueden prevenir.
    • Si la gingivitis se vuelve más grave y no se trata, dará lugar a la periodontitis, que hace que los dientes cambien de posición y se vuelvan sueltos.
  2. 2 Use hilo dental una vez al día. El hilo dental también ayuda a prevenir la gingivitis.[35]
  3. 3 Visite al dentista regularmente. No solo visitar al dentista ayuda a prevenir la gingivitis, él o ella reconocerá si tiene problemas que podrían llevar a dientes torcidos.[36]
  4. 4 Limite chuparse el dedo a los niños. La succión del pulgar puede provocar dientes torcidos con el tiempo.[37]
    • También limite el uso de chupones y biberones después de los tres años.[38]