La aterosclerosis es el término médico que se usa para describir las arterias obstruidas o el endurecimiento de las arterias. Es una causa común de enfermedad cardíaca, en la que las arterias se obstruyen o obstruyen por una sustancia grasa, por lo que la sangre no puede fluir fácilmente y suministrar sangre rica en oxígeno.[1] Puede experimentar arterias obstruidas en el corazón, el cerebro, los riñones, los intestinos, los brazos o las piernas.[2] Es importante conocer los síntomas de una arteria obstruida, especialmente si tiene factores de riesgo para obtenerla, de modo que pueda obtener asistencia médica lo más rápido posible.

Método uno de tres:
Identificación de síntomas comunes de arterias obstruidas

  1. 1 Busque los síntomas de un ataque al corazón. Los síntomas específicos pueden indicar el comienzo de un ataque cardíaco, durante el cual la sangre rica en oxígeno no alimenta al músculo cardíaco. Si el corazón no obtiene suficiente sangre rica en oxígeno, parte de ella puede morir. La cantidad de daño al músculo cardíaco se puede reducir cuando se trata con medicamentos en un hospital dentro de la hora posterior a la aparición de los síntomas. Los síntomas incluyen:[3]
    • Dolor o presión en el pecho
    • Penetración o pesadez en el pecho
    • Sudor o sudor "frío"
    • Sensación de plenitud o indigestión
    • Náuseas y / o vómitos
    • Aturdimiento
    • Mareo
    • Debilidad extrema
    • Ansiedad
    • Pulso rápido o ritmo cardíaco irregular
    • Falta de aliento
    • Dolor que se irradia por el brazo
    • Dolor que se describe principalmente como apretamiento o opresión en el pecho, pero no dolor agudo
    • Tenga en cuenta que en las mujeres, los ancianos y las personas con diabetes, los ataques cardíacos a menudo no tienen muchos de los síntomas comunes e incluso pueden presentarse como otros síntomas. La fatiga es común.
  2. 2 Identificar los síntomas de una arteria bloqueada en el riñón. Estos pueden ser diferentes a los síntomas de una arteria bloqueada en otro lugar. Sospeche una arteria bloqueada en el riñón si experimenta: presión arterial alta que es difícil de controlar, fatiga, náuseas, pérdida de apetito, picazón en la piel o dificultad para concentrarse.[4]
    • Si la arteria está completamente bloqueada, puede experimentar fiebre, náuseas, vómitos y dolores persistentes en la parte baja de la espalda o el abdomen.
    • Si el bloqueo proviene de pequeños bloqueos que se alojan en la arteria renal, también puede tener bloqueos similares en otras áreas de su cuerpo, como en los dedos, las piernas, el cerebro o los intestinos.
  3. 3 Consulte a su médico si experimenta alguno de estos síntomas. Si bien es posible que no estés totalmente seguro de que tienes una arteria bloqueada, es mejor prevenir que lamentar. Póngase en contacto con su médico y describa sus síntomas ella. Su médico le indicará que vaya a su consultorio o vaya a la sala de emergencias más cercana.
  4. 4 Permanezca quieto y no haga actividad si la atención médica no está disponible de inmediato. Descanse en silencio hasta que llegue la atención médica. Al permanecer muy quieto, reducirá las necesidades de oxígeno y la carga de trabajo del músculo cardíaco.
    • Si cree que está sufriendo un ataque al corazón, mastique 325 mg de aspirina con toda su potencia una vez que se haya comunicado con los servicios de emergencia. Si solo tiene aspirina para bebés, tome cuatro pastillas de 81 mg. Masticar antes de tragar ayudará a que la aspirina funcione más rápido.

Método dos de tres:
Prueba de Arterias obstruidas

  1. 1 Espere que las imágenes cardíacas (corazón) y los análisis de sangre encuentren las arterias obstruidas. Es probable que su médico ordene análisis de sangre para evaluar la presencia de ciertos azúcares, colesterol, calcio, grasas y proteínas en la sangre que pueden aumentar el riesgo de arteriosclerosis o obstrucción de las arterias.[5]
    • El médico también puede ordenar estudios eléctricos del corazón usando un electrocardiograma para registrar señales eléctricas que indiquen si ha tenido un ataque cardíaco en el pasado o si tiene uno actualmente.
    • Su médico también puede solicitar estudios de imágenes que incluyen ecocardiograma, tomografía computarizada (TC) e imágenes por resonancia magnética (IRM) para evaluar cómo funciona el corazón, ver pasajes bloqueados en el corazón y visualizar cualquier depósito de calcio que pueda contribuir al estrechamiento o obstrucción de las arterias del corazón.[6]
    • También se puede realizar una prueba de estrés. Esto permitirá que el médico mida el flujo sanguíneo al músculo cardíaco bajo condiciones de estrés.[7]
  2. 2 Espere pruebas de función renal para determinar si sus arterias renales están bloqueadas. Su médico puede ordenar una creatinina sérica, una tasa de filtración glomerular y una prueba de nitrógeno ureico en sangre para evaluar su función renal. Estas son todas las diferentes pruebas en su orina. También se puede usar una ecografía y una tomografía computarizada para visualizar arterias bloqueadas o depósitos de calcio.[8]
  3. 3 Evaluar para la enfermedad de la arteria periférica. La enfermedad de la arteria periférica es una enfermedad circulatoria, en la que se estrechan las arterias. Este estrechamiento de las arterias reduce la circulación a las extremidades.[9] Una de las pruebas más simples es hacer que su médico evalúe los dos pulsos diferentes en sus pies durante un examen físico de rutina. Usted tiene un mayor riesgo de tener esta enfermedad si usted es:[10]
    • Menores de 50 años, tienen diabetes y al menos uno de los siguientes: tabaquismo, presión arterial alta y niveles altos de colesterol.
    • Más de 50 años de edad y tienen diabetes
    • Cincuenta años o más y ha sido fumador
    • Tienen 70 años o más
    • Tiene uno o más de estos síntomas: dolor en el pie o el pie en reposo que perturba el sueño, una herida en la piel del pie o pierna que tarda en sanar (más de 8 semanas) y fatiga, pesadez o cansancio en la pierna , pantorrilla o músculos de las nalgas que suceden con actividad y desaparecen con descanso.

Método tres de tres:
Previniendo Arterias obstruidas

  1. 1 Comprenda las causas detrás de las arterias obstruidas. Si bien muchas personas creen que la sustancia grasa que bloquea las arterias es causada por un exceso de colesterol, esta explicación es mucho más simple que las complejidades de los diferentes tamaños de las moléculas de colesterol. El colesterol es requerido por el cuerpo para producir vitaminas, hormonas y otros transmisores químicos.Los investigadores han descubierto que si bien ciertas moléculas de colesterol son peligrosas para el corazón y desarrollan arterias obstruidas, el azúcar y los carbohidratos establecen una respuesta inflamatoria en el cuerpo que es un precursor importante de la aterosclerosis.[11]
    • Si bien es posible que evite las grasas saturadas para reducir el nivel de colesterol y el riesgo de arteriosclerosis y obstrucción de las arterias, habrá cometido un error grave. Comer grasas saturadas saludables no se ha relacionado científicamente con la enfermedad cardíaca y las arterias obstruidas. [12][13]
    • Sin embargo, las dietas ricas en fructosa, las opciones de alimentos bajos en grasa y el trigo de grano entero se han relacionado con la dislipidemia, creando arterias obstruidas. La fructosa se puede encontrar en bebidas, frutas, mermeladas y otros alimentos pre-endulzados.[14][15][16][17][18]
  2. 2 Consuma una dieta saludable rica en grasas saturadas saludables y baja en azúcar, fructosa y carbohidratos. Los carbohidratos se metabolizan en azúcares en el cuerpo y también aumentan la respuesta inflamatoria. Grandes cantidades de azúcar, fructosa y carbohidratos aumentarán su riesgo de desarrollar diabetes. La diabetes aumenta el riesgo de arterias obstruidas.
    • Esto incluye solo beber una cantidad moderada de alcohol.
  3. 3 Deja de fumar. No se conocen los componentes tóxicos exactos en el tabaco que desencadenan aterosclerosis y arterias obstruidas, pero los investigadores sí saben que fumar es un riesgo primario de inflamación, trombosis y la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad, todo lo cual contribuye a obstruir las arterias.[19]
  4. 4 Mantenga su peso dentro del rango de peso normal. El aumento de peso aumenta su riesgo de diabetes. La diabetes, a su vez, aumenta el riesgo de obstrucción de las arterias.
  5. 5 Haz ejercicio regularmente durante 30 minutos todos los días. La falta de ejercicio físico es uno de los factores que predicen el 90% del riesgo de ataques cardíacos en los hombres y el 94% del riesgo en las mujeres.[20] Las enfermedades cardíacas y los ataques cardíacos son solo dos de los resultados de las arterias obstruidas.
  6. 6 Intenta reducir el estrés. Otro factor que contribuye puede ser sus niveles de estrés. Solo recuerda relajarte y tomar descansos que te ayudarán a relajarte. Si bien tomarse la presión arterial no le dirá qué tan malo es el colesterol, definitivamente puede ser un indicador de si debe preocuparse o no.
  7. 7 Habla con tu doctor sobre medicamentos. Su médico puede recetarle un medicamento llamado estatinas para reducir la acumulación de placa en sus arterias.[21] Hacen que tu cuerpo deje de producir colesterol con la esperanza de que absorba el colesterol existente acumulado en tus arterias.[22]
    • Las estatinas no son para todos, pero si usted tiene diabetes, ya tiene una enfermedad cardíaca, tiene altos niveles de colesterol (190 mg / dL o más colesterol LDL) o un alto riesgo de ataque cardíaco durante 10 años, su médico puede recomendarle que pruebe eso.[23]
    • Las estatinas incluyen atorvastatina (Lipitor), fluvastatina (Lescol), lovastatina (Altoprev), pitavastatina (Livalo), pravastatina (Pravachol), rosuvastatina (Crestor) y simvastatina (Zocor).[24]