Las alergias a los alimentos son más comunes en los bebés que en los adultos, aunque es más probable que las intolerancias alimentarias afecten a su bebé que las alergias. Para determinar si su bebé tiene una alergia alimentaria, debe vigilar los síntomas comunes. También debe prestar especial atención a los alimentos que tienen más probabilidades de causar reacciones alérgicas, como mariscos, huevos, nueces y leche. Finalmente, si determina que su bebé presenta síntomas de alergia, debe hablar con su pediatra para desarrollar un plan de acción.

Parte uno de tres:
Buscando los síntomas

  1. 1 Verifique los síntomas después de comer. Los síntomas de las alergias alimentarias generalmente aparecen una hora después de comer. A veces, pueden aparecer tan rápido como unos minutos después de que su bebé comience a comer ciertos alimentos, si es que su hijo es particularmente sensible.[1]
    • Los síntomas hacen que los días aparezcan.[2]
  2. 2 Busque colmenas. Un síntoma de una alergia alimentaria es una erupción cutánea roja, comúnmente conocida como urticaria. Por lo general, las colmenas crean ronchas en la piel. Los bordes exteriores de las ronchas son rojos, mientras que los centros son generalmente blancos o rosados. Puede notar al bebé tratando de rascarse estas áreas, ya que pueden causar comezón. Pueden aparecer en cualquier lugar de la piel del bebé.[3]
    • Las alergias alimentarias hacen que el cuerpo libere histamina, que a su vez puede causar urticaria.
  3. 3 Esté atento a eczema. Otros problemas de la piel también pueden indicar una reacción alérgica. Un síntoma común, por ejemplo, es el eczema.[4] El eczema generalmente aparece como enrojecimiento y piel escamosa. Puede notar a su hijo tratando de rasguñarlo. Además, a veces produce ampollas.[5]
  4. 4 Observe cualquier hinchazón. Otro indicador común de la piel de una alergia alimentaria es la hinchazón de la piel. Puede notar que los labios de su bebé se hinchan, por ejemplo. Este síntoma, junto con otros síntomas, probablemente indique una alergia alimentaria. También observe los síntomas como una lengua hinchada.[6]
  5. 5 Presta atención a los vómitos. Otro síntoma de una alergia a los alimentos es que su hijo tenga problemas estomacales cada vez que coma un determinado alimento. Si su hijo vomita cada vez que tienen fresas, por ejemplo, eso podría indicar una alergia a los alimentos o intolerancia a los alimentos.[7]
  6. 6 Busque diarrea. Al igual que los vómitos, la diarrea puede ser una señal de que su bebé tiene problemas estomacales. A su vez, eso podría significar que su hijo tiene una alergia alimentaria a un alimento en particular. Asegúrese de anotar qué alimentos comió su bebé si tienen diarrea, por lo que puede determinar cuál podría ser la causa.[8]
  7. 7 Observe otros signos de problemas estomacales. Otros síntomas pueden indicar problemas estomacales, aunque no son tan obviamente problemas estomacales como diarrea o vómitos. Ambos síntomas son síntomas graves de una alergia a los alimentos.[9]
    • La sangre en las heces también puede indicar una alergia a la leche.
  8. 8 Verifique problemas respiratorios. Una alergia más grave puede causar problemas con la respiración de su bebé. Puede notar que su bebé está resollando, por ejemplo. Estornudar también puede ser un síntoma de alergia, al igual que otros problemas respiratorios.[10]
  9. 9 Esté atento a la irritabilidad o la irritabilidad general en los bebés. Los bebés no pueden informarle sobre sus síntomas, pero pueden actuar molestos o irritables como resultado de sus síntomas. Si nota que su bebé está inquieto o irritable y no puede descubrir por qué, puede deberse a síntomas de alergia.
  10. 10 Busque ayuda médica inmediata para otros síntomas graves. Hay otros síntomas graves de alergia que requieren atención médica inmediata. Por ejemplo, puede notar que su bebé se pone pálido de repente, o pueden perder el conocimiento.[11] Si esto sucede, busque ayuda médica inmediata.

Parte dos de tres:
Prestando atención a los alérgenos comunes

  1. 1 Tenga en cuenta una alergia a la leche de vaca. Hasta 7 por ciento de los bebés tienen problemas para digerir las proteínas de la leche. Las personas de cualquier edad pueden tener alergia a la leche, pero es más común en los bebés. Alrededor del 2 al 3% de los bebés tienen alergia a la leche y hasta el 7% tienen alguna forma de intolerancia. En general, son las proteínas en la leche a las que el bebé es alérgico, así que preste atención a cómo reacciona su bebé a la leche, especialmente cuando comienza a alimentarlos con fórmula.[12]
    • Tenga en cuenta que su bebé tiene problemas con la fórmula podría deberse a otra cosa además de una alergia o intolerancia, como no mezclar la fórmula en la proporción correcta. Alimentar al bebé demasiado o reflujo ácido también puede causar problemas.
  2. 2 Esté atento a las sensibilidades al gluten. Algunos bebés tienen alergias a los alimentos con gluten, como los alimentos con centeno, trigo y cebada. Si está empezando a alimentar a su bebé con cereales, por ejemplo, puede notar una intolerancia debido al gluten.[13]
  3. 3 Presta atención a los frutos secos. Otra categoría común de alergia alimentaria es la nuez de árbol y el maní. Los cacahuetes, en particular, se están convirtiendo en una alergia más común. Las nueces se incorporan en muchos alimentos, por lo que puede ser difícil aislar esta alergia, especialmente si es grave. Algunos bebés pueden tener una reacción incluso si su comida entró en contacto con una nuez o maní.[14]
  4. 4 Busque alergias al huevo y a la soya. Los huevos y la soya también son alérgenos comunes en muchos alimentos. Estos alimentos pueden ser más difíciles de aislar, especialmente la soja, debido a lo comunes que son. Sin embargo, leer las etiquetas puede ayudarlo a determinar si uno de estos alimentos es a lo que su bebé es alérgico.[15]
  5. 5 Tenga cuidado con los mariscos y peces. El marisco es otro alergeno común. Los pescados como el salmón, el atún, y el bacalao y los mariscos como el camarón, la langosta y el cangrejo pueden causar una reacción alérgica en su bebé. Esté atento si comienza a alimentar a su bebé con estos alimentos.[16]

Parte tres de tres:
Lidiar con alergias a los alimentos

  1. 1 Llamar a servicios de emergencia. Si nota que su hijo tiene problemas para respirar o está perdiendo el conocimiento o una escalada repentina de los síntomas, llame a los servicios de emergencia de inmediato.Las vías respiratorias de su bebé podrían cerrarse, y si trata de conducirlas usted mismo a la sala de emergencia, puede ser demasiado tarde.[17]
  2. 2 Habla con el doctor del niño. El médico de su hijo puede evaluar si su hijo tiene una alergia o si la causa raíz es otra. Además, el médico puede ayudarlo a idear un plan de acción para seguir adelante, de modo que pueda mantener a su hijo seguro y saludable.[18]
    • Un alergólogo puede realizar una prueba de piel o sangre para determinar qué alergias podría tener su bebé.
  3. 3 Aléjese de los alérgenos alimentarios durante los primeros 6 meses. Antes de que su bebé cumpla 6 meses de edad, es mejor evitar los alimentos que comúnmente causan alergias en los bebés. Cuando introduzca estos alimentos, intente incluirlos en la dieta del bebé de uno en uno, para que pueda ver si alguno de ellos desencadena una reacción.[19]
  4. 4 Eliminar alimentos. Una forma de ayudar a determinar qué está causando los problemas de su bebé es comenzar a eliminar a los culpables comunes uno a uno de su dieta. Por ejemplo, puede comenzar por sacar la leche de vaca de la dieta de su hijo. Si todavía tienen problemas, intente con otro alergeno común, como el gluten. Siga eliminando alimentos hasta que su bebé deje de mostrar síntomas, y usted tiene a su culpable.[20]
    • Solo debe probar la eliminación de alimentos bajo el consejo de un médico.
    • Si está amamantando, su médico puede sugerirle que comience a eliminar alimentos de su dieta.
    • Una vez que descubras qué alimento está causando la alergia, evita la comida. El principal curso de acción para una alergia alimentaria es eliminar por completo la alimentación de la dieta del bebé. Su médico puede ayudarlo a encontrar alternativas para la comida si es algo común, como la fórmula. Al eliminar los alimentos, tenga en cuenta que deberá leer las etiquetas cuidadosamente para verificar la presencia del alergeno.[21]
  5. 5 Pruebe la comida nuevamente en unos meses (en algunas situaciones). Si su hijo tiene una alergia grave, como una alergia al maní, entonces probablemente no sea una buena idea probar la comida nuevamente. Sin embargo, una intolerancia leve, como los gases después de comer un alimento, puede desaparecer, ya que los bebés a menudo pierden sus intolerancias con el tiempo. Con una intolerancia leve, es bastante seguro probar la comida nuevamente en un par de meses para ver si su bebé reacciona, aunque siempre debe hablar primero con el pediatra.[22]
    • Sepa la diferencia entre una alergia y una intolerancia. Una alergia alimentaria afecta el sistema inmunitario del niño, que es lo que lo hace más severo. Una intolerancia a los alimentos, por otro lado, solo afecta el sistema digestivo de su bebé. Las alergias a los alimentos no son tan comunes como las intolerancias alimentarias.[23]
  6. 6 No suponga que su bebé no es alérgico a ciertos alimentos. Puede alimentar a su bebé con un alimento durante semanas sin ningún problema, y ​​de repente, pueden comenzar a tener síntomas relacionados con ese alimento. El hecho de que haya alimentado a su bebé con un alimento en el pasado no significa que no haya desarrollado una alergia al mismo más recientemente.[24]
  7. 7 Pregúntele a su médico acerca de un lápiz de epinefrina. Si su bebé está teniendo reacciones graves, su médico puede recomendarle que tenga plumas de epinefrina a mano en caso de que su bebé sufra anafilaxia, una reacción alérgica grave. Una pluma de epinefrina puede ayudar a salvar a su bebé si tienen esta reacción.[25]
    • La anafilaxia se caracteriza por síntomas de reacción alérgica grave, que incluyen dificultad para respirar, pérdida de conciencia, hinchazón de la lengua, vómitos y palidez o cojera.[26]
    • Incluso si usa una pluma epi, aún necesita llamar a los servicios de emergencia si su hijo entra en anafilaxia.