Cómo prepararse para el primer día de clases (con fotos)

Se acabó el verano y finalmente es hora de empezar a pensar en volver a la escuela. Para algunos, es un momento muy emocionante. Para otros, sin embargo, puede ser muy estresante. Hay muchas cosas que hacer si quieres asegurarte un excelente primer día en la escuela. La preparación para la escuela generalmente comienza en las últimas dos semanas antes de las clases, pero todo el verano debe usarse como una forma de prepararse para el próximo año. Obtener los suministros adecuados, descansar lo suficiente y adoptar una buena actitud serán todos para asegurarse de que su primer día transcurra lo mejor posible.

Parte uno de tres:
Preparándose durante el verano

1 Mantente ocupado durante todo el verano. En promedio, las personas que tienden a luchar más con sus primeros días son personas que pasaron demasiado tiempo de verano adentro y relajándose. Si bien el verano debe ser para divertirse y soltar un poco, también debe intentar mantenerse activo y ocupado en el transcurso del verano. Hay muchas maneras en que puede hacer esto:
- Conseguir un trabajo de verano es una forma perfecta de mantenerse en pie. No solo mantendrás el ritmo de la rutina adecuada y obtendrás una experiencia que vale la pena; también ganarás un buen dinero mientras lo haces. Tener una moneda extra en su bolsillo le ayudará a asegurar que su verano sea lo mejor posible.
- Unirse a un deporte durante el verano es una forma divertida de pasar largos días calurosos y, como resultado, estarás más en forma.
2 Continúa estudiando durante el verano. Las personas que más luchan con la escuela al principio son las que no estuvieron estudiando durante el verano. Puede estudiar todo lo que quiera, ya sean películas, historia o matemática. Simplemente mantener el cerebro en el hábito de aprender le dará una ventaja adicional cuando se trata de volver a la escuela.
- Si está interesado en obtener las mejores calificaciones y saber qué clases tomará con anticipación, debe investigar algunos de los temas del curso con anticipación. ¡De esa manera, ya serás un experto en los temas antes de que los críen!
3 Pase tiempo con amigos que asistirán a la misma escuela. La mayoría de las escuelas inscriben a los estudiantes en función de sus áreas de influencia o de dónde viven. Si tienes amigos que viven en el mismo barrio que tú, ¡es probable que vayan a ir a la misma escuela! Haga un punto de cultivar vínculos más fuertes con esos amigos. Pasa parte de tu verano con ellos y acércate más. Aunque siempre habrá cierta ansiedad en el primer día de clases, tener amigos a su alrededor lo hace mucho más fácil.
4 Compra tus útiles escolares. Podría decirse que lo más importante que puede hacer para prepararse para su primer día es asegurarse de tener todo el equipo que necesita. Los tipos de materiales que necesitará variarán de clase a clase. Muchas clases de la escuela secundaria tendrán algún tipo de página web en línea que publicará los materiales recomendados que debe traer. Imprima una copia para cada lista de materiales y llévelos a una tienda de suministros de oficina. Ciertas cosas, como bolígrafos y papel, se usarán para prácticamente todas las clases, por lo que puede comprar una sola pila para usar durante todo el año escolar. Aquí hay algunas cosas que seguramente necesitará para su primer día:
- Una mochila con cómodos tirantes para los hombros.
- Una carpeta resistente, llena de papel gobernado.
- Bolígrafos (rojos y negros) y lápices HB.
- Cuadernos encuadernados en espiral; uno para cada clase en la que estás inscrito
- Un par de tijeras.
- Una calculadora científica y un papel con gráficos, si estás haciendo Matemáticas.
- Un pequeño vial de desinfectante de manos.
- Una unidad USB portátil, para guardar el trabajo de la computadora.

Parte dos de tres:
Preparando la noche antes

1 Averigua cómo vas a llegar a la escuela. Organizar un transporte confiable es un paso necesario. Es muy importante que no haya dudas sobre cómo llegarás a la escuela el primer día; las cosas van a ser lo suficientemente estresantes como están, y no querrás que una simple confusión se interponga en el camino. Hay algunas maneras posibles de llegar a la escuela:
- Si vives lo suficientemente cerca, siempre puedes caminar a la escuela. También es una buena forma de ejercitarse y alentar el flujo de oxígeno antes del día. Caminar lo ayudará a aliviar el estrés si se siente ansioso.
- Puede pedirle a sus padres que lo lleven. Incluso si no siempre podrán conducirlo, obtener un viaje rápido ayudará a que el día sea lo más fácil posible.
- La mayoría de las escuelas operan algún tipo de servicio de autobús. Tomar uno de estos autobuses lo llevará directamente a la escuela, ¡y es posible que haga amigos en el camino!
- Unirse a un viaje compartido es una buena opción, y una apuesta más segura que confiar constantemente en sus padres.
- El transporte público también es otra opción, que puede ahorrar tiempo y dinero.
2 Limpia tu habitación la noche anterior. Cuando regrese a la escuela, no tendrá tanto tiempo para cosas como la limpieza. Dale a tu habitación una buena limpieza; de esa manera, tendrás algo limpio y relajante para volver a casa al día siguiente.
3 Elige tu ropa y colócala junto a tu cama. Especialmente si te preocupa causar una buena primera impresión, ¡elegir el atuendo adecuado en tu primer día puede ser una experiencia que te destroza los nervios! Afortunadamente, debe tener mucho tiempo para elegir el día anterior. Encuentra tu ropa favorita y colócala junto a tu cama. De esta forma, no tendrá prisa por descubrir qué ponerse.
- Cualquier consejo de moda depende puramente de ti en tu personalidad. Idealmente, querrás ponerte algo casual, cómodo y limpio.
- Si aún no lo has hecho, es una buena idea lavar tu ropa en la lavandería.
- Si su escuela aplica una política uniforme, todavía hay cosas que puede hacer para personalizar. Agregar botones o adornos a un uniforme puede darle un poco de entusiasmo.¡Solo asegúrate de no romper ninguna regla de política al modificarla!
- Asegúrese de seguir el código de vestimenta de su escuela, si no tiene uniformes. ¡No quiere que lo atrapen y tenga que cambiarse de ropa!
4 Obtenga al menos ocho horas de sueño. Probablemente hayas escuchado consejos similares antes. Mientras que muchas personas están bien con cinco o seis, vas a necesitar ocho para tener éxito el próximo día, especialmente si estás buscando causar una buena impresión.^[1] ¡Dormir lo suficiente es aún más importante si tienes 16 años o menos! Tu cuerpo necesita más tiempo para descansar mientras todavía está creciendo.
- Si se ha estado quedando despierto hasta muy tarde durante el verano, se recomienda que comience a planificar su sueño con una semana de anticipación a su primer día escolar. De esta forma, será mucho más fácil adaptarse a la nueva rutina.
- Si tiene problemas para dormir, aléjese de pantallas y dispositivos electrónicos. Intenta leer un libro en su lugar. Comenzará a sentirse cansado naturalmente de esa manera.

Parte tres de tres:
Superando su primer día

1 Despierta brillante y temprano. Si te has dado una noche de descanso adecuada, esto no debería ser un problema en absoluto. Configure su alarma para tener al menos una hora para prepararse. Bebe un vaso de agua fresca. Después de dormir durante 8 horas, su cuerpo necesitará hidratarse, y beber agua fría le dará a su cuerpo una sacudida de energía para pasar la mañana.
2 Prepárate para tu día. Que tengas una buena y larga ducha. Asegúrate de que estás limpio y te ves razonablemente bien cuidado. Después de la ducha, póngase el atuendo que eligió la noche anterior. Si decides en el último minuto que quieres un atuendo diferente, puedes abrir los cajones y probar algo nuevo. Solo asegúrate de mirar el reloj; ¡Desea tener suficiente tiempo para desayunar y no quiere arriesgarse a llegar tarde a su primer día!
- Si tienes una piel mala y quieres arreglarla, puedes comprar una buena tónica y crema para la piel.^[2] Aplicar una crema para la piel durante al menos una semana debería hacer que la mayoría del problema desaparezca.
3 Coma un desayuno completo y nutritivo. No hay nada que subestime lo que un desayuno fuerte y saludable puede hacer por el resto del día. Asegúrate de incorporar algunas frutas y verduras en tu desayuno, ya que serán las que te den energía.^[3] Los cereales azucarados están bien, siempre y cuando solo sean parte del desayuno en general.
- Si te sientes atontado, el café te ayuda en un apuro. Sin embargo, asegúrese de no beber demasiado, ya que una sobredosis de cafeína lo dejará con ansiedad y dolores de cabeza.
4 Llegue a la escuela por lo menos quince minutos antes. Lo más rápido que puede dañar su primer día es estar estresado por llegar tarde. Para asegurarse de que eso no suceda, pretenda estar en la escuela al menos quince minutos antes de su primera clase. Esto le dará tiempo para averiguar dónde están sus clases e incluso puede iniciar una conversación con un nuevo amigo. Algunas escuelas no cuentan llegar tarde a la primera semana de clases.
5 Asegúrate de prepararte para cada clase. Encuentra tu clase y llegar allí. Una vez que te sientas, asegúrate de sacar todos los materiales que vas a necesitar para el período. Si el maestro no ha dicho nada hasta ahora, un cuaderno y un lápiz deberían funcionar bien. Mientras esperas a que comience el período, puedes aprovechar la oportunidad para conocer a los compañeros que te rodean. Lo más probable es que sientan algo de ansiedad también, por lo que conocerse mutuamente puede resultar beneficioso para ambas partes.
6 Participa activamente en la clase. Hacer preguntas. Sé una parte integral del período. Lo más importante que querrá lograr con su primer día es sentar un precedente para futuros buenos días en la escuela. Esto incluye fomentar las conexiones con los profesores y compañeros de clase, hacer preguntas si tiene alguna y mantener buenas notas.
- Es una buena idea mantener seguro el plan de estudios de cada curso en su carpeta. Habrá momentos más adelante en el año en los que sin duda tendrá que hacer referencia a ellos. Guárdelos en algún lugar donde pueda encontrarlos fácilmente, así puede ahorrarse la vergüenza de tener que pedirlos de nuevo.
7 Ábrete a hacer nuevos amigos. Todos están técnicamente allí para aprender, pero la escuela es un lugar increíble para encontrarse con amigos. Algunos de los amigos que conoces en la escuela, es posible que termines teniendo por el resto de tu vida. No hay mejor momento para conocer gente que el primer día, así que ven al salón de clases con una sonrisa y no temas entablar una conversación con otros compañeros de clase.
- Si tiene ansiedad social, ser valiente en su primer día y hacer amigos es una buena manera de ayudar a salir de su timidez. ¡Pronto descubrirá que la gran mayoría de las personas que lo rodean son potenciales amigos con los que aún no se ha molestado en hablar!
8 Busca diferentes clubes y equipos deportivos a los que te pueda interesar unirte. Los clubes escolares tienden a comenzar temprano en el año, por lo que es una buena idea mirar alrededor de las vallas publicitarias. La mayoría de las escuelas tienen muchos clubes geniales, y no importa cuáles sean sus intereses, ¿encontrará que al menos unos son atendidos por su interés? ¿Amas la musica? Únete al coro de la escuela o al club de guitarra. ¿Te encanta el cine de Akira Kurosawa y Lars von Trier? El club de cine de la escuela podría ser perfecto para ti. Los clubes son una excelente manera de nutrir los intereses que ya tiene, y una salida perfecta para conocer a personas que operan en una longitud de onda similar.
- Si realmente estás interesado en algo para lo que aún no hay club, ¡quizás quieras comenzar un club escolar tú mismo!
9 Intenta divertirte. Si bien puede parecer demasiado para manejar a la vez, debe recordar que un primer día en la escuela en última instancia, debe ser una experiencia divertida.Te rodeas de gente con la que pasarás gran parte del año que viene, y no hay ninguna razón por la que no te diviertas pasando tiempo con ellos. Aprenda a superar las ansiedades que siente y recuerde usar su mejor sonrisa durante todo el día.
10 Asegúrese de relajarse una vez que llegue a casa. No hay nada como finalmente regresar a casa después de tu primer día en la escuela. Su primer día se sentirá extrañamente largo en comparación con otros días, en gran parte debido a la cantidad de cosas y personas diferentes a las que habrá estado expuesto al mismo tiempo. Asegúrate de darte un capricho. Acurrúcate y mira tu película favorita. Mejor aún, pregúntale a un amigo que conociste ese día para pasar el rato y hacer algo juntos. Relajarse y sentirse bien; Has hecho un gran comienzo en lo que debería ser un año increíble.