La vaginosis bacteriana es una enfermedad que se caracteriza por inflamación vaginal, secreción y un olor desagradable. Es causada por el crecimiento excesivo de bacterias malas como Gardnerella Vaginalis y Mycoplasma Hominis en la vagina. Si ha experimentado vaginosis bacteriana anteriormente, es más probable que reaparezca. Por lo tanto, es importante tomar medidas para prevenir esto.

Parte uno de tres:
Previniendo Vaginosis Bacteriana Recurrente a través de la Gestión Médica

  1. 1 Obtenga una receta para antibióticos. Por lo general, se prescribe un tratamiento antibiótico de una semana para mujeres con vaginosis bacteriana.
    • Debe tener mucho cuidado de no perder ningún medicamento durante el transcurso del tratamiento. Detener la medicación sin el asesoramiento del proveedor de atención médica causará resistencia bacteriana al antibiótico y aumentará la posibilidad de recurrencia de la enfermedad.
    • El tipo de antibiótico que se le recete puede variar según la gravedad de la afección.
  2. 2 Hable con su médico sobre tomar Metronidazol. El metronidazol es el medicamento estándar que se administra a pacientes con vaginosis bacteriana. El metronidazol funciona al interferir con el material genético de las células protozoarias y bacterianas (también conocido como ADN).
    • Esto evita que las bacterias y los protozoos formen nuevo ADN y eventualmente los mate. La dosis recomendada es de 7,5 mg / kg por vía oral cada 6 horas, pero no debe superar los 4 gramos al día.
    • Los pacientes deben saber que durante el curso del tratamiento no se les permite beber alcohol u otros productos relacionados, ya que esto puede provocar reacciones adversas como sofocos, náuseas, vómitos, taquicardia (aumento de la frecuencia cardíaca por encima de 100 latidos por minuto). cuando descansa) y dificultad para respirar.
  3. 3 Considere tomar un antibiótico antiaeróbico. La clindamicina se usa cuando el metronidazol no funciona y la secreción vaginal sigue reapareciendo.
    • Funciona bloqueando la producción de proteínas en las bacterias que son necesarias para su crecimiento. Eventualmente mueren sin estas proteínas.
    • La dosis recomendada es de 300 mg por vía oral dos veces al día.
  4. 4 Haga que su pareja sea evaluada por un médico. Las parejas de mujeres que han sido diagnosticadas con vaginosis bacteriana generalmente no son tratadas. Sin embargo, si la enfermedad es recurrente, el médico puede considerar evaluar a la pareja del paciente y, posiblemente, recomendar un tratamiento para ellos también.

Parte dos de tres:
Previniendo Vaginosis Bacteriana Recurrente a través de Modificaciones de Dieta y Estilo de Vida

  1. 1 Practica la higiene adecuada. Las ocurrencias de vaginosis bacteriana son más altas en mujeres que no ejercen una higiene adecuada, como un baño regular.
    • Se recomienda que lave su área vaginal y área anal con jabón suave (uno con un pH más bajo, normalmente menos de 7).
    • La vagina generalmente tiene un ambiente ácido (pH más bajo), por lo que el uso de un jabón suave con un pH más cercano a la flora natural de la vagina evitará dañar a cualquier bacteria buena.
  2. 2 Aprende cómo limpiar correctamente. Recuerde limpiar desde la parte delantera de la vagina hasta la parte posterior para evitar la recurrencia de la vaginosis bacteriana. También debe limpiar de adelante hacia atrás después de una evacuación intestinal.
    • Esto evita que la E. coli, un tipo de bacteria de las heces, ingrese en la vagina e interrumpa el equilibrio de los organismos naturales en la vagina.
  3. 3 Evita los productos perfumados. Evitar jabones y detergentes fuertes y perfumados también puede prevenir la recurrencia de la vaginosis bacteriana.
    • Los jabones y detergentes fuertes irritan la vagina y causan un desequilibrio de microorganismos en la zona.
    • Además, las tapas cervicales y los aplicadores médicos deben limpiarse minuciosamente antes y después de cada uso para evitar la propagación de bacterias.
  4. 4 Evita las duchas vaginales Esta práctica podría alterar el equilibrio bacteriológico natural de la vagina, ya que puede eliminar las buenas bacterias que son necesarias para la salud vaginal.
  5. 5 Manténgase alejado de los tampones. El uso de tampones podría promover el crecimiento bacteriano, dañar la cavidad vaginal y exponer la vagina a la sangre, que tiene un pH relativamente diferente.
  6. 6 Use bragas en lugar de tangas. Se cree que el uso de una tanga podría aumentar en gran medida la posibilidad de transferir microorganismos del ano a la vagina, lo que podría conducir a la vaginosis bacteriana.
  7. 7 Practica la abstinencia hasta que tus síntomas desaparezcan. Si se produce un ataque de síntomas de vaginosis bacteriana después de la relación sexual, es recomendable abstenerse de tener sexo hasta que los síntomas hayan desaparecido por completo.
  8. 8 Considere usar un condón femenino (también conocido como femidom). Durante las relaciones sexuales, este condón cubre completamente toda la vagina, evitando así que se altere el equilibrio de las bacterias.
  9. 9 Evite almohadillas y forros comerciales. El uso de estas almohadillas hechas comercialmente hace que los genitales estén calientes y húmedos porque impiden la entrada de aire. Este tipo de ambiente atrae a las bacterias, lo que lleva a un desequilibrio de la flora en la vagina. Es aconsejable cambiar a almohadillas de algodón o tela, ya que son más higiénicas.
  10. 10 Agregue más probióticos a su dieta. La vaginosis bacteriana a menudo es causada por una interrupción en la flora normal de la vagina. Esto sucede cuando las bacterias malas son superadas en número por las bacterias malas debido a diversos elementos, como el lavado de la vagina con productos agresivos o el uso de un antibiótico.
    • Para revertir la condición y así aumentar la cantidad de bacterias buenas en la vagina, podría intentar agregar probióticos a su dieta. Los probióticos contienen muchas bacterias buenas y, al agregarlas a su dieta, podría evitar la reaparición de la vaginosis bacteriana.
    • Los probióticos son microorganismos vivos que cumplen la misma función que los microorganismos que se encuentran típicamente en la vagina. Agregue al menos un alimento rico en probióticos a cada una de sus comidas principales.Los suplementos o productos alimenticios que son ricos en probióticos son los siguientes:
    • Productos lácteos tales como leche acidófila, queso cottage cultivado, suero de leche, kéfir (leche fermentada), yogur, miso (soja fermentada y arroz), kimchi, chucrut y kombucha (té fermentado).

Parte tres de tres:
Comprender la Vaginosis Bacteriana

  1. 1 Comprenda que la causa de la vaginosis bacteriana puede ser difícil de identificar. La causa exacta de la Vaginosis bacteriana puede ser difícil de identificar, sin embargo, hay varios factores que pueden atribuirse a esta enfermedad. Estos incluyen los siguientes:
    • Desequilibrio de contenido bacteriano. La cavidad vaginal está protegida con bacterias inocuas que protegen la vagina. Sin embargo, hay factores que alteran la homeostasis en la vagina que permite la penetración de bacterias malas, lo que resulta en la Vaginosis Bacteriana. El desequilibrio de contenido bacteriano en la vagina podría ser causado por: una operación en la vagina, una ducha vaginal o la colocación de artículos inapropiados y no esterilizados en la vagina.
    • Sexo: Aunque no existe un vínculo claro entre las relaciones sexuales y el desarrollo de Vaginosis bacteriana, se cree que la enfermedad puede ser el resultado de las relaciones sexuales que involucran prácticas antihigiénicas.
  2. 2 Tenga en cuenta que algunas mujeres no mostrarán ningún síntoma. En la mayoría de los casos, las mujeres con vaginosis bacteriana no notan ningún signo o síntoma. En las mujeres que experimentan síntomas, incluyen:
    • Descarga gris, blanca o amarillenta. La enfermedad puede conducir a descargas vaginales no deseadas que comúnmente son causadas por el crecimiento de malas bacterias.
    • Descarga con mal olor. La secreción vaginal a menudo se describe como que tiene un "olor a pescado". Este olor tiende a empeorar después de las relaciones sexuales.
    • La falta de dolor o picazón. BV generalmente no es irritante y no está acompañado de ningún dolor o picazón. En la mayoria de los casos, .
  3. 3 Controle el dolor al orinar, ya que este es un síntoma tardío de esta afección. La vaginosis bacteriana generalmente se describe como asintomática, sin embargo, en casos raros, se puede experimentar una sensación de ardor y escozor al orinar debido a la inflamación de la vagina.
  4. 4 Tenga en cuenta que las mujeres sexualmente activas corren más riesgo que otras mujeres que no tienen relaciones sexuales con regularidad. Se dice que las relaciones sexuales son un factor desencadenante que contribuye a la aparición de Vaginosis bacteriana. La incidencia de VB en mujeres que se abstienen de tener relaciones sexuales es muy rara.
    • Sin embargo, hay un tipo de inflamación del pene que afecta la punta del pene de un hombre que parece estar conectada a la bacteria que se encuentra en la Vaginosis Bacteriana, lo que respalda la idea de que la enfermedad se transmite sexualmente.
    • En la actualidad, sin embargo, no existe evidencia confiable o hechos que respalden la afirmación de que la Vaginosis Bacteriana es transmisible.
  5. 5 Comprenda cómo se diagnostica la vaginosis bacteriana. La vaginosis bacteriana se diagnostica a través de una evaluación de la secreción vaginal, combinada con los resultados de las siguientes pruebas:
    • Verificando el pH o la alcalinidad de las secreciones vaginales. El pH normal de las secreciones vaginales de las mujeres es ligeramente ácido. Pero una vez que se ven afectados por la enfermedad, su secreción se vuelve más alcalina, lo que lleva a un pH que es mayor a 5.
    • Prueba de Hidróxido de Potasio / prueba Whiff. Se recoge una muestra de secreción vaginal y se agrega una solución de hidróxido de potasio al 10 por ciento. El resultado se considera positivo si se produce un olor distintivo. Pero recientemente, esta prueba no se recomienda porque se descubre que la sustancia utilizada durante el procedimiento tiene un efecto nocivo.
    • Examen de microscopio La muestra de descarga se lleva al laboratorio para examinarla microscópicamente. La presencia de células inusuales en la secreción, que se describen como extrañas y moteadas, sugiere la presencia de Vaginosis bacteriana.