Estás muy cerca de la canasta, tienes la pelota. Con solo un jugador defensivo frente a ti, y muy poco tiempo para ganar, el futuro de tu equipo está en tus manos. Entonces, ¿qué debería hacer? La mejor respuesta es ejecutar movimientos uno a uno en la defensa, siempre que sepa cómo hacerlo. Si quieres convertirte en un profesional y sorprender a todas las personas y entrenadores que te ven jugando con dribbling, aquí hay algunas sugerencias para que pruebes.

Parte uno de tres:
Mantenerse en control

  1. 1 Mantenga a su defensor adivinando. Para tener éxito, necesitarás confundir a la defensa, mantener al defensor adivinando lo que es probable que hagas a continuación. Esta es la clave para que funcione cualquier movimiento de goteo. Si el defensor sabe lo que vas a hacer, entonces él o ella te detendrán, pero si mantienes al defensor adivinando, entonces tienes el control.
  2. 2 Mantenga la pelota baja y gotee con los dedos. No quiere darle la pelota al defensor, así que manténgala baja y segura (protéjala con su cuerpo). Para un mejor drible, use las puntas de los dedos para tener más control, tratando de nunca golpear la pelota.
  3. 3 Mantén la cabeza erguida. Desea saber si alguien está abierto para un buen pase y la posición de su defensor, así que gotee con la sensación y mantenga la cabeza erguida.
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Parte 1 Prueba

¿Qué técnica de drible es la mejor para proteger la pelota y mantener a tu defensor adivinando?

Parte dos de tres:
Usando tácticas efectivas

  1. 1 Ejecute el drible de cruce. Este drible es bastante efectivo, ya que le permite usar todo su impulso luego de un cambio de peso fácil.
    • Con su bola en su mano derecha, dé un paso hacia la derecha con una cabeza falsa en la misma dirección.
    • Baje su hombro izquierdo para parecer sincero.
    • Si su defensor va por la derecha, luego gire su peso y rebote la pelota hacia su mano izquierda frente a su defensor, ¡y vaya hasta la canasta!
    • Si tu defensor no va por la derecha, corre rápidamente hacia esa dirección.
      • Intenta entrar y salir más un cruce. Haga un movimiento de entrada y salida (lleve la bola hacia la izquierda y hacia la derecha en un movimiento fluido). Busca un crossover exagerado en tu otra mano, luego conduce más allá de tu oponente.
  2. 2 Girar. Esta es una solución muy inteligente cuando vas rápido hacia la canasta.
    • Con el balón en su mano derecha, vaya donde está el defensor y driblee con fuerza hacia él o ella.
    • Deténgase con su pie izquierdo hacia adelante y plantado.
    • Cambie la bola de la mano y rebote una vez, haciendo una rotación de 360 ​​grados con su pie izquierdo.
    • Luego rebotar con su mano izquierda, y finalmente ir a anotar!
  3. 3 Usa el salto de paso. Este es un ejercicio muy efectivo cuando quieres espacio para una buena sesión.
    • Dribla duro hacia el defensor.
    • En el mismo lugar donde te encuentras, da algunos pasos rápidos como si estuvieras a punto de driblar.
    • Cuando tu defensor se cae con tu falso, utiliza el espacio para levantarte rápidamente y disparar un tiro en suspensión.
  4. 4 Ejecute el cambio de ritmo de drible. Cuando veas venir a un equipo doble, cálmate, planta tu pie delantero y endereza un poco. Tus defensores harán lo mismo instintivamente. Ahora que los tienes, corre rápidamente hasta la canasta y marca.
  5. 5 Ejecute el drible trasero detrás de la espalda. Este es un movimiento muy fácil pero efectivo.
    • Mientras avanzas hacia tu defensor corriendo (suponiendo que él o ella está a la derecha), rebota con tu mano derecha.
    • Luego pase la pelota detrás de su espalda, y rápidamente con su mano izquierda, corra hasta la canasta.
  6. 6 Detente y sigue. El movimiento stop-and-go implica un cambio en la velocidad y su efectividad se puede usar en muchas situaciones.
    • Con la pelota a un lado, protegiéndola de tu defensor, parece que se ha calmado.
    • Dar un paso o dos hacia atrás.
    • Explosión de velocidad hacia adelante y, de repente, ¡adelanta al defensor!
  7. 7 Driblar con ambas manos. Si solo goteas por un lado, tu defensor sabrá hacia dónde vas, pero si cambias la dirección, será más difícil para él o ella detenerte. Por lo tanto, intente usar ambas manos.
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Parte 2 Prueba

¿Qué jugada es efectiva contra un doble equipo?

Parte tres de tres:
Aumentando su confianza

  1. 1 Ten confianza en tus habilidades. Juega como si ya eras el mejor jugador que hay. No te avergüences de hacer tu mejor esfuerzo. Juega como equipo, para tu equipo y con tu equipo, no para ti. Solo cree en ti mismo.
  2. 2 Usa todos los movimientos anteriores en la cancha de baloncesto. Si tienes la oportunidad de ejecutar movimientos uno a uno y puntaje, ¡hazlo! ¡Entra a la pintura con confianza, puntaje y haz que tu equipo gane!
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Parte 3 Prueba

Verdadero o falso: es mejor no intentar un movimiento que no hayas dominado.