Levantarse por la mañana no es solo levantarse y levantarse. Hay muchas cosas que necesita atender en el medio y la forma en que divide su tiempo es importante para garantizar que aproveche al máximo su tiempo antes de la partida.

Pasos

  1. 1 Levántate lo suficientemente temprano. El momento en que se levante debe permitir todas las tareas, desayunar, hacer almuerzos, etc. y salir por la puerta a tiempo para conducir o tomar el transporte público.
  2. 2 Seleccione la ropa para el día. Arregle estos para aderezo rápido después de la ducha.
  3. 3 Ducha. Esto lo ayuda a despertarlo, lo refresca y es un buen momento para atender cualquier tarea de higiene personal que deba realizarse. Si compartes un baño, coloca tu champú, toallas, lavados faciales, etc. en una canasta la noche anterior. Esto ahorrará algunos preciosos minutos en la mañana.
  4. 4 Vestir. Si le preocupa derramar el desayuno sobre usted, use una parte superior vieja y cambie después de comer o use una bata sobre su atuendo.
  5. 5 Arreglar cabello, maquillaje, etc. después de vestirse. Reúnanlo todo la noche anterior.
  6. 6 Haga la cama, haga cualquier ordenación rápida.
  7. 7 Verifique el progreso de otros que necesitan su ayuda.
  8. 8 Desayunar. Algunas personas optan por leer un documento o correos electrónicos, etc. en este momento. Los niños pueden ponerse al día con la tarea de última hora o la tarea que no se terminaron. Aliéntelos a juntar dinero, kits deportivos y libros la noche anterior y manténganlos juntos por la mañana.
  9. 9 Hacer almuerzos Ponlos en bolsas. Alternativamente, puede hacerlos la noche anterior.
  10. 10 Limpia los dientes y haz arreglos de última hora. Si tiene que llamar por teléfono a alguna gente, como personas que reparan, ahora es un buen momento para lidiar con esto.
  11. 11 Irse a tiempo. ¿Por qué no configurar alarmas para la mañana? Una para terminar la ducha, otra para vestirse, una para el desayuno. Puede sonar extremo pero te mantendrá en el buen camino y ayudará a los niños más pequeños a entender la administración del tiempo.