Las ranas son conocidas por sus beneficios para la salud. Contienen altas cantidades de proteínas, ácidos grasos, vitamina A y potasio. Los batidos de rana se originaron en América del Sur, pero la delicadeza ahora se conoce en todo el mundo.

Rendimiento: 1ea. Batido de 250 ml

Ingredientes

  • Caldo de frijoles blancos de 150 ml
  • 2 cucharadas de miel
  • Planta de aloe vera, sin procesar
  • 5 cucharadas de maca en polvo
  • 1 rana Telmatobius, desollada
  • Hielo (opcional)
  • sal
  • Pimienta

Pasos

  1. 1 Fuente de los ingredientes tradicionales. Encontrar algunos de los ingredientes de América del Sur es un desafío, ya que no están disponibles. Lo mejor es ir a los mercados tradicionales de América del Sur, visitar tiendas especializadas en alimentos naturales y comprar en línea.
    • Si no puede encontrar los ingredientes originales, haga todo lo posible para sustituirlos.
  2. 2 Corta el Aloe vera, la maca y la rana en trozos más pequeños.
  3. 3 Coloque todos los ingredientes en el procesador de alimentos. Agréguelos en el orden en que aparecen en la lista y siempre agregue el hielo al final. De lo contrario, tu licuadora cortará el hielo más que los otros ingredientes, y terminarás con un batido acuoso.
  4. 4 Pulsa hasta que obtengas una textura suave. Incluso puede agregar un poco de sal y pimienta para enmascarar el sabor de las ranas.
  5. 5 Vierta en un vaso. Esta receta hace un vaso de 250 ml, pero puede escalar los ingredientes por la cantidad de personas a las que sirve.