Posiblemente sea lo más doloroso que se puede pasar. Tu mejor amigo en todo el mundo, la persona con la que creciste, la persona que conoce tus secretos más profundos y oscuros, la persona con la que podrías contar cualquier cosa, te echaron por completo de su vida.

Pasos

  1. 1 Llorar. Grita, actúa como un bebé, lanza rabietas. Patada, sollozo. Al menos haz algo para sacar tu enojo. Llora hasta que no te quede una sola lágrima. Saca todo.
  2. 2 Una de las partes más difíciles de tener una gran pelea con tu mejor amigo es que cuando normalmente recurres a ellos cuando sucede algo horrible, no puedes. Mire a su alrededor, haga una lista de quién realmente se preocupa por usted. Piense en familiares, amigos, maestros, compañeros de clase, compañeros de trabajo, vecinos, líderes religiosos, etc. Estas personas se preocupan por usted.
  3. 3 Habla con alguien. Si sientes que no puedes hablar con nadie, consigue un oso de peluche. Los osos de peluche, a diferencia de las personas, nunca te traicionarán, les darán la espalda ni se alejarán. Ellos le darán toda su atención y un hombro para llorar. Diles todo, incluso esos detalles desagradables que desearías poder olvidar.
  4. 4 Escríbalo todo. Podrías comenzar desde el día que te conociste, o desde el segundo en que ella te dio el tratamiento silencioso. Solo elige un lugar y ve por ello.
  5. 5 Piensa en los buenos momentos, los mejores recuerdos que tienes de esa persona. ¿Los malos tiempos realmente superan los buenos tiempos?
  6. 6 Mímate un día o dos, o una semana o dos, o tal vez un mes, miéntete. Siéntate en el sofá y come chocolate. Mire TV hasta que sus ojos se agoten. Tome baños largos y calientes y use cada aceite de baño que pueda comprar.
  7. 7 No pases demasiado tiempo llorando tu pérdida. Recuerda las cosas buenas y reconoce lo malo, pero recuerda que hay más en la vida que esa persona.
  8. 8 Regresa a la vida real. Está bien llorar, y probablemente lo harás, pero, eventualmente, tendrás que seguir adelante. No puede repasar cada segundo de su relación, analizar todo lo que le ha dicho a esa persona. Solo lo empeorará.
  9. 9 Acepta que realmente no hay remedio para sanar un corazón roto. Siempre habrá una pequeña parte de ti que nunca sanará por completo. Y solo tienes que aceptar eso.
  10. 10 No tengas miedo de comenzar a pasar más tiempo con otras personas. Tal vez encuentres un potencial nuevo mejor amigo.