La asfixia es un problema común para los niños pequeños. Cuando un trozo de comida u objeto pequeño bloquea las vías respiratorias de alguien, se ahogará. Prevenga la asfixia enseñándoles a los niños a tomar pequeños bocados, cortar sus alimentos adecuadamente y masticar bien. Además, si tienes niños de 4 años o menos, prueba tu casa a prueba de niños.

Parte uno de dos:
Reducir el acceso a objetos pequeños

  1. 1 A prueba de niños su casa. Cuando tenga niños pequeños, lo mejor es mantener algunos artículos domésticos fuera del alcance. Esto no significa que deba eliminarlos de su hogar. En cambio, colóquelos en armarios altos y considere obtener cerraduras de seguridad para niños. También puede colocar cubiertas especiales en los pomos de las puertas para evitar el acceso a algunos armarios o habitaciones. Los artículos para eliminar del alcance de los niños incluyen:[1]
    • Globos de látex
    • Imanes[2]
    • Estatuillas
    • Decoraciones como adornos de oropel o árbol de Navidad
    • Anillos
    • Aretes
    • Botones
    • Baterías
    • Juguetes con partes diminutas (por ejemplo, zapatos Barbie, cascos Lego)
    • Pequeñas bolas
    • Mármoles
    • Empulgueras
    • Pasadores de seguridad[3]
    • Lápices de colores rotos[4]
    • Staples
    • Borradores
    • Pequeñas rocas[5]
  2. 2 Revisa las edades recomendadas en los juguetes. Los juguetes con piezas pequeñas no están destinados a niños pequeños y deben incluir una etiqueta de advertencia. Siga las pautas de edad en el empaque de juguetes. No le dé juguetes a los niños en las máquinas expendedoras ya que no tienen que seguir las normas de seguridad.[6]
    • En restaurantes con comidas para niños, solicite un juguete apropiado para su edad.
  3. 3 Limpie cualquier suciedad que involucre objetos pequeños. Si derrama una bolsa de pasta, por ejemplo, recógela inmediatamente. Verifique debajo de las mesas y sillas para obtener piezas adicionales. Cualquier cosa en el piso es un juego limpio para que un niño lo meta en su boca.[7]
  4. 4 Pídales a los niños mayores que limpien. Cuando sus hijos mayores jueguen con artículos como Legos o Barbie, pídales que recojan sus problemas. Explique que ellos también deben tener cuidado con los objetos pequeños.[8] Considere hacer un juego para niños en edad escolar para ver quién puede encontrar los artículos más pequeños.
  5. 5 Mire a los niños cuando juegan. Aunque no puedes mirar a los niños el 100% del tiempo, trata de estar lo más atento posible. Si los ve involucrarse en algo que no deberían, intervenga inmediatamente. Establezca reglas básicas para los artículos que pueden y no pueden tocar.

Parte dos de dos:
Practicando la seguridad alimentaria

  1. 1 Corta los alimentos en trozos pequeños. Recuerde que la tráquea de un niño es tan ancha como una pajita. Retire las semillas de alimentos como la sandía y los hoyos de alimentos como los melocotones.[9] Esta práctica se aplica tanto a niños como a adultos.
    • Para perros calientes, corte el perrito caliente a lo largo. Luego córtalo en trozos más pequeños a lo ancho.[10] Quitar la piel[11]
    • Uvas cuartos.[12]
    • Tenga especial cuidado cuando coma pescado con huesos (lo cual solo debe hacerlo niños mayores y adultos, no niños pequeños). Dígales a sus hijos que intenten tomar mordiscos muy pequeños y que eliminen los huesos de antemano si es posible. No tragues demasiado rápido.
  2. 2 Demuestra una mordida de un tamaño apropiado. Muéstreles a sus hijos qué tan grande debe ser una mordida. Demuestre que el trozo de comida debe ser más pequeño que su cuchara o tenedor del tamaño de un niño. Hable acerca de cómo necesitamos comer lentamente por seguridad y también ser educados. En lugar de alabar a los niños por dejar de comer rápidamente, alabe a los niños que comen a un ritmo moderado.
  3. 3 Discute la masticación completa. Cuando discuta las prácticas de alimentación saludable, explíqueles a sus hijos la importancia de masticar bien sus alimentos. Deberían masticar su comida hasta que sea suave y fácil de tragar. Puede considerar hacer que cuenten hasta diez mientras mastican. Después de un tiempo, se usarán para masticar más despacio.
    • No alimente a los niños con alimentos sólidos y masticables hasta que tengan suficientes dientes y estén listos para el desarrollo. Hable con su médico para ver dónde está su hijo en términos de desarrollo.
    • Los niños aprenden de acuerdo con lo que ven. Intente planificar el tiempo suficiente para las comidas para que no se apresure.
    • Alterne beber y comer. Enseñe a sus hijos a no beber ni comer al mismo tiempo.[13]
    • Anime a sus hijos a no hablar y masticar simultáneamente.
  4. 4 Comer sentado y estacionario. No alimente a sus niños pequeños mientras caminan, están de pie o se mueven de otra manera. Sentarse en la mesa siempre que sea posible con una espalda recta. En ningún caso debe su hijo comer y correr. También evite comer en el automóvil o mientras esté en el autobús o el metro.[14] Si realiza una parada repentina, usted o su hijo podrían ahogarse.
  5. 5 Evite los alimentos que a menudo causan asfixia. Los niños menores de cinco años deben evitar varios alimentos. Si le da estos artículos a los niños, debe cortarlos o cocinarlos con mucho cuidado (por ejemplo, perros calientes). Aunque los niños mayores y los adultos pueden comer estos artículos, también deben tener precaución. Los alimentos para niños pequeños para evitar incluyen:
    • Perros calientes cortados en formas de monedas
    • Pescado con huesos
    • Cubos de queso
    • Cubos de hielo
    • Mantequilla de maní en cucharadas
    • Miseria
    • Guindas
    • Caramelos duros
    • Frutas con pieles (por ejemplo, manzanas)
    • Apio
    • Palomitas de maiz
    • Guisantes
    • Pastillas para la tos
    • Nueces[15]
    • Caramelos[16]
    • Chicle
  6. 6 Cocine las verduras. En lugar de servir verduras crudas, hiérvelas, hiérvelas o fríalos. Apunta a la suavidad.[17] Desea que su hijo pueda masticar y tragar fácilmente. La cocción al vapor es una buena opción porque elimina menos nutrición que la ebullición.[18]