El herpes labial es una llaga dolorosa similar a una ampolla que suele aparecer alrededor de la boca y es causada por el virus del herpes simple 1 (HSV-1). Es posible que experimente dolor alrededor del área de la boca, fiebre, dolor de garganta, glándulas inflamadas y herpes labial (también conocido como ampollas febriles).[1] El herpes labial por lo general desaparece por sí solo después de una semana o dos, pero hay métodos que puede emplear para deshacerse de ellos más rápidamente.

Método uno de seis:
Usando tratamientos de venta libre

  1. 1 Use una pomada de venta libre. Cubrir el herpes labial para protegerlo del sol y otros irritantes puede ayudarlo a desaparecer más rápido. Los ungüentos como Orajel y Carmex están diseñados para proteger la llaga y ayudarla a sanar.
    • Para obtener los mejores resultados, vuelva a aplicar la pomada a menudo (aproximadamente 5 veces al día), de modo que la llaga y la piel que la rodea no tengan tiempo para secarse.[2]
  2. 2 Use vaselina simple. La gelatina de petróleo, cuando se aplica sobre el herpes labial, proporcionará una barrera protectora para que su herpes no se exponga a los elementos. Para obtener los mejores resultados, vuelva a aplicar la pomada con frecuencia, para que el dolor y la piel que la rodea no tengan tiempo para secarse.
  3. 3 Use una pomada secante. Use un producto que reseque el herpes labial, como frotar alcohol (70%) o Blistex, puede ayudar a que el herpes labial se cure más rápidamente.[3] Aplique alcohol frotando vertiendo una pequeña cantidad en una bolita de algodón y frotándola sobre el herpes labial.
  4. 4 Use protector solar. La exposición al sol es dura para la piel de cualquier persona, y es especialmente dañina para las personas que tienden a tener herpes labial.[4] Proteja su piel usando protector solar en todo momento del año, no solo durante el verano. Use protector labial o lápiz de labios con protector solar para que sus labios también estén protegidos.
    • Use un protector de la piel como bálsamo para los labios que contenga óxido de zinc para proteger su herpes labial.[5]
  5. 5 Prueba con un lápiz astringente. Un lápiz astringente está hecho de astringentes minerales que pueden detener las muescas y los cortes del sangrado (como los del afeitado). También pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la apariencia del herpes labial. Humedezca la punta del lápiz astrágalo y presione suavemente sobre el área del herpes labial. Repita varias veces al día mientras el herpes labial esté visible.[6]
  6. 6 Prueba las gotas para los ojos. Las gotas para los ojos que están destinadas a eliminar el enrojecimiento de los ojos, como Visine, también se pueden aplicar en el herpes labial para reducir el enrojecimiento. Pon 1-2 gotas en tu herpes labial.

Método dos de seis:
Visitando al Doctor

  1. 1 Conozca su historia de dolor de frío. Visite a su médico para obtener tratamientos más potentes para su herpes labial. Si tiene herpes labial que recurre con frecuencia, visite a su médico para ver cuáles son sus opciones de tratamiento. El médico puede hacerle una serie de preguntas para diagnosticar la gravedad de su caso, como por ejemplo:
    • ¿Cuándo notó por primera vez el herpes labial actual?
    • ¿Qué tan doloroso es el herpes labial?
    • ¿Cuándo fue la primera vez que tuvo herpes labial?
    • ¿Con qué frecuencia tienes herpes labial?
  2. 2 Mencione otros medicamentos que está tomando. Se cree que algunos medicamentos contribuyen a los brotes de herpes labial. Pregúntele a su médico si estos podrían estar contribuyendo a su brote de herpes labial actual.[7] Los medicamentos que están en cuestión incluyen:
    • Control de natalidad de Depo-Provera
    • Medicamentos basados ​​en esteroides
    • Aerosoles nasales como Fluticasone y Nasonex
    • Vacunas contra la gripe o vacunas (raramente)
    • Medicamentos que debilitan su sistema inmune
  3. 3 Pida una crema antiviral con receta. Las cremas antivirales recetadas que contienen penciclovir y aciclovir son tratamientos altamente efectivos para el herpes labial.[8] Estas son cremas que aplicará directamente al herpes labial.
    • Aplique la crema tan pronto como sienta que comienza el herpes labial. Si lo atrapa lo suficientemente temprano, la crema podría evitar que se convierta en una ampolla.
    • La crema se puede aplicar también a llagas abiertas. Deben desaparecer dentro de un día o dos después de la aplicación.
  4. 4 Obtenga una receta para un medicamento oral. Acyclovir (Zovirax) o valacyclovir (Valtrex), ambos medicamentos antivirales, están disponibles en forma de píldora. Estos pueden ayudar a eliminar el herpes labial más rápidamente y también pueden prevenir futuros brotes.[9] Estos medicamentos pueden reducir los síntomas considerablemente si se toman dentro del primer o segundo día después de que note por primera vez el herpes labial o los síntomas que lo acompañan.[10]
  5. 5 Obtenga una inyección de cortisona. Una inyección de cortisona es una inyección de esteroides que se inyecta en el sitio del herpes labial. Causará que el sitio se hinche, pero luego el herpes labial desaparecerá en unas pocas horas. Visite a su médico para obtener una inyección de cortisona diluida para eliminar rápidamente el herpes labial.[11]
    • Esto puede ser doloroso, ya que la inyección de cortisona se inyecta en el propio herpes labial.[12] También puede ser costoso. Consulte con su proveedor de seguro médico para ver si este procedimiento está cubierto por su seguro.

Método tres de seis:
Usando remedios naturales

  1. 1 Aplica algo de hielo. Tome un cubo de hielo y sosténgalo hasta la llaga durante unos minutos a la vez dos o tres veces al día. El hielo alivia el dolor de la llaga y ayuda a reducir la inflamación.
  2. 2 Use aceite de árbol de té. Una o dos gotas de este poderoso aceite natural pueden ayudar a que su dolor desaparezca en un día o dos. Úselo de la misma manera que usaría cualquier pomada o ungüento, aplicándolo unas cuantas veces al día. También puede combinarlo con vaselina para que la aplicación dure más tiempo.[13]
  3. 3 Pruebe con un poco de extracto de vainilla. Se dice que usar unas gotas de extracto de vainilla real (no artificial) cada día ayuda a curar el herpes labial. Vierte una pequeña cantidad de extracto de vainilla en una bolita de algodón y presiónala suavemente sobre el herpes labial durante aproximadamente un minuto. Repite 4 veces al día.[14]
  4. 4 Coloque una bolsita de té sobre el herpes labial. El té verde contiene nutrientes y antioxidantes que pueden calmar el herpes labial y ayudar a acelerar el ritmo de curación. Eche una bolsa de té verde en agua caliente durante unos minutos y deje que se enfríe. Aplique la bolsita de té directamente a su herpes labial. Déjalo por 5-10 minutos.[15]
  5. 5 Tome tabletas de lisina. La lisina es un aminoácido y se usa a menudo para reducir la duración de un brote de herpes labial.[16] La lisina se puede comprar en farmacias y tiendas de abarrotes por aproximadamente $ 5- $ 7 por cada 100 tabletas. Tome 1-3 gramos por día de lisina.
    • También puede aumentar la ingesta de lisina a través de ciertos alimentos, como pescado, pollo, huevos y patatas.[17]
    • Consulte con su médico si tiene colesterol alto o enfermedad cardíaca. Tomar lisina puede elevar sus niveles de colesterol y triglicéridos.
  6. 6 Pruebe otros remedios naturales. Hay una variedad de remedios derivados de ingredientes naturales que puedes probar. Busque en línea "remedios naturales para el herpes labial" para encontrar remedios adicionales, como Echinacea, aloe, regaliz, menta y otros.[18]

Método cuatro de seis:
Aliviar el malestar

  1. 1 Aplique una compresa tibia o fría. A veces, el herpes labial puede llegar a ser extremadamente doloroso, incluso dando lugar a dolores de cabeza y otros dolores relacionados. Mantenga una botella de agua caliente o una bolsa de hielo envuelta en una toalla hasta su labio durante 20 minutos. La temperatura cálida o fría ayudará a aliviar el dolor.[19]
  2. 2 Use un anestésico tópico. Las cremas y ungüentos que contienen benzocaína o lidocaína proporcionan alivio temporal del dolor. Comúnmente se envasan como cremas contra la picazón y están disponibles en farmacias.[20]
  3. 3 Tome un analgésico. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (NSAID) como la aspirina y el ibuprofeno pueden reducir el dolor alrededor de la boca y ayudar a aliviar los dolores de cabeza asociados. Siga las instrucciones en la botella para la dosificación apropiada.

Método cinco de seis:
Detener la propagación del herpes labial

  1. 1 Lávese las manos con frecuencia. Tocar su llaga con las manos sucias puede provocar una infección bacteriana y también puede diseminar las llagas a otra área de su cuerpo. Use agua tibia y jabonosa para lavarse las manos a menudo durante el día.
  2. 2 Evite el contacto piel con piel. Cuando tienes un brote de herpes labial, eres muy contagioso y el virus puede transmitirse fácilmente a otra persona. Evite besarse o que su herpes labial entre en contacto con otra persona.
    • Del mismo modo, evite la actividad sexual oral durante un brote. Esto puede arriesgarse a transmitir el virus e infectar a la otra persona con herpes genital.[21]
  3. 3 Evite compartir ciertos artículos. No comparta vasos, pajitas, cepillos de dientes, hojas de afeitar, toallas u otros artículos que hayan estado en contacto con alguien que tenga herpes labial. Del mismo modo, no comparta estos artículos con otra persona si tiene herpes labial.[22]
    • Bote el cepillo de dientes cuando tenga un brote de herpes labial. Puede correr el riesgo de continuar con el virus si continúa exponiéndose a él a través de su cepillo de dientes.[23]

Método Seis de seis:
Hacer cambios de estilo de vida

  1. 1 Evite los alimentos que causan brotes. Muchas personas son sensibles a ciertos alimentos que causan que aparezca el herpes labial cuando se consumen en exceso. Si usted tiende a tener herpes labial con facilidad, limite o deje de comer los siguientes alimentos:
    • Alimentos ácidos, como tomates y cítricos. Evite tanto los tomates crudos como los alimentos que contengan salsas a base de tomate, y deje de beber jugo de tomate, naranja y toronja.
    • Alimentos salados, como sopas enlatadas, comidas fritas y refrigerios. El exceso de sal puede desencadenar un brote de herpes labial.
  2. 2 Coma alimentos ricos en nutrientes. Asegúrese de obtener muchas vitaminas y nutrientes comiendo frutas y verduras. Coma comidas balanceadas, asegurándose de comer muchas hojas verdes y otros alimentos ricos en nutrientes. Tome una multivitamina si le preocupa que no esté recibiendo suficientes nutrientes.
  3. 3 Reduce tu estrés Los brotes de herpes labial son más comunes durante los períodos de estrés.[24] Puede notar un brote en las vacaciones o durante un momento particularmente estresante en el trabajo. Reduce tus posibilidades de contraer un brote cuidándote durante momentos estresantes.
  4. 4 Dormir lo suficiente. Dormir lo suficiente cada noche asegurará que su cuerpo esté descansado. Obtenga al menos 7 a 8 horas de sueño cada noche. Si tienes problemas para conciliar el sueño, prueba música relajante o 10 minutos de meditación antes de acostarte para asegurarte de que tu cuerpo sepa que es hora de dormir.[25]
  5. 5 Mantente hidratado. Beba mucha agua todos los días para asegurarse de que su cuerpo esté hidratado. Esto no solo mantendrá su cuerpo saludable, sino que también puede proteger contra enfermedades que pueden contribuir a un brote de herpes labial.
  6. 6 Mantenga su sistema inmune fuerte. Los brotes de herpes labial tienden a ocurrir cuando su sistema inmune se ha visto comprometido.[26] Es posible que los vea cuando tiene un resfriado o ha estado bajo el clima por otra razón. Mantenga su sistema inmunológico saludable durmiendo mucho, bebiendo mucha agua y consumiendo alimentos ricos en vitaminas y otros nutrientes.
    • Tome precauciones contra la gripe o un resfriado. Lávese las manos con frecuencia durante la gripe y la temporada de frío. Considere vacunarse contra la gripe si es propenso a brotes de herpes labial.