La separación y el divorcio nunca son fáciles, y dejar a tu esposa después de que hayas decidido dejarlo puede ser una de las cosas más difíciles que harás. El proceso nunca es bonito, pero si te proteges y mantienes la calma, puedes superarlo de una pieza.

Método uno de cuatro:
Primera parte: tomar la decisión

  1. 1 Averigua si tienes un problema difícil o blando. Un problema "difícil" es un problema fijo que causa daños irresolubles, y si se enfrenta a un problema difícil, debe abandonar la relación lo antes posible. Un problema "suave" está menos definido y puede o no tener una solución, por lo que debe tomarse su tiempo para evaluar realmente su matrimonio antes de ponerle fin a un problema blando.
    • Los problemas difíciles incluyen las tres A: abuso, adicción y adulterio.
    • Los problemas suaves incluyen cosas como separarse o ya no sentir la sensación de estar "enamorado". Estos problemas suelen enmascarar problemas no reconocidos, como sentirse aislado, ignorado o criticado. Debe identificar sus problemas subyacentes y abordarlos antes de que pueda concluir que dejar a su esposa es la mejor manera de remediarlos.[1]
  2. 2 Se honesto y realista Dejar a tu esposa será un proceso brutal, incluso si logras separarte en términos bastante amables. Si te sorprendes soñando con un futuro ideal y quieres dejar a tu esposa simplemente para seguir adelante, detente allí y reconsidera.
    • Por ejemplo, si estás pensando en dejar a tu esposa como una vieja novia de la escuela secundaria o una nueva y emocionante amante, hay una gran probabilidad de que estés tratando tu nueva relación con demasiado idealismo y sin mirar los beneficios de tu matrimonio actual. o teniendo en cuenta las repercusiones que pueden derivarse de irse en estas condiciones.[2]
  3. 3 Obtenga ayuda, si la ayuda es una opción. Si tiene un problema leve, intente resolver las cosas con su esposa. Busque un consejero matrimonial y vea si hay algo que pueda hacer para que su matrimonio vuelva a funcionar antes de que lo detenga.
  4. 4 Tratar de escaparse. Una vez que esté seguro de que dejar a su esposa es la mejor opción posible, comience el proceso y no mire hacia atrás. Una de las cosas más importantes que necesita es certeza, por lo que si su decisión es correcta en este momento, quédese con ella y trate de no dudar de sí mismo en el futuro.

Método dos de cuatro:
Parte dos: planificación futura

  1. 1 Dile a alguien.[3] Al comenzar el proceso, encuentre a alguien con quien pueda hablar como confidente durante toda la prueba. Esta persona debería no sea ​​su esposa o alguien cuya lealtad recae en su esposa sobre usted. Elija un amigo o pariente confiable, o contrate a un terapeuta profesional.
    • Un confidente puede prestarle apoyo emocional durante todo el proceso y guiarlo objetivamente cuando sus emociones nublan su perspectiva.
    • Informar a alguien también agrega un nivel de seguridad a todo el proceso.
  2. 2 Averigua adónde irás. Necesitará un lugar para quedarse después de que se vaya de su casa. Si no puede resolver planes a largo plazo, al menos averigüe dónde puede ir de forma temporal inmediatamente después de que ocurra la separación. El lugar que elijas debe estar disponible para ti por unos meses, al menos.
    • Si planea quedarse en la casa de un amigo o pariente, averigüe de antemano cuánto tiempo puede permanecer allí.
    • Si planeas mudarte a tu propio lugar, comienza a comprar un departamento antes de declarar tus intenciones a tu esposa. Si es posible, firme el contrato de arrendamiento en su nuevo lugar antes de dejar oficialmente a su esposa.
  3. 3 Aclara tus expectativas Para la mayoría de las situaciones, "dejar" significa en última instancia "divorcio". Pregúntese si esto es lo que espera y desea que suceda, o si una separación legal es una mejor alternativa por el momento.
  4. 4 Enumera tus activos compartidos. Haga una lista de todo lo que comparte con su esposa: dinero, objetos de valor, propiedades, etc. Planifique cómo cree que estos activos se deben dividir entre usted una vez que se vaya.
    • Si sus activos financieros se mantienen en un solo lugar, tiene derecho legal a la mitad de esas finanzas.
    • Los objetos de valor que son propiedad de usted y su cónyuge deben dividirse en partes iguales. Los que son específicamente tuyos, incluidas las reliquias familiares, se pueden contar entre tus productos. Para los artículos que posee conjuntamente, haga una lista de aquellos que estaría bien perder y aquellos por los que tiene la intención de luchar.
    • También debe averiguar qué servicios están vinculados y cuáles están separados. Los servicios incluyen cosas como planes telefónicos e Internet. Un servicio que ya no usará, como Internet en su casa, será responsabilidad de su esposa. Los planes móviles unidos deberán dividirse una vez que comience el divorcio o la separación.
  5. 5 Encuentra toda tu papelería necesaria e importante. Esto incluye su certificado de matrimonio y todas las escrituras y títulos. Busque el papeleo y haga copias. Debe guardar estas copias en un lugar seguro fuera de su hogar, especialmente si sospecha que hay problemas durante la división.
    • Busque estadísticas vitales, registros militares relacionados con beneficios, estados de cuenta bancarios, pólizas de seguros, declaraciones de seguridad social, información sobre cuentas de jubilación, títulos de vehículos, declaraciones de hipoteca, documentos de préstamos, registros escolares y listas de contactos de niños, estados de cuenta de tarjetas de crédito, estados de cheques, y certificados de acciones.[4]
  6. 6 Abra su propia cuenta bancaria. Si solo tiene una cuenta compartida o si su esposa tiene acceso a su cuenta personal, abra su propia cuenta privada sin que ella lo sepa. Redirija sus cheques de pago para que se depositen directamente en esta nueva cuenta.
    • Esté atento a cualquier cuenta conjunta durante este tiempo, también. Si su esposa es manipuladora o abusiva emocionalmente, puede comenzar a retirar dinero de esas cuentas para evitar que se vaya.
    • Por lo general, puede retirar hasta la mitad del dinero en sus cuentas conjuntas, pero hacerlo de repente puede alertar a su esposa sobre el hecho de que algo anda mal.
  7. 7 Mueva sus recuerdos a un lugar seguro. Si confías lo suficiente en tu esposa, es posible que no necesites mover tus recuerdos personales y tus reliquias familiares a ninguna parte. Sin embargo, si está anticipando un problema, es una buena idea eliminar sigilosamente todo lo que pueda dañarse o utilizarse en su contra.
    • Asegúrese de que cualquier artículo que retire de la casa se pueda definir legalmente como perteneciente a usted, como una persona separada, y no para usted y su esposa. Por lo general, los regalos y objetos de valor heredados pertenecen a un individuo en lugar de a una pareja casada.
  8. 8 Oculta cualquier arma o posible arma. De nuevo, si espera una separación lo suficientemente amable, probablemente no tenga que preocuparse por las armas de fuego en el hogar. Sin embargo, si tiene alguna razón para temer por su seguridad física o por la seguridad de su esposa, debe retirar esas armas de la casa y colocarlas en un lugar seguro sin que su esposa lo sepa.
    • Es posible que no se preocupe por si su esposa lo apuntó con un arma, sino que también tenga en cuenta lo que ella podría hacer después de que usted se vaya. Si hay alguna posibilidad de que su esposa se lastime a sí misma, aún debe quitar todas las armas de fuego de la casa.
  9. 9 Haz las llaves de repuesto. Esto es aconsejable independientemente de si su esposa es generalmente una mujer de mal genio o no. Haga una llave de repuesto para su automóvil, su casa y cualquier otra cosa importante. Entregue estas llaves de repuesto a un amigo o pariente de confianza.
  10. 10 Sepa si alertar o no a la policía. Por lo general, esto no será necesario, pero si su esposa ha amenazado con presentar un informe falso de abuso doméstico en el pasado, ella podría cumplir con esa amenaza una vez que descubra que tiene la intención de abandonarla. Informe a los funcionarios locales de las fuerzas del orden sobre cualquier amenaza que se haya presentado en el pasado.
    • Informe a la policía sobre sus amenazas anteriores y sobre su próxima conversación, y pregúnteles sobre las formas de protegerse contra los informes falsos.
    • Es posible que la policía tenga que verificar una situación cuando se haya realizado un reclamo de abuso doméstico, pero si tienen una advertencia previa, podrían tenerlo en cuenta al decidir qué acción tomar con respecto a ese reclamo.

Método tres de cuatro:
Parte tres: decirle a tu esposa (y niños)

  1. 1 Escribe un guion Planifique todo lo que planea decirle a su esposa antes de darle la noticia. Ten un guion y memorízalo lo mejor que puedas. No necesita saber cada palabra, pero sí necesita recordar cada punto.
    • Mantenga el foco en sus razones para partir y en su experiencia. Evite el lenguaje acusatorio que culpe a su esposa, incluso si siente que su esposa es en gran parte culpable.
    • Describa sus expectativas (separación, divorcio) y asegúrese de dejar espacio en la conversación para que su esposa responda a esas expectativas con sus propios pensamientos.
    • Controla a ti mismo mientras preparas el guión. Pregunte si algo que usted escribió ha sido escrito por enojo o deseo de lastimar a su esposa. Si es así, elimine o revise esa parte.
  2. 2 Tenga a su confidente en espera. Es probable que necesite apoyo después de hablar con su esposa. Informe al confidente de su elección cuando planee dar la noticia y pídale que esté disponible para hablar después.
  3. 3 Haga un plan deliberado. No le dé la noticia a su esposa al azar. Necesita planificar el día, la hora y la ubicación. Organice las cosas con su esposa para que sepa que debe dejar el horario abierto, pero no le cuente antes del horario predeterminado.
    • No sorprenda a su esposa con las noticias antes de irse a trabajar o cuando salga a una fiesta o un restaurante. Reserve un momento en el que pueda hablar sin restricciones de tiempo o de volumen de conversación.
    • Si le preocupa su seguridad física, elija un lugar público que todavía ofrezca cierto grado de privacidad, como un parque.
    • Siga con su plan y resista la tentación de dejarlo todo por anticipado en un momento de enojo o dolor.
  4. 4 Mantén la calma y revisa tu guión. Siéntate con tu esposa y sigue con calma el guión que creaste antes. Espere que sea emocional, pero trate de evitar meterse en cualquier gritería durante la charla. Permanezca tan tranquilo, distante y objetivo como sea posible.
    • Tenga en cuenta que debe hablar con su esposa, no con ella. Haga una pausa durante su secuencia de comandos para verificar con ella, asegurándose de que todo se está hundiendo.
    • Se centrado y consistente. Recuerde que su charla tiene un propósito específico. No diga ni haga nada que pueda confundir ese propósito durante la duración de su charla. Es posible que desee calmar los sentimientos de su esposa o distraerse con los buenos recuerdos que ha compartido, pero hacerlo solo retrasará lo inevitable y sacará aún más tiempo para los dos.
    • Evite discutir sobre el significado de las palabras y exponga las cosas simplemente, aunque lo más amablemente posible, para mejorar sus posibilidades de ser comprendido.
    • Intenta comprender si tu mujer está sorprendida o herida por tu declaración, pero no desista ni sienta la necesidad de justificar su decisión.[5]
  5. 5 Dígales a sus hijos (si corresponde). Si usted y su esposa tienen hijos, descubran cómo decírselos. Idealmente, usted y su esposa deberían contarles a sus hijos juntos. Sin embargo, si sospecha que su esposa intentará manipularlos, debe sentarse con sus hijos y tener una conversación por separado con ellos.
    • Haga un guión para sus hijos de la misma manera que hizo un guión para su esposa. Se honesto, y asegúrate de que no tengan la culpa de la separación.
    • Incluso si sus hijos ya son adultos, debe esperar hasta que se vaya antes de contarles al respecto.

Método cuatro de cuatro:
Cuarta parte: salir

  1. 1 Separe de inmediato. Después de que le diga a su esposa que se va, tiene que irse. Haga las maletas y salga de la casa esa misma noche, si es posible.
    • Quedarse en el mismo lugar donde su esposa está buscando problemas. La atmósfera será más volátil y los dos serán más propensos a rechistarse o a hacer algo lamentable.
  2. 2 Contrate a un abogado y comience el proceso. No arrastres los pies. Puede sentirse tentado a pensar que puede dedicar su tiempo a los procedimientos legales una vez que se separe físicamente de su esposa, pero cuanto más tarde postergue, más difícil será hacer el siguiente movimiento.
    • Muchas jurisdicciones promulgan órdenes que pueden proteger sus activos durante el proceso de divorcio, pero estas órdenes judiciales solo pueden entrar en vigencia una vez que presente su solicitud.
    • También existe la posibilidad de que su esposa no lo tome en serio hasta que tenga esos documentos de divorcio en la mano.
  3. 3 Cortar todos los lazos. Mientras que algunos ex pueden convertirse en amigos de nuevo, por ahora, es necesario cortar todos los contactos que no está relacionado con el divorcio o la separación.
    • Todavía necesitará mantenerse en contacto entre sí para resolver los detalles de la separación, y si tiene hijos, tendrá que lidiar entre sí con mayor frecuencia. Sin embargo, es necesario cortar las llamadas sociales, especialmente las realizadas en noches solitarias en las que anhelas la intimidad.
  4. 4 Mantenerte fuerte. El proceso es difícil, pero puedes superarlo. Diríjase a sus seres queridos y terapeutas para obtener apoyo emocional según sea necesario, y consulte con un abogado o un experto en leyes para obtener asistencia legal.