Ya sea que necesite un poco de spritz durante la clase de ejercicios o esté buscando una manera rápida y fácil de despertarse durante un largo viaje en automóvil, este spray de vitamina C fácil de usar es imprescindible en cualquier bolsa o bolso de gimnasio.

Pasos

  1. 1 Combine el agua, la tableta de vitamina C en una olla pequeña. Caliente a fuego lento, revolviendo constantemente hasta que la tableta esté disuelta. Retirar del fuego y dejar de lado.
  2. 2 Coloque las cáscaras de limón en el recipiente y vierta el agua caliente sobre las cáscaras. Cubra con una envoltura de plástico y deje reposar durante la noche. Deje el recipiente a temperatura ambiente para permitir que los aceites de cáscara de limón se infundan en el agua / vitamina C.
  3. 3 Vierta agua con limón en la (s) botella (s) de pulverización al día siguiente. Mantenga la cáscara de limón a un lado mientras se vierte, pero luego agregue una cáscara a cada botella para mantener el aceite de limón fresco y vital.