Ya seas una celebridad, un político, una estrella de MySpace o un autor conocido, es posible que te sientas incómodo por estar en el ojo público. La fama conlleva muchos desafíos y responsabilidades que pueden abordarse mediante la preservación de un fuerte sentido de sí mismo y límites sólidos entre su vida y el público. Siga estos pasos para usar su fama para obtener un bien mayor mientras cuida su propio bienestar.

Parte uno de tres:
Hacer frente a las trampas de la fama

  1. 1 Reflexiona sobre la naturaleza de tu fama. Como ser famoso es una posición buscada, puede ser difícil evaluar las formas en que la fama te está afectando. Querer lidiar con las dificultades y los efectos de la fama no es algo de lo que sentirse culpable; mientras que ser famoso es un privilegio, todavía tiene dificultades que deberían abordarse. Tómese su tiempo para escribir sobre cuando su popularidad realmente comenzó a aumentar y cómo ha cambiado desde ese momento. Aquí hay algunas preguntas para ayudar a guiar su consulta:
    • ¿Has notado algún cambio en tus relaciones cercanas desde que te hiciste famoso?
    • ¿Han sido acusados ​​por otros de tratarlos de manera diferente?
    • ¿Hay algún cambio de personalidad notable que hayas experimentado?
  2. 2 Mantenga hábitos saludables de la vida diaria. Si acaba de hacerse famoso, puede sentirse abrumado por su nuevo éxito y visibilidad. Trate de mantener sus rutinas habituales, dejándolas cambiar solo cuando lo necesiten (de acuerdo con las nuevas responsabilidades y compromisos). Continúe usando medios saludables para el estrés, como pasar tiempo solo, comer bien, descansar, hacer ejercicio y cumplir con otras responsabilidades. Esto te mantendrá conectado a tierra cuando la vida se sienta caótica.
    • Cuando no puede mantener estos hábitos, existe un riesgo mucho mayor de quedar atrapado en las posibilidades negativas de la fama, como la adicción, la duda de sí mismo y la pasión por los viajes.[1]
    • Especialmente si eres joven y aún estás en la escuela, deja que tu fama sea otro elemento de tu vida en lugar de ser lo único en lo que te enfoques.[2] Incluso si está entusiasmado y satisfecho con su éxito, el equilibrio en su vida lo mantendrá cargado y podrá ser un buen modelo a largo plazo.
  3. 3 Aprende a no juzgar ni criticar personalmente. Quizás la mayor dificultad con la fama es que la gente tratará de ver en usted lo que quiera ver. Esto significa que, como celebridad, te conviertes en una persona a la que los críticos y las voces de los medios pueden lanzar todo tipo de opiniones.[3]
    • Acepta que la gente tendrá opiniones radicalmente diferentes sobre tu trabajo y tu personaje, y que esta es la verdadera realidad de ser famoso. Cultive la aceptación riéndose de las críticas como parte del juego, en lugar de internalizarlo.
  4. 4 Mantenga un círculo interno cerrado. Recuerde, su círculo interno no debe ser solo la gente que maneja sus asuntos o con quién puede manejar. Retenga amigos cercanos y mutuos que lo nutran. Estas relaciones reales que no se basan en su éxito serán importantes para mantenerlo enraizado en usted mismo en lugar de en su persona pública.
    • La fama puede poner a prueba tus relaciones cercanas, y esto es algo para lo que deberías estar preparado. Algunas personas en su vida serán muy afirmativas y entusiasmadas con su carrera, y otras pueden terminar celosas y competitivas por su tiempo.
    • Pase tiempo conversando cara a cara con sus seres queridos, y explique a cada persona sus metas, valores e intenciones para su relación durante los momentos de mayor éxito.
  5. 5 Quédate cerca del arte que te hizo famoso. Convertirse en famoso puede ser un trabajo lento en sí mismo, así que asegúrese de no perderse en sus atavíos. En cambio, trate de mantenerse centrado en los obsequios que le valieron el reconocimiento. Recuerda que si bien ahora puedes ser una figura para ti mismo, son estas contribuciones específicas las que realmente inspiran a tus fans.
    • Si intentas mantener la fama en lugar de, por ejemplo, tu música o tus tutoriales de maquillaje en tendencia, te verás atrapado tratando de mantener la emoción del éxito. Deje que su trabajo lo emocione a usted y sus admiradores y admiradores aprenderán a apreciar estas cosas más allá del trabajo que hace por su imagen pública.
  6. 6 Mantenga su ego bajo control.[4] Tus talentos son un regalo que te han dado para compartir con el mundo. Sé orgulloso y disfrútalos, pero mantente firme. Puede llegar a ser muy seductor para la parte de nosotros que ama el poder para vernos a nosotros mismos como inflados en comparación con los demás. Esta actitud puede hacer que trates mal a las personas sin siquiera darte cuenta.
    • Recuerda apreciar todas las oportunidades que obtienes, ¡no lo tomes por hecho! Esté listo para devolver y ayudar a otros que puedan beneficiarse de su experiencia con la fama.
    • Una celebridad llegó incluso a pedirle a una revista que le tomara fotos sin maquillaje ni retoques para poder mostrar a la gente que la imagen de la perfección es solo una imagen, no una realidad.[5]
    • Es más, tratar de ser una celebridad en lugar de un artista o actor hará que sea muy difícil mantenerse cerca de su visión artística en evolución.
  7. 7 Limita tus expectativas Nuestra sociedad establece estándares para sus héroes que no son capaces de cumplir, y luego los critica y los juzga por no mantener estos estándares.[6] Recuerde que no es perfecto, ni debe ser todo lo que el público espera que sea. Intenta mantener tus propios estándares por ti mismo; estos pueden ser bastante similares a sus estándares antes de ser famoso, con el reconocimiento adicional de las responsabilidades especiales que trae la fama.
    • Especialmente porque muchos artistas son personas sensibles, puede ser fácil internalizar estos estándares y terminar conformándose a lo que otros quieren que sea.[7]
    • Si eres un actor, puedes encontrar la dificultad añadida de molestar a las personas al no tener la misma personalidad de la vida real que el personaje que juegas.Esto puede abordarse abordando lo diferente que eres de tu personaje durante las entrevistas o en las redes sociales.

Parte dos de tres:
Mantener su vida privada separada

  1. 1 Comprenda por qué es difícil separar la vida privada y pública.[8] Llamamos la atención, pero cuando lo conseguimos, podemos sentirnos expuestos y vulnerables. Si bien la fama trae consigo ciertas libertades, las que vienen con el anonimato pueden volverse limitadas. Del mismo modo que demasiado de una cosa puede ser perjudicial para ti, mira tu fama como un mucho de algo bueno que necesita mantener bajo control.
  2. 2 Desarrolla tus valores[9] Dedique tiempo para conocerse escribiendo un diario o hablando con amigos cercanos. Esto te ayudará a mantener la autoconfianza contenida. Estar en el ojo público te hará hiper consciente de tu imagen y tu comportamiento, y esto a menudo puede llevar a una intensa inseguridad.[10]
    • Algunos actores tienen éxito en la terapia. Allí, puedes obtener una base sólida y clara para enfrentarte a las dificultades de la fama.
    • Conocer su postura sobre asuntos públicos relevantes también será un activo importante en las entrevistas. Si tiene valores sólidos, nunca se quedará sin nada que decir si la gente le pide su opinión. Esto dejará menos espacio para hacer un paso en falso o decir algo que se vuelva controvertido.
  3. 3 Establece límites para ti. Debido a las altas exigencias de la fama, te encontrarás con la necesidad de decir "no" en situaciones que te sientas tentado a ver. Si asistes a un evento, por ejemplo, deja en claro cuánto tiempo tomarás preguntas o si quieres o no que la gente te hable después. Al establecer la agenda amablemente, otros harán lo mismo. Esto es mucho mejor que no dejar en claro sus planes y luego tener que eludir las conversaciones con entusiastas entusiastas.
    • Recuerde que nunca está obligado a responder preguntas sobre su vida personal, y algunas celebridades consideran que no es así.[11]
  4. 4 Controla el impulso de buscar tu nombre en Google. El problema con buscar en Google su nombre es que obtendrá el clásico paquete mixto de grandes elogios e insultos extremos. Como humanos, tendemos a enfocarnos en las cosas negativas que las personas dicen de nosotros porque somos muy sensibles al rechazo y la exclusión social.[12] Busque con cautela, y haga lo que haga, no pase demasiado tiempo rumiando sobre la prensa negativa.
  5. 5 Usa las redes sociales estratégicamente. Si decides hacer de las redes sociales una gran parte de tu publicidad, asegúrate de que todo lo que publiques sea políticamente correcto. Las declaraciones polémicas le darán a la gente una gran razón para discutir su personalidad y otros detalles íntimos de usted y su vida. En poco tiempo, encontrarán algo que usted haga o diga que contradiga su declaración y lo llamará hipócrita. Tenga en cuenta que este tipo de escrutinio a veces es inevitable con una gran presencia en las redes sociales.
  6. 6 Encontrar personas que no son famosas. Al salir del cúmulo de celebridades, puedes evitar chismes intensos e interés público en tu vida personal. Estar en una relación con alguien que no es famoso también lo ayudará a mantenerse enraizado en la perspectiva de la fama de un extraño.
    • Alternativamente, puede hacer un punto para ir a los principales eventos por su cuenta. Si eres sensible a los medios siguiendo tus relaciones, lo que puede ser todo un desafío, trata de mantener tu vida personal por completo.

Parte tres de tres:
Tratar con los fanáticos

  1. 1 Comprenda cómo otros ven la fama. Si has sido famoso durante mucho tiempo o has recibido muchos reconocimientos desde una edad temprana, puede ser difícil para ti ver lo que otras personas piensan acerca de ser famoso. Trate de recordar lo que pensaba sobre las celebridades y sus estilos de vida antes de hacerse famoso. Saber esto te ayudará a comprender cómo te tratan los demás para que puedas responder con más gracia.
    • Por ejemplo, los preadolescentes valoran la fama sobre todos los demás prospectos para el futuro.[13] Esto significa que tiene un papel codiciado para este grupo de edad, y tiene la oportunidad de compartir las realidades de su experiencia con los jóvenes que están muy interesados.
  2. 2 Dirígete a los fanáticos con calmada amabilidad. Es demasiado fácil afectar negativamente su imagen con un solo paso en falso, una palabra dura o una acción irreflexiva. Tómese un minuto o dos para ser amigable con un fan (o un grupo de fanáticos); la mayoría respetará su tiempo privado si proporciona cierto grado de apertura cuando está en público. Debido a las inevitables opiniones mixtas que aparecerán, muchos fanáticos se sorprenden agradablemente al descubrir que las celebridades que les gustan son realmente agradables.
    • Cuando hable con fanáticos individuales, no piense en mantener su imagen o reforzar su reputación. Intenta hablar con ellos con empatía, compartiendo la emoción del momento juntos.
    • Si te enfrentas a un fan que es más joven que tú, por ejemplo, no sería apropiado actuar de manera fría y distante.
    • Al responder a los fanáticos en las secciones de comentarios y en las redes sociales, mantenga sus respuestas breves y alegres. Si alguien más se hace cargo de esta responsabilidad, asegúrese de registrarse con esta persona para asegurarse de que mantienen una voz divertida y despreocupada.
  3. 3 Acepta tu responsabilidad[14] Ser famoso significa reconocer que tienes la responsabilidad de influir en las personas de una manera seria. Esto puede ser una realización abrumadora, y no debe ser una excusa para inflar tu ego. Al igual que un héroe del cómic, la responsabilidad significa tener respeto por el mundo sobre el que ejerces influencia. Trate de no forzar su agenda personal: piense fuera de usted mismo en cosas que puede hacer de las cuales otros se beneficiarán.
  4. 4 Abrace la voz que viene con fama. Use su fama para inspirar a sus admiradores a hablar sobre las cosas que les importan.Debido a que hay muchos ojos puestos en ti, puedes motivar a tus admiradores para que realicen cosas y enfatizar la importancia de trabajar para un bien mayor en general. Aprovecha el poder de tu estrella para llamar la atención sobre las causas por las que sientes mayor importancia.
    • Tomemos, por ejemplo, la pareja de celebridades que vende los derechos de las fotos de sus hijos recién nacidos para donar ese dinero a la caridad. Incluso la simple difusión de un evento de caridad en una conversación con la prensa puede marcar una gran diferencia.
    • También puede abordar cuestiones importantes, haciendo comentarios sobre aspectos de su vida. Si alguien pregunta "¿Cómo se mantiene al día con su educación y manteniendo su personalidad de YouTube al mismo tiempo?" o algo similar, tienes la oportunidad de compartir consejos sobre la popularidad de los juegos malabares que podrían ayudar a tus compañeros.
  5. 5 Esté atento a los oportunistas.[15] Los oportunistas son aquellos que buscan una relación o asociación de trabajo con usted para tener acceso a su popularidad por asociación o por sus recursos financieros. Si alguien que no conoce le pide que lo involucre en su fama, y ​​no parece estar interesado en lo que es el trabajo en sí, proceda con precaución.
    • Tener un control fuerte y responsable sobre sus finanzas le dará una buena idea de qué tipo de acuerdos puede realizar y cuáles no.
      • El conocimiento de su situación financiera también puede facilitar la toma de decisiones sobre los trabajos que desea realizar y sobre los que puede prescindir.