¿Eres un principiante que busca dar el siguiente paso y mejorar tu juego de bolos? Si quieres enganchar una bola de boliche, entonces todo lo que necesitas es dominar el agarre y la técnica adecuados y seguirlo. Ah, y también necesitas tiempo y paciencia. Muy pronto, tus amigos quedarán impresionados con tus increíbles habilidades.

Parte uno de dos:
Dominar la técnica

  1. 1 Visualiza la línea que tomarás en el camino. Dependiendo de los carriles en los que se rueda, esto puede variar mucho, pero centrémonos en una condición típica de la casa: la mayor parte del aceite está en el interior, dejando aproximadamente 8-10 tablas de carril relativamente seco para usar. Estos tableros pueden ser tanto amigos como enemigos para ti. Dependiendo de la cantidad de aceite y la forma en que su bola reacciona a diferentes condiciones de carril, querrá alinear sus pies ligeramente hacia el lado izquierdo del carril. Una vez que se familiarice con su gancho, puede ajustar su configuración según sea necesario.
    • Comenzar con el pie derecho en el punto medio del enfoque es una buena forma de comprobar cuánto se enganchan los carriles. Es importante mantener los pies juntos para mantener la alineación.
  2. 2 Párese con los talones a varias pulgadas de la línea de tiros libres. Tome la cantidad de pasos en su acercamiento lejos del carril para determinar su posición inicial. Si tiene un enfoque de 4 pasos, tome 4 pasos, etc. Luego, deseará apuntar para lanzar su bola a una de las flechas en el carril. La forma más fácil de apuntar es usar las marcas de flecha o los puntos que están justo antes de las flechas en el carril.
    • Para este tutorial, debes comenzar apuntando en algún lugar alrededor de la segunda flecha a la derecha, permitiendo que la bola ruede sobre esta flecha, se mueva a solo unas pocas tablas del canal y luego engancha desde el punto seco del carril (aproximadamente 38 a 40 pies hacia abajo en un tiro de la casa) todo el camino de vuelta al bolsillo 1-3.
      • Para un zurdo, esta sería la segunda flecha a la izquierda, y la bola se engancharía al bolsillo 1-2.
  3. 3 Hacer el swing. Se recomienda un enfoque de 4 pasos, aunque puede usar tan solo 1 paso y hasta 8 (aunque la mayoría de los pasos sobre 4 son básicamente pasos de tiempo en los que su bola no se mueve). Para un enfoque de 4 pasos:
    • Empuje la pelota en el primer paso, pisando con el pie derecho primero para jugadores diestros
    • Haga que la pelota sea paralela a su tobillo en el 2 ° escalón y comience a doblarse sobre sus rodillas
    • Esté en la parte superior de su backswing por su tercer paso
    • Trae la pelota de regreso y suelta al final de tu diapositiva.
      • Con 5 pasos, es básicamente lo mismo, solo que comenzarás con tu pie izquierdo y la bola no se moverá para ese primer paso.
  4. 4 Mantén el brazo completamente recto durante todo el recorrido de tu swing. Tener el brazo demasiado atrás o demasiado lejos de su cuerpo provocará un ángulo incorrecto cuando suelte la pelota. Es más fácil mantener el brazo recto si ajustas tu empuje.
    • Hay muchos estilos diferentes, como doblar la cintura (como Walter Ray Williams Jr. o Wes Malott) o abrir los hombros (al estilo de Tommy Jones o Chris Barnes) cuando levantas el brazo hacia atrás, pero Lo básico es una buena idea cuando primero aprendes cómo hacer esto.
    • Recuerde, desea que la pelota se enganche cuando llegue al área seca en la parte posterior del carril, pero hasta que llegue allí, la pelota debería estar viajando en una trayectoria relativamente recta, variando solo unas pocas tablas como máximo. De nuevo, todos tienen un estilo diferente, y puedes ajustarlo cuando te sientas cómodo.
  5. 5 Tiempo tu lanzamiento. A medida que comienzas a soltar la bola del backswing, asegúrate de que la palma de la mano esté directamente debajo de la pelota, mirando hacia arriba. Ahora, cuando la pelota comience a acercarse a tu tobillo, debes rotarla para que cuando lances tu mano, esté en el lado de la pelota y ligeramente bajo como si estuvieras sosteniendo una pelota de fútbol para lanzar una espiral bajo la mano. Luego sigue como si estuvieras estrechándole la mano con los alfileres.
    • Una buena forma de practicar esta técnica es tirar una espiral por debajo de la cabeza con una pelota de fútbol; física similar están involucrados. También puedes practicar con una pelota de tenis. Si lo haces bien, irá recto y luego rebotará drásticamente hacia un lado.
  6. 6 Seguir adelante. Tan importante como el lanzamiento en sí mismo es seguir con su brazo después de soltar la pelota. Después del lanzamiento, es importante seguir hacia afuera en el carril, no hacia arriba. Tus dedos crearán la elevación hacia arriba sin tener que levantar la bola hacia arriba.
    • Una manera fácil de recordar esto es el viejo anuncio de ESPN: "Ruede la pelota, luego conteste el teléfono". Sin embargo, espero que tengas mejor forma que el hombre en ese comercial. Y recuerde, la fluidez aquí es esencial: no agite las manos, haga una pausa leve, y luego haga el seguimiento: todo debe ser un movimiento suave. Un buen seguimiento es crucial para mantener la velocidad y precisión constante de la pelota.
  7. 7 Haga los ajustes necesarios. Una vez que se sienta cómodo con su lanzamiento y pueda ejecutarlo correctamente de manera constante, puede aprender a ajustar su trabajo de pies en conjunto con su lanzamiento. En un patrón de casa, quieres mover la dirección que te falta.
    • Para un diestro, si su bola golpea alto (a la izquierda del pivote de cabeza), intente mover sus pies un par de tablas hacia la izquierda y mantenga su objetivo en el carril igual que antes.
    • Si tocas la luz de bolsillo (a la derecha del pin 3), intenta mover tus pies un par de tablas hacia la derecha y mantén el mismo objetivo. Es importante mover su objetivo en el carril cuando mueve los pies. De lo contrario, puede terminar jugando ángulos muy extraños.
    • Una vez que se vuelve más avanzado y comienza a jugar en condiciones de carril deportivo más desafiantes, los movimientos hacia la izquierda y hacia la derecha se vuelven más complicados y, a veces, se requieren ajustes de velocidad y de mano.

Parte dos de dos:
Personalizando tu boliche

  1. 1 Obtenga el equipo adecuado. No importa lo que hagas, si la bola de boliche no puede atrapar ninguna fricción en los carriles, no se enganchará. En general, necesita una bola hecha de Resina Reactiva o mejor (por ejemplo, carga de partículas o resinas de resina epoxi más nuevas) para cualquier cosa que no sea la más seca de todas. Estos son muy fáciles de encontrar y se pueden comprar a un costo relativamente bajo, aunque la resina es más costosa que la de uretano y será una inversión en su juego. Echa un vistazo a tu callejón: ¿qué tan aceitosas son las calles?
    • Aunque la mayoría de los centros de bolos ofrecen "pelotas caseras", generalmente son de plástico (poliéster) y no se enganchan mucho, aunque son buenos para la mayoría de los repuestos ya que viajarán muy rectos.
    • Tener una bola de plástico para repuestos (balón de reserva) y una bola de resina para golpear y algunos repuestos (bola de repuesto) es una buena idea para cualquier jugador de bolos, ya que las bolas de la casa no se ajustan perfectamente a la mano y no transportarán alfileres muy bien.
  2. 2 Usa el agarre adecuado. Cuando tengas tu pelota personalizada en tu mano, querrás saber cómo sostienes la pelota, tu punto de eje y cómo te agarras. Agarre la pelota con los dos dedos medios (los dedos medios y anulares) de su mano dominante (es decir, la mano con la que escribe) y coloque el pulgar en el orificio para el pulgar. Hay 2 tipos principales de agarres:
    • Convencional: los dedos medios y anulares se insertan hasta el segundo nudillo (esto se ve en la mayoría de las bolas de la casa)
    • Agarre con las yemas de los dedos: los mismos dedos se insertan solo hasta el primer nudillo (las puntas de los dedos le proporcionarán más revoluciones que un agarre convencional y son más fáciles de enganchar)
      • Una novedad en estos días en la comunidad de bolos es Vacu-Grips. Estos agarres se expandirán y contraerán al ancho de tus dedos; esto ayuda si vas a jugar mucho. Descubrirá que la mayoría de los profesionales usan un agarre con la punta del dedo, ya que le permite sacar el pulgar de la bola primero, lo que le permite "levantar" con los dedos y así generar revoluciones en la pelota.
  3. 3 Haz perforar tu (s) bola (s) correctamente. Esto es algo personal, dependiendo de cómo y dónde se rueda, por lo que tendrá que hablar con su operador local de pro-shop para obtener asesoramiento sobre este. La perforación de la bola es muy importante, si no crucial, así que asegúrese de que la perforación sea apropiada para las condiciones en las que se encuentra y sus propias limitaciones físicas. Obviamente, es fundamental que su propia pelota esté en su mano, pero si compra una pelota, el operador de la tienda profesional lo hará como parte del costo de la perforación.
    • Habla con tu chico de la tienda profesional acerca de tus deseos: es posible que pueda recomendarte cosas que no te das cuenta de que necesitas. Tal vez un agarre de la yema del dedo? ¿Un diferencial RP más bajo o más alto (ganchos diferenciales inferiores en la cubierta de perlas o mate, mayor en la resina)? ¡O incluso una pelota diferente o un peso diferente por completo!