El cabello de Nape puede ser uno de los más frágiles y a menudo es propenso a la rotura. Si quieres crecer el pelo de la nuca, debes evitar dañarlo teniendo cuidado con la cantidad de tensión que aplicas, cepillando suavemente y protegiéndolo por la noche. También debes limpiarlo y acondicionarlo regularmente para mantenerlo hidratado. Masajea el cabello de tu nuca con aceites semanalmente para ayudar a que se mantenga fuerte.

Parte uno de dos:
Evitando roturas

  1. 1 Evite las telas abrasivas. Si usa materiales pesados ​​y ásperos cerca del pelo de su nuca, esto puede dañarlo y romperlo. Trate de mantener su cabello levantado y alejado de cualquier cosa que pueda dañar el cabello de su nuca. El contacto directo con telas abrasivas puede causar daños con el tiempo, por lo que es importante tener esto en cuenta todo el año.[1]
    • Esto es especialmente importante durante los meses más fríos del año cuando es más probable que use telas pesadas cerca del pelo de la nuca, como abrigos gruesos, suéteres y bufandas.
    • Esto también incluye gorras ajustadas o sombreros, cintas para la cabeza y turbantes.
  2. 2 Ten cuidado con aplicar tensión. Recuerde que tirar de su cabello apretado o manipularlo de ciertas maneras puede causar daños y roturas. Independientemente del estilo que elija, debe tener en cuenta la cantidad de presión que le está aplicando al cabello de la nuca si desea mantenerlo sano y fuerte.[2]
    • Presta especial atención a este factor si tienes un tejido, trenzas apretadas o colas de caballo, o si usas una peluca regularmente, ya que este tipo de estilos puede agregar la mayor tensión al cabello de tu nuca.
  3. 3 Trenza pelo de la nuca horizontalmente. Considere trenzar el cabello de su nuca horizontalmente a través de la parte posterior de la nuca, incluso si el resto del cabello está trenzado de una manera diferente. Esto podría ayudar a reducir la tensión al permitirle trenzar el pelo sensible de la nuca.[3]
    • No tire de la trenza ni la apriete demasiado fuerte con una corbata de pelo o goma. Estas cosas podrían agregar más tensión y causar roturas.
  4. 4 Cubre tu cabello para protegerlo. Para evitar roturas, debería considerar cubrirlo por la noche para protegerlo. Puede usar una funda de almohada de satén o seda para dormir o cubrirse el cabello con un sombrero / pañuelo en la cabeza. Recuerda asegurarte de que el pelo de tu nuca esté cubierto también.[4]
    • Esto ayudará a proteger todo tu cabello de posibles roturas mientras duermes, pero especialmente los bordes y el pelo de la nuca.
  5. 5 Cepilla suavemente el cabello de tu nuca. Cepillarse el cabello con la nuca ayudará a evitar que estos pelos se formen en molestos nudos. Solo asegúrate de hacerlo suavemente para que no contribuyas a la rotura.[5]
    • Cepillarse regularmente los pelos de la nuca significa que deberán desenredarse con menos frecuencia.
    • Si te pones el cabello suelto o hacia abajo con frecuencia, peina el cabello de tu nuca todos los días.
  6. 6 Mantenga recogido el cabello de la nuca. Para evitar roturas, debe mantener el cabello recogido regularmente. Incluso si está tratando de crecer el cabello de su nuca, recortarlo con bastante frecuencia ayudará a eliminar los extremos posiblemente dañados y promover el crecimiento de cabello nuevo y saludable.[6]
    • Solo recuerda que no quieres cortarlo demasiado corto cada vez, ya que esto demorará más en crecer.
    • Puedes recortar el pelo de tu nuca al mismo tiempo que un corte de pelo normal. La frecuencia con la que se corta el cabello de la nuca depende de la frecuencia con que generalmente se corta el pelo.

Parte dos de dos:
Cuidando tu cabello de nuca

  1. 1 Mantenerlo hidratado La hidratación es muy importante para esta parte delicada de tu cabello, especialmente si tienes el cabello rizado o muy enrollado. Mantener hidratado el cabello de su nuca lo ayudará a mantener su elasticidad natural y evitará una sequedad excesiva que puede provocar roturas.[7]
    • Considere usar un vaporizador en el cabello de su nuca para obtener humedad adicional.
  2. 2 Limpia el cabello de tu nuca con regularidad. Es bastante fácil pasar por alto el pelo de la nuca cuando se lava el cabello. Asegúrate de limpiar completamente el pelo de tu nuca cada vez que lo laves para que todos los productos y la suciedad se enjuaguen siempre. El cabello sucio o mugriento es mucho más propenso a la rotura.[8]
    • Recuerde masajear suavemente el cabello de su nuca durante la limpieza para evitar enredos, nudos y tensión.
    • Considere usar champús herbales que son menos dañinos para su cabello.
  3. 3 Acondicione el cabello de su nuca con frecuencia. Asegúrate de incluir el pelo de tu nuca en tu rutina normal de acondicionamiento. Olvidarse de acondicionar esta región puede provocar sequedad que la hace susceptible a la rotura.[9]
    • Considere la posibilidad de aplicar el acondicionador en el área de la nuca primero para que tenga el mayor tiempo de acondicionamiento posible.
  4. 4 Masajear con aceites. Masajear el cabello de su nuca ayudará a estimular la sangre en el área y estimulará el crecimiento de cabello nuevo. Simplemente caliente algunas cucharadas de su aceite favorito y sumerja sus dedos en él. Use las yemas de sus dedos para masajear suavemente el aceite en el cabello de su nuca con un movimiento circular durante 2-5 minutos. Debe intentar usar esta técnica de masaje una vez por semana.[10]
    • Intente usar aceite de árbol de té, aceite de coco, aceite de aguacate o aceite de menta.
  5. 5 Aplique un serum para el crecimiento del cabello. Hay varios sueros, aceites, espumas y otros productos que dicen ayudar a que tu cabello crezca. Siga las instrucciones del paquete antes de aplicar el producto en la nuca. Use el producto diariamente[11]
  6. 6 Use productos protectores de calor antes de modelar con calor. Usar productos para peinar el calor (como alisadores y rulos) es una gran manera de obtener ciertos tipos de estilos, pero también pueden ser muy dañinos para tu cabello. Esto es especialmente cierto para el cabello más frágil, como el pelo de la nuca. Asegúrese de aplicar un producto protector de calor en el vello de su nuca antes de utilizar cualquier tipo de herramienta de peinado con calefacción.[12]
    • Algunos buenos productos protectores contra el calor incluyen GHD Heat Protect Spray, Lee Stafford Original Heat Protection Shine Mist o Bumble and Bumble Invisible Oil Primer.
  7. 7 Relaje el cabello de su nuca al final. Como el vello de la nuca es una de las secciones más sensibles y frágiles de tu cabello, debes aplicarlo como el último paso. Si lo deja encendido durante demasiado tiempo, puede sobreprocesarse y dañarse.[13]
    • El cabello excesivamente procesado a menudo se vuelve bastante seco, lo que ocasiona roturas más frecuentes.