Especialmente al final de un largo y frío invierno, nuestros pies pueden lucir como si estuvieran hibernando. La exfoliación, la humedad y un pulido de uñas de calidad profesional pueden preparar los pies para las sandalias de verano, mientras aumentan la sensación de autoimagen y los pies cansados ​​o adoloridos.

Parte uno de tres:
Dándose una pedicura

  1. 1 Retire cualquier esmalte o esmalte de uñas persistente. Remoje una bola de algodón o una almohadilla en una pequeña cantidad de removedor de esmalte. Frote la almohadilla sobre el dedo del pie hasta que el esmalte se haya disuelto y mojado en el algodón.
    • Para pieles sensibles, use un quitaesmalte sin acetona. Puede tomar un poco más de tiempo para disolver el esmalte, pero es más suave en la piel y elimina menos humedad.
  2. 2 Empapa tus pies Báñese o prepare un recipiente o agua tibia para remojar los pies.
    • Agregue las sales de Epsom al agua. Esto puede calmar los pies doloridos pero también elimina el olor del pie.[1]
  3. 3 Limpie debajo de la uña. Puede hacer esto usando un cepillo para uñas en el baño, la herramienta para limpiar uñas unida a la mayoría de los cortaúñas o el extremo puntiagudo de un bastón naranja. Desea limpiar suavemente, teniendo cuidado de no magullar o pinchar la uña.
    • Usando una varilla de color naranja o la herramienta en sus tijeras, coloque la punta de modo que descanse contra la base de la uña en el lado izquierdo de la uña. Usando una presión suave, siga la línea del lecho de la uña y tire de la herramienta hacia los lados debajo de la uña. Esto sacará cualquier suciedad o suciedad de debajo de la uña cuando llegue al otro lado. Repita si es necesario hasta que la uña esté libre de residuos.
    • Si las uñas muestran decoloración por restos o manchas de esmalte viejo, use una cuña de limón para iluminar la uña y oxidar la mancha.[2]
  4. 4 Recortar y archivar las uñas. Las uñas son más fáciles de recortar después del remojo. Con las tijeras para uñas de los pies, corte la uña directamente, asegurándose de no cortar demasiado cerca de la base de la uña. [3].
    • Use la superficie de archivo de un bloque de pulido para redondear los bordes filosos del recorte. Esto también ayuda a prevenir las uñas encarnadas. Asegúrese de archivar en una sola dirección.
  5. 5 Exfolia tus pies. La limpieza de los pies de la piel seca y muerta de invierno es el primer paso para el clima de sandalia de verano.
    • Obtener una piedra pómez. Llamada así por la abrasiva roca volcánica porosa, una piedra pómez es perfecta para eliminar la piel muerta de los talones y los callos. Presione la piedra contra la piel dura y, con una ligera presión, frote hacia adelante y hacia atrás. Tenga cuidado de no frotar demasiado, ya que esto puede causar irritación de la piel.
    • Use un exfoliante exfoliante. Puede obtener exfoliantes de farmacias o boutiques que se especializan en productos para el cuerpo. Además, los exfoliantes exfoliantes se pueden hacer en casa, usando partes iguales de un elemento abrasivo (como sal o azúcar), aceite de oliva y miel. Aplica el exfoliante sobre la piel y frota con movimientos circulares.
    • Recorta la piel muerta de los dedos de los pies. Los dedos de los pies pueden juntar la piel engrosada a lo largo de los lados de la uña. Esta piel se pone blanca después de remojarla. Con las cortadoras de uñas de los dedos del pie, corte suavemente la piel blanca hacia atrás sin cortar ni recortar la cutícula en la base de la uña.
  6. 6 Empuje hacia atrás las cutículas. Las cutículas a menudo se ven como la piel seca; sin embargo, es importante no recortar las cutículas en las uñas de los pies, ya que esto puede provocar hongos en las uñas o infección.[4] Siga los pasos a continuación para apartar las cutículas de los dedos de los pies:
    • Hidrata las cutículas. Para evitar el desgarro y facilitar el empuje de la cutícula, asegúrese de hidratar la cutícula con aceite o una crema para cutículas.
    • Usa una varilla naranja. El palo naranja tendrá al menos una punta en ángulo. Usando el extremo en ángulo, empuja suavemente las cutículas hacia la base de las uñas. Si las cutículas son resistentes, sumérgelas durante más tiempo para suavizarlas.
  7. 7 Aplicar una máscara De la misma manera que las máscaras pueden exfoliar e hidratar la piel de la cara, una máscara de pie puede hacer que los pies de invierno luzcan sandalia.[5]
    • Mezcle 4 cucharadas de miel con un cuarto de taza de crema agria y unas gotas de jugo de limón.
    • Siéntate en el borde de tu bañera o ducha. Aplique la mezcla a sus pies, centrándose en la parte superior de los pies y los dedos de los pies, junto con los tobillos y los talones.
    • Deje reposar de 10 a 15 minutos, luego enjuague bien con agua tibia.
  8. 8 Hidrata los pies. Después de la exfoliación y cuidado de la cutícula, es importante conservar la humedad de la piel para que sus pies no se vean secos.
    • Aplique loción o aceite en una capa ligera, enfocando la atención en áreas propensas a callos o grietas.
    • Si sus pies están realmente secos, aplique una capa más gruesa de loción, luego cúbralos con calcetines. Esto se puede hacer antes de acostarse cada noche para mejorar la textura de la piel y la salud general de sus pies.

Parte dos de tres:
Pulir sus uñas de los pies

  1. 1 Elige un polaco Desea elegir los abrillantadores adecuados para su tono de piel y que se coordinarán con sus sandalias, trajes de baño y atuendo de verano.
    • Los abrillantadores pueden verse ligeramente diferentes después de secarse. Antes de pulir las uñas, aplique una pequeña cantidad de esmalte en la piel. Deje que se seque allí y vea cómo se ve. Puede hacer esto con tantos abrillantadores como desee para ver cuál es el adecuado para sus uñas.
    • Si sabe que va a cambiar el color de sus uñas con frecuencia, invierta en un esmalte de uñas, a diferencia del esmalte, el esmalte de uñas suele ser más costoso y más difícil de eliminar.
  2. 2 Prepara tus pies para el esmalte de uñas. Si está puliendo justo después de la hidratación, asegúrese de limpiar la uña de la crema hidratante, ya que esto puede evitar que la cera se seque correctamente.
    • Una forma de preparar la superficie de la uña es tomar un hisopo de algodón y aplicar una pequeña cantidad de removedor de esmalte de uñas en la superficie de la uña. Frote suavemente, luego lave y seque las puntas de los dedos de los pies. El removedor de esmalte rompe la oleosidad de la crema hidratante.
    • Pula la superficie de la uña. Utilizando un bloque de pulido, comience con el lado para quitar las crestas (debe ser el segundo más áspero en la textura) y pulir la superficie de la uña, asegurándose de compensar la curvatura del clavo.Repita con los lados menos rugosos del bloque, en orden de más áspero a menos áspero. Una vez que haya alcanzado el lado de pulido, la superficie de la uña debe estar brillante.
    • Use un espaciador de dedo. Los espaciadores de los dedos están hechos de goma espuma y están formados con ranuras para cada dedo del pie. Al separar los dedos de los pies al pulir, es más fácil agregar esmalte pulido y los dedos de los pies no frotan entre sí, estropeando el esmalte. Asegúrese de dejar los espaciadores en su lugar hasta que el esmalte esté seco.[6]
    • Aplique una capa de base antes de pulir. La capa base es generalmente clara o lechosa. Fortalece las uñas y ayuda a que el esmalte se adhiera a la superficie de la uña. Asegúrese de dejar que la capa base se seque por completo antes de aplicar el esmalte.
  3. 3 Aplicar esmalte de uñas Usando golpes uniformes, perpendiculares, aplique una fina capa de esmalte de uñas a sus uñas.[7]
    • Los expertos dicen que tres golpes para cada pelaje son suficientes: lado izquierdo, medio y derecho.
    • Evita los goteos. Asegúrese de limpiar el cepillo y el tallo en el interior de la boca del frasco de esmalte de uñas para eliminar el exceso de esmalte.
  4. 4 Deje secar. El esmalte de uñas o el esmalte deben prepararse y secar en 10 minutos. Puedes agilizar esto poniendo tus pies frente a un ventilador.
  5. 5 Aplicar una segunda capa. Especialmente con colores oscuros y saturados, las capas múltiples ayudan a evitar rayas y a mejorar la uniformidad del color.
    • Aplique de la misma manera que la primera capa, asegurándose de evitar goteos y una aplicación desigual.
    • La segunda capa puede requerir un tiempo de secado más largo que el primero.
  6. 6 Termine con una capa superior. La capa superior se aplica para ayudar a finalizar el proceso de secado, así como también para ofrecer una superficie más acabada a la uña. Muchas capas superiores también evitan que se astillen y ayudan a que el esmalte dure más tiempo.
    • Asegúrese de dejar los separadores de punta en su lugar y no caminar sobre la alfombra o alfombras hasta que las uñas se hayan secado por completo.

Parte tres de tres:
Protección y mantenimiento de los pies

  1. 1 Hidratar diariamente La piel seca es menos obvia cuando tienes una rutina diaria de hidratación.[8]
    • Busque un humectante a base de glicerina para pies intensamente secos.
    • Evite caminar después de hidratar sus pies. Esto puede hacer que los pies retomen el polvo o la suciedad y que también se resbale en los pisos de baldosas o madera.
  2. 2 Use chanclas. Para evitar la posible exposición al hongo de la uña de las uñas o al pie de atleta, nunca vaya descalzo en las duchas públicas, en las piscinas públicas o en los vestuarios.[9]
  3. 3 Desinfecte las tijeras y las herramientas de pedicura. Después de usar, limpie las herramientas de pedicura con un limpiador desinfectante y guárdelo en un lugar limpio y seco.
    • Considere comprar un kit de pedicura o una caja con cierre de cremallera. Esto asegura que sus suministros de pedicura permanezcan juntos y protegidos de contaminantes.
  4. 4 Retoque o vuelva a aplicar pulimento astillado. Para que tus pies luzcan perfectos para el verano, realiza un control diario para detectar daños en el pulido.
    • Aplique una capa fina a las áreas donde el pulido se raspó o astilló.
    • Si el chip es profundo y afecta la uniformidad de la superficie, suavice ligeramente para suavizar los bordes ásperos y luego aplique brillo sobre el chip. Si esto no funciona, quite el esmalte y vuelva a pintar la uña.
  5. 5 Exfolia y ten cutículas semanalmente. Reserve tiempo una vez a la semana para exfoliar los pies, aplique una máscara humectante para los pies y retire las cutículas.
    • Esto evita la acumulación de piel seca y mantiene la sandalia de los pies lista.