Las urticaria, que también se conocen como urticaria, son una reacción en la piel que causa ronchas y comezón hinchada.[1] Los verdugones pueden variar desde pequeñas manchas a grandes manchas que tienen varios centímetros de diámetro. La reacción tiene muchos factores desencadenantes, incluida la exposición a alimentos, medicamentos, alérgenos u otras sustancias.[2] Al identificar los signos y síntomas, puede reconocer y aliviar las colmenas.

Parte uno de tres:
Reconociendo los signos físicos de la urticaria (Aspecto)

  1. 1 Detecta picazón o picazón en las manchas de la piel. La urticaria puede comenzar como una picazón o picazón en su piel. Si comienza a notar comezón, escozor o dolor en cualquier parte de su piel con o sin una causa específica, puede ser urticaria y podría desarrollar verdugones.[3]
    • Vigile cualquier picazón o picazón durante algunos días y vea si se desarrolla alguna urticaria. Si no ocurre nada, es posible que tenga una picadura de insecto u otra condición que haya causado picazón temporal.
  2. 2 Revise su piel para verdugones. Cualquier picazón, picazón o dolor pueden convertirse rápidamente en ronchas, que también se conocen como ronchas.[4] Puede tener verdugones individuales o pueden agrandarse, extenderse y unirse para formar patrones más grandes de verdugones o ronchas. Los bérberos pueden ser rojos o del color de la piel.[5]
    • Tenga en cuenta que los verdugones y ronchas pueden aparecer en cualquier parte de su cuerpo.[6] También pueden cambiar de forma y desaparecer en cuestión de minutos u horas. Algunos verdugones pueden tener una forma más ovalada o tener la forma de un gusano. Pueden variar en tamaño desde unos pocos milímetros hasta varias pulgadas de ancho.[7]
    • Vea si tiene alguna hinchazón en la superficie de su piel con bordes claramente definidos, que es un claro signo de urticaria.
  3. 3 Prueba de escaldado. Si tienes marcas rojas, presiona el centro de ellas. Si se ponen blancos, esto se llama escaldado. Blanquear es una señal clara de que tiene colmenas en lugar de otra condición de la piel.[8]
    • Use una presión suave cuando verifique el blanqueamiento. Presionar demasiado puede causar hinchazón o inflamación.[9]
  4. 4 Tenga en cuenta la diferencia entre las ronchas y el angioedema. El angioedema es una condición similar a la urticaria, pero se desarrolla en las capas más profundas de la piel. Puede incluso ocurrir al mismo tiempo que las colmenas; sin embargo, hay algunas diferencias entre las dos reacciones de la piel. Saber de qué se trata puede ayudarlo a obtener la atención adecuada para cualquiera de las afecciones.[10]
    • Busque angioedema alrededor de sus ojos, mejillas o labios. El angioedema aparece con mayor frecuencia en estos lugares.
    • Examina la apariencia de los verdugones que tienes. Si son grandes, gruesos y firmes, es probable que sean angioedema en lugar de urticaria.
    • Siente tus verdugones por dolor o calor, ambos son signos de angioedema.

Parte dos de tres:
Identificar los desencadenantes de las colmenas (Causas)

  1. 1 Observe la presentación de colmenas para posibles causas. Si detecta colmenas, pueden presentarse en una parte de su cuerpo o estar más extendidas. Las colmenas también pueden aparecer siempre en el mismo lugar de su cuerpo. Ver el patrón de ronchas y ronchas en su cuerpo puede ayudarlo a identificar la causa.[11] Puede tener:
    • Colmenas localizadas, que se presentan en una parte específica de su cuerpo. Estas colmenas generalmente son causadas por el contacto directo de la piel con los alimentos, la saliva y el pelaje de las mascotas, el polen o las plantas.[12]
    • Colmenas generalizadas, que se presentan en todo el cuerpo. Estas colmenas pueden ser una reacción a una infección viral. También pueden ser causados ​​por una reacción alérgica a los alimentos, los medicamentos o una picadura de insecto.
    • Colmenas agudas, que son efímeras.[13] La mayoría de las colmenas agudas desaparecerán en 24 horas.[14]
    • Urticaria crónica, que puede ocurrir diariamente por más de seis semanas. Cada colmena durará menos de 24 horas, pero otras reaparecerán en diferentes lugares.[15]
  2. 2 Reconocer las causas de las colmenas La exposición a diferentes sustancias puede causar urticaria. Averiguar qué pudo haber causado su colmena puede ayudarlo a obtener el tratamiento adecuado y evitar una reacción más grave en el futuro: cada exposición puede aumentar la intensidad de la reacción alérgica, especialmente si un alimento o medicamento es el culpable.[16] Lo siguiente puede causar urticaria:
    • Alimentos como mariscos, pescado, nueces, leche y huevos[17]
    • Medicamentos que incluyen penicilina, aspirina, ibuprofeno, naproxeno y medicamentos para la presión arterial
    • Alérgenos comunes como polen, caspa de animales, látex y picaduras de insectos
    • Factores ambientales que incluyen calor, frío, luz solar, agua, presión sobre la piel, estrés emocional, ansiedad y ejercicio
    • Condiciones médicas subyacentes como lupus, transfusiones de sangre, linfoma, hepatitis, VIH y virus de Epstein-Barr
  3. 3 Tenga en cuenta sus factores de riesgo. Las colmenas son una condición de la piel muy común. Algunas personas corren un mayor riesgo de desarrollar urticaria. Usted puede ser más susceptible a la urticaria si:[18]
    • He tenido colmenas en el pasado
    • Ha tenido otras reacciones alérgicas
    • Tiene una afección asociada con urticaria que incluye lupus, linfoma y enfermedad tiroidea
    • Tener un historial familiar de colmenas.

Parte tres de tres:
Tratar con colmenas (tratamientos)

  1. 1 Busque atención médica para las colmenas severas o recurrentes. Si sus colmenas no responden a las medidas de autocuidado o son graves e incómodas, llame a su médico para programar una cita. Su médico puede recetarle medicamentos para sus colmenas o cualquier condición subyacente que pueda causarlos.[19]
    • Si experimenta síntomas de angioedema, una nueva tos o un rasguño en la garganta junto con las urticarias, esos pueden ser indicios de que la reacción es más grave y necesita atención médica inmediata.
    • Dígale a su médico cuándo comenzó su urticaria y cualquier cosa que piense que pueda haberlos causado. Dígale a su médico cualquier medida de autocuidado que haya tomado. Responda cualquier pregunta que su médico pueda tener para usted.[20]
    • Asegúrese de mencionar cualquier alergia alimentaria, ya que algunos medicamentos e inmunizaciones tienen derivados alimenticios (como huevos en la vacuna contra la gripe) y deben evitarse si es alérgico.
    • Siga las instrucciones que le dé su médico, incluso tomando medicamentos recetados para aliviar las colmenas. Su médico puede recetarle antihistamínicos, corticosteroides, medicamentos autoinmunes o controladores de proteínas en la sangre para aliviar la urticaria.[21]
  2. 2 Limpie los alérgenos de las colmenas localizadas. Si sus colmenas están solo en una parte de su cuerpo, lave el área con agua y jabón. Esto puede aliviar las colmenas y cualquier molestia. También puede evitar que sus colmenas empeoren.[22]
    • Use un jabón de su elección para eliminar el alergeno. Lave bien el área con agua fría, lo que puede calmar aún más su piel. Asegúrese de enjuagar bien el área para que ninguno de los alérgenos permanezca en su piel. Seque la piel con una toalla limpia para evitar irritarla.
  3. 3 Tome un baño fresco para calmar su piel. Si sus colmenas están más diseminadas, siéntese en un baño fresco por unos minutos. Puede calmar el enrojecimiento y la irritación, así como también reducir la inflamación.[23]
    • Agregue algunas cucharadas de bicarbonato de soda, avena cruda o harina de avena coloidal. Estos pueden calmar aún más la picazón y la piel inflamada.
    • Permanezca en el baño de 10 a 15 minutos. Más tiempo y es posible que te enfríes demasiado.[24]
  4. 4 Dab en la loción de calamina o una crema contra la picazón. Las ronchas a menudo vienen con picazón e inflamación intensa. Frotar suavemente una loción de calamina o una crema anti-picazón sin receta puede calmar el picor y la inflamación. También puede aliviar sus colmenas.[25]
    • Compra ya sea loción de calamina o una hidrocortisona sin receta, o crema anti picante. Obtenga una crema antipicazón que sea al menos 1% de hidrocortisona.[26]
    • Póngase la calamina o la hidrocortisona en el área afectada una vez al día después de bañarse.
  5. 5 Tome un antihistamínico de venta libre. Si sus ronchas están diseminadas, tome un antihistamínico. Puede bloquear la histamina que está causando sus colmenas y aliviar el picor y la inflamación.[27] Tenga en cuenta que los antihistamínicos pueden causar somnolencia.[28] Siga las instrucciones de dosificación sobre los siguientes antihistamínicos para obtener los mejores efectos:
    • Loratadina (Claritin)
    • Cetirizina (Zyrtec)
    • Difenhidramina (Benadryl, otros)
  6. 6 Aplique compresas frías y húmedas. La picazón y la inflamación asociadas con las colmenas son el resultado de la histamina en la sangre. Aplique una compresa fría o compresas frías y húmedas para aliviar la comezón y la inflamación. Esto también puede evitar que se raye[29]
    • Cubra sus colmenas con compresas de 10 a 15 minutos. Puede aplicarlos cada dos horas o según sea necesario.[30]
  7. 7 Evite arañar colmenas. Aunque las urticarias pueden causar mucha comezón, es importante no rasguñarlas. Puede diseminar alergeno sobre un área más grande de la piel y empeorar los síntomas. También puede conducir a otros problemas, como una infección de la piel.[31]
  8. 8 Use ropa suelta y de textura suave. Algunos tipos de ropa pueden irritar las colmenas. Puede prevenir y aliviar el picor y la inflamación usando ropa holgada que tenga una textura suave. La ropa que cubre sus colmenas también puede proteger su piel de los desencadenantes y aliviar los síntomas.[32]
    • Elija ropa hecha de algodón o lana merino. Esto puede evitar el rascado y el exceso de sudoración, lo que puede empeorar la urticaria.[33]
    • Considere camisas de manga larga y pantalones largos para proteger su piel de irritantes externos.
  9. 9 Mantente alejado de los factores desencadenantes. Las ronchas a menudo se desarrollan como resultado de un alergeno o irritante específico. Si sabes cuál es tu desencadenante, intenta evitarlo. Si no lo hace, descarte la causa al limitar la exposición a desencadenantes sospechosos.[34]
    • Recuerde que su desencadenante podría ser un alérgeno, como caspa de mascotas, alergia a alimentos, un producto tópico como detergente o un factor ambiental como la luz solar.[35]
    • Limite su exposición a desencadenantes sospechosos. Si esto alivia tus colmenas, es probable que encuentres tu activador específico. Hacer un seguimiento de cosas tales como lo que come, usa, limpia y expone puede ayudarlo a señalar sus factores desencadenantes.[36]
    • Tenga en cuenta que la exposición al sol, el estrés, el sudor y los cambios de temperatura pueden causar y agravar las urticarias.[37]
    • Lave con jabones y detergentes suaves o "hipoalergénicos". Estos tienen menos químicos que pueden causar urticaria o empeorarlos.